Чтобы почки были здоровы

Лидия Сергеевна Любимова Чтобы почки были здоровы

Введение

Опасность почечных болезней в том, что они могу развиваться медленно и незаметно или возникать внезапно. Тянущая боль в пояснице сменяется острым приступом — и заканчивается визитом в больницу и диагнозом «почечнокаменная болезнь». Резкий скачок температуры — и вот уже пиелонефрит. Купание в холодной воде — и вот уже здравствуй, цистит.

«У меня пиелонефрит в стадии ремиссии, ну и цистит в придачу. Долгое время лечилась, но полностью избавиться от болезни не могу Постоянное ощущение почки, тяжесть и покалывание в пояснице и периодически (один-два раза в год) обостряется цистит. Врачи разводят руками, ведь анализы вроде в пределах нормы. Очень устала постоянно лечиться и боюсь, что со временем состояние моих почек еще ухудшится. Огромные дозы лекарств, которыми меня пичкали в больнице, подорвали иммунитет, и теперь я еще мучаюсь от постоянного дисбактериоза и молочницы. Подскажите, есть ли не вредящие здоровью способы раз и навсегда избавиться от болезней почек?»

«Два месяца назад попала в больницу с обостренным воспалением почек, лежала дома 2 недели, лечилась антибиотиками. Только пришла в себя после больницы, опять начали мучить боли в спине, а теперь еще хуже — мочеиспускание с кровью… Понимаю, что снова почки, к врачам обращаться боюсь, опять пропишут гору таблеток, которые дают только временный результат. По словам врачей, почки у меня слабое место и при любой простуде будут возникать подобные обострения…»

Такие случаи весьма нередки и говорят о том, что авторы писем запустили свое здоровье и нормальная работа почек нарушена, а значит, и благополучие организма в целом под угрозой. Ведь болезни почек опасны своими осложнениями — гипертонией, нефрозами, острой почечной недостаточностью, отказом почек.

Почки — основной фильтр человеческого тела, очищающий его от шлаков, продуктов обмена веществ, негативного влияния окружающей среды, и при нарушении их работы организм начинает болеть, дряхлеть и разрушаться. Причиной болезней почек могут быть самые различные факторы — переохлаждение, бактериальная инфекция, врожденная предрасположенность, влияние негативных факторов окружающей среды и многие другие.

Однако противостоять болезням, сохранить здоровье и прожить долгую счастливую жизнь без болезней вполне под силу каждому. Все мы знаем, что лучшее лечение — это профилактика: здоровое питание, своевременное излечение от очагов инфекции в организме, защита от других факторов риска. Об этом мы расскажем в этой книге. Но если коварная болезнь уже приблизилась к вам, попробуйте очистить и снять воспаление почек и мочевыводящих путей природными средствами, не вредящими остальным органам и системам.

Чтобы знать врага в лицо, познакомимся сначала со строением почек и выясним, как развиваются почечные заболевания, а затем — узнаем, как с ними бороться. Удачи вам и крепкого здоровья!

Глава 1 Строение, функции и болезни почек

Строение почек и мочевыводящей системы

Почки — главный орган мочевыделительной системы. Обычно у человека их две, но известны аномалии развития, когда присутствует одна или три почки. Расположены почки в брюшной полости по обе стороны позвоночника примерно на уровне поясницы и окружены тонкой капсулой из соединительной ткани, а поверх нее — жировой клетчаткой, которая помогает органу надежнее фиксироваться. У людей с тонким слоем жировой прослойки может возникнуть патология — так называемая блуждающая почка.

Каждая из почек достигает 10–12 см в длину, 5–6 см в ширину и 4 см в толщину. Вес органа колеблется от 120 до 200 г. Почки плотные, имеют форму бобов, их цвет — бурый или темно-коричневый. Правая почка короче левой и поэтому несколько легче ее. Тем не менее правая почка обычно располагается ниже левой приблизительно на 2–3 см, что делает ее более восприимчивой к различным заболеваниям.

На верхних краях обоих органов находятся маленькие эндокринные железы треугольной формы — надпочечники. Они вырабатывают гормоны адреналин и альдостерон, регулирующие в организме обмен жиров и углеводов, функции кровеносной системы, работу мускулатуры скелета и внутренних органов, водно-солевой обмен. В критические для организма моменты, например во время стресса, выработка адреналина надпочечниками резко усиливается. Благодаря этому активизируется сердечная деятельность, увеличивается работоспособность мышц, повышается уровень сахара в крови.

Гормон альдостерон способствует выведению из организма избытка ионов натрия и задержке ионов калия, необходимых организму в определенном количестве.

Состоят почки из структурных фильтрующих единиц — нефронов. В каждом органе их примерно по 1 млн. Нефрон начинается с шаровидной полой структуры — капсулы Шумлянского — Боумена, содержащей скопление кровеносных сосудов, так называемый клубочек. Это образование именуется почечным тельцем. Еще в нефроне есть извилистые и прямые канальцы, а также собирательные трубочки, открывающиеся в чашечки.

По артериям в почки под большим давлением непрерывно поступает кровь, в которой содержатся как питательные вещества, так и ядовитые соединения. И главная задача клубочков состоит в удалении с мочой всего вредного, не допуская при этом потери полезных, нужных для организма веществ.

Большая часть крови фильтруется через маленькие поры в стенках кровеносных сосудов клубочка и внутреннего слоя капсулы. В результате образуется первичная моча, по содержанию глюкозы, натрия, фосфатов, креатинина, мочевины, мочевой кислоты и других веществ близкая к ультрафильтрату плазмы крови. Не фильтруются клетки крови и большинство крупных молекул, например белки.

За сутки через почечные клубочки проходит до 2000 л крови, из которой выделяется 170 л первичной мочи. Но только 1,5 л выводится из организма, а 168,5 л возвращается обратно в кровь.

Образовавшаяся в почках моча поступает по мочеточникам в мочевой пузырь, но течет она не под действием силы тяжести, как обычная вода, стекающая вниз по трубам. Мочеточники — это специальные мышечные каналы, которые за счет волнообразных сокращений своих стенок проталкивают мочу вперед небольшими порциями. В месте соединения мочеточника с мочевым пузырем есть сфинктер, который открывается, пропуская мочу, и затем плотно закрывается наподобие диафрагмы в фотоаппарате.

По мере поступления мочи в мочевой пузырь его размеры постепенно увеличиваются. Когда орган наполняется, в мозг передаются нервные сигналы и возникает позыв к мочеиспусканию. После этого открывается другой сфинктер, расположенный между мочевым пузырем и мочеиспускательным каналом, и моча под давлением, создаваемым сокращением стенок мочевого пузыря, выводится из организма. Напряжение мышц брюшной стенки создает дополнительное давление. Сфинктеры мочеточников, через которые моча поступает в мочевой пузырь, при мочеиспускании остаются плотно закрытыми, чтобы жидкость не вернулась обратно в мочеточники.

Количество выделяемой мочи находится в прямой зависимости от потребленной человеком жидкости. Но это не единственный фактор, влияющий на процесс мочеобразования. Важны также качество и количество употребленной пищи. Мочи выделяется тем больше, чем активнее организм снабжается белком. Это объясняется тем, что продукты распада белка стимулируют мочеотделение.

Время суток тоже играет немаловажную роль в процессе образования мочи. Ночью, когда человек отдыхает, работа почек, естественно, замедляется. Поэтому, чтобы не перегружать организм, на ночь не рекомендуется пить много жидкости.

Образ жизни и трудовая деятельность также влияют на мочеобразование. При тяжелом физическом труде или перегрузках кровь уходит в мышцы, активизируется процесс потоотделения и количество образующейся мочи уменьшается.

Функции почек

Основная функция почек заключается в том, чтобы, фильтруя кровь, вывести из нее конечные продукты обмена, излишки воды и натрия, которые затем через другие части мочевыделительной системы будут удалены из организма. Примерно 70 % от всего количества выводимых из организма веществ приходится на долю почек. Почки также участвуют в регуляции артериального давления, выработке эритроцитов и многих других процессах.

Другая важнейшая функция почек — поддержание в крови стабильного уровня натрия. За сутки в клубочковый фильтрат поступает около 600 г натрия, а выделяется с мочой всего несколько граммов. Если человеку по какой-либо причине приходится снизить потребление поваренной соли, то почки в течение 30–40 дней способны покрывать этот дефицит. Эту уникальную способность органа используют, когда больному для лечения необходима малосолевая или даже бессолевая диета.

Помимо выделения из организма различных шлаков почки также задействованы в обмене веществ. В том числе — в синтезе некоторых, очень нужных человеку аминокислот, а также в превращении витамина D в его активную форму — витамин D3, который контролирует всасывание кальция из желудочно-кишечного тракта.

Выведение шлаков (конечных продуктов обмена веществ) и других вредных или просто ненужных соединений — лишь одна из многих обязанностей почек. Почки обеспечивают постоянство состава и объема жидкостей внутренней среды. Они регулируют объем и состав крови, чтобы концентрация всех составляющих в ней оставалась постоянной, а также поддерживают общее (осмотическое) давление. Почки играют важную роль в обмене белков, жиров и углеводов в организме. В них образуются физиологически активные вещества, поступающие в кровь и регулирующие артериальное давление, обмен кальция, образование красных кровяных телец (эритроцитов).

Заболевания почек

Среди довольно большого количества болезней почек довольно часто встречается такое воспалительное заболевание, как нефрит. Различают несколько видов нефрита, однако чаще всего встречаются пиелонефрит и гломерулонефрит. Кроме указанных заболеваний диагностируются цистит, почечнокаменная болезнь, почечная недостаточность, поликистоз почек, туберкулез и опухоли этих органов.

Почечнокаменная болезнь

Почечнокаменная, или мочекаменная, болезнь — это широко распространенное заболевание, в основе которого лежит образование камней в почечных лоханках. Такие камни могут появиться в любом возрасте, однако 70–75 % больных составляют люди в возрасте от 21 до 40 лет. У мужчин почечнокаменная болезнь встречается чаще.

Камни образуются преимущественно в правой почке, реже — в левой, и только в 10–15 % случаев — в обоих органах. Они могут иметь самую причудливую форму, размеры от нескольких миллиметров до 10–12 см, а массу — до 2 кг и более. Особенно крупными размерами отличаются коралловидные камни. Примерно у половины больных камни в почках являются одиночными. Но иногда во время операций хирурги находили в почках десятки, сотни и даже тысячи камней. Располагаться камни могут как в почечной лоханке и чашечках, так и в мочеточнике, куда они попадают из почек.

На сегодняшний день существует много разных теорий о причинах образования камней в почках. Условно они могут быть разделены на две большие группы, учитывающие факторы (внешние и внутренние), приведшие к болезни.

К внешним факторам относятся образ жизни, климат, вода и пища.

К внутренним — особенности строения мочевыводящих путей, перенесенные человеком травмы, различные нарушения обмена веществ, гормонов и витаминного баланса, а также связанное с тяжелым заболеванием длительное пребывание в постели.

Из внешних факторов большое значение имеет место проживания. У тех людей, которые живут на юге или за полярным кругом, вероятность заболеть почечнокаменной болезнью гораздо выше. Это связано с недостатком витамина D, который участвует в фосфорно-кальциевом обмене и содержится в яичном желтке, сливочном масле и печени. Этот витамин синтезируется организмом под действием ультрафиолетовых лучей. Недостаток солнца на севере и его избыток на юге могут привести соответственно к недостатку или избытку витамина D в организме, что одинаково вредно и может стать причиной заболевания.

Немаловажную роль играет и климатический фактор. В условиях, когда температура воздуха превышает 30 °С и организм теряет много жидкости, в моче происходит увеличение концентрации солей. Кроме того, люди, живущие в жарком климате, вынуждены восполнять выведенную из организма жидкость и больше пить. В этом случае значительную роль в образовании камней в почках играет жесткость питьевой воды, которая определяется содержанием в ней солей кальция.

Большое влияние на образование и рост камней оказывает режим питания. Нерегулярный прием пищи, ее однообразие, еда всухомятку способствуют выделению большого количества солей, приводящему к образованию камней. При избытке в рационе мясной и жирной пищи, консервов и копченостей в организме возникают соли мочевой кислоты — ураты; однообразная молочная и растительная диета вызывает накапливание щелочных фосфорнокислых солей и приводит к образованию фосфатных камней. Увлечение же сверх меры пряностями, острыми блюдами, маринадами и солениями вызывает выпадение в осадок солей щавелевой кислоты и оксалатов.

Камни нередко образуются при функциональных расстройствах центральной нервной системы. У больного нарушается обмен веществ и изменяется водно-солевой обмен. Это создает условия для возникновения мочевых диатезов, а впоследствии приводит к мочекаменной болезни. Мочевой диатез — это обильное выпадение кристаллов солей в виде песка, затрудняющее отток мочи и вызывающее приступ почечной колики.

Среди внутренних факторов, влияющих на образование камней в почках, большое значение имеет состояние эндокринной системы. Усиленная работа околощитовидных желез, участвующих в регулировании кальциевого обмена, приводит к повышению содержания кальция в крови и моче и выпадению в мочу кристаллов фосфорнокислого кальция.

В моче содержатся так называемые защитные коллоиды, способные сохранять соли в растворенном виде. Когда этих веществ по какой-либо причине оказывается мало, равновесие нарушается и соли начинают выпадать в осадок.

Если надпочечники работают неправильно, в организме скапливаются азотистые вещества. Кроме того, определенное влияние на камнеобразование оказывает и нарушение (снижение) функции половых желез. Заболевания печени, желудка и кишечника тоже способствуют образованию камней.

Травма может вынудить пострадавшего долгое время оставаться в постели, а это чревато появлением почечнокаменной болезни. При малоподвижном образе жизни обмен веществ человека настолько замедляется, что создаются все условия для усиленного образования и выпадения в осадок солей в моче. Само по себе это не представляет опасности, так как это нормальный физиологический процесс. Но если начинается склеивание кристаллов солей, это уже начало заболевания. Склеивающими веществами чаще всего бывают содержащиеся в моче белок и мочевые пигменты.

На степень кристаллизации оказывает влияние и кислотно-щелочное состояние мочи. У здорового человека ее реакция должна быть слабокислой, но если она становится щелочной, то в моче могут начать образовываться фосфаты и карбонаты. Кроме того, в кислой моче легче выпадают ураты и оксалаты.

Все образующиеся в почках камни подразделяются на фосфатные, оксалатные, уратные и смешанные.

Фосфатные камни — это мягкие образования белого или сероватого цвета с гладкой или слегка шероховатой поверхностью. Возникают они в щелочной моче и состоят из солей фосфорнокислого кальция. Такие камни быстро растут, нередко достигая больших размеров. Моча больных, содержащая фосфатные соли, по виду напоминает молоко.

Оксалатные камни имеют темно-серый или темно-коричневый, почти черный цвет и неровную поверхность с большим количеством шипов. Образуются они медленно из кальциевых солей щавелевой кислоты при кислой или нейтральной реакции мочи.

Уратные камни представляют собой плотные мелкие камни светло-желтого или коричнево-красного цвета с гладкой поверхностью. Возникают они преимущественно из солей мочевой кислоты при кислой или нейтральной реакции мочи.

Иногда в почках встречаются белковые, цистиновые, холестериновые и карбонатные камни. Но чаще всего образуются камни смешанного состава, имеющие на срезе слоистый вид (так как они состоят из разных солей).

Симптомы и протекание почечнокаменной болезни.

Заболевание может долгие годы не давать о себе знать и протекать без каких-либо симптомов. В таких ситуациях камни в почках обнаруживаются случайно при рентгенологическом исследовании. Когда же болезнь себя проявляет, ее главным симптомом оказывается приступ почечной колики. У больного возникает сильная боль в пояснице справа и слева, отдающаяся в паховую область, возможны рвота и даже потеря сознания. В мочу выделяются кровь и свежие эритроциты, а во время мочеиспускания иногда выходят мелкие камни или кристаллы солей.

Приступ почечной колики, как правило, начинается тогда, когда камень закрывает выход из лоханки или просвет мочеточника. Непосредственный толчок к нему может дать значительное физическое напряжение, тряская езда, травма. Иногда приступ появляется совершенно неожиданно, во время сна или работы, не связанной с физическими нагрузками. Почечная колика возникает у 80–90 % больных, страдающих почечнокаменной болезнью, и у 95–98 % больных с камнями мочеточников.

Приступ почечной колики может быстро (через 2–3 часа) прекратиться, если камень небольшой и гладкий. Такой камень легко проходит в мочевой пузырь. Но если этого не происходит, приступ продолжается длительное время. Находящийся в почечной лоханке камень постоянно раздражает окружающие ткани, что может вызвать воспалительный процесс. Боль в пояснице при этом будет не столь острая, но постоянная, температура тела — повышенная, а в моче кроме крови появится еще и гной.

Характер болевых ощущений зависит от формы, размеров и даже химического состава камня. Чаще всего беспокойство причиняют мелкие камни. В силу своего размера они более подвижны, легко травмируют слизистую оболочку и могут перекрывать выход мочи из лоханки. В таких случаях боль бывает особенно сильной и длится долго. Крупные камни, наоборот, малоподвижны и, как правило, не препятствуют мочеиспусканию. Большие коралловидные камни причиняют тупую боль, которая редко переходит в почечную колику. Камни с острыми шиловидными краями чаще вызывают неприятные ощущения и почечную колику, а также значительно травмируют слизистую мочевых путей.

При появлении сильных болей совершенно недопустимо пытаться самостоятельно ставить себе диагноз и самому разбираться в ситуации, необходимо немедленно обратиться к врачу.

При острых болях внутримышечно или медленно внутривенно вводят снимающие боль препараты, а также антиспастические средства. Во время приступов также дают спазмолитические и мочегонные средства: таблетки марены красильной, ависан, цистенал или уролесан, олиметин. Все эти препараты — растительного происхождения и обычно не оказывают побочного действия, если только у больного нет язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Хорошо снимает боль ванна с температурой воды 37–38 °С, которую принимают в течение 10–12 минут, или грелка, положенная на область почки. Но использовать теплую ванну и грелку можно лишь в случае, когда есть полная уверенность о том, что боль вызвана именно приступом почечной колики. Очень редко ванна дает обратный эффект и боль усиливается.

После постановки диагноза и снятия острого состояния (колики) можно приступать к лечению народными средствами.

Лечение почечнокаменной болезни народными средствами.

Фитотерапия

Фитотерапия при почечнокаменной болезни оказывает противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое, мочегонное, успокаивающее и регулирующее солевой обмен действие. Но сами по себе лекарственные растения не могут растворить уже образовавшиеся камни.

Назначение лекарственных сборов должно обязательно учитывать природу камней. Первый курс фитотерапии обычно длится не менее 5–6 месяцев, со сменой растительных сборов каждые 1,5–2 месяца. Когда боли прекратятся и анализы мочи нормализуются, от многокомпонентных сборов можно перейти к сборам из 2–3 составляющих или к отдельным растениям. На этом этапе растительные сборы также лучше чередовать каждые 1,5–2 месяца.

• Взять в равных пропорциях листья березы и земляники лесной, цветки бузины черной, кору ивы белой, семена льна, траву петрушки и плоды шиповника. Все измельчить, тщательно перемешать. Залить 4 ст. ложки сбора 3 стаканами кипятка, прокипятить в течение 3 минут, затем 1 час настаивать в теплом месте. Процедить и принимать в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Взять в равных пропорциях корневище аира, листья брусники, траву горца птичьего, все растение земляники лесной, кукурузные рыльца, корень петрушки и побеги почечного чая. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора стаканом кипятка, прогреть на водяной бане в течение 10 минут, затем 2 часа настаивать в теплом месте. Процедить и принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

• Взять в равных пропорциях плоды барбариса, можжевельника и фенхеля, траву пастушьей сумки, корневища пырея и солодки, корень стальника. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора стаканом кипятка, прогреть на водяной бане в течение 15 минут, затем вылить в термос и 4 часа настаивать в тепле. После этого настой процедить и принимать в теплом виде по 1/4 стакана 4 раза в день через 30 минут после еды.

• Взять в равных пропорциях соцветия амми зубной, плоды аниса, листья березы и земляники лесной, цветки василька синего, семена льна, травы пустырника, донника и хвоща полевого. Все измельчить, тщательно перемешать. Залить 4 ст. ложки сбора 3 стаканами кипятка, прокипятить в течение 3 минут, затем 1 час настаивать в теплом месте. Процедить и принимать в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.


Когда боли прекратятся и показатели в анализах мочи придут в норму, можно использовать и сборы небольшого состава.

• Взять в равных пропорциях плоды аниса, побеги багульника, листья брусники, цветки василька синего и траву лапчатки гусиной. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 3 стаканами кипятка, прогреть на водяной бане в течение 10 минут, затем 1 час настаивать в теплом месте, процедить и принимать в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день после еды.

• Взять в равных пропорциях листья березы, цветки бузины черной, кукурузные рыльца, солому овса и плоды тмина. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 3 стаканами кипятка, кипятить на медленном огне в течение 5 минут, затем 1 час настаивать в теплом месте. Процедить и принимать по 1/2 стакана в теплом виде за 30 минут до еды.

• Взять в равных пропорциях травы горца птичьего и мяты перечной, листья земляники лесной, цветки рябины обыкновенной и плоды укропа. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 3 стаканами кипятка, довести до кипения, но не кипятить, снять с огня, вылить в термос и настаивать в течение 2 часов. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана в теплом виде за полчаса до еды.

• Взять в равных пропорциях листья вахты, кору ивы белой, травы пустырника и хвоща полевого, плоды фенхеля. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 3 стаканами кипятка, прогреть на водяной бане в течение 10 минут, затем 1 час настаивать в теплом месте, процедить и принимать в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день после еды.

• Взять по 2 части семян огородного укропа, травы хвоща и протертых листьев чернобыльника, по 3 части листьев толокнянки и семян моркови. Все положить в эмалированную посуду, налить 2 стакана кипятка, накрыть крышкой и поставить в разогретую до максимальной температуры, а затем выключенную духовку. Держать в ней настой надо в течение 8 часов. Затем процедить, влить 4 ч. ложки сока золотого уса, перемешать и разделить на 4 части. Выпить в течение дня через равные промежутки времени.

• Взять по 2 части листьев брусники, травы репешка, корневищ аира и пырея, по 1 части цветов пижмы и травы хвоща полевого. Все измельчить и 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать, укутав, в течение двух часов, затем процедить и добавить 3 ст. ложки сока золотого уса. Принимать 2 раза в день по 1 стакану: утром перед завтраком и вечером перед ужином. Взять 2 части корня ревеня, 3 части цветов бессмертника, 5 частей травы тысячелистника. Все измельчить и 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, в течение часа, затем процедить, влить в настой 4 ст. ложки сока золотого уса и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

• Взять по 1 стакану ольховой коры и меда, все смешать, положить в эмалированную посуду, залить 2 стаканами воды, довести до кипения и варить на медленном огне под крышкой в течение 15 минут. Затем процедить, добавить 1 ч. ложку соды и пить по 1 ст. ложке после еды.

• Взять на курс лечения 6 г мумие, растворить в 0,6 л кипяченой воды и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Лечение проводить до полного выздоровления.

• Принимать 10 %-ную настойку аира от 10 до 30 капель 3 раза в день. Готовят ее так: 1,5 ст. ложки измельченного корневища аира следует залить 100 г медицинского спирта и настаивать в течение 8 дней в теплом месте.

• При почечной колике вместе с горячей травяной ванной полезно пить настой из такого сбора. Взять в равных пропорциях ягоды можжевельника, листья березы и мяты перечной, корень стальника, чистотел, лапчатку гусиную. Все измельчить, перемешать и 6 ст. ложек смеси положить в эмалированную посуду. Налить 1 л крутого кипятка и настаивать под крышкой в течение 30 минут. После этого выпить настой теплым в течение часа. После снятия острой колики употреблять данный настой рекомендуется еще в течение недели (1 стакан в сутки).

«Мне 56 лет. Успешно вылечилась от мочекаменной болезни с помощью народного средства. Использовала сбор следующего состава: цветы бессмертника — 30 г, корень ревеня — 20 г, трава тысячелистника — 50 г. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимала по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды, все камни сами вышли примерно за полтора месяца».

Сафиуллина Нурия

В перерывах между приемом фитосборов можно использовать настои из отдельных растений.

• Настой кукурузных рылец, приготовленный из расчета 1 ст. ложка на стакан воды, рекомендуют принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

• Настой корня стальника, приготовленный из расчета 1 ст. ложка на стакан воды, назначают по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

• Настой из взятых поровну корня и травы петрушки. Приготовить его надо из расчета 2 ст. ложки на стакан воды и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Настой из взятых поровну корня и травы сельдерея следует приготовить из расчета 2 ст. ложки на стакан воды и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Настой корневища спаржи, приготовленный из расчета 2 ст. ложки на 0,5 л воды, советуют пить по полстакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

«От камней в почках меня избавили свежие семена дыни. Надо 2 ст. ложки семян пропустить через мясорубку и, постоянно помешивая, проварить 3 минуты в двух стаканах кипящего молока. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Камни растворятся и выйдут с мочой. Когда осадка в моче уже не было, я поняла, что камни вышли».

Мартынова Е. Н.

Если вам точно известна природа камней в почках, то в качестве основного лекарства можно применять следующие мочегонные смеси трав.

При уратных камнях.

• Взять по 15 г стручков фасоли, листьев черники, травы тысячелистника, цветов дикой сливы, по 20 г травы хвоща полевого, травы зверобоя. Все перемешать и 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л холодной воды. Настаивать до утра, затем в течение 15 минут прокипятить на медленном огне, процедить и выпить в три приема за 30 минут до еды.

При фосфатных камнях.

• Взять в равных пропорциях корень марены красильной, корни и плоды шиповника. Все измельчить и 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе до утра. Затем 15 минут прокипятить на медленном огне, 45 минут настаивать, процедить и пить теплым, разделив на 3 части, за 30 минут до еды.

При оксалатных камнях.

• Смешать в равных пропорциях цветы бессмертника, траву будры, цветы бузины черной, цветы василька синего, цветущий вереск, листья грушанки, листья толокнянки, корни кровохлебки и 10 г смеси залить 250 мл кипятка. Погреть на водяной бане 15 минут, настаивать в термосе 8 часов, процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день через 30 минут после еды. Также отлично растворяет оксалатные камни регулярный прием в течение 3 месяцев собственной урины. Пить по утрам в количестве 100–150 мл. При этом обязательно нужно предварительно очистить кишечник и печень, не употреблять белков животного происхождения.

При оксалатных и фосфатных камнях.

• Взять в равных пропорциях цветки барбариса, бессмертника и бузины черной, листья брусники, травы вереска, донника и пустырника, корень марены красильной. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 2 стаканами кипятка, прогреть в закрытой посуде на водяной бане в течение 15 минут, затем 1,5 часа настаивать в теплом месте. Процедить и принимать настой теплым по 1/3 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.

• Взять в равных пропорциях травы будры и грыжника, цветки василька синего, кукурузные рыльца, листья толокнянки, грушанки, мяты перечной и чайного куста. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 3 минут, затем все вылить в термос и 3 часа настаивать. После этого настой процедить и принимать в теплом виде по полстакана 4 раза в день через 20 минут после еды.

• Взять в равных пропорциях плоды барбариса и укропа, корни марены красильной и подмаренника, траву репешка, руты, зверобоя и мяты перечной. Все измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 2 стаканами кипятка, прогреть в закрытой посуде на водяной бане в течение 10 минут, затем вылить в термос и 2 часа настаивать. После этого настой процедить и принимать в теплом виде по полстакана 4 раза в день через 20 минут после еды.

• Взять в равных пропорциях траву будры, цветы бессмертника, бузины черной и василька синего, цветущий вереск, листья грушанки и толокнянки, корни кровохлебки. Все измельчить и 1 ст. ложку залить стаканом кипятка. Затем 15 минут погреть на водяной бане, 8 часов настаивать в термосе. Процедить и пить по 3 ст. ложки 4 раза в день через 30 минут после еды.

«Простое средство помогло мне избежать операции по удалению камней из почек. Кислое молоко вскипятите, откиньте творог, а оставшейся сывороткой наполните трехлитровую банку Положите в нее 3 сырых домашних яйца и выдержите на солнце 10 дней. На одиннадцатый день, когда скорлупа размякнет, выньте яйца из банки и перемешайте. Добавьте 300 г меда и вылейте все обратно в сыворотку. После этого поставьте банку на сутки в холодильник. Настойку комнатной температуры пить перед завтраком, обедом и ужином. Через полтора месяца все камни сами вышли».

Суровцева И. Д.

Упражнения для низведения камня из мочеточника в мочевой пузырь.

Особенность данной методики — в частой смене исходных положений: сидя, стоя, лежа на спине, на животе, стоя на четвереньках. Упражнения делаются в среднем 15–30 минут, однако для достижения хорошего результата необходимо многократное повторение всего комплекса в течение дня. Начинать делать упражнения можно только после консультаций с врачом, который в зависимости от состояния сердечно-сосудистой системы, клинических данных, возраста и физической подготовки больного назначит ему определенное количество повторов, темп и физическую нагрузку.

Все занятие можно условно разделить на три раздела.

1. Вводный раздел (3–5 минут) состоит из упражнений, оказывающих общее воздействие на организм. Это активная ходьба и дыхание с ускоряющимся темпом.

2. Основной раздел (12–15 минут) состоит из специальных упражнений, с различными исходными положениями.

3. Заключительный раздел (3–5 минут) включает в себя ходьбу с постепенным снижением темпа и дыхательные упражнения.

Комплекс упражнений полезно дополнить лечебной ходьбой с переменным ритмом и темпом, а также ходьбой по лестнице с прыжками со ступеней. Хорошо, если такая гимнастика будет сочетаться с водными процедурами и плаванием. Начинать занятия нужно с комплекса упражнений, выполняемых стоя.

Упражнения, выполняемые в положении стоя

1. Ходьба с ускорением, с высоким подниманием колен или прямой ноги вперед, на пятках, на носках.

2. Бег обычный или с высоким поднятием колен, в спокойном темпе.

3. Прыжки на месте с различным положением ног, прыжки с перемещением на одной и двух ногах.

4. Различные сочетания ходьбы и прыжков.

5. Упражнения со скакалкой.

6. Полуприседания и приседания с пружинящими движениями ног, с захватом руками голеней и прижиманием к коленям подбородка на выдохе.

7. Выпады в стороны с пружинящими движениями вперед, с последующей сменой положения ног прыжком.

8. Махи прямой ногой вперед, назад и в сторону.

9. Приседание до упора и последующее выпрямление ног в коленных суставах, не отрывая рук от пола.

10. Повороты, наклоны и кругообразные движения туловища с максимально возможной амплитудой, со сменой исходного положения для рук.

Упражнения, выполняемые в положении сидя на стуле

1. Наклоны туловища вперед, вправо, влево.

2. Повороты туловища.

3. Поочередное доставание до носка одной и другой ноги пальцами рук.

4. Движение прямыми ногами: поочередно и одновременно поднимайте, разводите и делайте кругообразные ими движения.

5. Поочередный подъем прямых ног, сгибание и постановка стопы на сиденье (придерживая при этом ногу руками за голень).

6. То же упражнение, но выполняемое одновременно двумя ногами.

7. Имитация езды на велосипеде.

Упражнения, выполняемые стоя у стула

1. Упражнение, выполняемое следующим образом: одна рука — на спинке стула, другая — на краю сиденья, поднимайте левую или правую прямую ногу махом назад до отказа.

2. Перешагивание через сиденье стула.

Упражнения, выполняемые лежа на спине

1. Поочередное сгибание и выпрямление ноги вперед и вверх и опускание прямой ноги в исходное положение.

2. То же упражнение, выполняемое одновременно двумя ногами.

3. Поочередный подъем прямых ног.

4. То же упражнение, выполняемое одновременно двумя ногами.

5. Одновременный подъем прямых ног и таза с целью достать носками ног пол за головой, руки лежат вдоль туловища ладонями вниз; возвращение в исходное положение.

6. Имитация езды на велосипеде.

7. Подъем ног под углом 45° и выполнение упражнения «ножницы».

8. Движения ногами, имитирующие плавание стилем «кроль».

9. Движение ногами, имитирующие плавание стилем «брасс».

10. Переход из положения лежа на спине в положение сидя с доставанием руками пальцев ног. Ноги надо держать вместе.

11. То же упражнение, выполняемое с широко разведенными ногами и поочередным доставанием носка правой и левой ноги.

12. Подъем прямых ног в вертикальное положение и опускание их вправо, а затем влево.

Упражнения, выполняемые лежа на животе

1. Исходное положение — руки в упоре перед грудью. Перейдите на четвереньки, сядьте на пятки, не сдвигая рук, вернитесь в исходное положение.

2. Исходное положение — то же. Поочередно поднимайте прямые ноги назад и вверх с поворотом головы в сторону поднимаемой ноги.

3. Исходное положение — руки вдоль туловища, ладонями вниз; одновременно поднимайте прямые ноги назад, возвращайтесь в исходное положение.

Упражнения, выполняемые стоя на четвереньках

1. Поочередный подъем прямой ноги назад и вверх с одновременным сгибанием рук в локтях.

2. Упражнение, выполняемое следующим образом: отведите левую руку в сторону с поворотом туловища влево и одновременно выпрямите левую ногу, скользя носком по полу, вернитесь в исходное положение; то же проделайте в другую сторону.

Пиелонефрит

Пиелонефрит — это инфекционно-воспалительное заболевание почек, вначале поражающее чашечно-лоханочную систему и канальцы, а потом переходящее на клубочки и сосуды почек.

Среди воспалительных почечных заболеваний пиелонефрит — самое распространенное. По статистике, оно встречается у каждого десятого человека, а по частоте проявления уступает только инфекционным заболеваниям легких и дыхательных путей.

Пиелонефрит может возникать как самостоятельное заболевание, так и в виде осложнения после самых различных недугов. Причиной появления болезни зачастую бывает инфекция: гайморит, тонзиллит, зубной кариес, воспалительные процессы в брюшной полости, в легких или в половых органах. Пиелонефритом можно заболеть даже в результате попадания в выделительную систему с током крови кишечной палочки, которая обычно не представляет опасности.

Однако, к счастью, простого попадания микробов в почечную ткань для развития пиелонефрита еще недостаточно. Болезнь возникает под воздействием комплекса причин: недостатка в организме витаминов, переохлаждения, переутомления, стресса и многого другого. Но более всего способствует появлению пиелонефрита то, что вызывает задержку оттока мочи. Это могут быть камни в мочеточниках и мочевом пузыре, аденома предстательной железы у мужчин, воспаление яичников у женщин, различные врожденные дефекты мочевыводящей системы. Ведь не случайно пиелонефрит и мочекаменная болезнь так тесно связаны друг с другом. Воспаление стимулирует образование камней, а камни, затрудняя выведение мочи, способствуют воспалению лоханок почек.

В целом среди больных пиелонефритом преобладают женщины. Очень часто болезнь возникает в период беременности. Это вызвано тем, что увеличенная в размерах матка сдавливает мочеточники и отток мочи нарушается. А иногда беременность просто помогает выявить вялотекущий и незаметный воспалительный процесс в системе мочеотделения.

Острый пиелонефрит

Существуют две формы острого пиелонефрита: серозная и гнойная. В свою очередь, они подразделяются на апостематозный пиелонефрит, карбункул почки и абсцесс почки. Исходом болезни может быть полное выздоровление или переход заболевания в хроническую стадию. Серозный пиелонефрит протекает относительно более спокойно. Бурное течение болезни характерно для гнойной формы болезни.

По условиям возникновения заболевания острый пиелонефрит может быть вторичным. От первичного он отличается большей выраженностью симптомов местного характера, что позволяет быстрее и точнее распознать заболевание. На первом месте среди причин возникновения вторичного острого пиелонефрита — камни в почках и в мочеточниках, затем идут аномалии развития мочевыводящих путей, беременность, сужение мочеточника и мочеиспускательного канала, аденома предстательной железы.

Факторами, влияющими на развитие острого пиелонефрита, являются состояние иммунной системы и здоровье организма в целом. Вероятность заболеть больше у людей, перенесших тяжелое заболевание, испытывающих недостаток витаминов, переутомление, переохлаждение, имеющих нарушения в системе кровообращения, больных сахарным диабетом, у беременных. Немаловажными являются также затруднения с выводом мочи и пузырно-мочеточниковый рефлюкс — патологическое состояние, при котором происходит обратный выброс мочи из мочевого пузыря в мочеточник.

Острый пиелонефрит встречается у женщин в пять раз чаще, чем у мужчин. Это связано с путем проникновения инфекции, чему сильно способствует короткий женский мочеиспускательный канал, располагающийся вблизи влагалища и прямой кишки.

Неосложненные формы острого пиелонефрита обычно лечат в домашних условиях под наблюдением врача. В таких случаях больному назначают щадящую диету, обильное (не менее 2–3 л в сутки) питье, укутывание поясничной области, прием в виде таблеток антибиотиков и нитрофуранов. Чаще всего этого бывает достаточно для того, чтобы выздоровление наступило уже через 5–7 дней. Однако, если болезнь затягивается, необходимо сделать повторные анализы крови и мочи, ультразвуковое исследование и проконсультироваться с гинекологом или урологом.

Больные с тяжелыми формами острого пиелонефрита направляются в медицинские стационары. При серозных формах заболевания — в терапевтическое отделение, при гнойных и вторичных — в урологическое. В терапевтическом отделении больному прописывают антибиотики, сульфаниламидные препараты и антибактериальные средства. В урологическом отделении рекомендуется обследование, и если выясняется, что почка покрыта гнойничками, врач может предложить операцию, чтобы вскрыть гнойнички и прочистить почку и окружающие ее ткани. Иногда в более серьезных случаях почку приходится удалять. Показаниями к хирургическому лечению могут также послужить абсцесс, карбункул почки, апостематозная форма пиелонефрита.

Очень хорошее действие оказывает локальный прогрев. Здесь помогут грелки, соллюкс или диатермия. Соллюкс — специальный инфракрасный облучатель, представляющий собой лампу накаливания, помещенную в рефлектор. Теплое инфракрасное излучение проникает в ткани организма глубже, чем другие виды световой энергии, что вызывает прогревание всей толщи кожи и отчасти — подкожных тканей.

Режим у больных с тяжелыми формами острого пиелонефрита только постельный, со щадящей диетой, из которой исключено все острое, копчености, консервы и другие продукты, отрицательно влияющие на почки. В пищу можно употреблять творог, кефир, легкие мучные блюда, сырые и вареные фрукты. Что касается поваренной соли, то ее количество ограничивается незначительно, всего до 4–6 г в сутки. Главным в диете является обильное питье. Лучше, если это будет клюквенный морс, но можно употреблять и соки. Больному необходимо пить каждые 2 часа по одному стакану жидкости, чтобы в сутки это составило от 2 до 2,5 л.

«Я активно занялся очищением почек после того, как узнал, что это слабое место у всей нашей семьи — моего отца, деда и так далее. Стал думать о своем будущем здоровье. Два года назад, в день 30-летия, перешел на здоровое питание. Питаюсь раздельно. Провожу специальные очистительные процедуры. Один из рецептов: смешиваю 50 г травы и цветков душицы, спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя и 2 ст. ложки смеси заливаю 1 стаканом кипящей воды. Пью как чай по половине стакана с медом несколько раз в день, между приемами пищи. Весь сбор делю на 7 дней. Ежедневно завариваю 1/7 часть сбора. На 7-й день за 30 минут до завтрака в 100 мл охлажденного настоя добавляю 5 капель пихтового масла, размешиваю и выпиваю через соломинку. Повторяю то же самое перед обедом и ужином в течение 5 дней. Постоянно проверяюсь, знаю, что сейчас почки у меня совершенно здоровы. Летом провожу профилактическую чистку — одну неделю в августе питаюсь только арбузами и пью настой из черных сухарей».

Жиров Антон Алексеевич

Лечение острого пиелонефрита.

Главным народным методом лечения острого пиелонефрита является фитотерапия. Вот рецепты некоторых растительных сборов.

• Взять в равных пропорциях листья брусники, земляники лесной и мать-и-мачехи, цветки василька синего, траву вероники и крапивы, семена льна. Все измельчить, тщательно перемешать. Положить в термос 2 ст. ложки сбора, залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 8 часов, процедить и пить в теплом виде по 2/3 стакана 4 раза в день после еды.

• Взять в равных пропорциях плоды аниса, листья березы, траву будры, зверобоя, пустырника, фиалки трехцветной и хвоща полевого. Растения измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки сбора 2 стаканами кипятка и кипятить в течение 5 минут. Затем 1 час настаивать в тепле, процедить и пить в теплом виде по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

• Взять в равных пропорциях листья березы, подорожника и толокнянки, траву горца птичьего, крапивы, лабазника, лапчатки гусиной, пастушьей сумки, полыни горькой, пустырника и шалфея, все растение земляники лесной, солому овса, корневище пырея, цветки ромашки, плоды фенхеля. Растительное сырье измельчить, тщательно перемешать, 3 ч. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 минут, 1 час настаивать в тепле и процедить. Пить в теплом виде по 1/4 стакана 4 раза в день после еды.

«Мне 28 лет. Когда пришла на обследование по пиелонефриту, врач сам сказал, что его можно лечить не только химическими, но и народными методами: они тоже хорошо действуют, плюс защищают печень. К тому же я принимала гормональные таблетки, то есть химии мне и так хватало, а защиту печени я еще не проводила. Хотя, по-правильному, если принимаешь гормоны несколько лет, надо делать защиту печени. Одним словом, я стала использовать народную медицину. Рецепт мне порекомендовал тот же врач. По его совету, мне надо было сделать отвар из смеси различных растений для борьбы с бактериальной инфекцией и для повышения сопротивляемости организма. Смесь содержит 10 компонентов: плоды земляники лесной — 60 г, трава хвоща полевого — 60 г, листья брусники — 20 г, листья березы — 10 г, плоды можжевельника — 10 г, плоды шиповника коричного — 60 г, листья толокнянки — 20 г, листья смородины черной — 10 г, листья крапивы — 30 г. Сначала пришлось еще поискать некоторые компоненты, но было бы желание, а возможности найдутся. Нашла в итоге все: одни были дома, одни купила на рынке у бабушек, одни купила в аптеке. Для приготовления отвара надо было 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка и держать на кипящей водяной бане в течение 30 минут, после чего снять с водяной бани, настоять при комнатной температуре 30 минут, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема. Пила я это средство по 150 мл 3 раза в день до еды в теплом виде. А поскольку пиелонефрит у меня только начинался и я начала его лечить сразу, то и средство помогло мне довольно быстро. Примерно через месяц признаки исчезли».

Пояркова Вера

• Взять в равных пропорциях траву горца птичьего, тысячелистника и яснотки, плоды можжевельника, солому овса, корневище солодки, листья толокнянки и шалфея. Все растения измельчить, перемешать. Залить 3 ч. ложки сбора стаканом кипятка, настаивать в течение 4 часов, потом довести до кипения и 10 минут парить на водяной бане. Затем 1 час настаивать в тепле, процедить и пить в теплом виде по 1/2 стакана 4 раза в день через 20 минут после еды.

• Взять в равных пропорциях листья березы и грушанки, траву вереска, донника, лабазника и пастушьей сумки, цветки календулы и пижмы. Все растения измельчить, тщательно перемешать. 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 5 минут, 1 час настаивать в тепле, процедить и пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

Фитотерапия при лечении острого пиелонефрита проводится в несколько курсов. Первый продолжается до тех пор, пока не исчезнут все клинические проявления болезни и не нормализуются показатели анализа мочи. Не следует ориентироваться на кажущееся улучшение — оно может быть обманчивым. Обязательно сделайте поликлинический анализ! Затем необходимо сделать перерыв на месяц и для закрепления эффекта, сменив сбор, провести два двухмесячных курса с интервалами в три недели.

«Мне 49 лет, имею несколько хронических заболеваний почек, точнее, имела. Был пиелонефрит, был цистит. Еще гипертония, очень повышено давление. Я боялась очищать почки специальными процедурами, так как знаю, что при моих болезнях этого делать нельзя, в том числе при сильно повышенном давлении. Но хотела все-таки себе почки поправить. Мне это удалось благодаря щадящему методу очищения почек. Он не быстрый, но зато и не опасный. Заключается в том, что почки чистятся с помощью овса. Для приготовления овсяного киселя я натуральный овес в шелухе промывала, засыпала в термос и, залив кипятком, оставляла настаиваться в течение 12 часов. Затем распаренный овес в горячем виде протирала через сито, полученную клейкую массу употребляла утром на завтрак без соли и сахара. В течение дня ела только овощи, фрукты, орехи, пила натуральные свежеприготовленные соки и травяные настои. На десерт иногда съедала 1 чайную ложку меда. Так делала раз в неделю первый месяц, раз в две недели — второй месяц, на третий месяц — один раз. Почки очистились, песочек с камушками повыходил. Хорошо хоть не резко, а то боялась. Сейчас делаю для профилактики раз в квартал то же самое».

Караченкова Лидия Борисовна

Хронический пиелонефрит

Хронический пиелонефрит не имеет таких ярко выраженных проявлений, как острый, и поэтому он гораздо опаснее. Заболевание протекает с чередованием фаз активного и скрытого (латентного) воспалений и ремиссии. Чаще всего болезнь возникает как результат не до конца вылеченного острого пиелонефрита, но бывают случаи (и это очень опасно!), когда хронический пиелонефрит протекает почти бессимптомно. Он может тянуться месяцами и даже годами, постепенно разрушая почки и выводя их из строя. Казалось бы, у больного нет симптомов болезни, ну иногда немного ломит поясницу, да частенько подолгу болит голова. Все это люди списывают на погоду или на физические нагрузки. Не настораживают их и колебания артериального давления. Многие просто пытаются сбить его самостоятельно, не обращаясь к врачу. Иногда картина до такой степени неясна, что хронический пиелонефрит выявляется совершенно случайно.

Для скрытой формы хронического пиелонефрита характерна неясная клиническая картина. Больные испытывают общую слабость, головную боль, быстро утомляются. Высокая температура бывает редко.

Нарушение мочеиспускания, боли в поясничной области и отеки, как правило, отсутствуют. Отмечается наличие незначительного количества белка в моче, а число лейкоцитов и бактерий меняется. Кроме того, латентная форма обычно сопровождается нарушением функций почек, прежде всего их концентрационной способности, что проявляется в усилении образования мочи и в гипостенурии — выделении мочи с низким удельным весом.

Рецидивирующая форма хронического пиелонефрита характеризуется чередованием периодов обострений и ремиссий. У больных возникают постоянные неприятные ощущения в области поясницы, нарушается процесс мочеиспускания, а после озноба может внезапно повыситься температура. Кроме того, появляются признаки острого пиелонефрита.

По мере усиления рецидивирующей формы начинают преобладать симптомы тех или иных заболеваний. В одних случаях может развиться гипертонический синдром с характерными для него симптомами (головные боли, головокружения, нарушения зрения, боли в области сердца и т. п.). В других случаях преобладающим становится анемический синдром (общая слабость, быстрая утомляемость, одышка). В дальнейшем развивается хроническая почечная недостаточность.

В период обострения заболевания происходят ярко выраженные изменения в составе мочи — возможны протеинурия, лейкоцитурия, цилиндрурия, бактериурия и гематурия. Как правило, у больного в крови повышается СОЭ и происходит увеличение числа нейтрофилов (нейтрофильный лейкоцитоз).

Гипертоническая форма хронического пиелонефрита характеризуется прежде всего наличием гипертонии. Больных беспокоят головокружения, головные боли, а также боли в области сердца, одышка. У них появляются бессонница и гипертонические кризы. Нередко гипертония носит злокачественный характер. Нарушений в мочеотделении обычно не бывает.

Анемическая форма хронического пиелонефрита характерна тем, что среди признаков болезни преобладают симптомы анемии — снижение в крови количества полноценных красных кровяных телец. Эта форма заболевания у больных хроническим пиелонефритом встречается чаще, выражена сильнее, чем при других заболеваниях почек, и носит, как правило, гипохромный характер. Нарушения в мочеотделении проявляются слабо.

К азотемической форме хронического пиелонефрита относятся те случаи, когда заболевание заявляет о себе в виде хронической почечной недостаточности. Их следует квалифицировать как продолжение уже имеющегося, но своевременно не выявленного латентного течения болезни. Именно азотемическая форма характерна для хронической почечной недостаточности.

Гематурическая форма хронического пиелонефрита известна повторяющимися приступами микрокровотечений, что связано с венозной гипертензией, способствующей нарушению целостности сосудов почки и развитию кровотечений.

Хронический пиелонефрит обычно развивается в течение 10–15 лет и более и заканчивается сморщиванием почек. Сморщивание происходит неравномерно, с образованием грубых рубцов на поверхности. Если сморщивается только одна из почек, то, как правило, наблюдается компенсаторное увеличение почки и она берет на себя двойную нагрузку, что также подрывает ее здоровье. То есть в течение нескольких недель масса оставшейся почки увеличивается, и она принимает на себя функции больной почки. На конечной стадии хронического пиелонефрита, когда поражены оба органа, развивается хроническая почечная недостаточность.

При подозрении на хронический пиелонефрит также делают общий анализ крови для определения в ней остаточного азота, мочевины и креатинина, выявляют электролитный состав крови и мочи и исследуют функциональное состояние почек. С помощью рентгенологического метода устанавливают изменения размеров почек, деформацию их лоханок и чашечек, нарушение тонуса верхних мочевых путей, а радиоизотопная ренография позволяет получить графическое изображение и оценить функциональное состояние каждого органа отдельно. В качестве дополнительных методов исследования для диагностики хронического пиелонефрита применяется внутривенная и ретроградная пиелография и скеннография, эхографическое исследование почек, хромоцистоскопия.

Основным методом лечения хронического пиелонефрита на сегодняшний день остается антибактериальная терапия. Прием антибиотиков начинают только после того, как будет выявлен возбудитель инфекции и определена его чувствительность к лекарствам. Обычно показаны антибиотики, которые подавляют грамотрицательную флору. Врач должен назначать только те препараты, которые не оказывают токсического воздействия на почки.

Фитотерапия хронического пиелонефрита.

Хронический пиелонефрит так же, как и острый, в народе лечат в основном с помощью лекарственных растений. Но при хронической форме заболевания фитотерапия проводится несколько иначе. В период обострения рекомендуется сочетать растительные сборы с медикаментозными препаратами, а в период ремиссии можно ограничиться только природными средствами. В течение первого года болезни фитотерапию необходимо проводить постоянно, меняя сборы каждые 2–3 месяца. При тяжелом течении заболевания лечение должно быть непрерывным, с периодическими заменами фитосборов. Интервалы применения растительных сборов в таких случаях не должны превышать 3–5 дней.

• Взять в равных пропорциях листья березы, траву спорыша, лабазника и пастушьей сумки. Все измельчить, перемешать. Положить в термос 2 ст. ложки сбора, залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 8 часов, процедить и пить в теплом виде по 2/3 стакана 4 раза в день после еды.

• Взять в равных пропорциях листья брусники и грушанки, траву лапчатки гусиной и корень петрушки. Растения измельчить, перемешать. Залить 2 ст. ложки смеси 2 стаканами кипятка, кипятить в течение 5 минут, 1 час настаивать в тепле. Процедить и пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

• Взять в равных пропорциях листья вахты и любистка, цветки календулы и корневище пырея. Растительное сырье измельчить, тщательно перемешать. Положить 2 ст. ложки сбора в термос, залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 8 часов, процедить и пить в теплом виде по 1/2 стакана 4 раза в день после еды.

В качестве дополнения можно регулярно употреблять ягоды клюквы и брусники в любом виде, а в летнее время — есть арбузы и землянику.

Если применение сбора дало положительный эффект и признаков заболевания не наблюдается длительное время, то, сделав перерыв в 45 дней, нужно сменить сбор и продолжать лечение курсами по 30 дней с перерывами такой же длительности. При ухудшении состояния больного стоит попробовать использовать фитосборы с большим количеством растений.

«Мне 36 лет. У меня был пиелонефрит. Почки тяжело поддаются лечению, поэтому пришлось запастись терпением. Принимала лекарственные средства, средства народной медицины. Кора вербы — 20 г, цвет хмеля — 20 г, листья черники — 20 г, цветки крапивы — 5 г, корень алтея — 30 г, корневище пырея — 30 г, трава пустырника — 25 г. Взять 1 ст. ложку на 1 стакан воды, кипятить 1–3 минуты. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды в течение 20 дней. Еще хорошо помогли две смеси: трава спорыша — 25 г, корень живокости — 25 г, цветы пижмы — 20 г, трава зверобоя — 25 г, цветы пустырника — 25 г. Взять 1 ст. ложку на 1 стакан воды, кипятить 10–15 минут и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день после еды. Пить жидкости вообще нужно больше процентов на 30. При этом увеличиваются потери калия, поэтому хорошо есть печеную картошку, изюм, абрикосы, огурцы, орехи, черную смородину, дыни, баклажаны, арбузы. Листья крапивы — 20 г, цветы тысячелистника — 25 г, трава зверобоя — 20 г. Взять 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день после еды в течение 20 дней.

Но только настоев и отваров мне было бы мало. Пришлось изменить и режим питания. Почки плохо переносят переедание, нужно было периодически голодать. Кроме этого, пила настои трав (мята, зверобой, тысячелистник, ромашка аптечная, березовые листья), собранных в мае — июле. Их надо было чередовать, не перегружая почки чрезмерным количеством жидкости. Старалась всеми силами избегать переохлаждения, но иногда это все-таки случалось. Тогда помогала трава горькой полыни — ее нужно приложить и зафиксировать на области почек. Так ходила днем и не снимала на ночь. От некоторых людей слышала, что они вылечили пиелонефрит за две недели. Может, кому-то так и повезло, потому что у меня на лечение ушло около года».

Гордеева Л. П.

В периоды между применением фитосборов для стабилизации состояния можно использовать настои, отвары и напары отдельных растений, оказывающие противомикробное и противовоспалительное действие.

• Взять 4 ст. ложки травы тысячелистника, залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения на водяной бане, кипятить в течение 5 минут. Настаивать в тепле 1 час, процедить и пить по 3 ст. ложки 4 раза в день за 20 минут до еды.

• Взять 4 ст. ложки листьев березы, залить 1 л воды, в течение 20 минут кипятить на водяной бане. Процедить и пить в теплом виде по 1 стакану 4 раза в день до еды.

• Взять 4 ст. ложки листьев брусники, залить 1 л воды, довести до кипения и в течение 10 минут кипятить на водяной бане. Затем процедить и пить отвар теплым по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.

• Взять 3 ст. ложки листьев татарника без колючек, насыпать в термос, залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение часа. Процедить и пить средство теплым, добавив меда или сахара, по 1/2 стакана 4 раза в день после еды.

• Взять 1 ч. ложку травы пастушьей сумки, залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день до еды. Новую порцию следует готовить отдельно перед каждым приемом.

• Взять 2 ст. ложки цветков василька синего, насыпать в термос, налить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 20 минут. Процедить и пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.


В период беременности лечение растительными сборами имеет свою специфику. Выбирая сбор, нужно постараться не навредить ребенку. Ведь среди растений могут быть такие, которые способны вызвать сильный токсикоз или даже выкидыш. Поэтому беременным вообще нельзя принимать следующие растения или их части: сок алоэ, травы арники горной, горца почечуйного и птичьего, буквицы (а также корни этого растения), донника, зверобоя, крапивы двудомной, пастушьей сумки, полыни горькой и обыкновенной, руты душистой, шалфея, шандры, ясменника и яснотки, укропа огородного и фенхеля (а также плоды этого растения), кровохлебки (и ее корневища), все части барбариса, все растение земляники лесной, листья грушанки, любистока, магнолии (а также ее цветки) и толокнянки, корневища девясила, кубышки желтой, пиона и элеутерококка, корни марены красильной и щавеля конского (а также плоды щавеля), побеги омелы белой, паслена сладко-горького и черного, цветки пижмы обыкновенной и ромашки аптечной (в больших количествах), все растение солодки.

• Взять в равных пропорциях почки сосны, кедра или кедрового стланника, кукурузную пыльцу, траву фасоли и лекарственную огуречную траву. Все измельчить, перемешать и 3 ст. ложки положить в эмалированную посуду. Затем влить 2 л крутого кипятка и настоять под крышкой в теплом месте в течение часа. Пить по полстакана 6 раз в день.

• Взять в равных пропорциях ягоды можжевельника, листья манжетки, вереск и крапиву. Все измельчить до состояния порошка, перемешать и 2 ст. ложки смеси положить в эмалированную посуду. Затем влить 2 стакана кипятка, довести до кипения и варить на медленном огне в течение 5 минут. После этого настаивать в течение часа, процедить и пить отвар теплым по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

• Взять в равных пропорциях ягоды можжевельника, листья шалфея и толокнянки, траву тысячелистника, спорыша и яснотки, корень солодки, солому овса. Все измельчить и 2 ст. ложки смеси положить в эмалированную посуду. Затем влить 1 стакан кипятка, настаивать в течение 4 часов, после чего поставить на огонь, довести до кипения, установить на водяную баню и парить в течение 10 минут. Далее в течение часа настаивать под крышкой в теплом месте, процедить и пить по 1/2 стакана 4 раза в день через 20 минут после еды.

«Очень люблю растительные препараты, травяные сборы пью вместо чая. Люблю готовить сборы своими руками, нужные травы собираю сама, частично покупаю в аптеке. Готовыми сборами не только балую свой организм, но и подлечиваю заболевания. А если недуг есть у кого-то из друзей или родственников, то и они всегда могут рассчитывать на мои травяные сборы. Мне очень нравятся почечные чаи, которые я делаю, и специальные сборы. Во-первых, они полезны, собственно, для почек. Лекарственные растения, применяемые в таких сборах, способствуют выведению из организма вредных веществ, оказывают противовоспалительное, кровоостанавливающее, антиаллергическое действие. И конечно, мочегонное. Кстати, в этом одна из причин, почему я люблю травяные средства: например, при медикаментозном лечении и применении мочегонных их использование сопровождается выведением из организма калия. А народные средства такой угрозы не несут! На самом деле сделать сбор, в том числе для почек, не сложно. Самое главное — знать, какие травы почкам полезны, какие растения они любят. Это — брусника, туя, тысячелистник, будра, бузина черная, душица, зверобой, аир, арбуз, земляника, календула, спорыш, сушеница топяная, пустырник, пырей, клюква, коровяк, крапива, кукуруза, лапчатка гусиная, лен посевной, можжевельник, мята, пастушья сумка, петрушка, полынь обыкновенная, почечный чай, ревень, редька, ромашка, рута, смородина черная, солодка, сосна, спаржа, татарник, донник, дуб, толокнянка, укроп, фенхель, фиалка, хвощ, хмель, чабрец, василек, вероника, черника, чистотел, шалфей, шиповник, эвкалипт, яснотка. Из этих растений я и делаю свои сборы. По правилам, готовые сборы завариваю с вечера и настаиваю не менее 6 часов. Пропорции обычные — 2 ст. ложки на пол-литра кипятка. Чтобы вывести из почек камни, принимать надо в теплом виде примерно за полчаса до еды, в три приема. Я расскажу о том, из чего состоят сборы, которые применяются при хроническом гломерулонефрите и нефрозе. Первый: кожура арбуза — 3 части, цветки бузины черной — 2 части, трава донника лекарственного — 3 части, трава душицы обыкновенной — 4 части, трава зверобоя продырявленного — 3 части, цветки коровяка скипетровидного — 2 части, семя льна посевного — 1 часть, листья мать-и-мачехи — 3 части, лист мяты перечной — 2 части, трава пустырника пятилопастного — 7 частей, трава шалфея лекарственного — 4 части, плоды шиповника — 2 части. Второй: лист березы белой — 4 части, трава донника лекарственного — 2 части, лист земляники лесной — 3 части, трава лапчатки гусиной — 3 части, семя льна посевного — 3 части, лист мяты перечной — 1 часть, трава пастушьей сумки — 3 части, корневище с корнями солодки голой — 4 части, трава сушеницы топяной — 6 частей, трава фиалки трехцветной — 2 части, трава яснотки белой — 4 части. И третий: корень аира болотного — 1 часть, лист брусники — 3 части, кора дуба обыкновенного — 2 части, трава зверобоя продырявленного — 5 частей, цветки календулы лекарственной — 3 части, семя льна посевного — 2 части, лист мяты перечной — 2 части, лист почечного чая — 3 части, трава спорыша — 4 части, трава сушеницы болотной — 6 частей, трава чабреца — 2 части, плоды шиповника — 2 части.

Конечно, в сборах довольно много компонентов. Но если начать их принимать, то становится ясно, насколько иногда стоит повозиться. Если бы не травы, которые я постоянно использую для своего здоровья, я боюсь представить, в каком состоянии оно бы сейчас было. Ведь и пиелонефрит, и цистит, и нефроз — это все болезни, которые я знаю не понаслышке, но которых у меня уже нет».

Булатова Е. Л.

Людям старше 65 лет не рекомендуется применять такие повышающие иммунитет растения-адаптогены, как женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, аралия маньчжурская, левзея, родиола розовая, так как одновременно они повышают артериальное давление. Вместо них можно использовать растения-биостимуляторы более мягкого действия, не обладающие такой выраженной способностью. Это листья вахты трехраздельной, корневища девясила, дягиля и солодки, цветки календулы, трава чистотела, исландский мох.

Чтобы стимулировать работу сердца у пожилых людей, в растительные сборы необходимо добавлять цветки, плоды и листья боярышника, траву пустырника, адониса весеннего, донника и фиалки трехцветной, корневище валерианы, листья мелиссы или мяты перечной, цветки клевера.

• Взять по 2 части листьев брусники обыкновенной и семян льна посевного, по 1 части листьев березы повислой и толокнянки обыкновенной, плодов можжевельника обыкновенного, травы хвоща полевого, корней солодки голой и одуванчика лекарственного. Все измельчить, тщательно перемешать. Положить 1 ст. ложку смеси в предварительно прогретую посуду, залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, в течение 30 минут. Процедить и принимать по 1/3 стакана 4 раза в день. Это средство очень эффективно в сочетании с антибактериальными препаратами.

«Мне 35 лет. Очень люблю чувствовать себя здоровой и люблю заботиться о своем здоровье. Одно время стали слегка отекать глаза, я поняла, что это непорядок с почками. Поскольку я занимаюсь комплексным очищением систем организма, в мои планы так или иначе входило очищение почек. Но только я хотела это сделать чуть позже. Организм сам подал мне знак, что пора это делать сейчас. Как и в остальном оздоровлении, для очищения почек я использовала исключительно народные рецепты, основанные на травах. Использовала несколько рецептов, 0 которых бы и хотела рассказать.

Первый такой: смешать по 1 ст. ложке цветов пижмы и травы хвоща полевого, по 2 ст. ложки листьев брусники, корневищ аира и корневищ пырея. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Принимала по рецепту, как надо, по 1 стакану утром во время завтрака и вечером. Второй такой: смешать по 1 стакану меда и семян сельдерея и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. Третий рецепт мне тоже очень понравился, потому что я вообще в течение дня пью много жидкости, приятно, когда от этого еще и есть прямая польза: смешать по стакану сока красной свеклы, сока черной редьки и водки. Настаивать 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.

А еще мама посоветовала мне смешать в равных пропорциях очищенные кедровые орехи и мед и принимать по 3 ч. ложки ежедневно. Идея мне понравилась, но как раз тогда я лечила зубы, которые у меня немного шатаются, и орехи мне запрещены пока что. Так что идею с орехами в меду я отложу на будущее, когда в следующем году буду проводить профилактическую чистку почек. А сейчас с ними все нормально, и чего удивляться, я ведь над ними так хорошо поработала!»

Карасик Ольга Андреевна

Цистит

Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, вызванное, как правило, той или иной инфекцией. Чаще всего это бывает кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и другие бактерии, составляющие нормальную флору человеческого организма и проявляющие свои болезнетворные свойства только при воздействии предрасполагающих факторов. Иногда заболевание вызывают специфические микроорганизмы: хламидии, трихомонады, грибы рода Candida, мико— и уреаплазма. Встречаются также циститы, непосредственно связанные с половыми инфекциями.

Но для возникновения болезни одного только присутствия возбудителя недостаточно. Нужны предрасполагающие факторы со стороны мочевого пузыря, всего организма в целом и окружающей среды. Традиционная причина заболевания — общее переохлаждение. Происходящие при этом снижение местного иммунитета и уменьшение сопротивляемости организма приводят к активному размножению микробов и попаданию их в мочевой пузырь. К другим способствующим заболеванию факторам относятся общее переутомление, авитаминоз и частые вирусные инфекции.

Чаще болеют циститом женщины. Объясняется это частыми воспалительными заболеваниями внутренних женских половых органов, расположенных в непосредственной близости от мочевого пузыря, более коротким, чем у мужчин, мочеиспускательным каналом и благоприятными для развития инфекции условиями во время менструаций, беременности и в послеродовой период.

К частым женским заболеваниям относится так называемый «цистит медового месяца», возникающий после первого полового акта. Происходит это, если у девушки нарушена микрофлора влагалища, что в процессе полового акта приводит к попаданию микрофлоры влагалища в мочеиспускательный канал и мочевой пузырь. В медовый месяц редко кто отказывается от половой жизни, даже зная о возможности болезни, поэтому болезнь прогрессирует.

По форме цистит может быть первичным и вторичным. Первичный цистит — это самостоятельное заболевание, возникающее в неповрежденном мочевом пузыре в результате одного из вышеперечисленных факторов. Вторичный цистит, как правило, является следствием другой патологии в мочевом пузыре, например: неполного его опорожнения, мочевых камней, опухолей, инородных тел, введенных в орган через мочеиспускательный канал, и т. п.

По протеканию заболевания различают острый и хронический цистит. Острая форма возникает внезапно после воздействия провоцирующего фактора. Если в течение двух недель болезнь не проходит, то цистит можно назвать хроническим, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин его появления. Острыми чаще всего бывают первичные циститы, а хроническими — вторичные. При острой форме заболевания воспалительный процесс обычно ограничивается лишь слизистой оболочкой и подслизистым слоем. При хронических циститах структурные изменения уже затрагивают стенки мочевого пузыря с вовлечением мышечного слоя. Течение хронического цистита может быть скрытым и повторяющимся.

Когда воспалительный процесс при цистите распространяется преимущественно в зоне мочепузырного треугольника, данная разновидность цистита называется тригонитом. По своему течению тригонит может быть как острым, так и хроническим. По этиопатогенезу — инфекционным, лучевым, аллергическим, химическим. По характеру морфологических изменений — катаральным, геморрагическим, язвенным, гангренозным, интерстициальным.

Острый цистит

Острый цистит — это заболевание, вызванное гнойно-воспалительным процессом слизистой оболочки мочевого пузыря. Оно является наиболее характерным проявлением протекающей без осложнений инфекции мочевых путей, которая возникает при отсутствии структурных изменений в почках и мочевы-водящих путях, а также серьезных сопутствующих заболеваний.

Острым циститом болеют преимущественно женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Около трети всех женщин на протяжении своей жизни испытывает хотя бы один приступ острого цистита. У мужчин заболеваемость крайне низка. Она составляет ежегодно всего лишь 6–8 случаев на 10 000 взрослых мужчин.

Симптомы и протекание острого цистита.

Острый цистит обычно начинается внезапно. От переохлаждения или другого провоцирующего фактора до появления первых признаков заболевания может пройти всего несколько часов. Характерными симптомами являются боли в области мочевого пузыря, частое и болезненное мочеиспускание, пиурия (наличие гноя в моче) и терминальная гематурия (патологический процесс в шейке мочевого пузыря). Чем интенсивнее боли и чаще позывы к мочеиспусканию, тем сильнее в мочевом пузыре воспалительный процесс.

При тяжелых формах острого цистита (флегмонозной, гангренозной или геморрагической) больные вынуждены мочиться через каждые 20–30 минут, испытывая при этом резкие боли, которые изнуряют их, так как не прекращаются круглые сутки. Моча выходит мутная, с гнилостным запахом, содержит хлопья фибрина, иногда пласты некротизированной слизистой оболочки. В конце каждого мочеиспускания происходит выделение нескольких капель крови. Тяжелые формы острого цистита сопровождаются выраженной интоксикацией, высокой температурой тела, олигурией. Продолжительность заболевания в этих случаях значительно увеличивается, повышается вероятность развития тяжелых осложнений.

При остром цистите боли в надлобковой области бывают и вне акта мочеиспускания, а пальпация области мочевого пузыря резко болезненна. Боли могут распространяться на промежность, задний проход, половые органы. Такие постоянные болевые импульсы вызывают сокращение детрузора (связанных между собой пучков гладкомышечных волокон стенок мочевого пузыря) и повышение внутрипузырного давления. Поэтому накопление в мочевом пузыре даже небольшого количества жидкости приводит к сильному позыву на мочеиспускание.

Температура тела больного при остром цистите обычно невысокая, но если патологический процесс распространяется выше, на почки, возникают озноб и повышение температуры до 39–40 °С. Моча в этом случае мутная, в ней много лейкоцитов, бактерий и клеток оболочки мочевого пузыря.

У женщин может развиться послеродовой цистит, возникающий из-за тех или иных особенностей течения родов. Его симптомами являются задержка мочеиспускания, болезненность в конце акта мочеиспускания, мутность последней порции мочи. В ней присутствует умеренное количество лейкоцитов. Температура при послеродовом цистите обычно нормальная, общее состояние изменяется мало.

Лечение острого цистита народными средствами.

Народная медицина советует использовать при остром цистите следующие природные средства.

• Взять по 4 ст. ложки соцветий ромашки и почек тополя черного, 3 ст. ложки листьев мяты, все измельчить, перемешать, 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в течение трех часов, процедить и пить по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой.

• Взять в равных пропорциях кору и почки осины, измельчить, перемешать и 4 ст. ложки смеси залить стаканом кипятка. Кипятить в течение 10 минут, затем 30 минут настаивать, укутав, процедить и принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день. Кору осины можно заменить сушеными листьями.

• Из почек осины можно сделать настойку. Для ее приготовления почки надо настаивать на водке или на 70 %-ном спирте в соотношении 1:10. Готовую настойку процедить и принимать при остром цистите по 30 капель 3 раза в день.

• При острой форме указанной болезни хорошо помогает настой, приготовленный по следующему рецепту. Взять по 1 ст. ложке семян укропа, березовых почек, корня одуванчика, ромашки аптечной, по 2 ст. ложки толокнянки и листьев черной смородины. Растительное сырье измельчить, тщательно перемешать. Залить 3 ст. ложки сбора 0,5 л кипятка и настаивать в течение 30 минут. Готовый настой процедить и выпить в течение дня равными порциями. Он признан очень эффективным.

Даже после однократного приема буквально через час боль значительно уменьшится. После второго приема снизятся и позывы к мочеиспусканию. После третьего приема в моче не будет крови. Обычно уже на второй день больные чувствуют себя гораздо лучше. Но это не должно стать поводом для прекращения приема настоя. Следует закрепить результат, иначе не до конца вылеченный острый цистит перейдет в хронический.

«У меня был сильный цистит года два назад. Мне дали рецепт средства, которое мне и помогло: лист березы, лист толокнянки, кукурузные рыльца, корень солодки, корневища пырея (поровну). Столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять 6 часов, кипятить 15 минут. Пить по 1/4—1/3 стакана 3–4 раза в день при циститах. Недавно цистит начался у моей подруги, она этот рецепт тоже использовать хотела, но вовремя выяснили, что средство такое имеет противопоказания — его нельзя принимать при остром воспалении почек и моче-выводящих путей, а еще при беременности. А она как раз была на втором месяце. Так что лечилась чем-то другим, не знаю чем, но вылечилась, это главное».

Галимзяпова Т. А.

• Взять в равных пропорциях листья брусники, зверобой, цветы бузины черной, ромашку и почки черного тополя. Все измельчить, перемешать. Залить 1 ст. ложку смеси 3 стаканами горячей воды и варить в течение 30 минут. Готовый отвар процедить и принимать по 1/2 стакана 5 раз в день в течение двух недель.

• Можно делать микроклизмы с ромашкой или шалфеем, температура настоя 50–54 °С. Ромашки следует брать 1 ч. ложку на стакан воды, шалфея — 2 ст. ложки на стакан воды.

• При остром цистите и в случае прекращения мочеиспускания может помочь лук-татарка. Нужно взять три стебля (точнее, белые основания), заварить в 0,5 л коровьего молока, процедить, разделить отвар на 4 части и выпить в течение дня через равные промежутки времени.

«От цистита меня спасло универсальное средство. Универсальным называю потому что лечит не только цистит, но и кровь в моче и нефрит. Это сильное мочегонное и противомикробное средство. Принимала по 1/2 стакана 3 раза в день отвар из 30 г листьев толокнянки обыкновенной на 1/2 л воды. Кипятила 15 минут на малом огне и еще 20 минут. Настаивала, тепло укутав. Сейчас здорова, для профилактики пью постоянно зеленый чай, это прекрасное профилактическое средство от образования камней в мочевом пузыре, почках, печени. К тому же, в отличие от кофе, стимулирует работу кожи, вызывает потоотделение, прочищает поры».

Полякова Лариса

При остром цистите наряду с диетой, обильным питьем, растительными мочегонными, спазмолитическими средствами и антибактериальными препаратами больному могут быть назначены продукты пчеловодства. Они оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие, стимулируют иммунитет, являются анальгетиками. Для лечения острого цистита используют мед, пыльцу, пергу, препараты прополиса, маточного молочка.

При остром цистите рекомендуются тепловые процедуры. Это могут быть грелки на область мочевого пузыря или сидячие ванны с использованием зверобоя, ромашки, дубовой коры и т. д. Для приготовления ванны надо взять 1 ст. ложку растительного сырья, залить стаканом горячей воды, настаивать на водяной бане в течение 20 минут, процедить и вылить в таз с теплой водой. Важно помнить, что подобные процедуры должны быть именно теплыми, а не горячими, то есть температура, которой воздействуют на больной орган, не должна превышать 37,5 °С. Несоблюдение этого условия приводит к дополнительному нарушению микроциркуляции в воспаленном мочевом пузыре.

«Мне 32 года, полтора года назад переболела циститом. Лечила разными средствами. Слышала, что очень помогает отвар хвоща полевого, использовала его, но не знала, какие нужны пропорции, поэтому пару раз сварила, как сама прикинула, и перестала — вдруг что не то сделаю. Потом нашла другой рецепт: в 1 стакан теплого молока влить 5–10 капель березового дегтя, тщательно размешать и принимать по у стакана 3 раза в день. Заварить 1,5 стаканами кипятка 1 ст. ложку укропа с семенами, настоять 30 минут. Пила это средство по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Пробовала принимать смесь из 1 ч. ложки укропа и 1 ч. ложки сахара, предварительно измельчив компоненты в кофемолке. Курс лечения — 1 месяц. Потом мне посоветовали в 1 л молока, доведенного до кипения, всыпать пригоршню измельченного корня петрушки, томить 10–15 минут на малом огне, остудить, процедить и выпить теплое молоко в течение дня маленькими глотками. После того как приняла это средство, болезнь стала проходить. Другие средства, которые я использовала, мне тоже рекомендовали как очень хорошие и проверенные. Но все-таки вот что значит — каждому свое».

Виноградская М.

Глава 2 Очищение почек природными средствами

Профилактическое очищение почек рекомендуется проводить два раза в год — осенью и весной. Процедура эта очень полезна для здоровья. Однако при пиелонефрите, гломерулонефрите и хронической почечной недостаточности очищение почек противопоказано. Мужчинам при аденоме предстательной железы и тем, кто страдает тяжелой формой сердечной недостаточности и гипертонией, от этой процедуры тоже лучше воздержаться. Не следует чистить почки в период беременности и кормления грудью во избежание появления шлаков в материнском молоке и околоплодной жидкости. А вот вести подвижный образ жизни и много времени проводить на свежем воздухе во время очищения почек настоятельно рекомендуется. Но тяжелой физической работой в этот период заниматься не следует. Также нельзя принимать снотворное, так как ночью придется неоднократно вставать при позывах на мочеиспускание.

Для очищения почек необходимо, во-первых, устранить причины, ведущие к образованию камней в почках, и, во-вторых, использовать средства, превращающие их в песок и удаляющие его из организма. Главной причиной, приводящей к образованию камней в почках, является неправильное питание и употребление неочищенной водопроводной воды. Необходимо сократить употребление мяса и других высокобелковых продуктов, а также хлебобулочных изделий и по возможности питаться сырыми, а не вареными или жареными овощами и фруктами. Есть нужно относительно небольшими порциями, чтобы пища успевала полностью перевариваться. В противном случае будет образовываться много шлаков, которые через кровь будут засорять почки. По этой же причине не рекомендуется много есть на ночь.

«Провела очищение кишечника 2 раза, пять раз чистила печень. Но оставалось чувство, что чего-то не завершила. Стоило очистить почки — и это чувство прошло. Я их очищала таким рецептом: одревесневшие части репейничка аптечного (он же репешок обыкновенный) залить горячей водой из расчета 10 г корней на 100 мл воды, прокипятить в течение 30 минут, охладить, процедить, теплой кипяченой водой довести полученный объем до исходного. Принимала 2 раза в день до еды. Как только вышли все камни, поняла, что теперь внутри действительно чисто, гораздо лучше себя чувствую. Заодно заметила, что это средство тонизирующее: я стала энергичнее, и настроение постоянно хорошее».

Куваева И. Т.

Растворение камней в почках эфирными маслами

Чтобы очистить почки, сначала нужно растворить находящиеся в них камни. Для этого более всего подходят эфирные масла. Они обладают летучими свойствами, а значит, хорошо растворяют. Но эфирные масла не растворимы в воде, поэтому они скапливаются на какой-либо поверхности, например, обволакивают камни в почках с последующим их растворением. Очень важно, что эфирные масла выводятся из организма в основном почками. Самым распространенным веществом, содержащим эфирные масла, является пихтовое масло. Оно очень эффективно и легко доступно.

Перед началом очищения почек пихтовым маслом необходимо принимать мочегонное средство растительного происхождения. Пить его нужно в течение недели, затем добавить к нему 5 капель 2,5 %-ного пихтового масла. Такую смесь следует употреблять 3 раза в день за 30 минут до еды. Если на 3–4-й день приема пихтового масла в моче появиться муть, значит, отложения в почках начали растворяться, и камни в почках превращаются в песок. Чтобы эти мелкие частицы легче отрывались и выводились, очень полезно несколько дней совершать пробежки или просто попрыгать.

Если вдруг в период очищения в почках появится боль, это может говорить о том, что достаточно большой камень начал движение по мочеточникам. В таком случае нужно принять горячую ванну, что поможет расширить мочевыводящие пути. Второй способ снятия боли — сделать массаж, препятствующий преждевременному выходу камней. Нужно наклониться, сжать кисти рук в кулаки, положить их по обеим сторонам позвоночника чуть выше пояса и, надавливая, разводить кулаки с силой в стороны и вверх. Упражнение надо повторять до тех пор, пока боль не исчезнет полностью.

На всю процедуру очищения почек обычно уходит 2 недели, но если песок в моче не исчезает, то курс можно продолжить.

Арбузная диета

Арбузная диета очень хорошо очищает почки. Вся процедура занимает 2–3 недели. Все это время нужно питаться только арбузами и небольшим количеством черного хлеба. Примерно через неделю после начала очищения начнут выходить песок и камешки. В это время может наступить сердечная слабость, и под рукой должны быть корвалол, валидол, нашатырный спирт. Наиболее подходящее для выхода песка будет время от 17 до 21 часа, так как в это время проявляется биоритм мочевого пузыря и почек. В это время нужно съесть как можно больше арбуза и принять теплую ванну. Повышенная температура расширит мочевыводящие пути, снимет боли и спазмы, а арбуз вызовет усиленное мочеотделение.

Очищение плодами шиповника

Хорошо известный всем шиповник — прекрасное средство для очищения почек. Его плоды содержат витамин С, каротин, витамины В2, Е, К, Р, флавоноиды, сахара, пектины, дубильные вещества, органические кислоты, различные микроэлементы. Причем аскорбиновой кислоты содержится примерно в 10 раз больше, чем в ягодах черной смородины, и в 50 раз больше, чем в лимоне. Плоды шиповника обладают фитонцидными и бактерицидным свойствами. Лекарственные средства, приготовленные из него, имеют общеукрепляющее, противовоспалительное, желчегонное действие, улучшают обмен веществ, благоприятно влияют на проницаемость сосудов. Настои и экстракты шиповника широко используются при лечении заболеваний почек, печени, желудка, анемии.

Лечение шиповником противопоказано при эндокардитах, тромбофлебитах, гиперацидном гастрите и недостаточности кровообращения.

«Мне 52 года, четыре года занимаюсь самооздоровлением и очищением организма. Очищаю разные системы с помощью разных методов, ищу что-то, что будет подходящим для меня. Проводила очищение почек разными методами, и в итоге пришла к выводу, что самый простой, доступный и лично для меня эффективный — это очищение корнями и плодами шиповника. Для этого надо взять 2 ст. ложки мелко нарезанных корней шиповника, положить в эмалированную посуду, залить стаканом воды, кипятить в течение 15 минут, остудить, процедить, а принимать это средство теплым по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель. По этому же рецепту готовлю отвар из плодов шиповника и принимаю в тех же количествах. Таким методом почки очищаются не быстро, но зато мягко».

Герасимчук Ольга Михайловна

Тем, у кого больны почки, можно посоветовать такие средства.

• Взять 1 стакан настоя плодов шиповника, 1 ст. ложку травы хвоща полевого и 1 стакан молока. Молоко вскипятить, положить в него траву хвоща полевого и варить на медленном огне в течение 10 минут. После этого остудить, процедить, поставить на огонь, довести до кипения, дать остыть и добавить в него настой из плодов шиповника. Все хорошенько перемешать и принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день перед едой.

• Для хорошей работы почек можно принимать такое лекарство. Взять по 2 ст. ложки сока из плодов шиповника и земляничного сока, добавить их к 1 стакану холодного кипяченого молока, перемешать и принимать 3 раза в день по полстакана за 15 минут до еды.

• При воспалении почек, сопровождающемся простудным заболеванием, помимо процедур, назначенных врачом, можно принимать такое лекарство. Взять 2 ст. ложки плодов шиповника, тщательно вымыть, очистить от косточек, положить в эмалированную посуду и налить 2 стакана воды. Посуду поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на медленном огне в течение 10 минут. Затем снять отвар с огня, тепло укутать и настаивать в течение суток. После этого процедить и пить по 2 стакана в день. Ежедневно готовить новый настой.

• Нередко при мочекаменной болезни больные не могут освободить переполненный мочевой пузырь. В этом случае, помимо рекомендаций врача, можно воспользоваться спиртовым настоем плодов шиповника. Взять 1 стакан плодов шиповника, очистить от семян, поместить в стеклянную банку, залить стаканом водки и настаивать в течение 6 дней. Готовую настойку процедить и пить 2 раза в день, добавляя по 5 капель на 1 ст. ложку воды.

Яблочное очищение

Очищение с помощью яблок, пожалуй, самый популярный способ очищения почек. Нужно только приобрести несколько килограммов не слишком сладких, но и не кислых спелых яблок, чтобы в течение нескольких дней готовить из них свежий сок.

Яблочная диета рассчитана на три дня. В 1-й день пить только свежеприготовленный яблочный сок. В 8 часов утра — натощак 1 стакан, затем по два стакана яблочного сока в 10, 12, 14, 16, 18 и в 20 часов. Больше в этот день никакой еды. В последующие два дня тоже пить только соки по той же схеме. Если в течение этого периода не будет стула, для того чтобы вызвать опорожнение, каждый вечер принимать по 1/2 ч. ложки слабительного из целебных трав. В исключительном случае сделать клизму теплой водой, а на ночь принять горячую ванну без мыла.

Для очищения почек очень полезно потеть, поэтому наряду с яблочным соком можно пить любые потогонные чаи. Взять по 1 ст. ложке травяной смеси, ее надо залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут, затем процедить и пить. Вот некоторые рецепты таких чаев:

• цветки липы и ягоды малины — в равных частях;

• цветки липы и цветки бузины — в равных частях;

• цветки липы и листья мать-и-мачехи — в равных частях;

• взять 2 части плодов малины, 2 части листьев мать-и-мачехи и 1 часть травы душицы, заварить 2 ст. ложки этой смеси 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить и пить.

Соковые чистки

Для профилактической чистки почек рекомендуется в летнее время пить овощные соки: в конце июля — огуречный, в конце августа — кабачковый, в конце сентября — тыквенный. При этом на основе одного из соков можно приготовить соковый коктейль. В качестве дополнения можно использовать свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый и другие соки. Желательно выпивать 3 раза в день по стакану сока за 30 минут до еды или через 1,5 часа после еды. Во время еды сок не пить.

• Весной советуют пить свежий березовый сок ежедневно по 1 стакану 3 раза в день после еды, добавляя в сок 1 ст. ложку меда.

• Свежий черничный сок по 300–500 мл пить каждый день.

• Земляничный сок пить по 100 мл за 30 минут до еды. В сок можно добавлять сахарный песок.

• Морковный сок пить по 1/4 стакана 3 раза в день в течение 2 месяцев.

• Взять три стакана облепихового сока, 50 г меда, 1 стакан кипяченой воды, 1/2 стакана отвара мяты. Пить по 1 стакану смеси в день. Хранить в прохладном месте.

• Свежий тыквенный сок пить по 1/2 стакана в сутки.

• Смешать по стакану сока красной свеклы, сока черной редьки и водки. Настаивать 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.

• Принимать по 1 ст. ложке сока сельдерея с медом 3 раза в день до еды. Хорошо сочетается с морковным, капустным, свекольным соками.

• Принимать по 1 ст. ложке сока петрушки 3–4 раза в день. Сок обладает наибольшей эффективностью, так как значительно усиливает сокращения гладкой мускулатуры мочеточника.

• Принимать по 1 стакану огуречного сока, добавив 1 ст. ложку меда, 2–3 раза в день. Полезен в сочетании с морковным соком.

• Принимать по 1/2 стакана свекольного сока 2–3 раза в день за 40 минут до еды. Предварительно дать отстояться.

• В день выпивать 3–5 стаканов березового сока.

• Принимать по 1 ст. ложке сока редьки 3 раза в день за 40 минут до еды, предварительно смешав с 2 ст. ложками меда. Курс — 3–4 недели.

• Принимать по 1–2 стакана яблочного сока 5 раз в день.

Лимонный сок.

Лимон очень богат минеральными солями, особенно витамином С и лимонной кислотой, поэтому его употребление очень важно для организма. Он обладает сильным антимикробным, антисептическим действием. По химическому составу лимонный сок очень богат органическим калием, который так необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек. Сок лимона — источник цитрина. Это вещество, сочетаясь с витамином С, благотворно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме, обмен веществ, а также укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Поэтому при атеросклерозах сок лимона включают в самые различные рецепты. Лимонный сок поддерживает в норме артериальное давление, а значит, является профилактическим средством против инфарктов, инсультов и других заболеваний.

Сок лимона — уникальное средство для выведения из организма мочевой кислоты. А скопление ее в организме является причиной весьма неприятных заболеваний: подагры, хронического ревматизма, желчных и почечных камней, анемии, диабета, ожирения, а также некоторых нервных и кожных болезней. Стакан лимонного сока — это пять выжатых плодов — необходимо выпивать ежедневно в течение недели. Это хорошая защита от гриппа. Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большое количество сока. При лечении лимонный сок нужно пить в чистом виде без сахара, добавления воды и т. д. Принимать лимонный сок лучше всего за полчаса до еды.

• Сок одного лимона разбавить 1 стаканом горячей кипяченой воды. В течение дня выпивать 10–12 стаканов такого разведенного сока. В дни приема сока рекомендуется строгая диета, на несколько дней голодание. Одновременно можно принимать по 1 стакану соков моркови, свеклы, огурца. Уже на следующий день после приема напитка могут появиться спазмы и боли вследствие отхождения песка и камней. Через неделю процедуру повторить.

Очищение настоями и отварами

«Мне 46 лет, три года занимаюсь самооздоровлением, практикую очищение организма. Самым долгим этапом в комплексном очищении для меня стала чистка почек. Они очень долго не хотели прочищаться. Камни вообще не выходили, хотя я знала, что они есть. Песок шел по чуть-чуть. Разные средства пробовала, помогло одно по такому рецепту: 1 ст. ложку травы будры залить стаканом горячей воды, довести до кипения, подержать на медленном огне одну-две минуты, настоять в течение 30 минут, процедить. Полученный отвар выпить в течение дня небольшими порциями в независимости от приема пищи. От этого средства наконец-то вышли камни и песка высыпалось с горсть!»

Треухова И. В.

• Включенный в ежедневный рацион овсяный кисель поможет хорошо очистить почки. Для его приготовления натуральный овес в шелухе нужно тщательно вымыть, засыпать в термос и, залив кипятком, оставить настаиваться в течение 12 часов. Затем распаренный овес в горячем виде протереть через сито. Полученную клейкую массу необходимо принимать утром на завтрак без соли и сахара. В течение дня есть только овощи, фрукты, орехи, пить натуральные свежеприготовленные соки и травяные настои. На десерт можно съесть 1 ч. ложку меда.

«Когда полтора года назад я решила заняться очищением организма — мне тогда как раз только исполнилось 40, — сразу пообещала себе, что не буду халтурить. Так что организм чистила комплексно: кишечник, печень, суставы, кровь, лимфу, сосуды и, конечно, почки, с которыми у меня были небольшие сложности — камни. Их мне помог вывести простой травяной препарат. Готовится так: 1 ст. ложку травы очного цвета залить 2,5 стакана горячей воды, прокипятить на водяной бане в закрытой эмалированной посуде в течение 10 минут, сразу же процедить, теплой кипяченой водой довести полученный объем до исходного. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день после еды. Прием средства следует совмещать с приемом препаратов, расширяющих мочевыводящие пути. Пока принимала, заметила, что это средство одновременно оказывается успокаивающим и общеукрепляющим».

Грякалова Алла Руслановна

• Для очищения почек на Руси использовали семена льна. Взять 1 ч. ложку семян, залить стаканом воды и вскипятить. Полученная смесь будет довольно густой, поэтому перед приемом ее надо разбавлять кипяченой водой. Принимать по 1/2 стакана каждые 2 часа в течение двух дней. Если смесь покажется неприятной на вкус, можно добавить немного лимонного сока.

• Смешать по 1 стакану меда, сока редьки и водки. Настаивать 3 дня. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.

• Смешать по 1 ст. ложке цветов пижмы и травы хвоща полевого, по 2 ст. ложки листьев брусники, корневищ аира и корневищ пырея. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить и принимать по 1 стакану утром во время завтрака и вечером.

«Хочу поделиться способом очищения почек, который я смело применяю, когда живу летом на даче. Залить 3 ст. ложки листьев черной смородины 0,5 л кипятка и настаивать 20 минут. Затем листья отжать и выбросить. Настой довести до кипения, добавить в него 2 ст. ложки свежих или высушенных ягод смородины, настаивать в течение часа. Пить по полстакана, съедая ягоды. Этим методом можно пользоваться неограниченное время».

Полыханова Анастасия

• Взять 2 ч. ложки измельченных листьев и шишкоягод можжевельника, залить 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа. Готовый настой процедить, добавить сахар и держать на водяной бане до получения сиропа. Принимать по 1 ч. ложке перед едой 3 раза в день. Дозировку надо строго выдерживать, так как можжевельник оказывает сильное мочегонное действие.

• Взять в равных количествах травы пустырника, зверобоя, фиалки трехцветной, хвоща полевого. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, подогреть в течение 10 минут на водяной бане и настаивать 30 минут в теплом месте. Принимать теплым по 2–3 стакана в день.

• При камнях в почках взять по 1 стакану ольховой коры и меда, все смешать, положить в эмалированную посуду, залить 2 стаканами воды, довести до кипения и варить на медленном огне под крышкой в течение 15 минут. Затем процедить, добавить 1 ч. ложку соды и пить по 1 ст. ложке после еды.

«Я смогла очистить почки, не используя никакие специальные процедуры. У меня было очень мало времени, а очищение организма я уже начала, не хотелось прерывать. Но так уж получилось, что не выходило у меня заниматься очистительными процедурами — сбился рабочий график. А я военнообязанная, я себе не принадлежу. Так что пришлось искать другие методы, которые позволили бы мне не останавливать очищение, проводить его без перебоев. У знакомых военных медиков я выяснила, что спорыш хорошо очищает почки. Стала принимать по рецепту: 1 ст. ложку травы спорыша залить стаканом кипятка, прогреть 30 минут на водяной бане и выпить. Затем через 10 минут выпить 1/2 стакана теплого отвара дурнишника. Готовить его надо на ночь. С вечера 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, варить ровно 1 минуту, затем настаивать до утра в термосе. Утром процедить. И так далее. Почки действительно великолепно очистились сами. Вышел песочек, не очень много, подозреваю, что все камни вывалились из меня еще при многочисленных чистках кишечника, печени и желчного пузыря».

Жданова Наталья Георгиевна

Чистка с помощью зелени и соков

Курс очищения почек с помощью зелени и соков лучше всего проводить летом, когда растения набирают свою силу. За два дня до очищения исключите из рациона острые и соленые блюда. В день, когда вы решили начать очищение, с утра выпейте натощак крупными глотками стакан профильтрованной кипяченой воды комнатной температуры. Затем приступайте к приготовлению овощного сока. Натрите на терке или пропустите через мясорубку огурцы, кабачок или тыкву, затем отожмите сок. Необходимый объем — 1/2 стакана. Добавьте до целого стакана любой из овощных или фруктовых соков — свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный или их смесь.

Через 15 минут после того, как вы выпили воду, сделайте несколько физических упражнений, обязательно включив в эту разминку приседания. Возможно, это поможет кишечнику опорожниться. Еще через 15 минут можно приступать к завтраку, который будет состоять из зелени и сока. Съешьте пучок укропа, петрушки или сельдерея, запивая его стаканом свежеприготовленного сока. Не следует использовать соль и заедать зелень хлебом.

Затем дважды с интервалом в 1 час пейте по 1 стакану воды. Затем, через 3 часа после первого приема, вновь съешьте пучок зелени и выпейте стакан свежеприготовленного сока. Затем снова сделайте перерыв на 3 часа, каждый час выпивая по 1 стакану воды. Этого режима следует придерживаться в течение всего дня.

Если вам будет трудно выпивать такой объем жидкости, сократите его до 2/3 стакана. Желательно в этот день ничего не есть, но при остром приступе голода съешьте немого овощей или фруктов.

В течение ночи вам придется несколько раз вставать для опорожнения мочевого пузыря. В 2–3 часа ночи выпейте стакан воды и сделайте несколько приседаний, чтобы облегчить опорожнение кишечника.

Такая чистка почек очень эффективна, и ее достаточно проводить 1–2 раза в год.

Другие очищающие средства

• Смешать по 1 стакану меда и семян сельдерея и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

• Смешать в равных пропорциях очищенные кедровые орехи и мед. Принимать по 3 ч. ложки ежедневно.

• Банку со скисшим молоком поместить в кастрюлю с водой, на дно которой положить тряпочку, и поставить кастрюлю на огонь. Когда получится творог, переложить его в марлевый мешочек, а сыворотку отцедить. В остывшую сыворотку положить три свежих домашних яйца. Поставить кастрюлю в теплое место. Через 10 дней вынуть яйца, пробить оболочку, вылить содержимое и смешать с 300 г меда. Полученную смесь вылить в банку с сывороткой и поставить в холодильник на сутки. Пить по 1/2 стакана утром натощак за 1 час до еды и вечером перед сном не менее чем через 2 часа после еды. Смесь хранить в холодильнике. Перед употреблением очередную порцию обязательно подогреть на водяной бане.

• Очистить почки при пиелонефрите можно с помощью фасоли. Для этого взять один стакан фасоли, насыпать в эмалированную кастрюлю, залить 1 л воды, довести до кипения и варить под крышкой на медленном огне в течение 2 часов. Затем воду слить и оставить. Фасоль растолочь до состояния кашицы и съесть в течение дня, запивая слитой водой.

• Взять 1 кг свежей петрушки с корнями и один крупный корень сельдерея, измельчить, добавить 1 кг натурального пчелиного меда и 1 л воды. Смесь довести до кипения, снять с огня и настаивать 3 дня. Затем добавить 1 л воды, снова довести до кипения, немного охладить и процедить в теплом виде. Полученный сироп принимать по 3 ст. ложки перед едой.

«Мне 52 года. Большой поклонник йоги, практиковать начал еще в 1980-х годах, когда все это было под запретом, проводилось в клубах, которые существовали практически подпольно. Преподаватели там были отличные. Сейчас в большинстве школ вижу самоучек, а меня учили самые настоящие тибетцы. Сейчас ездят ко мне в гости, я помогаю им переводить и издавать их книги. Полгода назад ко мне приехали два тибетских ламы, то-то сидевшие во дворе соседи попадали, когда увидели тибетских монахов! Ну это так, лирическое отступление.

Я забочусь о своем здоровье, как только могу. Тем более оно требует внимания: долгое время я работал в кино каскадером, где посадил свое здоровье. Для лечения, в том числе для очищения организма, использую методы йоги. Например, для кишечника — ныне хорошо известную Шанк Пракшалану. Для очищения почек использую упражнения хатха-йоги. Из них Пашимотанасана — поза заднего растягивания. Сажусь на пол с вытянутыми ногами, спина прямая. Медленно и ритмично вдыхая, наклоняюсь слегка вперед и указательными пальцами захватываю большие пальцы ног. Нагибаюсь до тех пор, пока лицо не коснется коленей. Ноги в коленях ни в коем случае не сгибаю, пятки от пола не отрываю. Руки согнуты в локтях и упираются локтями в пол. Живот держу убранным внутрь, это облегчает растяжение спины и бедер. Делаю выдох и касаюсь головой коленей. Можно также опустить лицо между коленей, спину вытянуть, не сгибая. Вытягиваюсь вперед постепенно, не торопясь, голова утоплена в плечи. Молодым людям эта асана доступна даже с первой попытки. Для пожилых людей требуется две недели или даже месяц для достижения полного успеха в этой позе. Задерживаю дыхание до тех пор, пока не выпрямлюсь, а затем делаю вдох. Время выполнения — вначале 5 секунд, в конце — до 10 минут. После этого отдыхаю 5 секунд и повторяю упражнение.

Своим друзьям, которым неудобно выполнять полную Пашимотанасану, советую делать ее поочередно с одной ногой и одноименной рукой. Через несколько дней, когда спина станет более эластичной, можно перейти к полной асане. Эта превосходная асана заставляет нормализоваться поток Праны и увеличивает отделение желудочного сока, уменьшает жировые отложения в области брюшного пресса и делает эластичной поясницу. Еще она хороша для полных, приводит в норму деятельность селезенки и печени. С помощью этого упражнения контролирую и улучшаю работу не только почек, но и желудка и печени. И в свои годы совершенно не жалуюсь на эти органы».

Сидорович Александр Борисович

Оздоровление чайным грибом

Хорошо известный многим чайный гриб получил научное название медузомицет за внешнее сходство с медузой. Дрожжевые грибы и уксуснокислые бактерии вместе создают огромную колонию желтовато-коричневого цвета. Нижняя часть — ростковая зона с множеством свисающих вниз нитей, верхняя — блестящая и плотная. В нижней части и происходит взаимодействие сахарного раствора и чайной заварки, в результате которого и рождается целебный напиток — настоящий кладезь полезных веществ.

В нем содержится множество органических веществ белковой природы со свойствами катализаторов. Они играют важную роль в обмене веществ, ускоряют химические процессы в организме. В целом взаимодействие всего химического состава чайного гриба и образует чайный квас, уникальный природный антибиотик, лишенный побочных эффектов антибиотиков искусственных.

Во время исследований было установлено, что чайный квас обладает противомикробным действием. Чайный квас имеет множество полезных свойств. Он улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует кислотность желудка, быстро излечивает от кишечных инфекций, в том числе от дизентерии.

Чайный гриб, будучи самостоятельным, вполне самодостаточным средством от многих болезней, прекрасно дополняет лекарственные растения и улучшает их качества. В процессе настаивания под действием ферментов чайного гриба такой настой помогает намного быстрее.

При мочекаменной и почечнокаменной болезнях

• Возьмите по 2 части листьев березы и листьев брусники, 4 части листьев земляники, 3 части цветков липы. Заварите смесь трав как чай, в пропорции 2 ст. ложки на 0,5 л воды. Дать настояться полчаса и процедить. После остывания смешать с 0,5 л 10-дневного настоя чайного гриба и оставить на 2 дня в прохладном месте. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. Помимо лечебного действия, такой чай рекомендован как общеукрепляющее средство для взрослых и детей при истощении и после тяжелых заболеваний.

• Возьмите 4 части листьев брусники, 10 частей травы земляники, 6 частей листьев смородины, 500 мл воды, 500 мл чайного настоя. Залить 100 г смеси растений 500 мл кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. После остывания смешать с 500 мл 10-дневного настоя чайного гриба и оставить на 3 дня в прохладном месте. Пить по 1 стакану 3 раза в день при почечнокаменной болезни.

При отеках, мочекаменной болезни

Стакан настоя чайного гриба (на зеленом чае), 20 г травы хвоща полевого, 300 мл воды. Заварить пакетик хвоща кипятком, настаивать 1 час. Смешать со стаканом настоя чайного гриба и оставить на день. Принимать по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день при мочекаменной болезни, отеках сердечного происхождения, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря.

При болезнях мочеполовой системы

Вам понадобятся 500 мл настоя чайного гриба, 500 мл воды, 2 ст. ложки зверобоя, 2 ст. ложки толокнянки, 3 ст. ложки плодов шиповника, 2 ст. ложки листьев брусники, 1 ст. ложка ягод можжевельника, 1 ст. ложка почек или листьев березы, 2 ст. ложки цветов василька, 1 ст. ложка кукурузных рыльцев.

Траву измельчить, смешать до однородной смеси. 2 ст. ложки этого сбора залить 0,5 л кипятка и настаивать в термосе 3 часа. Процедить и остудить. Смешать с 500 мл настоя чайного гриба. Пить за 30 минут до еды как чай.

При хроническом цистите

• Стакан настоя чайного гриба, стакан воды, листья березы, трава льнянки, корневище солодки, листья толокнянки — поровну. Заварить кипятком 1 ч. ложку измельченного сырья. Настаивать в тепле 2 часа, процедить. Смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день.

• Приготовить 300 мл настоя чайного листа, 300 мл воды, плоды можжевельника, корень петрушки, трава тысячелистника — поровну. Заварить кипятком 1 ч. ложку сбора. Настаивать в тепле 2 часа, процедить. Смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1/4 или 1/2 стакана 2 раза в день.

• Вам понадобятся 2 стакана настоя чайного гриба, 2 стакана воды, листья брусники, семена льна, цветы календулы, трава фиалки трехцветной, трава любистока — поровну. Залить 1 ст. ложку измельченного до порошка сбора 400 мл кипятка, кипятить 5 минут. Настаивать в тепле 2 часа, процедить, смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана за один прием 3 раза в день.

• Взять цветы василька синего, листья грушанки, корневище дягиля, траву лапчатки гусиной, траву крапивы — поровну. Заварить 1 ст. ложку измельченного до порошка сбора 350 мл кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Смешать с 350 г настоя чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день.

• По 250 мл настоя чайного гриба и воды, трава зверобоя, листья манжетки, корневище пырея, плоды тмина, трава хвоща полевого, трава шалфея — поровну. Заварить 3 ч. ложки сбора стаканом кипятка. Настаивать в термосе 3 часа. Процедить и остудить. Смешать с настоем чайного гриба и настаивать еще сутки. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день.

«В нашем роду почки у всех пошаливали. В бабушкиных тетрадках надеялась найти что-то по этой теме, чтобы какие-то профилактические работы проводить. Не сомневалась даже, что найду, и нашла. Использовала один рецепт, который воспринимала в прямом смысле как лекарственное средство, и один, который, ну, просто — еда специальная. Первый такой: взять в равных количествах травы пустырника, зверобоя, фиалки трехцветной, хвоща полевого. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, подогреть в течение 10 минут на водяной бане и настаивать 30 минут в теплом месте. Принимать теплым по 2–3 стакана в день. А второй рецепт — это самая обычная фасоль, которая, оказалось, прекрасно подходит для очищения почек. Ею можно даже при пиелонефрите пользоваться. У меня этого нет, но я и не хочу, чтобы когда-то было, так что стараюсь предотвратить.

Для этого снадобья надо один стакан фасоли насыпать в эмалированную кастрюлю, залить 1 л воды, довести до кипения и варить под крышкой на медленном огне в течение 2 часов. Затем воду слить и оставить. Фасоль растолочь до состояния кашицы и съесть в течение дня, запивая слитой водой. Очень удобно оказалось, вроде и лечение, а вроде и не голодуха, считай, хорошее питание — в фасоли масса микроэлементов, полезных для здоровья. И голода не чувствовала. Одним словом, таким образом лечиться — самое удобное».

Темникова Ольга

Очищение почек при почечнокаменной болезни

• Взять по 2 г семян огородного укропа, травы хвоща и протертых листьев чернобыльника, по 3 г листьев толокнянки и семян моркови. Все положить в эмалированную посуду, налить 2 стакана кипятка, накрыть крышкой и поставить в разогретую до максимальной температуры, а затем выключенную духовку и оставить там на 8 часов. Затем настой процедить, влить 4 ч. ложки сока золотого уса, перемешать и разделить на 4 части. Выпить в течение дня через равные промежутки времени.

• Взять 10 г корня ревеня, 15 г цветов бессмертника, 25 г травы тысячелистника. Все измельчить и 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, в течение часа, затем процедить, добавить 4 ст. ложки сока золотого уса и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

• На курс лечения надо взять 6 г мумие, растворить в 0,6 л кипяченой воды и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Лечение проводить до полного выздоровления.

Глава 3 Очищение мочевого пузыря

Мочевой пузырь располагается сзади от костей лона, кверху от простаты, спереди от прямой кишки. Часть верхней и задней стенки мочевого пузыря прикрыта париетальной брюшиной. Мочевой пузырь служит для накопления и удержания мочи, непрерывно поступающей из почек по мочеточникам, и ее выделения.

Накопление мочи в мочевом пузыре происходит за счет расслабления и растяжения его стенок без существенного повышения внутреннего давления. При определенной степени растяжения стенок мочевого пузыря ощущаются позывы на мочеиспускание. Здоровый взрослый человек может удерживать мочу, несмотря на позывы.

Удержание мочи внутри мочевого пузыря осуществляется при помощи клапанов, сжимающих просвет шейки мочевого пузыря и уретры. Во время акта мочеиспускания происходит расслабление обоих клапанов и сокращение стенок мочевого пузыря. Взрослый здоровый человек делает это произвольно, по своему желанию. Нарушение функционирования клапанов и мышц, изгоняющих мочу, приводит к сбоям в мочеиспускании. Частыми заболеваниями мочевого пузыря являются цистит, камни, опухоли и расстройства нервной регуляции его функций. Для нормальной работы мочевого пузыря необходимо регулярно очищать его от камней.

• Для вывода камней из мочевого пузыря можно приготовить смесь из лекарственных растений. Нужно взять в равных соотношениях кукурузные рыльца, листья черники, траву толокнянки, створки фасоли, молодые побеги туи, овсяную солому, стеблей ликоподия. Затем 4 ст. ложки залить 0,5 л кипятка, 40 минут настаивать в плотно закрытой стеклянной банке, процедить и пить в горячем виде по полстакана 4 раза в день за 1 час перед едой. Одновременно принимать горячие ванны и делать горячие припарки. Курс лечения — 5 дней. При отсутствии эффекта через 5 дней процедуры повторить.

• Приготовить отвар из травы хвоща и цветков василька, взятых в равных пропорциях. Отвар пить горячим, небольшими глотками. Одновременно надо массировать область мочевого пузыря, а потом положить на низ живота подушечку, наполненную горячим, распаренным хвощом. Отвар действует на мочевой пузырь как слабительное.

• Для очистки мочевыводящих путей взять 1 ч. ложку измельченного корня аира болотного, залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, затем процедить. Полученный настой принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды в течение 2 недель.

• От камней в мочевом пузыре можно избавиться таким способом. Половину бутылки наполнить мелко нарезанным луком, залить доверху водкой или спиртом и 10 дней настаивать в теплом месте или на солнце. Затем процедить и пить 2 раза в день по 2 ст. ложки перед едой.

• Очень эффективен для очистки мочеполовых путей такой сбор: взять по 2 ст. ложки листьев полевого хвоща и цветков пижмы, 4 ст. ложки листьев брусники, залить 4 стаканами кипятка и 30 минут настаивать на водяной бане, затем процедить и принимать по 1 стакану утром и вечером.

• Удалить камни из мочевого пузыря можно так. Трехлитровый глиняный горшок доверху заполнить смесью из ботвы моркови и свеклы, накрыть крышкой и поставить до утра в разогретую, но выключенную духовку или русскую печь. Утром слить сок и выпить в течение дня. Через сутки должны пойти камешки и песок. После этого нужно съесть 2 сырые моркови. Такую очистку мочевого пузыря делать один раз в неделю в течение 3 месяцев.

• При слабости мочевого пузыря смешать по 1 ч. ложке свежеприготовленной кашицы репчатого лука, яблока и меда. Принимать за 30 минут до еды, каждый раз свежую смесь. Если в моче есть белок, нужно 1 ч. ложку семян петрушки огородной истолочь в ступке и заварить стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, охладить, процедить и выпить в течение дня небольшими порциями.

• Чтобы избавиться от слизи в моче, взять 50 г шалфея, мелко нарезать, 1 ч. ложку травы залить стаканом кипятка и парить 2 часа в духовке. Принимать питье холодным по 1/4 стакана трижды в день перед едой в течение двух недель. При задержке мочи взять 100 г свежей петрушки, заварить 1 л кипятка, настаивать 2 часа и принимать по полстакана ежедневно. Через 1–1,5 недели наступает облегчение.

• Крепкий зеленый чай — прекрасное профилактическое средство от образования камней в мочевом пузыре. В день следует пить не меньше 5 стаканов без сахара.

«Воспаление мочевого пузыря у меня и воспаление почек у мужа мы с успехом вылечили одним и тем же средством — луковым настоем: 2 ч. ложки сухой измельченной луковой шелухи залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять 30 минут, процедить и пить по 1 ст. ложке трижды в день до еды. И так до улучшения состояния».

Бонкина Е.

При камнях в мочевом пузыре перед новолунием взять 10 очищенных долек чеснока, мелко нарезать, залить 1 л водки и настаивать на солнце 9 суток. Как только начнется новолуние, выпивать по одной рюмке этой настойки 1 раз в день натощак. Перед употреблением взбалтывать. Принимать настойку нужно в течение всего новолуния. При мочеиспускании стараться всю мочу до конца не выпускать, чтобы камни не соприкасались с мочевым пузырем. Повторять очищение в каждое новолуние. Отвар тертого хрена полезен не только при мочекаменной болезни, но и при других патологиях мочевого пузыря. Взять 1 ст. ложку тертого хрена, залить 1 стаканом кипящего молока, подержать 10 минут в тепле, процедить и пить в течение дня понемногу небольшими глотками.

«Мне 38 лет, уже несколько лет занимаюсь самооздоровлением. Начала, чтобы вылечить свои болезни — аритмию, вегетососудистую дистонию, невралгию межреберную и, главное, почки. У меня хронический пиелонефрит. Несколько раз чистила кишечник с простой уриной и упаренной до 1/4. Три раза чистила печень. В первый раз после клизмы вышло всего 6–7 мелких, с фасолину, светло-зеленых камней. Очистился желудок и кишечник. Болело все очень сильно. В январе чистила почки, делала 2 раза Шанк Пракшалану (получилось хорошо, до чистых вод). Каждое утро — душ, промывание носа, натираю лицо, шею уриной, спринцуюсь. Вечером — ванна или душ, смазывание оливковым маслом. Делала компрессы из упаренной урины на поясницу. Пью по утрам 100 г урины, перешла на раздельное питание. Ем два раза в день. В пищу использую проросшую пшеницу. Через полгода у меня приступы аритмии почти прекратились, за зиму ни разу не болела гриппом. Такого еще не было. Насморк длится 1–2 дня — и все проходит, раньше я бы мучилась минимум 3 недели. Похудела, вошла в норму, теперь вешу столько, сколько должна весить (раньше было 15 лишних килограммов). Продолжаю лечение в том же духе!»

Корниленко А.И.

Лечебные ванны

Ванна с осокой

Применяется чаще всего как кровоочистительное средство. Чай из осоки песчаной используется при таких нарушениях обмена веществ, как подагра. Официальная медицина относится к ней довольно сдержанно, но в народной песчаная осока очень популярна. В народной медицине это лекарственное растение считается целебным при хронических бронхитах, легочных заболеваниях, ревматизме и подагре, при болезнях мочевого пузыря, заболеваниях и раздражениях кожи. Употребляют осоку и при болезнях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся коликами и поносами.

Нужно нарвать 200 г осоки, промыть ее и заварить в 5 л кипятка. Настоять отвар в течение 2 часов, процедить и вылить в ванну. Температура воды не должна превышать 35 °С. Такую ванну обязательно нужно принимать людям, страдающим мочекаменной болезнью.

Медовая ванна

Мед включает в себя комплекс ценных питательных веществ, играющих большую роль в обменных процессах организма. По сравнению с другими углеводами он имеет ряд преимуществ: легче выводится почками, легко усваивается организмом, не раздражает пищеварительный тракт, быстро восстанавливает энергию после физических нагрузок, оказывает нежное успокаивающее и легкое послабляющее действие, содержит в уравновешенных физиологических соотношениях ферменты, витамины, микроэлементы, кислоты, аминокислоты, гормоны, бактерицидные и ароматические вещества.

Одним из важнейших показателей меда является активность ферментов и количество витаминов, которые попадают в него из тела пчелы и нектара цветов. Мед богат витаминами В1, В2, В3, В5, В6, Вс, каротином и ферментами.

Экспериментальные исследования доказали целесообразность применения меда при заболеваниях органов сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы и дыхательных путей, кожной патологии. Мед в сочетании с различными лекарственными растениями способствует восстановлению сил при тяжелых инфекциях, в послеоперационном периоде и нарушении половой функции. Пчелиный мед обладает активными антибактериальными свойствами, благодаря чему способствует дезинфекции рта и не портит зубы.

Растворите в воде 1 стакан меда. Ванна с медом снимет усталость, нервное напряжение, расслабит, устранит бессонницу, сделает кожу мягкой.

Ванна с хвощом

С лечебной целью используются бесплодные, напоминающие маленькую елочку, вегетативные побеги хвоща полевого, которые развиваются в начале лета. В траве содержатся алкалоиды, флавоноиды, дубильные, смолистые и горькие вещества, эфирное масло, щавелевая, яблочная и кремниевая кислоты, до 5 мг каротина и до 7,78 мг витамина С. Настои, соки, отвары и порошки хвоща полевого обладают мочегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным действием.

Возьмите 750 г полевого хвоща, залейте 2 л холодной воды, кипятите 30 минут и, процедив, добавьте в воду для ванны. Содержащийся в хвоще кремнезем облегчает состояние при болезнях почек и мочевого пузыря.

Дубовая ванна

Лекарственным сырьем служит кора, реже желуди. Кора содержит дубильные вещества, кислоты, пентозаны, пектины, флавоноиды, крахмал, слизь и флобафен.

Препараты дуба обладают вяжущим, противовоспалительным и противогнилостным действием. Танин (основная действующая часть дубильных веществ коры) при нанесении на рану соединяется с белками, образуя защитную пленку, которая предохраняет ткань от местного раздражения, отчего воспаление и боль уменьшаются. Танин взаимодействует с белками микроорганизмов, приостанавливает их рост или приводит к гибели.

Отвар коры используют при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта, зева, глотки, при стоматитах и кровоточивости десен. Внутрь его принимают при поносах, хронических воспалениях кишечника, мочевыводящих путей и мочевого пузыря.

Положительное действие коры отмечено при лечении хронических гнойных язв, незаживающих ран, пролежней, мокнущих экзем, геморроя и обильных белей (спринцевание).

Высушите и измельчите 1 кг дубовой коры, залейте холодной водой и прокипятите в течение 30 минут на небольшом огне. Отвар процедите и добавьте в воду для ванны. Благодаря содержанию дубильной кислоты такие ванны действуют жаропонижающе и способствуют заживлению и рубцеванию ран.

«Мне 34 года, всегда считала себя здоровой. Работала долго и напряженно, была долгая задержка мочи, и в результате — воспаление. Уставала и напрягалась так, что силы просто оставляли, один раз чуть в обморок не упала. В итоге измотала себя на работе, три месяца лежала в лежку, встать с постели не могла. За 4 месяца постельного режима мне немного полегчало. Стала делать сидячие ванны, почувствовала себя еще лучше, но сильные боли иногда возвращались, а моча почти всегда была мутной. Через полгода боли в мочевом пузыре стали снова сильнее, моча становилась еще мутнее, а шла еще хуже, снова начались ее задержки. Снова слегла, уже на месяц. Чувствовала себя ужасно утомленной, ничего не могла и не хотела делать, очень сильно похудела. Начала лечиться так: паровые ванны из отвара полевого хвоща, обливание теплой водой по пояс, хождение по воде перед обедом и после обеда. Потом стала по очереди делать сидячие ванны и обливание до пояса каждый день. Все время лечения пила настой из шишкоягод можжевельника и полевого хвоща. Всего лишь на четвертый день лечения почувствовала себя лучше, даже глаза прояснились. Боли становились все менее сильными. Моча становилась не такой мутной, начала отходить чаще, ее становилось больше. Всего лечение таким образом заняло у меня месяц, а ведь я так долго мучилась!»

Сладкова Людмила

Глава 4 Лечебное питание при болезнях почек

Если у вас обнаружено воспалительное заболевание почек и мочевыводящих путей, прежде всего вам необходимо отказаться от продуктов, содержащих большое количество соли (сыр, соления, копченые рыба и мясо), молочных продуктов, пройти курс очищения рисом, во время которого из организма будут выведены излишки соли, и начать питаться по-новому.

Категорически запрещены при заболеваниях почек:

• перец, горчица и острые приправы — содержащиеся в них эфирные масла раздражают почки;

• шоколад;

• мясные, рыбные и грибные бульоны;

• жирные сорта мяса и рыбы;

• солености, копчености, консервы, колбасы, сыры — не разрешаются из-за высокого содержания соли. Соль в пище можно заменять лимонным соком, клюквой.

Кальциевые добавки (1500 мг в день) рекомендуются для предотвращения ослабления костей — этот процесс часто сопровождает болезни почек. Разрешаются при болезнях почек практически в любых количествах вегетарианские несоленые супы.

Почечнокаменная болезнь

Ваше питание при почечнокаменной болезни сильно зависит от вида камней, появившихся в почках. При образовании уратных камней рекомендуется уменьшить в рационе количество белков и исключить из меню мясные и рыбные супы, мясо и рыбу в жареном, копченом и консервированном виде, студень, телятину, мозги, почки, печень. Также необходимо отказаться от щавеля, шпината и спаржи, которые содержат много щавелевой кислоты, а также гороха, фасоли и бобов, затрудняющих пищеварение и обменные процессы. Допускается 2–3 раза в неделю готовить блюда из нежирных сортов мяса и рыбы, а хлеб, молоко и молочные продукты, масло, крупяные блюда, фрукты и ягоды можно употреблять практически без ограничения.

Рекомендуется молочно-растительная диета, способствующая ощелачиванию мочи. Можно употреблять овощи, ягоды, фрукты, молоко и молочные продукты, масло (любое), хлеб белый и черный, каши, кисели, компоты, очень полезны лимоны. Нужно много выпивать жидкости (до 2–2,5 л в сутки). Мясо и рыбу можно есть, правда, только два-три раза в неделю и только в отварном виде!

При наличии в почках оксалатных камней нужна совсем другая диета, так как они образуются при выпадении в осадок мочи кристаллов щавелекислого кальция. Оксалаты содержатся в основном в растительной пище, поэтому из меню больных следует исключить шпинат, щавель, ревень, горох, свеклу, бобы, салат, кофе и шоколад. В небольших количествах можно употреблять мясные и рыбные бульоны, ветчину, жареное мясо, рыбу, шпроты, сардины, картофель, томаты. Без ограничения в меню включают молоко и молочные продукты, сливочное и растительное масло, отварные мясо и рыбу, блюда из муки и круп. Фрукты также будут способствовать выведению из организма солей щавелевой кислоты. Полезны яблоки, айва, груши, кизил, черная смородина и виноград.

Надо соблюдать диету, способствующую ощелачиванию мочи и выводящую из организма щавелевую кислоту. Можно есть отварные мясо и рыбу, каши, масло сливочное и растительное, яблоки, груши, абрикосы, персики (это особенно легко для жителей южных регионов). Делайте настои из кожуры фруктов, листьев винограда, черной смородины, шиповника. В сутки надо выпивать 2–2,5 л воды. Очень полезен рыбий жир.

При камнях фосфатного происхождения рекомендуется мясной стол, так как именно мясная, белковая пища окисляет мочу. Исключить придется молочно-растительные блюда: молоко, сыр, яичный желток, ограничить употребление картофеля, зеленых овощей. Попробуйте какое-то время посидеть на такой диете: черный хлеб, белковый омлет, сахар, чай с молоком, отвар шиповника, клюквенный морс. В сутки нужно выпивать 1,5–2 л жидкости.


Рацион ваш должен быть достаточно богатым, включать все необходимые витамины и микроэлементы. А те продукты, от которых вам рекомендовано отказаться, должны быть заменены продуктами с не меньшим количеством полезных элементов.

Обязательным условием для всех людей с почечнокаменной болезнью является снижение в рационе соли.

Рецепты блюд при камнях уратного происхождения

Завтрак.

Каша манная молочная

Крупа — 150 г, молоко — 500 г, масло — 50 г, соль, сахар.

Молоко довести до кипения и всыпать манную крупу. Интенсивно помешивая, варить 3 мин. Закрыть плотно крышкой, снять с огня и дать настояться 10–15 минут. При подаче к столу добавить масло.

Каша пшеничная с морковью

Крупа — 200 г, вода — 500 г, масло сливочное — 50 г, 2–3 головки репчатого лука, 2 моркови.

В подсоленную кипящую воду всыпать пшеничную крупу. Морковь и лук мелко нарезать, обжарить до золотистого цвета. Соединить кашу с овощами, осторожно перемешать и поставить в духовку на 20–30 минут.

Каша пшенная с тыквой

Тыква — 500 г, молоко — 300 г, вода — 100 г, масло сливочное — 50 г, соль, сахар.

Тыкву очистить от кожицы и зерен, нарезать кубиками и припустить в воде в течение 10–15 минут. Пшено засыпать и залить горячим кипяченым молоком. Добавить сахар по вкусу и немного соли. Довести до готовности. Поставить в не очень горячую духовку для упревания на 10–15 минут.

Каша перловая пуховая

Крупа — 300 г, вода — 1 л, сливочное масло — 100 г, сметана — 100 г, соль.

Крупу перебрать, залить на 3 часа холодной водой. Отбросить на дуршлаг. В кипящую подсоленную воду всыпать крупу, помешивая, довести до кипения. Положить кусочек масла, уменьшить огонь и под крышкой варить до готовности. Добавить в кашу сметану. Поставить в не очень разогретую духовку. Перед подачей на стол полить растопленным сливочным маслом.

Крупеник

Крупа гречневая — 200 г, вода — 200 г, творог — 200 г, 2 яйца, сахар — 50 г, масло сливочное — 50 г, маргарин — 15 г, сметана — 150 г, соль, сухари.

Рассыпчатую гречневую кашу, немного охлажденную, смешать с творогом, солью, сахаром, яйцами, сливочным маслом. Выложить всю эту массу на смазанный маргарином противень, посыпанный сухарями. Поверхность выровнять, смазать смесью яйца со сметаной и запечь в духовке. Полить растопленным маслом и сметаной.

Обед.

Суп из гречневой крупы

3 л воды, 4 клубня картофеля, 1 морковь, 1 луковица, 1 стакан гречневой крупы, зелень, соль.

В кипящую воду опустить подготовленный нарезанный картофель, через 10 минут добавить промытую гречневую крупу, морковь, натертую на крупной терке, лук, сушеную или свежую зелень и коренья, соль. Варить еще 20 минут.

Суп овсяный

1,5 л воды, 2 клубня картофеля, 1 морковь, 1 луковица, 1/2 стакана овсяных хлопьев, зелень, соль.

В кипящую воду опустить картофель, нарезанный брусочками. Когда картофель почти сварится, заправить суп мелко нарезанным луком, морковью и сушеной зеленью. Добавить овсяных хлопьев, хорошо размешать и варить еще 5–10 минут.

Суп молочный рисовый

Молоко — 2 л, рис — 3/4 стакана, сахар — 1 ст. ложка, масло сливочное — 1–2 ст. ложки, немного соли.

Рис промыть теплой водой, проварить 3–5 минут в кипящей воде и откинуть на дуршлаг. Когда молоко закипит, опустить рис и варить 25–30 минут. В конце варки добавить соль и сахар.

Суп молочный с овощами

Вода — 1 л, молоко — 0,5 л, различные овощи — 500 г, 1 стакан сливок или сметаны, соль.

В кипящую воду опустить очищенные и промытые мелко нарезанные овощи: сначала морковь, затем картофель, капусту. Когда овощи станут мягкими, влить молоко и проварить. Когда суп сварится, добавить туда сливок (сметаны).

Картофель тушеный

10 клубней картофеля, 1 морковь, 1 луковица, 2 лавровых листа, 1 ст. ложка растительного масла, соль.

Очищенный картофель порезать на 4 части, залить водой на 2/3 объема, добавить тертую морковь, лук, лавровый лист, соль, растительное масло. Тушить 30 минут.

Голубцы овощные

1 вилок капусты, 300 г риса, 300 г моркови, 4 луковицы, 3 ст. ложки подсолнечного масла, 500 г помидоров.

Вилок капусты разобрать на листья. Капустные листья ошпарить, толстые прожилки срезать. Рис отварить, нашинковать морковь, лук мелко нарезать. Все перемешать, немного посолить. Завернуть капустные листья с фаршем конвертиком, обжарить в масле. Положить в кастрюлю капустные листья, добавить 1/2 стакана воды, положить на голубцы нарезанные ломтиками помидоры. На медленном огне довести до готовности.

Оладьи тыквенные

1 кг очищенной тыквы, 1 стакан пшеничной муки, соль, сахар, мед.

Тыкву натереть на мелкой терке, добавить соль и сахар, всыпать муку, замесить однородное тесто. Раскладывать ложкой на раскаленную сковороду в разогретое растительное масло, обжаривать с обеих сторон. Хорошо есть с медом.

Котлеты капустные

500 г капусты, 2 ст. ложки манной крупы, 2 ст. ложки молотых сухарей, немного соли, 3 ст. ложки растительного масла, 1/2 стакана воды.

Капусту мелко нарезать, положить в кастрюлю, добавить воду, 1 ст. ложку растительного масла и тушить до полуготовности. В кипящую массу высыпать тонкой струйкой манную крупу, варить, беспрерывно помешивая, 10–15 минут, слегка охладить, посолить, размешать и охладить. Сформировать котлеты овальной формы, запанировать в сухарях, обжарить.

Компот из сухофруктов

300–400 г сухофруктов, 2 л воды, 1/2 стакана сахара, цедра и сок 1 лимона.

Сухофрукты тщательно промыть, обдавая несколько раз кипятком. В кипящую воду положить сухофрукты, добавить сахар.

Компот из брусники с яблоками

300 г брусники, 3–4 яблока, 1/3 стакана сахара, 5 стаканов воды.

Яблоки зимних сортов промыть, очистить, нарезать дольками, удалить из них сердцевину. Из отвара яблочной кожуры, сердцевины и сахара приготовить сироп. Сироп процедить, положить в него дольки яблок, довести до кипения, добавить моченую бруснику и охладить.

Морс из лимона

1–2 лимона, 1 л воды, 1 /2 стакана сахара.

Отжать сок из лимонов. Воду вскипятить вместе с сахаром и тонко срезанной лимонной цедрой (только желтая часть). К остывшей воде добавить лимонный сок.

Ужин.

Творог с огурцами

Творог — 200 г, лук зеленый — 20 г, огурцы — 50 г, сметана, соль, сахар, зелень.

Тертый творог смешать с мелко нарезанными овощами, добавить сметану, соль и сахар. Все тщательно перемешать, уложить горкой, сверху положить зелень.

Яблоки с творогом и изюмом

Яблоки — 1,5 кг, творог — 500 г, изюм — 250 г, масло сливочное — 100 г, 4 яйца, крупа манная — 40 г, сметана — 250 г, сахар — 125 г.

Творог протереть, смешать с манной крупой, изюмом, сахаром, желтками, растопленным маслом. Из яблок удалить сердцевину и наполнить фаршем. Запечь в духовке.

Салат картофельный со свежими огурцами

300 г картофеля, 100 г огурцов, 100 г помидоров, 150 г сметаны, 100 г зеленого лука, листья зеленого салата, зелень укропа.

Картофель очистить, отварить, нарезать кубиками, огурцы и помидоры нарезать ломтиками, все смешать с мелко нарезанным луком, заправить сметаной, посыпать укропом.

Лапшевик

Лапша — 300 г, творог — 200 г, 3 яйца, масло сливочное — 50 г, сметана — 150 г, сахар, сухари, соль.

Творог растереть с яйцами, сахаром и солью, добавить к отварной лапше. Хорошо перемешать. Противень или форму смазать маслом, посыпать сухарями. Поверхность лапшевика смазать сметаной и запечь в духовке.

Запеканка из свеклы и творога

Свекла — 300 г, творог — 200 г, 4 яйца, 1/2 стакана манной крупы, 11/2 стакана молока, сухари панировочные, соль, сахар, сметана.

Печеную свеклу нарезать на куски и пропустить через мясорубку. Сварить на молоке густую манную кашу и соединить ее со свеклой. Добавить протертый творог, яйца, соль и сахар. Все перемешать. Форму смазать сливочным маслом, посыпать тонким слоем сухарей. Выложить полученную массу, разровнять, посыпать сухарями, полить растопленным сливочным маслом и запечь в духовке. Когда запеканка будет готова, полить ее сметаной.

Отварная говядина

Мясо — 1 кг, 2 головки лука, 2 моркови, по одному корню петрушки, сельдерея.

Мясо очистить от пленок и сухожилий, обмыть и залить кипящей водой. Снять пену и продолжать варить на слабом огне. За 30–40 минут до конца варки добавить соль, очищенные и нарезанные дольками морковь, репчатый лук, а также коренья петрушки, сельдерея, лавровый лист. К гарниру можно предложить отварной картофель со сметаной или салат из свежей капусты (капусту нарезать тонкой соломкой, ошпарить подсоленной водой и заправить).

Отварная рыба

Для варки используют рыбу почти всех пород. Рыбу можно отваривать одним большим куском или порциями. Чем меньше вы будете брать воды для варки, тем вкуснее будет рыба. Крупную рыбу рекомендуется заливать холодной водой, порционные куски — горячей. Для отваривания на 1 л воды вам нужно положить всего 1/2 ч. ложки соли, по 1 корню петрушки и моркови, головку лука, 1 лавровый лист. Куски рыбы надо укладывать кожей вверх.

Рецепты блюд при камнях фосфатного происхождения

Завтрак.

Белковый омлет

2 яйца, мука — 100 г, масло сливочное или топленое, соль.

Отделить белки от желтка. Белки взбить с солью, добавить муки и снова взбить. На разогретую сковороду положить масло и вылить приготовленную смесь, накрыть крышкой и поставить на слабый огонь.

Гренки с мясным фаршем

Хлеб — 200 г, отварное мясо — 300 г, 1–2 луковицы, 2 ст. ложки панировочных сухарей, 1 яйцо, 3 ст. ложки сливочного или топленого масла, соль.

Отварное мясо вместе с луком пропустить через мясорубку. Добавить сухари и обжарить на масле. Затем добавить яичный белок, соли немного. Все тщательно перемешать. Этим фаршем намазать ломтики ржаного хлеба, уложить на смазанный маслом противень и запечь в горячей духовке (8–10 минут).

Свекла, фаршированная мясом

Свекла — 500 г, мясо — 200 г, 2 ст. ложки риса, сливочное масло — 50 г.

Печеную свеклу очистить от кожицы, выбрать ложкой середину мякоти. Подготовленную свеклу наполнить мясным фаршем с рисом и уложить на противень или сковороду, смазанную маслом, и запекать в духовке 20–30 минут.

Каша ячневая с растительным маслом

Крупа — 200 г, вода — 500 г, растительное масло — 30 г, лук репчатый, соль.

Крупу перебрать (просеять), промыть теплой водой, засыпать в подсоленную кипящую воду. Довести до активного кипения, помешать. Уменьшить огонь и варить под крышкой рассыпчатую кашу. За 20–30 минут до окончания варки поставить в духовку. Лук нашинковать, поджарить на растительном масле и полить готовую кашу.

Каша полевая

Пшено — 2 стакана, вода — 4 стакана, шпик — 100 г, лук репчатый — 50 г, соль.

Подготовленное к варке пшено промыть горячей водой и опустить в кипящую подсоленную воду. Шпик мелко нарезать, чуть растопить и добавить нашинкованный репчатый лук. Обжарить и соединить с кашей. Протомить все вместе. При подаче можно положить дополнительно кусочки масла. Такую кашу можно посыпать рубленым яичным белком и укропом, полить маслом.

Обед.

Щи из свежей капусты

Мясо с костью — 1 кг, вода — 4 л, свежая капуста — 1,2 кг, репчатый лук — 150 г, брюква — 100 г, морковь — 100 г, корень сельдерея, корень петрушки, жир — 60 г, помидоры — 2 шт., лавровый лист — 3 шт., пучок укропа, соль.

Подготовленное мясо залить холодной водой и варить при слабом кипении 2–2,5 часа (до полуготовности), после этого положить очищенную и нарезанную квадратиками (1×1 см) свежую белокочанную капусту. Если капуста горчит, ее следует опустить на 2–3 минут в кастрюлю с кипящей водой, затем откинуть на дуршлаг, дать стечь воде, после чего капусту использовать для приготовления щей. Через полчаса после добавления капусты в кипящие щи опустить слегка обжаренные репчатый лук, брюкву, морковь, коренья, помидоры, лавровый лист. В конце варки щи слегка посолить. Из готовых щей вынуть мясо, нарезать его небольшими кусочками, положить в тарелку, налить щей.

Суп с рублеными яйцами

Ржаной хлеб — 200 г, бульон — 1 л, сливочное масло — 2 ст. ложки, 2–3 яйца, укроп.

Нарезать брусочками 100 г хлеба и подсушить в духовке, другие 100 г натереть и обжарить на масле. Положить в супник поджаренный тертый хлеб, высушенные гренки, мелко порубленные белки яиц, укроп. Залить горячим бульоном.

Говядина, тушенная с овощами

Мясо — 500 г, 2 моркови, головка репчатого лука, капуста — 500 г, укроп, петрушка, масло или маргарин — 3 ст. ложки.

Мясо говядины нарезать небольшими кусочками, отбить, посолить. В кастрюле разогреть масло, выложить на дно слой нарезанных овощей и подсолить. Выложить куски мяса, влить полстакана бульона или воды, тушить мясо на слабом огне в плотно закрытой посуде 2–2,5 часа.

Котлеты домашние

Мякоть говядины — 300 г, свинина — 200 г, репчатый лук — 2 головки, 3 ломтика ржаного хлеба, соль, 2 ст. ложки топленого масла для жаренья.

Говядину, свинину, репчатый лук и размоченный в воде хлеб дважды пропустить через мясорубку, посолить, хорошо вымешать и сформировать котлеты, обжарить в масле до образования румяной корочки. Затем сложить котлеты в неглубокую кастрюлю или сковороду, плотно закрыть крышкой и на 10–15 минут поставить в разогретую духовку.

«Ежики» из мяса

Мясной фарш — 500 г, 1 луковица, 1 стакан риса, соль.

Рис перебрать, промыть, залить горячей водой, отварить до полуготовности, откинуть на дуршлаг, слегка охладить, соединить с мясным фаршем, мелко нарезанным луком, посолить, сформировать шарики, обвалять их в муке, слегка обжарить в масле, положить в кастрюлю, закрыть крышкой, поставить в духовку на 20 минут, незадолго до извлечения из духовки открыть крышку и дать «ежикам» зарумяниться.

Антрекот из говядины

Говядина — 1 кг, топленое масло — 2 ст. ложки, лук репчатый — 2 головки, укроп, петрушка, соль.

Говядину нарезать поперек волокон ломтиками толщиной примерно 1 см, посолить, обжарить с обеих сторон до образования румяной корочки. Нарезать кольцами репчатый лук и обжарить его вместе с мясом до золотистого цвета. Когда антрекоты будут готовы, посыпать их укропом, кольцами лука. На гарнир отварить рис.

Клюквенный морс

Клюква — 1 стакан, сахар — 1/2 стакана, вода — 1 л, ломтики лимона.

Отжать клюквенный сок или размять ягоды, добавить немного кипяченой воды, процедить через марлю; выжимки ягод залить водой, вскипятить и процедить. В процеженный отвар добавить сахар, остудить, влить сырой сок. Положить ломтики лимона.

Кисель из плодов шиповника

Сушеный шиповник — 100 г, крахмал — 3 ст. ложки, вода — 6 стаканов, сахар — 1 стакан, пол-лимона.

Плоды шиповника перебрать, промыть, залить кипящей водой и дать настояться. Затем тщательно протереть, процедить. Часть настоя оставить для разведения крахмала, а оставшуюся часть нагреть до кипения, добавить сахар, лимонный сок, ввести разведенный картофельный крахмал и довести до кипения, охладить.

Ужин.

Запеканка из ржаного хлеба

Ржаной хлеб — 400 г, сахар — 1/2 стакана, яблоки — 600 г, цедра лимона, масло — 100 г, сметана — 200 г.

Черствый хлеб натереть на терке (сухой хлеб пропустить через мясорубку), смешать с половиной нормы сахара, добавить тертую цедру лимона. Яблоки нарезать ломтиками, посыпать оставшимся сахаром. В смазанную жиром форму слоями выложить хлеб и яблоки, на каждый слой положить кусочки масла и сметану. Запечь в духовке.

Гуляш

Мясо — 500 г, масло топленое — 2 ст. ложки, лук репчатый — 100 г, масло растительное — 1 1/2 ст. ложки, свежие помидоры — 200 г, мука — 2 ст. ложки, чеснок — 2–3 дольки, соль, лавровый лист.

Мякоть говядины, телятины или баранины нарезать кубиками, посолить. Положить на сковороду с разогретым маслом и обжарить со всех сторон до появления румяной корочки. Выложить в сотейник, чугунную или керамическую посуду, влить бульон и под крышкой на умеренном огне тушить. Лук нарезать полукольцами и спассеровать до золотистого цвета с добавлением муки. Добавить мелко нарубленные помидоры, развести бульоном. Все вместе прогреть, помешивая, и соединить с мясом. Добавить лавровый лист и тушить до готовности. На гарнир можно использовать рис или макароны.

Чай по-английски

На каждую чашку нужно взять по одной ложке чая плюс 1 ч. ложку в чайник, кипяток, молоко.

Чай залить кипятком, дать настояться 5 минут, после чего настой перелить в другой сосуд, предварите льно прогретый. В прогретые чашки на одну четверть их объема налить молоко и добавить чайный настой.

Рецепты блюд при камнях оксалатного происхождения

Завтрак.

Блинчики с мясом

Для теста: мука — 5 ст. ложек с горкой, молоко — 0,5 л, 2–3 яйца, сахар — 1 ст. ложка, соль — на кончике ножа, растительное масло — 1 ст. ложка.

Для фарша: отварное мясо, пропущенное через мясорубку, — 400–500 г, 1 луковица, нарезанная и обжаренная, 1 яйцо, сваренное вкрутую и мелко нарубленное, соль.

Взбить 2–3 яйца с солью и сахаром до получения пышной пены, соединить с молоком и мукой, добавить растительное масло, быстро замесить однородное, без комочков, тесто и разливать по одной разливательной ложке на горячую и смазанную растительным маслом сковороду. На каждый блин положить по 1 ст. ложке мясного фарша, обжарить с обеих сторон в растительном масле.

Каша пшенная с черносливом

Пшено — 1 стакан, чернослив — 1/2 стакана, масло сливочное — 50 г, вода — 21/2–3 стакана.

Сварить пшенную кашу (в двух стаканах воды). Чернослив перебрать, промыть, залить горячей водой и сварить. Отвар слить. К пшену добавить чернослив и сливочное масло.

Пшенный каравай

Пшенная каша — 4 стакана, 3 яйца, сливочное масло — 50 г, толченые сухари — 1/2 стакана.

Сварить на подсоленном молоке вязкую пшенную кашу, остудить ее. Отделить яичные желтки от белков. Желтки смешать с охлажденной кашей; белки хорошо взбить и также смешать с кашей. Масса должна быть однородной, без комков. Круглую форму или сковороду смазать маслом, посыпать толчеными сухарями, выложить на нее ровным слоем кашу и поставить в хорошо разогретую духовку. Через 15–20 минут каравай будет готов. Каравай можно выпекать и из других видов круп.

Обед.

Как уже было сказано выше, в рацион больных с оксалатными камнями включают отварное мясо и рыбу. Рецепты их приготовления даны в разделе меню для больных с уратными камнями. На мясных и рыбных бульонах можно готовить любые супы, но есть их не чаще чем 1–2 раза в неделю. В остальные дни лучше есть овощные супы.

Борщ вегетарианский

Капуста белокочанная — 400 г, свекла — 300 г, картофель — 200 г, морковь — 100 г, корень петрушки, 2 головки репчатого лука, 2–3 помидора, 1 ст. ложка муки, 1 ст. ложка уксуса, соль.

Вымыть, очистить и снова промыть морковь и белые корни, нарезать их соломкой и спассеровать в растительном или сливочном масле. Лук нашинковать, обвалять в муке и обжарить до золотистого цвета. В кастрюлю налить 1,5 л воды, довести до кипения и опустить нарезанный дольками картофель. Спустя 10 минут добавить нарезанную соломкой капусту, пассерованные овощи. Испеченную в духовке свеклу очистить, натереть на крупной терке, сбрызнуть уксусом, добавить 1 ст. ложку растительного масла, натертые на терке или мелко нарезанные помидоры протушить 5–7 минут. Соединить с борщом и проварить все вместе 5 минут.

Овощной суп

Вода — 1 л, 2 картофелины, 1 морковь, 3–5 соцветий цветной капусты, соль, зелень укропа.

В кипящую воду опустить нарезанный кубиками картофель, соломкой — морковь, варить до мягкости. Добавить цветную капусту, посолить. После приготовления посыпать мелко нарезанной зеленью укропа.

Котлеты из телятины натуральные

Телятина — 600 г, топленое масло — 50 г, соль, зелень петрушки.

Котлеты нарезать наискось так, чтобы кусок мяса был широким, косточку зачистить, котлеты посолить, обжарить с обеих сторон. На гарнир можно приготовить рис, салаты из свежих овощей.

Судак по-польски

Судак — 1 кг, 5 ст. ложек масла, 2 яйца, морковь, корень петрушки, долька лимона, зелень петрушки или укропа. Для соуса нужны сваренные вкрутую яйца, зелень петрушки, 3–5 ст. ложек рыбного бульона, 1 ч. ложка лимонного сока.

Рыбу очистить, промыть, нарезать порционными кусками, сварить с кореньями в небольшом количестве воды, переложить на блюдо. Соус готовят так. Растопить в сотейнике сливочное масло, опустить в него мелко нарезанную зелень петрушки, добавить бульон, лимонный сок, посолить и перемешать. Так можно приготовить и треску, и другую рыбу.

Ужин.

Каша гречневая с цветной капустой и молоком

Цветная капуста — 200 г, гречневая крупа — 1 стакан, масло сливочное — 2 ст. ложки, молоко или вода — 0,5 л.

Цветную капусту промыть, мелко нарезать и сложить на дно посуды. Сверху положить промытую гречневую крупу, влить молоко или воду, добавить соль. Довести все до кипения, варить 5–6 минут, закрыть кастрюлю крышкой, накрыть полотенцем и настаивать без нагревания 10–15 минут.

Тыква с орехами

Тыква — 500 г, очищенные орехи — 100 г, 1 лимон, мед или сахар.

Тыкву очистить, натереть на терке стружкой. С лимона на терке стереть цедру, выжать из него сок. Орехи мелко порубить или размолоть в кофемолке. Все смешать, добавить мед. Вместо лимона можно использовать клюквенный морс.

Яблоки медовые

Яблоки — 600 г, изюм, орехи, сахар, мед, яблочный сок — 1 стакан, растительное масло.

Яблоки очистить, вырезать сердцевину, положить их в смазанную маслом форму. Сердцевину заполнить смесью изюма, орехов, меда. Полить каждое яблоко яблочным соком, форму поместить в духовку, запеченные яблоки есть с сиропом, оставшимся в форме после запекания.


Ваше питание должно снабжать ваш организм всеми необходимыми витаминами. Яблоки, груши, абрикосы, персики — все эти вкусности можно есть без ограничений, если позволяют средства. Можно готовить водные настои из этих фруктов или их листьев. Пить жидкости нужно как можно больше, для этого подойдут любые отвары, настои, компоты и кисели, чаи.

Чай «Ароматный»: 1 часть земляники, 1 часть ежевики, 1 часть кипрея, 1 часть черной смородины, 1/2 части травы чабреца, 2 части плодов шиповника.

Чай «Русское поле»: по 2 части листьев зверобоя, душицы, крапивы, 1 1/2 части черного байхового чая.

Диета при пиелонефрите

При хроническом пиелонефрите нет необходимости соблюдать очень строгую диету (в отличие от мочекаменной болезни). Нужно только ограничить себя в приеме острой, соленой, раздражающей пищи (консервов, копченостей, пряностей). Полезно есть картофель (пюре, жареный, отварной), свеклу, капусту, морковь, репу, баклажаны и почти все овощи. Можно есть фрукты. Очень полезны арбузы и дыни. Из молочных продуктов можно в достаточном количестве есть сметану и масло, а вот творог употребляйте лишь изредка. Ограничьте себя в хлебе, мясе, рыбе, но совсем от этих продуктов не стоит отказываться. Полезны компоты, кисели, соки — пейте их, сколько душа захочет.

Рецепты блюд при пиелонефрите

Завтрак.

Салат из молодого картофеля

Молодой картофель — 1 кг, 4 сваренных вкрутую яйца, сметана — 250 г, щепотка соли, зелень петрушки.

Молодой картофель отварить в мундире, очистить, нарезать кружочками. Желтки вынуть и тщательно растереть, добавляя по одной ложке сметаны. Соус приправить уксусом, сахаром, солью и мелко нарезанными белками и зеленью петрушки. Соусом залить картофель, выдержать 30 минут на холоде.

Каша кукурузная

Кукурузная крупа — 1 стакан, вода — 21/2 стакана, масло сливочное или топленое, 1–2 горсти изюма.

Крупу тщательно промыть, залить горячей водой, добавить соль, сахар, масло и тщательно промытый изюм, перемешать, закрыть крышкой, поставить горшочек в духовку, варить до мягкости. Кашу перемешать, при желании можно добавить масло и снова поставить горшок в духовку, но уже без крышки, запечь кашу до появления румяной корочки. Кашу есть с молоком.

«Гурьевская» каша

Манная крупа — 1/2 стакана, молоко — 2 стакана, измельченные грецкие орехи — 1/2 стакана, сахар — 2 ст. ложки, сливочное масло — 2 ст. ложки, 1 яйцо, соль, ванилин по вкусу.

Для соуса: 10 абрикосов, 2 ст. ложки сахара, 2–3 ст. ложки воды.

В кипящее молоко добавить соль и, постепенно тонкой струйкой всыпая манную крупу, постоянно помешивая, заварить вязкую кашу. Готовую кашу немного охладить. Добавить в кашу растертые с сахаром желтки яиц и взбитые в пену белки, а также обжаренные на сливочном масле ядра грецких орехов. Все осторожно перемешать. Для приготовления пенок налить в широкую мелкую кастрюлю молоко или сливки, поставить кастрюлю в разогретую духовку. По мере образования пенок их необходимо периодически снимать. В смазанную маслом массивную (с толстым дном) сковороду выложить слой каши. Сверху на него положить очищенные от косточек абрикосы и накрыть их молочными пенками, затем вновь уложить слой каши. Поместить кашу в духовку и запечь до образования золотистой корочки. Готовое блюдо обсыпать орехами, украсить фруктами. Соус готовить отдельно. Его готовят так: абрикосы без косточек измельчить, смешать с сахаром, добавить воду и варить до тех пор, пока фрукты не разварятся. Соус можно есть и холодным, и горячим.

Обед.

Суп с фрикадельками

Говядина — 200 г, ломтик пшеничного хлеба, 1 головка репчатого лука, морковь, сливочное масло — 1 ст. ложка, вермишель — 50 г или 200 г картофеля.

Мясо пропустить через мясорубку. В фарш положить размоченный в молоке (в воде) хлеб, посолить и, перемешивая, еще раз пропустить через мясорубку. Добавить по вкусу немного репчатого лука и щепотку молотого перца. Мясную массу разделить на фрикадельки (шарики) размером с грецкий орех. В подсоленную кипящую воду (2 л) поместить фрикадельки, затем мелко нарезанные и слегка поджаренные на масле морковь, лук и петрушку. Заправить кипящий суп вермишелью или картофелем, нарезанным кубиками. Варить 15–20 минут.

Котлеты «пожарские»

Курица средних размеров, пшеничный хлеб — 5–6 кусков, молоко — 1/2 стакана, 3–4 яйца, масло сливочное — 100 г, панировочные сухари — 1 стакан, соль и перец по вкусу.

Для соуса: 2–3 моркови, 1 репка, 1/2 стакана зеленого горошка, 11/2 стакана молока, 2 ст. ложки муки, 1 ст. ложка сливочного масла.

Снять с курицы кожу и отделить мясо от костей. Куриную мякоть (без кожи) пропустить через мясорубку, добавить размоченный в молоке и слегка отжатый хлеб, половину сливочного масла, посолить, поперчить, снова пропустить массу через мясорубку. Добавить оставшееся молоко и хорошо перемешать. Фарш должен получиться пышный, но такой, чтобы из него можно было сформировать котлеты. Массу фарша разделить на куски по 100–120 г и сформировать из них овальные котлеты толщиной с палец. Обвалять каждую котлету в яйце, затем в сухарях и поджарить на сковороде на сливочном масле. На гарнир лучше всего приготовить овощи в молочном соусе. Для этого на сковороде растопить сливочное масло и обжарить на нем 2 ст. ложки муки, развести эту муку в 0,5 стакана молока. В сковороду положить мелко нарезанные овощи и добавить сливочное масло, стакан молока, немного посолить, припустить до готовности. Затем влить соус и довести до кипения.

Говяжья вырезка на пару

Говяжья вырезка — 800 г, шпик — 100 г, 5–8 картофелин, сливочное масло — 2 ст. ложки, по 2 корня петрушки и моркови, 1 репа, 1 луковица, соль, перец молотый по вкусу.

Мясо хорошо отбить, сделать продольные разрезы, нашпиговать мелко нарубленным шпиком. На дно кастрюли положить сливочное масло, а на него мясо, мелко нарезанные коренья, лук, дольки репы, картофеля. Кастрюлю плотно закрыть крышкой. Во вторую кастрюлю, значительно большую по объему, налить воду, довести ее до кипения, поставить в нее кастрюлю с мясом и варить 2–2,5 часа, постоянно доливая выкипающую жидкость. Готовую говядину выложить на блюдо, нарезать ломтиками, обложить овощами, с которыми она варилась, облить мясным соком. Для приготовления этого блюда удобно использовать пароварку с двойным дном. Это блюдо можно употреблять 1–2 раза в неделю, не чаще.

Баклажаны, запеченные с овощами

Баклажаны — 200 г, помидоры — 200 г, вареный картофель — 400 г, масло или маргарин — 1–2 ст. ложки, 1 головка репчатого лука, тертый сыр — 2–3 ст. ложки, зелень петрушки.

Нарезанные кружочками баклажаны и помидоры смешать с мелко нарезанным луком и потушить с добавлением масла и соли. В форму, смазанную маслом, послойно положить нарезанный отварной картофель, баклажаны с помидорами, посыпать тертым сыром, рубленой петрушкой, поставить в духовку и запекать в течение 20 минут.

Ужин.

Драники

12 картофелин, мука — 1–2 ст. ложки, свиное сало — 7–8 ст. ложек, репчатый лук — 2–3 головки, шпик — 100 г, соль.

Картофель очистить, промыть и сырой натереть на терке, добавить муку, соль и все тщательно перемешать. Ложкой выкладывать массу на сильно разогретую сковороду в растопленный свиной жир и обжаривать оладьи с двух сторон до образования золотистой корочки. Лук нашинковать и обжарить с мелко нарезанным шпиком. Готовые драники переложить обжаренным луком и поставить на непродолжительное время в духовку.

Оладьи из кабачков

Кабачки — 400 г, 2 яйца, мука — 1 стакан, соль, сахар, растительное масло для жаренья.

Кабачки очистить от кожицы и семян, натереть на мелкой терке, приправить солью, сахаром, добавить желтки, муку, массу перемешать, затем ввести взбитые в стойкую пену белки и осторожно перемешать сверху вниз, чтобы не нарушить структуру пены. Обжарить оладьи в растительном масле.

Капуста, запеченная в сметане

Капуста — 1 кг, репчатый лук — 2 головки, сливочное масло — 100 г, сметана — 200 г, мускатный орех по вкусу, соль.

Капусту нашинковать тонкой соломкой, отварить без добавления соли, воду слить, капусту охладить. Репчатый лук нашинковать, обжарить в масле до золотистого цвета, присоединить капусту, приправить маслом, солью, тертым мускатным орехом, залить сметаной, запечь в духовке. Есть блюдо нужно горячим.

Пирог с морковью

Тесто пресное сдобное: мука пшеничная — 400 г, сливочное масло — 200 г, сметана или кефир — 200 г, соль, сода на кончике ножа.

Начинка: 5–6 морковок средней величины, сливочное масло — 1 ст. ложка, сахар — 1 ст. ложка, сок половины лимона, соль.

Масло растереть добела, влить кефир, добавить соду и соль, перемешать, всыпать муку и замесить однородное пластичное тесто, прикрыть салфеткой, дать «отдохнуть» 20 минут. Раскатать тесто в виде круглой или овальной лепешки толщиной примерно 1 см, равномерно наколоть вилкой, на поверхность теста равномерно положить морковную начинку, расправить, края теста загнуть так, чтобы начинка была покрыта на 1,5–2 см слоем теста, образующего бортик пирога, смазать его желтком. Выпекать при температуре 180–200 °С.

Для приготовления начинки морковь очистить, вымыть и натереть на мелкой терке, припустить с добавлением 1–2 ст. ложек воды, сливочного масла, соли, сахара, периодически помешивая. Посуду, в которой припускается морковь, поставить на чугунную подставку, чтобы не пригорело. Пирог с морковью имеет приятный, нежный вкус и наверняка вам понравится.

Морс из смородины

Красная, белая или черная смородина — 1–11/2 стакана, сахар — 1 стакан, вода — 1 л.

Отжать сок в соковыжималке или размять ягоды, добавить немного кипяченой воды и процедить через марлю; выжимки от ягод залить водой, вскипятить, процедить, добавить сахар и сырой сок.

Диета при цистите

При лечении хронического цистита пища больного должна быть полноценной по содержанию белков и витаминов. Это говорит о том, что ограничений в диете практически нет. Вы можете есть отварные мясо и рыбу, творог, сыр, хлеб грубого помола (в котором содержится много витамина В1, полезного при лечении хронического цистита). Можно есть овощные супы (щи, борщ), гречневую кашу. Овощи, фрукты, ягоды, особенно клюква, лимоны, апельсины должны стать вашими друзьями на время лечения. Очень полезны все свежеприготовленные соки. Хорошим мочегонным средством является чай с молоком, зеленый чай, настой шиповника. Кипяченое молоко, вызывающее запоры, лучше пока не пить. Вообще, лучше избегать всех блюд и напитков, раздражающих мочевые пути и способных вызвать их отечность. К таким блюдам и напиткам относятся алкоголь, соусы, приправы, копчености, консервы. Не нужно чрезмерно употреблять соль. Но те, кто не может жить без соленого огурчика или кислой капусты, не отчаивайтесь — можете изредка себя побаловать. Изредка — значит не чаще чем один раз в неделю и в разумных количествах.

Рецепты блюд при цистите

Завтрак.

Блинчики с творогом

Пшеничная мука — 11/4—11/3 стакана, молоко — 21/2 стакана, 3 яйца, сахар — 1 ст. ложка, растительное масло — 2–3 ст. ложки.

Для начинки: свежий творог — 300 г, сахар — 2 ст. ложки, сметана — 2 ст. ложки, 2 желтка или 1 яйцо, соль по вкусу.

Для обжаривания блинчиков — 100 г масла.

Испечь блинчики. Подготовить творог: растереть творог с сахаром, сметаной, желтками, добавить немного соли. Для ароматизации начинки можно добавить высушенную, тонко смолотую лимонную или апельсиновую корочку, а также цукаты или изюм. На блинчик положить ложку творожной начинки, завернуть конвертом, обжарить в масле с обеих сторон.

Сырники, запеченные с овощами

Творог — 0,7 кг, сахар — 2 ст. ложки, 3 яйца, 10 морковок, мука — 100 г, немного ванилина, соль.

В протертый творог добавить просеянную муку, очищенную и натертую на мелкой терке морковь, яйца, сахар, соль, ванилин. Массу тщательно перемешать и выдержать в холодильнике в течение 30–40 минут при температуре 2–6 °С. На сухой противень уложить сформированные сырники и запекать 20–25 минут при температуре 200–220 °С.

Каша пшенная с творогом

Пшено — 1 стакан, творог — 1 стакан, сливочное масло — 50 г, сахар — 2 ст. ложки, соль.

В кипящую подсоленную воду (2,5 стакана) всыпать перебранное и промытое пшено и варить до полуготовности. Добавить сливочное масло, сахар, творог, все перемешать и варить до готовности пшена. Каша хорошо сочетается с молоком, простоквашей и кефиром (только при щелочной реакции мочи).

Каша геркулесовая

Вода — 0,5 л, овсяные хлопья — 11/2 стакана, горстка очищенных грецких орехов, соль, сахар.

В кипящую воду всыпать овсяные хлопья, сахар, соль, орехи. Варить 15 минут, помешивая.

Обед.

Окрошка

Квас — 1,5 л, 2 яйца, сахар — 1 ст. ложка (без верха), 2 свежих огурца, зеленый лук — 150–200 г, пучок укропа, 1/2 стакана сметаны или 4 ст. ложки растительного масла.

Мясные наборы: 1) вареная говядина — 200 г, вареная телятина — 120–150 г, ветчина — 100–150 г; 2) мякоть птицы — 150 г, жареная или отварная телятина — 200 г; 3) мякоть вареной рыбы (лучше разных сортов) — 200 г.

Сварить вкрутую яйца, остудить, отделить белки от желтков. Желтки положить в миску, где будет готовиться окрошка, растереть с сахаром, солью и смешать с половиной стакана кваса. Мясо или рыбу мелко нарезать и положить в миску с заправкой. Туда же мелко искрошить огурцы, зеленый лук, белки яиц. Влить в миску два стакана кваса, хорошо, но осторожно размешать, слить в посуду с плотной крышкой и на 2–3 часа поставить в холодильник. В тарелку с окрошкой влить оставшийся квас, положить ложку сметаны или растительного масла и зелень. Сметану нужно быстро и хорошо помешать, чтобы она не свернулась. Овощи в окрошке могут быть самые разные (картофель, морковь, репа, редис и др.). Те из них, которые не употребляют обычно в пищу в сыром виде, нужно сварить. Все продукты мелко шинкуют.

Зеленый суп

1 курица, вода — 2 л, шпинат — 200 г, крапива — 200 г, петрушки и моркови — 2 корня, соль, пучок укропа.

Молодую крапиву (лучше побеги) хорошо промыть в холодной воде. Погрузить ее на 2–3 минуты в кипяток, откинуть на сито, облить холодной водой и, когда вода стечет, пропустить через мясорубку. Подготовленную крапиву тушить с маслом 10–15 минут, петрушку, морковь измельчить, обжарить на масле, в кипящий бульон положить крапиву и варить 20–25 минут. За 10 минут до окончания варки добавить шпинат, соль.

Печень, тушенная с грибами

Телячья (говяжья) печень — 800 г, сметана — 1 стакан, 2 луковицы, 5–6 сушеных грибов, сахар — 2 ч. ложки, томатное пюре — 1–2 ст. ложки, масло сливочное — 50 г, мука — 1/2 стакана, соль.

Печень нарезать небольшими ломтиками (толщиной с палец), посыпать солью, обвалять в муке, обжарить на сливочном масле. При этом после прокола вилкой из куска обжаренной печени должен выделяться красный сок. Грибы замочить, отварить, мелко нарезать и обжарить с нашинкованным луком. Печень вместе с грибами и луком уложить в глиняные горшки (можно в кастрюлю), залить в каждый горшок 1/2 стакана грибного отвара, 1/2 стакана сметаны, ложку томатного пюре и тушить до готовности 15–20 минут в духовке. В горшочек можно положить жареные ломтики картофеля.

Компот из крыжовника и черной смородины

Сахарный песок — 1/2 стакана, вода — 1 стакан, крыжовник — 2 стакана, черная смородина — 1 стакан.

Сахар залить водой, довести до кипения. Крыжовник перебрать, вымыть, наколоть вилкой; смородину перебрать, вымыть. Ягоды положить в кипящий сироп и варить не более 1 минуты, затем кастрюлю закрыть крышкой, компот оставить охлаждаться.

Ужин.

Запеканка из белого хлеба с яблоками

Белый хлеб — 300 г, яблоки — 400 г, молоко — 1 стакан, 4 яйца, сахар — 1/2 стакана, щепотка ванилина, изюм, масло — 70 г.

С хлеба срезать корку, нарезать его тонкими ломтиками. Яйца взбить, добавить молоко, половину нормы сахара, немного соли. Яблоки очистить, нарезать дольками, засыпать сахаром. В смазанную жиром форму положить слой хлеба, смоченного смесью молока и яиц, слой яблок и изюма, залить форму оставшейся жидкостью, поставить в духовку, запекать 20–30 минут.

Глава 5 Продукты пчеловодства против болезней почек

С древних времен мед используется не только как ценный продукт питания, но и как чудесный природный медикамент. Со временем с лечебной целью стали применять и другие продукты пчеловодства. Более того, пчелиный яд, мед, маточное молочко, прополис, пчелиная обножка, перга и воск относятся к геронтологическим средствам, способствующим продлению жизни человека. Они с успехом применяются и для лечения заболеваний почек и мочевых путей.

Мед содержит комплекс ценных питательных веществ, играющих большую роль в обменных процессах организма. По сравнению с другими углеводами он имеет ряд преимуществ: легче выводится почками, легко усваивается организмом, не раздражает пищеварительный тракт, быстро восстанавливает энергию после физических нагрузок, оказывает нежное успокаивающее и легкое послабляющее действие, содержит в уравновешенных физиологических соотношениях ферменты, витамины, микроэлементы, кислоты, аминокислоты, гормоны, бактерицидные и ароматические вещества.

Мед производится медоносными пчелами из нектара растений. Сорт меда зависит от вида растения, с которого он собран. Натуральный мед должен содержать не более 20 % воды. При длительном хранении он кристаллизуется. Этот процесс предохраняет мед от закисания. Основой меда являются моносахариды (около 75 %), которые состоят из глюкозы и фруктозы. Установлено, что одним из важнейших показателей меда является активность ферментов и количество витаминов, которые попадают в него из тела пчелы и нектара цветов. Мед богат витаминами В1, В2, В3, В5, В6, Вс, каротином и ферментами.

Экспериментальные исследования показали целесообразность применения меда при заболеваниях органов сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы и дыхательных путей, кожной патологии. Мед в сочетании с различными лекарственными растениями способствует восстановлению сил при тяжелых инфекциях, в послеоперационном периоде и нарушении половой функции.

Известно, что остатки сахара в полости рта разлагаются с образованием кислот, что ведет часто к медленному, но весьма значительному декальцинированию, то есть разрушению зубов. Пчелиный мед обладает активными антибактериальными свойствами, благодаря чему способствует дезинфекции рта и не портит зубов. Мед применяется как успокаивающее средство и в качестве снотворного в растворе: 1 ст. ложка на полстакана воды или кефира.

• Полезно принимать 3 раза в день стакан сока свеклы с добавлением 1 ст. ложки меда или натощак съедать три грецких ореха с 1 ст. ложкой меда. Людям пожилого возраста полезно употреблять в пищу продукты, содержащие микроэлемент калий (кашу овсяную, геркулесовую и толокняную), добавляя на порцию 1 ст. ложку меда.

• Систематическое употребление меда при заболеваниях желудочного тракта (1–2 ст. ложки на стакан воды) является хорошим профилактическим средством для предупреждения запоров, что очень важно для патологий предстательной железы.

Кроме экспериментальных работ имеется немало рецептов народной медицины, рекомендующих применение меда с общеукрепляющей целью. Их широко можно использовать при импотенции, после хирургических вмешательств, перенесенных воспалительных процессов. Взять в равных частях по весу свежее сливочное масло, гусиный жир (или смалец), пчелиный мед, сок алоэ древовидного (столетника), порошок из плодов шиповника, разогреть, но не кипятить, хорошо размешать, закрыть плотной крышкой. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке на стакан горячего молока 3 раза в день за полчаса до еды.

• Смешать 500 г измельченных грецких орехов с 300 г меда, 100 г сока алоэ, 50 г порошка из плодов лимонника китайского, 50 г порошка из корней пастернака посевного. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

• Промытые ягоды черной смородины растереть и залить медом в отношении 1:1, хорошо размешать. Хранить в темном прохладном месте. Употреблять с чаем по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• Смешать в равных частях по весу порошок из плодов рябины красной и шиповника, мед. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды, запивая отваром из корневищ родиолы розовой.

В медицинской литературе все чаще встречаются сообщения о лечебном применении меда при заболеваниях почек. При этом эффективность меда объясняется отсутствием или низким содержанием в нем белков и солей. В свою очередь, содержащиеся в меде витамины, в особенности С и Р, микроэлементы имеют большое значение при лечении острых и хронических воспалительных процессов почек. В частности, каротин необходим для восстановления клеток, выстилающих мочевыводящие пути, целостность которых нарушается под воздействием указанных заболеваний.

При почечных заболеваниях нередко нарушается выделение из организма токсических элементов — продуктов нормальной жизнедеятельности. Пчелиный мед улучшает выделение мочи и токсинов. Имеющаяся в нем глюкоза легко усваивается и служит пищей для многих органов, способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям и ядам. Кроме того, мед обладает выраженным антимикробным действием. При заболеваниях почек рекомендуется давать мед как лечебное и профилактическое средство в дозе 80–120 г в сутки.

Рекомендуется принимать мед и с соком лимона, шиповника и в других сочетаниях, предлагаемых в данной книге. Кроме того, мед добавляют по вкусу в любые отвары и настои, если у больного нет сахарного диабета.

В народе издавна ослабленным больным, страдающим хроническими заболеваниями, рекомендовали применять маточное молочко. Оно является продуктом желез пчел и представляет собой высокопитательное вещество. В состав его входит вся группа витаминов В, витамины С, Н (биотин), никотиновая кислота и другие, 20 аминокислот, ферменты, микроэлементы (железо, марганец, цинк, кобальт и другие). Маточное молочко можно с успехом применять как вспомогательное средство при общем ослаблении организма, после тяжелых болезней и операций, курсов лучевой терапии и многих других заболеваниях. Взрослым рекомендуется принимать по 50–300 мг в день (из расчета 1–3 мг на каждый кг массы тела) в один-два приема или в один прием утром.

О лечебных свойствах прополиса ходят легенды. Сейчас имеется немало научных исследований по его лечебному действию на организм. Это клейкая масса темно-зеленого или зеленовато-коричневого цвета с приятным запахом. При длительном хранении прополис затвердевает и становится хрупким. Химический состав его непостоянен. В прополисе содержатся смолы, бальзамы, душистые жирные масла, воск. Благодаря наличию пыльцы в нем имеются витамины, минеральные и антибактериальные вещества. Прополис хорошо растворим в спирте и плохо в воде.

Прополис обладает противовоспалительным, антитоксическим, антисептическим, кровоостанавливающим, противозудным и биостимулирующим действием на организм. Является тонизирующим общеукрепляющим средством, способствующим усилению иммунобиологических сил, увеличению сопротивляемости человека к инфекциям. Экспериментально установлен факт активного действия фитонцидов масел прополиса, их противомикробные свойства. Интересен факт повышения прополисом активности многих антибиотиков и пролонгирования их действия. Прополис обладает и регенеративными свойствами. Это делает полезным его применение при хроническом простатите.

Для использования прополиса предварительно готовят экстракт. Настаивают прополис на 70-градусном спирте (20 г прополиса и 80 г спирта) в течение 2–3 дней при периодическом взбалтывании. Затем фильтруется и выпаривается на водяной бане. Применяются различные формы приготовления препаратов из прополиса, в том числе свечи.

Для лечения многих заболеваний внутренних органов применяется цветочная пыльца, которая не является продуктом жизнедеятельности пчел. Однако без нее пчелиная семья существовать не может. Пчелы собирают пыльцу преимущественно в утренние часы, насекомые несут зерна пыльцы в улей не только на волосиках тела, но и укладывают их в корзиночки, имеющиеся на задних ножках.

Зерна пыльцы, собранные в корзиночки, называются пчелиной обножкой. Их пчелы, заготавливая впрок для выкармливания личинок до возраста молодой пчелы, заливают медом и запечатывают прополисом и воском. Такой продукт называется пергой. Пчелиная обножка из цветочной пыльцы и перга очень богаты витаминами и микроэлементами. В белковом комплексе содержится 20 аминокислот, из которых 10 — незаменимые (не вырабатываемые в организме человека и поступающие с продуктами). Она также содержит богатый комплекс и других биологически активных веществ — ферментов, гормональных веществ, фитонцидов, что обеспечивает высокий противовоспалительный, антибактериальный и рассасывающий эффект. Цветочная пыльца способна снимать утомление, повышать работоспособность. Доказано, что ее употребление снижает риск заболевания предстательной железы. Поэтому мужчинам старше 50 лет рекомендуется принимать ежедневно по 15 г цветочной пыльцы. Особенно полезны пыльца березы, дуба, граба, лещины, вяза, кукурузы. Ее постоянное употребление позволяет заметно уменьшить нарушения мочеиспускания, улучшить половую функцию. Оказывая общеукрепляющее и регулирующее действие на работу желудочно-кишечного тракта (особенно при хронических запорах), она способствует снижению приема медикаментов и быстрому восстановлению сил и здоровья.

Таким образом, активное использование продуктов пчеловодства в профилактике и лечении заболеваний мочевыводящих путей позволяет добиться быстрейшего выздоровления.

Любимова Лидия Сергеевна