МНЕМОТЕХНИКА Запоминание на основе визуального мышления.
- ВВЕДЕНИЕ. ⇢
- Предисловие.
- О содержании курса мнемотехники. ⇢
- Как происходит запоминание. ⇢
- Особенности системы «Виртуальная мнемотехника». ⇢
- ЗАНЯТИЕ 1. ⇢
- 1. Мыслительные операции с образами. ⇢
- 2. Основные мнемотехнические понятия. ⇢
- 3. Четыре этапа запоминания. ⇢
- 4. Приемы, методы и техника запоминания. ⇢
- 5. Правила образования ассоциаций. ⇢
- 6. Приемы образования ассоциативной связи. ⇢
- Примеры образования ассоциативной связи.
- 7. Прием «Цепочка». ⇢
- 8. Прием «Матрешка». ⇢
- 9. Метод Цицерона. ⇢
- 10. Метод свободных ассоциаций. ⇢
- 11. Буквенно-цифровой код (БЦК). ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 2. 12. Как регулировать процесс запоминания. ⇢
- 13. Метод активного повторения. ⇢
- Как повторять. ⇢
- 14. Прием символизации. ⇢
- 15. Прием привязки к хорошо знакомой информации. ⇢
- 16. Прием кодирования по созвучию. ⇢
- 17. Прием образования слова по согласным буквам. ⇢
- 18. Прием образования слова из слогов. ⇢
- 19. Фиксированные образные коды двузначных чисел. Метод ассоциативного списка (АС-100). ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 3. 20. Виды запоминаемой информации. ⇢
- 21. Эффекты. ⇢
- 22. Метод наводящих ассоциаций (МНА). ⇢
- 23. Техника запоминания географических названий. ⇢
- 24. Техника запоминания исторических дат. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 4. 25. Характеристики процесса запоминания. ⇢
- 26. Образные коды. ⇢
- Функции образных кодов.
- 27. Образные коды названий месяцев. ⇢
- 28. Техника запоминания точных дат. ⇢
- 29. Образные коды дней недели. ⇢
- 30. Запоминание расписаний уроков. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- 1. БОГАЧ 11. ГОСПОДИН 21. ПЛЮС.
- 2. ГОД 12. ШОФЕР 22. ИГОЛКА.
- 3. БОМБА 13. БАРИТОН 23. ОБОИ.
- 4. МОЗГ 14. ВНЕШНОСТЬ 24. ЦВЕТОК.
- 5.5ОПЫТ 15. СЛОВО 25. РУБАШКА.
- 6. ЗДАНИЕ 16. АНГЛИЯ 26. СТРУНА.
- 7. ВЕЩЬ 17. ЛАСТИК 27. ШНУР.
- 8. КНИГА 18. КАКТУС 28. ТЕРКА.
- 9. САТАНА 19. ТЕЛЕФОН 29. ХВОСТ.
- 10.ЛЕС 20. СЧЕТЫ 30. ПЛАСТИК.
- ЗАНЯТИЕ 5. ⇢
- 31. Психотехнические упражнения.
- Релаксационные упражнения. ⇢
- Упражнения на тренировку внимания и мышления. ⇢
- Упражнения для развития автоматизма речи. ⇢
- 32. Запоминание на разные части образа. ⇢
- 33. Прием возврата. ⇢
- 34. Выделение невидимых частей образа. ⇢
- 35. Техника запоминания формул. ⇢
- 36. Метод сжатия информации. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- 9. ПУТЬ 10. ДОБРО 11. СЛУЖБА 12. МИР.
- 17. ЗВУК 18. ПРОБЛЕМА 19. УДАР 20. СЧЕТ.
- 21. АМЕРИКА 22. ЭФФЕКТ 23. БОЛТ 24. МЕДЬ.
- 45. СПОРТ.
- ЗАНЯТИЕ 6. 37. Прием «фокусировки» информации на одном образе. ⇢
- 38. Запоминание хронологических таблиц. ⇢
- 39. Метод выделения отличительного признака. ⇢
- Функции отличительного признака.
- Выделение отличительного признака на фотографии.
- Выделение отличительного признака у хорошо знакомого вам человека.
- Выделение отличительного признака у незнакомого человека, стоящего перед вами (ситуация «Знакомство»).
- Выделение отличительного признака у человека, образ которого вам неизвестен.
- Выделение отличительного признака из интерьера помещения.
- 40. Запоминание Ф.И.О. ⇢
- Упражнения. ⇢
- 13. КОСТЕР 14. СРОК 15. МОЛИТВА 16. ДРУГ 17. ЖИЗНЬ 18. ПРИМЕР 19. ОСЛИК 20. ГЛАЗА.
- 29. ДЕТИ 30. КАРАНДАШ 31. РИМ 32. НОЧЬ.
- 37. ДОМ 38. ТАРА 39. КОСТЮМ 40. МОРЕ.
- Домашнее задание. ⇢
- 5. ГОРОХ 6. ПОЛИТИКА 7. СТАТЬЯ 8. УГОЛ.
- 61. ОРГАН 62. ЕВРОПА 63. ЛИДЕР 64. ЦЕНТР 65. ФОНД 66. КРОХА 67. НУЖДА 68. СЧАСТЬЕ 69. ВРЕМЯ 70. ЦЕХ 71. ПАР 72. КУРСК.
- 81. КАМЕНЬ 82. АПТЕКА 83. НОС 84. ТОРМОЗ 85. РЫНОК 86. САША 87. ОЧКИ 88. МОЛОДЕЖЬ.
- 97. МЕТРОНОМ 98. МЫЛО 99. ПАПКА.
- ЗАНЯТИЕ 7. 41. Запоминание цифровой информации. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Т. ТАБЛЕТКА Я. ЯНТАРЬ.
- Домашнее задание. 42. Обобщение пройденного материала. ⇢
- Для чего запоминать последовательность информации.
- Всегда при запоминании учитывайте мнемотехнические эффекты.
- Задание.
- Упражнения. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 8. 43. Техника запоминания телефонных номеров. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 9. 44. Запоминание энциклопедических сведений. ⇢
- 45. Изоляция образных кодов. ⇢
- 46. Кольцевые цепочки. ⇢
- 47. Запоминание смешанных таблиц. ⇢
- 48. Запоминание чисел с запятыми. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 10. ⇢
- 49. Запоминание адресов. ⇢
- 50. Запоминание номеров автомобилей. ⇢
- 51. Запоминание блока информации о человеке. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 11. 52. Запоминание информации из текстов. ⇢
- Кассовые аппараты. ⇢
- 53. Запоминание постоянных величин. ⇢
- G 667 - 11. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 12. 54. Запоминание точных сведений из учебного материала. ⇢
- 55. Образование смысловых связей. ⇢
- 56. Наполнение структуры. ⇢
- 57. Образование структурно-смысловых связей. ⇢
- 58. Запоминание на основе оглавления. ⇢
- 59. Запоминание последовательности терминов. ⇢
- 60. Запоминание структуры понятий. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 13. 61. Техника запоминания графических знаков и символов. ⇢
- 62. Прием мысленной прорисовки. ⇢
- 63. Прием мысленного проговаривания. ⇢
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание. ⇢
- ЗАНЯТИЕ 14. 64. Техника запоминания иностранных слов. ⇢
- 65. Способы кодирования слов в образы. Фонетические образные коды. ⇢
- Запоминание последовательности ассоциаций. ⇢
- 66. Как работать с лингафонным курсом. ⇢
- Требования к записи.
- Требования к магнитофону.
- Требования к пособию.
- Организация занятий.
- Накопление лексики.
- Упражнения. ⇢
- Домашнее задание.
- ЗАНЯТИЕ 15. 67. Техника запоминания «Матрица». ⇢
- 68. Запоминание вопросов и ответов. ⇢
- 69. Запоминание секретных чисел. ⇢
- 70. Запоминание музыкальных аккордов. ⇢
- 71. Мнемотехнические «фокусы». ⇢
- Упражнения. ⇢
- Приложение 1. ⇢
- Из истории мнемотехники.
- О пользе механической тренировки памяти для развития способности запоминания любой информации.
- О скорости запоминания чисел (Г. Челпанов. О памяти и мнемонике. 1903 г.).
- Феноменальная память С.В.Шерешевского (Л.Р.Лурия. Маленькая книжка о большой памяти. Ум мнемониста. 1968 г.).
- Некоторые факты.
- Основные положения книги Слоуща…
- Приложение 2. ⇢
- Оценка результата обучения мнемотехнике.
- Примерный вариант контрольной работы по мнемотехнике.
- Оценка контрольной работы.
- Приложение 3. ⇢
- «Мастер запоминания».
- «Вводный тест».
- «Тренировка».
- «Экзаменационный тест».
- Нормативные показатели.
- Проверка скорости узнавания.
- Приложение 4. Образные коды чисел. ⇢
- Образные коды названий месяцев. ⇢
- Образные коды названий дней недели. ⇢
- Образные коды букв алфавита. ⇢
- Примеры применения образных кодов. ⇢
- Создание бесконечной системы опорных образов. ⇢
- Техника «Календарь». ⇢
Марат Александрович Зиганов, Владимир Алексеевич Козаренко.