Учитесь быстро читать.
- Введение к беседам о технике быстрого чтения. ⇢
- Методика самостоятельных занятий. ⇢
- Рис. 1. График роста скорости чтения в процессе занятий.
- БЕСЕДА ПЕРВАЯ. КАК МЫ ЧИТАЕМ. ⇢
- Динамика чтения. ⇢
- Когда и где используется быстрое чтение. ⇢
- Что такое быстрое чтение. ⇢
- Таблица 1. Нормативы скорости чтения.
- Контрольный текст № 1 Объем 800 знаков. ⇢
- МЕДАЛЬОН… ОТ КОМАРОВ.
- Таблица 2.
- Особенности традиционных методов чтения. ⇢
- Изучение объема читаемого текста и бюджета времени. ⇢
- Таблица 3. Анализ объема чтения.
- Как вы читаете. ⇢
- БЕСЕДА ВТОРАЯ. ПЕРВОЕ ПРАВИЛО БЫСТРОГО ЧТЕНИЯ. ⇢
- Пять способов чтения. ⇢
- Почему мы читаем с регрессиями. ⇢
- Рис. 2. Регрессии при чтении.
- Определение скорости чтения. ⇢
- Контрольный текст № 2. Объем 1800 знаков. ⇢
- ЧТО ТАКОЕ ИНТЕЛЛЕКТ?!
- БЕСЕДА ТРЕТЬЯ. ИНТЕГРАЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ ЧТЕНИЯ. ⇢
- Чтение и мозг. ⇢
- Рис. 3 Три функциональных блока мозга.
- Содержание интегрального алгоритма чтения. ⇢
- Рис. 4. Психологический тест: девушка или старушка?
- Рис. 5. Семь блоков интегрального алгоритма чтения.
- Рис. 6. Две программы чтения: слева — медленное, справа — быстрое.
- I.
- II.
- Идеомоторная тренировка. ⇢
- Рис. 7. Опыт с маятником.
- Рис. 8. Упражнение «Лабиринт».
- Рис. 9. Упражнение «Чехарда».
- Рис. 10. Зрительный образ интегрального алгоритма чтения — это не что иное, как продолжение ваших идеомоторных тренировок. Фиксируйте, закрепляйте свой рисунок алгоритма на экране мысленного взора.
- Контрольный текст № 3. Объем 2400 знаков. ⇢
- ВОСПИТАНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНОСТИ.
- БЕСЕДА ЧЕТВЕРТАЯ. ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ ЧТЕНИЯ. ⇢
- Что значит понять текст? ⇢
- Фильтрующая способность мозга. ⇢
- Значение и смысл. ⇢
- Рис. 11. Уровни сжатия текста.
- Рис. 12. Фильтрующая способность мозга.
- Содержание дифференциального алгоритма чтения. ⇢
- Рис. 13. Три блока дифференциального алгоритма чтения.
- Что же такое доминанта? ⇢
- Таблица 4. Разметка текста по блокам дифференциального алгоритма чтения.
- Рис. 14. Пример зрительного дифференциального алгоритма чтения в виде системы облаков.
- Рис. 15 Зрительный образ дифференциального алгоритма чтения.
- Контрольный текст № 4. Объем 4500 знаков. ⇢
- СЛОВО — СТУПЕНЬКА К МЫСЛИ.
- БЕСЕДА ПЯТАЯ. АРТИКУЛЯЦИЯ И ЧТЕНИЕ. ⇢
- Что такое артикуляция? ⇢
- Речь внешняя и внутренняя. ⇢
- Как научиться читать молча. ⇢
- Рис. 16. Речевые зоны мозга.
- Рис. 17. Гомункулус.
- Рис. 18. Нотная запись ритма.
- Быстрое чтение и артикуляция несовместимы. ⇢
- Четыре фазы освоения упражнения с выстукиванием ритма. ⇢
- Рис. 19. Четыре фазы освоения упражнения с выстукиванием ритма.
- Контрольный текст № 5. Объем 3400 знаков. ⇢
- НЕ ЖМЕТ ЛИ ВОРОТНИЧОК?
- БЕСЕДА ШЕСТАЯ. ДВИЖЕНИЕ ГЛАЗ ПРИ ЧТЕНИИ. ⇢
- Зрительное восприятие текста. ⇢
- Рис. 20. Микродвижения глаз.
- Параметры движения глаз. ⇢
- Рис. 21 Аппарат для записи движений глаз.
- Рис. 22. Запись движений глаз в процессе чтения.
- Рис. 23. Запись движений глаз при чтении стихотворения.
- Рис. 24. Движения глаз при медленном и быстром чтении.
- Рис. 25. Поле зрения.
- Что такое периферическое зрение. ⇢
- Рис. 26. Запись движений глаз при работе с таблицей Шульте за 60 сек.
- Рис. 27. Запись движений глаз при работе с таблицей Шульте за 15–20 сек.
- Рис. 29. Числовая пирамида для расширения поля зрения.
- Как научиться читать вертикальными движениями глаз. ⇢
- Рис. 30. Запись движений глаз при скорости чтения 4800 знаков в минуту.
- Рис. 31. Запись движений глаз при скорости чтения 3000 знаков в минуту.
- Контрольный текст № 6. Объем 2700 знаков. ⇢
- ДВА СЛОВА О «МОДНОМ» ФРЕЙДЕ.
- БЕСЕДА СЕДЬМАЯ. ВНИМАНИЕ ПРИ ЧТЕНИИ. ⇢
- Внимание — катализатор чтения. ⇢
- Рис. 32. Три способа организации внимания.
- Три вида внимания. ⇢
- Основные причины невнимательности. ⇢
- Что такое наблюдательность. ⇢
- Психогигиена внимания. ⇢
- Как управлять своим вниманием. ⇢
- Концентрация внимания. ⇢
- Таблица 5.
- Таблица 6.
- Таблица 7.
- Устойчивость внимания. ⇢
- Рис. 33. Двойное изображение: ваза или профиль?
- Рис. 34. Двойное изображение усеченной пирамиды.
- Распределение внимания. ⇢
- Таблица 40.
- Переключение внимания. ⇢
- Объем внимания. ⇢
- Таблица 9. Тест для определения объема внимания.
- Контрольный текст № 7. Объем 4600 знаков. ⇢
- «ТРОЙКА».
- БЕСЕДА ВОСЬМАЯ. ЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ. ⇢
- Что такое память? ⇢
- Механизмы памяти. ⇢
- Рис. 35. Морфологическая структура памяти.
- ГИПОТЕЗА О СТРОИТЕЛЬСТВЕ ЕГИПЕТСКИХ ПИРАМИД.
- СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ И ВИТАМИН D.
- Рис. 37. Рабочая матрица для проверки наглядно-образной памяти.
- Рис. 38. Тестовые таблицы для проверки наглядно-образной памяти.
- Таблица 10. Оценка наглядно-образной памяти Количество ошибок.
- Параметры памяти. ⇢
- Рис. 39. Кривая забывания.
- Таблица 11. Режим повторения учебного материала перед экзаменами.
- Таблица 12. Методика повторения для режима «Запомнить надолго».
- Контрольный текст № 8. Объем 5300 знаков. ⇢
- РАСТЕНИЯ ИЩУТ ВОДУ.
- БЕСЕДА ДЕВЯТАЯ. ЧТО ЧИТАТЬ? КАК ЧИТАТЬ? ⇢
- Как читать газеты. ⇢
- Как читать научные и научно-популярные книги и журналы. ⇢
- Как читать учебники. ⇢
- Можно ли научиться быстро писать? ⇢
- Рис. 40. Три способа конспектирования текста.
- А все-таки, можно ли быстро читать учебники? ⇢
- Как читать художественную литературу. ⇢
- Рис. 41. График зависимости ценности произведения искусства от ряда факторов.
- Контрольный текст № 9. Объем 5500 знаков. ⇢
- ПРИНЦИПЫ «ВЫЗОВА».
- (о способах, которыми в Японии добиваются высокого качества товаров).
- БЕСЕДА ДЕСЯТАЯ. ЧИТАЕМ БЫСТРО, БЫСТРЕЕ, ЕЩЕ БЫСТРЕЕ. ⇢
- Что дает быстрое чтение. ⇢
- Семь золотых правил быстрого чтения. ⇢
- Итоги обучения. ⇢
- Программы «Сатори» и «Ультра-рапид». ⇢
- Контрольный текст № 10. Объем 9000 знаков. ⇢
- ОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ И ИНТУИЦИЯ.
- ЧТО ВИДИТ ШАХМАТИСТ?
- ИНТУИЦИЯ НАПОЛЕОНА.
- Приложения. ⇢
- Приложение 1. Примерный план освоения техники быстрого чтения. ⇢
- Приложение 2. Формулы внушения для занятий аутогенной тренировкой при освоении техники быстрого чтения. ⇢
- Приложение 3. Формулы внушения в состоянии аутогенного погружения. Текст упражнения «Созерцание зеленой точки». ⇢
- Приложение 4. Ответы к контрольным заданиям и тестам. ⇢
- Приложение 5. Контрольные вопросы к текстам для проверки качества усвоения прочитанного и определения коэффициента понимания. ⇢
- Литература. ⇢
Олег Андреевич Андреев, Лев Н. Хромов.