Читая между строк ДНК. Второй код нашей жизни, или Книга, которую нужно прочитать всем.
- Предисловие. Революция! ⇢
- Введение. Клеточная память. ⇢
- Власть, о которой не предполагали. ⇢
- Второй код. ⇢
- 1. От генетики к эпигенетике: почему генам нужны переключатели. ⇢
- Книга жизни. ⇢
- Как молекулярная биология высадилась на Луну. ⇢
- Разочарование и новый прорыв. ⇢
- Сколько генов у человека. ⇢
- Почему человек и шимпанзе такие разные. ⇢
- Новая свобода. ⇢
- Метильные группы — задвижки на ДНК. ⇢
- Гистоновый код: искусство упаковки с хвостами. ⇢
- Мир РНК. ⇢
- 2. Влияние окружающей среды: почему у нас есть власть над собственным геномом. ⇢
- Метаморфоза. ⇢
- «Королевское желе» и его действие. ⇢
- Долины жизненного ландшафта. ⇢
- Каждая клетка помнит о своем происхождении. ⇢
- Эпигенетические манипуляторы. ⇢
- Биология судьбы. ⇢
- Почему близнецы с возрастом все больше различаются. ⇢
- 3. Становление личности: что укрепляет характер. ⇢
- Когда крысы не вылизывают своих детенышей. ⇢
- Стрессовые заболевания, и почему они бывают не у всех. ⇢
- Почему любовь имеет значение. ⇢
- Самоубийство как программа? ⇢
- Травмы и их последствия. ⇢
- Почему помогает психотерапия. ⇢
- Как эпигеном помогает в учебе. ⇢
- Голод и наркомания. ⇢
- Аутизм, ФАС, шизофрения: ошибки второго кода? ⇢
- 4. Эпигенетика здоровья: профилактика начинается в утробе матери. ⇢
- Развод сокращает жизнь. ⇢
- Мы то, что ела наша мама. ⇢
- Смертельный квартет. ⇢
- Почему одни болеют от того, что укрепляет других. ⇢
- Почему мы все больше толстеем. ⇢
- Какая пища полезна. ⇢
- Эпигенетическая диета: соя, куркума, зеленый чай. ⇢
- Руки прочь от пластиковых бутылок. ⇢
- 5. Долгая жизнь как биологическая программа. Рецепт долголетия. ⇢
- Секрет долгожителей. ⇢
- Острова столетних. ⇢
- Старение как хроническое воспаление. ⇢
- О теломерах и теломеразе. ⇢
- Длительный стресс старит. ⇢
- Продлевающее жизнь красное вино и сируины. ⇢
- Низкокалорийная диета и спорт сохраняют молодость. ⇢
- 6. Большая ответственность: мы наследуем не только гены. ⇢
- Неустойчивая догма. ⇢
- Растения — мастера эпигенетики. ⇢
- Бесплодные мыши и дрозофилы с красными глазами. ⇢
- Здоровье внуков — в руках деда. ⇢
- Курение вредит вашему незачатому ребенку! ⇢
- Ошибка Дарвина — возвращение Ламарка? ⇢
- Импринтинг: борьба полов. ⇢
- Искусственное оплодотворение — риск? ⇢
- 7. Проект эпигеном: биомедицина на пути в XXI век. ⇢
- Из Берлина в центр будущей революции. ⇢
- 190 миллионов долларов на решение грандиозной задачи. ⇢
- Эпигенетика меняет онкологию. ⇢
- Ранняя диагностика и индивидуальное лечение. ⇢
- На них вся надежда. ⇢
- Модификация второго кода — медицина будущего? ⇢
- Послесловие. Как мы можем управлять своим геномом. ⇢
- Благодарности. ⇢
- Примечания. ⇢
Петер Шпорк.