Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до года.

Развивающие занятия. Программа минимум.

Примерный план физического развития ребёнка с рождения до года.

3 основных принципа физического развития.

Для ребёнка физическое развитие в первые три года жизни – важнейшее из происходящих с ним событий. Все процессы напрямую связаны с мозгом, поэтому, развивая маленького человечка физически, мы можем быть абсолютно спокойны, что его мозг тоже активно совершенствуется.

Процесс «осознанного движения», когда мы делаем то, что хотим, называется психомоторикой. Сравните: одно дело, когда младенец просто бессвязно машет ручками, и совсем другое – когда он увидел автомобиль или другую игрушку, у него возникла мысль её сломать, и он смог это сделать. Наша задача как родителей в данном случае – помочь ему, поддержать и ни в коем случае не ограничивать.

Давайте коротко остановимся на основных принципах, которые мы должны соблюдать, когда занимаемся физическим развитием ребёнка.

Прежде всего, мы не должны считать, что физическое развитие – это какое-то одно действо, например, зарядка или гимнастика с малышом. Физическое развитие – это непрерывный процесс.

Самый главный принцип, которого мы должны придерживаться, если в чём-то сомневаемся, – принцип естественности.

Он замечательно описан в книге Жан Ледлофф «Как вырастить ребёнка счастливым», где автор сравнивает образ жизни и развитие детей в цивилизованных странах и индейских племенах.

Нередко у родителей возникает очень много вопросов, связанных, например, со здоровьем позвоночника: «Можно ли поднимать ребёнка за ручки?», «Можно ли ставить его на ножки?», «Нужно ли всегда поддерживать голову?» или наоборот: «Возможно, голову поддерживать не надо?».

По этому поводу существуют разные, часто противоречивые мнения педиатров и других специалистов.

Чтобы разобраться в проблеме, давайте посмотрим, как происходит развитие ребёнка в естественной среде и как общаются мамы с детьми в тех же индейских племенах.

Мы увидим, что женщины постоянно держат младенцев на руках – со вспомогательными приспособлениями либо без них. И это правильно: если ребёнок ещё совсем маленький, нужно обязательно носить его на руках, использовать слинг.

Когда мы носим ребёнка, перекладываем его из стороны в сторону, наклоняемся вместе с ним или совершаем другие действия, у него работают и укрепляются мышцы. Даже если ему ещё нет и месяца, он упирается в маму ножками, поднимает голову, хватается, пытаясь сохранить равновесие. Всё это даёт мощный толчок его физическому развитию.

Такие естественные, вписанные в жизнь упражнения помогают детям обрести уверенность, развить потрясающую ловкость и силу, укрепить спину, ручки и ножки.

Ребёнка в этих племенах могут взять за руку либо за обе руки и окунуть в родник, воду в котором, естественно, никто не греет специально. Мы же привыкли, что малыша сначала надо поместить в тёплую воду и постепенно переходить на более холодную. В «диких» условиях дети не сопротивляются прохладной водичке, и, таким образом, происходит закаливание организма.

Ребёнок быстро приспосабливается к окружающей среде. Она для него естественна и благоприятна, и поэтому, повторюсь, что основной принцип в общении с малышом – естественность.

Мы не призываем вас перейти на такую систему воспитания, но, сравнивая образ жизни детей в племенах и цивилизованных странах, согласитесь, есть над чем задуматься.

Своих детей мы с самого рождения старались носить только на руках либо в слинге. На улице мы тоже гуляем практически без коляски. Сначала носили малышей в слинге, поверх которого надевали специальную слингокуртку, а с тех пор, как дети научились ходить, гуляем пешком. Удивительно, но наши ребятишки даже во время длительных прогулок на руки не просятся.

Следующий принцип – это поэтапность. Физическое развитие ребёнка должно идти пошагово, не перескакивая хаотично с одной стадии на другую.

Многие спрашивают, обязательно ли малышам ползать, ведь некоторые из них начинают сразу ходить.

Опять же, принцип естественности требует, чтобы наш ребёнок прошёл все этапы постепенно, ничего не пропустив. Это заложено природой, и он обязательно должен получить необходимый опыт.

Причём, если мы общаемся с ребёнком правильно – часто носим его на руках, даём ему возможность много двигаться самостоятельно, то проблем не будет. Он обязательно будет ползать.

Если ручки-ножки у ребёнка в порядке и нет каких-либо физиологических отклонений, он непременно пройдёт все нужные этапы и не пропустит их по своей воле.

Это может случиться только в том случае, если мы делаем что-то неправильно. Поэтому очень важно изначально выбрать грамотный подход к малышу, и тогда он не будет бояться отрыва от мамы, когда закончится «ручной» период.

Следующий принцип, о котором необходимо помнить, – принцип ритуалов. Чтобы не забывать о важных занятиях с ребёнком (массаж или гимнастика, например), мы предлагаем вам выработать систему ритуалов.

Например, вы можете сознательно стимулировать развитие малыша, поднимая его за ручки и вложив свои пальцы ему в ладошку каждый раз, когда его берёте. Таким образом вы будете развивать ручки.

Когда носите ребёнка на руках, прижмите его спиной к себе и держите не за живот, а чуть ниже. Малыш будет сохранять равновесие за счёт мышц живота и спины, укрепляя их.

У вас в течение дня есть все необходимые возможности для физического развития ребёнка. Если до и после занятий кроха практически не двигается – сидит в манеже либо у вас на руках, эффект от занятий будет очень небольшой.

Обращайте внимание на весь свой стиль общения с малышом. Подумайте, что ещё вы можете дать ему, держа на руках? Старайтесь, чтобы каждая минута дня была наполнена занятиями, помогающими ребёнку развиваться физически.

Конечно, необходимо понимать, что не надо гнаться за результатами. Гимнастика должна проходить в игровой форме, должна быть весёлой и доставлять удовольствие малышу.

7 родительских ошибок, которые мешают малышу развиваться физически.

Как порою не терпится родителям увидеть своего малыша ползающим или бегающим по дому. Но передвигаться детки начинают не «вдруг», этому предшествует большая подготовка.

Чтобы эта подготовка прошла успешно, необходимо постараться избежать типичных родительских ошибок, которые мешают малышу развиваться физически. О них и поговорим.

1. Малышу не дают физической нагрузки для того, чтобы развить необходимые для ползания мышцы и навыки.

Иногда родителям кажется, что массажа один раз в день или гимнастики на мяче достаточно для того, чтобы малыш смог полноценно развиваться. На самом деле всё общение с малышом должно способствовать его развитию, в том числе и физическому.

Жизнь малыша должна проходить в движении. Пока ребёнок сам не может передвигаться, необходимое движение он получает у мамы на руках. Чем больше становится малыш, тем больше и разнообразнее он должен двигаться.

Даже если вы просто берёте малыша особым образом, вы можете развивать силу его рук. Например, как это делали Никитины, давая деткам большие пальцы рук и позволяя подниматься, ухватившись за них.

Дайте ребёнку возможность больше двигаться. Не запирайте его в манеже или кроватке. Нет ничего более развивающего для вашего малыша, чем возможность исследовать пространство окружающего мира.

Поэтому наберитесь терпения, тщательно проверьте всю квартиру на наличие опасных для малыша предметов и выпускайте малыша «в большое плаванье». Некоторые родители (так делали ещё бабушки с дедушками) завязывают дверцы, чтобы малыш не залез «куда не надо», или ставят на дверцы специальные блокираторы.

Можно сделать по-другому. Всё, что нельзя малышу, уберите в совершенно недоступное место. Нижние открывающиеся шкафчики заполните одеждой и игрушками малыша, пусть открывает, исследует, перебирает. А вы будете спокойны. Правда, уборки немного прибавится, но порядком в доме не грех пожертвовать во имя развития вашего чада, не так ли?

Делайте гимнастику вместе с малышом или при малыше. Скорей всего скоро он сам начнёт повторять за вами упражнения. Кроме того, такой здоровый образ жизни будет для него естественным.

Кстати, самый лучший способ прийти в форму после родов – это как раз делать гимнастику с малышом на руках. К тому же упражнения принесут радость и пользу ребёнку.

Существует немало упражнений, которые можно делать вместе с ребёнком, совмещая зарядку с весёлой игрой. Более того, заниматься можно даже с грудничком, при условии, что малыш уже уверенно держит голову.

Такая совместная зарядка поможет вам не только подтянуть фигуру и почувствовать себя лучше, но и стать ещё ближе с малышом. А поскольку вес вашей маленькой «гантельки» будет постепенно увеличиваться, то и нагрузка, соответственно, будет возрастать.

В качестве примера можете использовать видео со специальным комплексом упражнений со страницы: http://www.blog. stoidey.com/?p=3473.

2. Малыша мало кладут на животик.

Часто родители жалуются на то, что ребёнок не любит лежать на животике, капризничает и плачет, как только его кладут таким образом.

Скорее всего, причина кроется в том, что малыша при этом ещё и оставляют одного, или он теряет из поля зрения маму. Поле зрение малыша сразу сужается, он видит только одеяло под своим носиком. Ребёнок начинает беспокоиться, а мама сразу берёт его на ручки.

Но если мама попробует положить малыша себе на живот или ляжет рядом с ним так, чтобы он её видел, ситуация сразу меняется. И с малышом можно провести ещё маленькое занятие или просто поговорить.

3. Малыш мало находится на подходящей поверхности.

Бывает так, что родители жалуются на то, что ребёнок не ползает. В то же время он постоянно находится либо на руках у мамы, либо в кроватке, в которой особо и негде «потренироваться».

Быть у мамы на ручках – это чудесно, но давать малышу возможность пробовать свои силы тоже нужно.

Для того, чтобы малышу было удобно учиться ползать, поверхность, на которой он находится, должна быть максимально удобной. Одеяло, которое собирается под ножками, и мягкий диван, в котором «буксуют» ручки, не подходят.

Идеальная поверхность – тёплая, гладкая, безопасная и конечно чистая. Можно использовать в качестве такой поверхности трек, предложенный Г. Доманом в книге «Гармоничное развитие ребёнка». Но лучше, если вы просто начнёте выкладывать ребёнка на полу, подстилая тёплое, но плотное одеяло.

4. Малыша чрезмерно кутают или одевают в неудобную одежду.

Если малыш одет очень тепло, совершать какие-либо движения для него будет затруднительно.

Также часто сама одежда не даёт малышу свободно двигаться, например, сползающие колготки, ползунки, в которых запутываются ножки, не говоря уже о пеленках.

Иногда малыш не может начать передвигаться самостоятельно из-за того, что нет сцепления с поверхностью, по которой он пытается ползти. В этом случае лучше тренироваться ползать в боди, которое оставляет открытыми ручки и ножки.

Например, в 4 месяца сын Оксаны, который передвигался мыслимыми и немыслимыми способами по дивану, даже в простых штанишках терял свою прыть. А в комбинезоне «с ножками и ручками» ему становилось сложно даже перевернуться.

5. Родители не придают особого значения ползанию.

Все знают, что ребёнок рано или поздно пойдёт. Родители помогают малышу, поддерживают его за ручки, ждут этого трогательного момента под кодовым названием «первый шаг».

Если бы мамы так же серьёзно отнеслись к ползанию, осознали его необходимость и пользу для малыша, это помогло бы им избежать других ошибок, из-за которых многие малыши начали ходить, так и не начав ползать.

Если садиться и ходить рано или поздно начинают все дети, то этап ползания некоторые малыши пропускают.

Почему так важно, чтобы ребёнок научился ползать?

• Ползание развивает опорно-двигательный аппарат, укрепляет мышцы спины, рук, ног ребёнка.

• Ползание улучшает координацию движений.

• Ползание стимулирует развитие мозга, налаживает взаимодействие между правым и левым полушариями.

• Ползание формирует пространственные представления о собственном теле.

• У ползающего ребёнка развивается умение ориентироваться в пространстве.

• Развиваются тактильные ощущения, так как малыш ползает по разным поверхностям.

• Осваивая новые территории, ребёнок в какой-то момент начинает уползать из поля зрения матери, становится более самостоятельным и независимым.

По мнению специалистов, у детей, минующих этот этап, в школе могут появиться проблемы с чтением и письмом.

Замечено, что многие дети с дислексией и дисграфией не ползали в младенчестве.

Таким детям сложно запомнить буквы и соединить их воедино. Они могут писать буквы неправильно, в зеркальном отражении, у них может быть плохой почерк.

Бывает так, что малышу уже пора начинать ходить, а он и ползать-то ещё не начинал. Тогда с большей вероятностью малыш предпочтёт прямохождение, а ценный опыт ползания останется для него невосполненным.

В идеале, когда соблюдены условия естественного и свободного развития, малыш начинает ползать в положенный срок. Но в большинстве случаев нам следует задуматься о подготовке к ползанию и созданию условий для него заранее, тогда не поздно будет исправить что-то в своём обращении с малышом, если мы увидим, что ползать он не начинает.

Дальше вы найдёте таблицу с упражнениями для развития каждого физического навыка малыша. Упражнения, помогающие ребёнку научиться ползать, мы выделили в отдельную главу.

Вопрос: «Основная проблема в том, что доча кушает каждые 40–50 минут, а физические занятия можно делать только через 30 минут после еды, и у нас получается максимум два-три подхода в день. Напишите, пожалуйста, что делать».

Если ребёнок ест каждые 40–60 минут, временной зазор для упражнений, конечно, небольшой, но «вклиниться» в него можно, начав заниматься через полчаса после приёма пищи. Если ребёнок недавно поел, не стоит делать перевёрнутую позу и упражнения в положении на животе. Иначе всё может выйти обратно. А вот висы на руках на турнике вполне приемлемы. Ничего страшного от них не будет, ребёнок всё равно после еды шевелится, бегает, прыгает.

Упражнения для каждого этапа физического развития.

Определите по таблице, на каком этапе физического развития находится ваш малыш. В крайнем правом столбце отметьте галочкой те навыки, которыми он уже овладел, чтобы у вас сложилась ясная картина, к чему дальше стремиться.

Выберите подходящие упражнения для следующего этапа, занесите их в шпаргалки и повесьте на стенах в тех местах, где вы чаще всего занимаетесь с малышом. В течение дня (после пробуждения и во время бодрствования) сделайте несколько, минимум пять, подходов в занятиях.

Многие из предложенных упражнений оказывают всестороннее физическое развитие на организм.

Так, например, динамическая гимнастика и упражнения на фитболе укрепляют спинку, ручки, ножки ребёнка, а также развивают в нём умение контролировать равновесие. И, конечно, вы можете использовать другие известные вам упражнения, не вошедшие в эту шпаргалку.

Ориентируйтесь на реакцию малыша. Если ему что-то не нравится, он начинает плакать, устал или выглядит вялым, прекратите упражнение.

Если вы боитесь или сомневаетесь в каком-то упражнении, не делайте его – ваша неуверенность перейдёт ребёнку, и пользы от занятий будет меньше. Сомнения, как правило, означают, что вам не хватает знаний по этому вопросу и их нужно восполнить.

Вопрос: «Вкладывать в руку ребёнка предметы и забирать их – зачем это нужно делать и что это даёт?».

Это даёт отработку хватательного движения: мы учим малыша брать и отпускать. Особенно это актуально в первые месяцы жизни. Но и с детками постарше мы будем играть в «На, возьми», «Дай мне, пожалуйста», а они будут брать и отдавать.

9 упражнений, которые помогут ребёнку поползти.

До того, как рекомендовать упражнения, мы консультировались у опытного ортопеда и педиатра о возможности их применения и получили «добро» на каждое из них. Большинство их них мы начали делать в 1–2 месяца.

Но помните, что решение о том, делать или не делать каждое конкретное упражнение, принимают родители. Если сомневаетесь, проконсультируйтесь с врачом или откажитесь от использования упражнения.

Упражнение 1. Убирает тонус, помогает мышцам запомнить «правильное» ползательное движение. Поочерёдно соединяем коленку правой руки и локоть левой. Потом меняем ручки и ножки. Делаем каждый день.

Упражнение 2. Кладём малыша на животик и приподнимаем за ножки. Делаем каждый день, постепенно малыш начинает приподниматься на ручках. На фото Мише (сыну Оксаны) 3,5 месяца. Спустя пару недель он начал полностью выпрямлять руки.

Упражнение 3. Висы на ручках. Укрепляем руки малыша. Даём ему свои большие пальцы, перехватываем ручки остальной кистью. Приподнимаем, покачиваем. Начинаем делать очень аккуратно, смотрим на реакцию малыша.

Упражнение 4. Пробуем вставать на четвереньки. Цель упражнения – показать малышу положение «на четвереньках». Кладём его на животик и приподнимаем корпус. Через неделю занятий Миша начал самостоятельно подниматься на четвереньки (3 месяца 3 недели).

Упражнение 5. Кладём малыша на подушечку. Таким образом он оказывается в положении «на четвереньках» при помощи подушки. Если мы кладём малыша таким образом несколько раз в день, очень скоро он начинает приподниматься самостоятельно. Важно не оставлять малыша в это время одного, общаться с ним, рассказывать ему потешки и стишки.

Упражнение 6. Укрепляем спинку и мышцы пресса. Перехватываем малыша руками чуть ниже животика. Таким образом, ребёнок держится за счёт силы корпуса. В зависимости от возраста малышу будет сложно держать в начале, но с каждым разом он будет делать это всё лучше и лучше. Когда малыш будет хорошо держаться, можете слегка наклонять его, давая ему дополнительную работу.

Упражнение 7. Помогаем ребёнку ползти. Подпираем его ножки, даём возможность оттолкнуться. Упражнение часто не работает с детками, у которых уже пропал врождённый ползательный рефлекс.

Упражнение 8. Указательные пальцы вкладываем в ручки малыша, а кистью перехватываем его выше ступней. Получается такой «кулёк». Поднимаем его по дуге и опускаем. Это упражнение взято из динамической гимнастики.

Упражнение 9. Берём ножки малыша и поочерёдно трогаем ими то носик, то ушки, то щёчки малыша, приговаривая потешки и стишки.

Вопрос: «Что делать, если ребёнок не ползает, а передвигается, сидя на попе?».

Если малыш не ползает, учите его всё-таки ползать. Ползайте с ним вокруг мячика, играйте с ним в догонялки на четвереньках, проползайте с ним под стульями. Можно сделать туннель из больших коробок или купить готовый тканевый.

Динамическая гимнастика.

Ещё одно прекрасное совместное занятие – динамическая гимнастика. Это комплекс упражнений, которые развивают у ребёнка мышцы, подвижность суставов, вестибулярный аппарат и просто дарят огромную радость малышам.

Во время такой гимнастики ребёнок не лежит на столе, а вы не сгибаете его руки-ноги. В динамической гимнастике вы поднимаете малыша за ручки или ножки, поворачиваете его вокруг оси, раскачиваете, подбрасываете и т. д.

Рассказывает Елена: «Со Светозаром такую гимнастику мы начали делать примерно в 1 месяц. Делал сначала муж, я боялась. Сначала это были висы, потом раскачивания, скручивания, постепенно дошли до карусельки и забросов.

Я начинала с самого простого – поднимала Светозарика за ручки. Когда увидела, что ему эта игра доставляет массу удовольствия, малыш даже смеялся, стала продолжать уже увереннее.

Когда попробовала поднимать за ножки, Светозарик заплакал – не понравилось. Тогда подруга посоветовала поднимать за одну руку и одну ногу – помогло, малыш снова улыбался.

Делала я гимнастику где-то до года, потом у меня уже не хватало сил поднимать Светозара. Сейчас динамической гимнастикой с сыном занимается только папа.

Какие были результаты?

Конечно, кроме динамической гимнастики, мы ещё много чем занимались и занимаемся с сыном. Это и спортивные снаряды, и частые выкладывания на живот (да он и сам спит только в позе «лягушки»), и фитбол, и плавание.

Всё вместе это дало такие результаты:

• Светозар начал ходить сам, без поддержки в 9,5 месяца.

• В это же время начал сам плавать.

• Голову держал практически с рождения, спасибо хорошим родам.

• Переворачиваться начал где-то в 1,5 месяца.

• Сейчас в 1 год 4 месяца везде лазает! Причём стремится всегда вверх – залезает наверх двухъярусной кровати, на подоконники, на улице по скалодрому поднимается, горку уже давно одолел, тумбочки, табуретки, столы – все вершины давно взяты и очень любимы».

Различные упражнения динамической гимнастики и правильные захваты смотрите в видео на этой странице: http://www.blog.stoidey.com/?p=3390.

Фитбол.

Фитбол – это огромный надувной мяч, на котором очень удобно делать гимнастику с малышом. Кроме того, заниматься на нём можно и беременным, и просто взрослым людям, и детям – комплексов упражнений очень много.

Упражнения на мяче укрепляют мышцы спины и живота, развивают вестибулярный аппарат, то есть способность удерживать равновесие. Во время занятий можно читать ребёнку стихи и петь.

Есть фитболы с рожками, но они, скорее, подходят только малышам для прыгания по дому. Классический фитбол не имеет рожек. Это довольно большой шар, оптимальный размер которого, по нашему мнению, должен составлять 50–60 сантиметров в диаметре. Он обязательно должен быть плотным, с защитой от разрыва.

Что на нём можно делать? Всё что угодно – всевозможные покачивания на спине, животе, из стороны в сторону. Подходят и различные прыжки сидя, когда мы попкой сажаем ребёнка на мяч, держим за ручки и прыгаем, а также прыжки на ножках, если ребёнок уже может стоять.

Предлагаем вам ещё 8 интересных упражнений, доступных для самых маленьких.

• «Пружинка». Положив ребёнка на мяч животом вниз, средним и указательным пальцами одной руки зажмите лодыжку ребёнка, большим пальцем образуйте кольцо вокруг ножек. Другой рукой мягкими толчками надавливайте на спинку или попку малыша, чтобы получились пружинистые движения вверх-вниз.

• Положите ребёнка на животик. Придерживайте его за спинку и ножки и катайте малыша вперёд-назад, потом по кругу.

• Переверните малыша на спинку. Придерживая его за животик, покачайте в разные стороны, расслабляя мышцы спины.

• «Складочка». Положите ребёнка на фитбол вниз животом. Удерживая малыша руками за каждую голень отдельно, подкатите мяч к себе и согните ножки ребёнка в коленях. Затем откатите мяч обратно и распрямите ножки малыша.

• «Солдатик». Положите малыша животом вниз. Придерживая его, опустите ребёнка ножками к полу так, чтобы он смог опереться стопами и оттолкнуться от пола обратно. При перекатывании на мяче вперёд ребёнку надо достать ручками до пола.

• «Достань игрушку». Исходное положение – лёжа животом на фитболе, впереди расположите игрушку. Мы катим фитбол, держа ребёнка за ножки, а он должен игрушку схватить. Малыш очень быстро понимает, что от него требуется. Если он уже пытается хватать ручками, он подключится к игре. При этом вы можете называть игрушки, описывать, считать их и читать про них стихи.

• После 6 месяцев полезно выполнять такое упражнение. Посадите ребёнка на мяч, придерживайте его под мышками. Перекатывайте вперёд-назад, вправо-влево.

• Ну и, конечно же, прыгаем. Прижмите мяч к дивану, чтобы не двигался. Поставьте ребёнка на мяч, возьмите его под мышками или за руки, если он уже уверенно стоит. Предложите малышу попрыгать на мяче и с мяча на диван. При этом можно читать стихи, например, такие:

Вопрос: «Наш малыш раньше любил кататься на фитболе, а сейчас к нему равнодушен. Как его снова заинтересовать фитболом?».

Попробуйте новые упражнения. Если ребёнку уже надоело кататься на спинке и животике, скорее всего, ему понравится прыгать на мячике. Кроме того, можете поиграть в игру «Подними игрушку».

Грудничковое плавание.

С какого возраста, как и зачем учить ребёнка плавать?

Плавание – мощный инструмент физического развития ребёнка. Дети, умеющие плавать, нырять и задерживать дыхание, намного крепче и сильнее остальных сверстников.

Начинать занятия можно уже после заживления пупочной ранки. Перед этим хорошо было бы проконсультироваться у педиатра и пройти обучение у инструктора по грудничковому плаванию.

Примерно до месячного возраста у младенца сохраняется рефлекс задерживать дыхание при попадании воды на лицо, до 3 месяцев сохраняются врождённые рефлексы автоматической ходьбы и ползания. Закрепить эти рефлексы можно во время обучения плаванию.

Начинать занятия можно в обычной ванне дома. Не надо ребёнка ограничивать в маленькой ванночке. Купание должно быть подвижным, поэтому малышу необходимо как можно больше нырять, двигать руками и ногами. Когда ребёнку станет в ней тесно, лучше найти возможность регулярно ходить в бассейн.

Постепенно снижайте температуру воды. При 36 градусах плавать и нырять нельзя, можно принимать только гигиеническую ванну, поэтому желательна температура максимум 35 градусов.

Можно также обливать ребёнка либо делать «холодное пятно». Поначалу мы плаваем в тёплой 35-градусной водичке, а затем максимально сильно открываем струю холодной воды, которая образует «холодное пятно». И чередуем холодное – тёплое – холодное – тёплое. Таким образом, вы закаливаете ребёнка, знакомите его с разными температурными режимами.

И конечно, помните: пользу такие занятия принесут, только если они доставляют удовольствие малышу.

Мы попросили ответить на вопросы наших читателей профессионального инструктора грудничкового плавания, автора сайта «Школа осознанного родительства» (http://yuliyaermak.com) Юлию Ермак.

Вопрос: «Нам почти три месяца. Посоветуйте упражнения по нырянию и по плаванью!».

В воде нужно обязательно двигаться. Благодаря этому активизируется кровообращение и насыщение кислородом мышц, суставов, связок, головного мозга. Лучше всего это происходит, когда ребёнок ныряет. При задержке дыхания головной мозг обогащается кислородом, и, естественно, ваша кроха развивается намного быстрее.

Когда ребёнок плавает на груди, вы можете поддерживать его одной рукой за затылок, а другой за подбородок, либо за ручку под плечом, положив на своё предплечье. Если же малыш плавает на спине, держите его под спинкой и над грудью.

Первые упражнения в воде – это проводки.

Вы учитесь удобно для вас обоих поддерживать ребёнка, а малыш привыкает к новым ощущениям. Поводите малыша вдоль ванной, восьмёркой, змейкой. Отталкивайтесь от бортика, работайте ручками-ножками.

Следующий этап – поливаем лицо малыша водичкой.

При попадании воды на лицо младенец будет инстинктивно задерживать дыхание. Вы должны увидеть, отследить, почувствовать, что ребёнок задержал дыхание. Научитесь устанавливать с ним такой контакт.

Ребёнок постарше может испугаться. Тогда поливать тоже нужно, но лейте воду не на лицо, а на затылок и щёчки.

Если такие поливания вы делаете достаточно часто, и малыш спокойно на них реагирует, переходите к следующему этапу – нырянию.

Для этого полейте малышу воду на лицо и, когда он задержит дыхание, макните его с головой в воду. И обязательно следите за реакцией. Если реагирует спокойно, повторите ещё. Если испугался, дайте отдохнуть и просто поплавайте.

Зачастую дети задерживают дыхание намного дольше, чем мы. Бывает, взрослый человек выныривает, ребёнок хоть и тоже вынырнул, но не дышит. Он, затаив дыхание, пытается удостовериться: а можно ли ему дышать или стоит ещё повременить? Дети настолько чувствительны к окружающему миру, что могут сами себя защитить в подобных ситуациях.

Существует мнение, что давать команду «Ныряем!» не надо, чтобы ребёнок в любой момент был готов оказаться в воде, сориентироваться в обстановке и вовремя задержать дыхание.

Справившись и с этим этапом, переходите к самостоятельному плаванию.

Для этого во время ныряния выпустите малыша из рук не более чем на 3 секунды, после этого подхватите его под мышки. И обязательно похвалите малыша!

Ребёнок будет учиться плавать сам, пробуя разные способы. Через какое-то время после начала таких погружений без ваших рук малыш сможет проплывать под водой 20–30 см.

Если есть возможность, пригласите домой инструктора по грудничковому плаванию, чтобы он показал вам, как правильно выполнять упражнения. А если хотите начать занятия уже сегодня, посмотрите видеоинструкцию на этой странице: http://yuliyaermak.com/index.php?newsid=54.

Вопрос: «Методика обучения нырянию для разных возрастов одинаковая?».

Эта методика рассчитана на то, что ребёнок начинает нырять до трёх месяцев. Но если вы опоздали, и ребёнок уже старше, нужно набраться терпения и готовить его чуть дольше. Чаще играйте в воде, поливайте ему воду на личико, предупреждайте: «Мы сейчас ныряем!», чтобы он задержал дыхание, подготовился к этому.

И даже если ребёнок хлебнул (не важно, какого он возраста), мы обязательно улыбаемся и говорим: «Как здорово, какой ты молодец, какой ты герой!».

Наверстать упущенное можно в бассейне, а если его нет, подойдёт опять-таки ванна, но действовать нужно аккуратно.

Вопрос: «Нужны ли специальные средства, например, круги?».

Они необязательны. Круг не несёт никакой функциональной нагрузки. Ребёнок в круге находится в вертикальном положении, а это уже изначально неправильная позиция для плаванья.

Как правило, самостоятельно плавающие дети до года, а иногда и дольше плавают на животе и только под водой. Со временем малыш научится сам всплывать после погружения, переворачиваясь и выходя из воды лицом вверх.

Как обойти сложности, возникающие при обучении ребёнка плаванию? Как правильно выбрать бассейн?

Вопрос: «Как проводить занятия, если ребёнок боится воды?».

Когда вы идёте в ванну, у вас не должно быть страха в глазах. Дети – первоклассные «сканеры»! Если вы боитесь, они тоже боятся. Если у вас есть какие-то сомнения, вы должны найти способы развеять их.

Когда у вас появится уверенность в том, что вы всё делаете правильно, и когда сами перестанете бояться воды, вы сможете дать ребёнку максимум полезного.

Во время первых занятий не ныряйте, а просто плескайтесь, играйте с игрушками. Главное, чтобы и вы, и ребёнок получали удовольствие от процесса.

Если вы сами боитесь воды и не умеете плавать, начните с себя. В отсутствие ребёнка ныряйте ритмично, с головой уходя под воду и не зажимая при этом нос. Несколько дней самостоятельных упражнений избавят вас от боязни воды.

Вопрос: «Если ребёнок будет плакать в бассейне, продолжать купание?».

Много воды, большое пространство, новое помещение – это стресс для крохи. Поэтому вам нужно максимально его сгладить своим позитивным настроем.

Подготовьте ребёнка заранее, расскажите ему, что его ждёт: «Вот мы собираем сумку в бассейн, мы взяли тебе памперс, полотенце. Вот твоя уточка, с которой ты там будешь плавать, которую ты будешь купать и нырять с ней, и она будет от этого радоваться, и ты будешь с ней радоваться».

Если ребёнок в бассейне плачет, обратите внимание, какой именно это плач. Бывает плач истеричный, когда малыш категорично орёт, а бывает, ребёнок просто ноет и показывает своё недовольство. Если ребёнок плачет истерично, сделайте паузу в занятиях на две недельки или месяц, а потом продолжите их снова.

Здорово, если в вашем бассейне есть сауна, чтобы вы могли погреться. Вы можете чередовать процедуры: поплавали 5–10 минут, пошли в душ или сауну. Таким образом, вы чередуете тепло и холод, не беспокоитесь, что ребёнок перемёрзнет, и в то же время находитесь в воде, плаваете и привыкаете к прохладной температуре.

Вопрос: «Как часто можно и нужно посещать бассейн?».

Чем чаще, тем лучше. Если бассейн рядом с домом, ходите каждый день. Если у вас есть возможность ездить раз в неделю, ходите один раз в неделю, но постоянно.

Детки быстро учатся и так же быстро забывают пройденное, поэтому, чтобы были стабильные результаты, ребёнок должен ходить в бассейн постоянно – еженедельно, два раза в неделю, три раза. Если вы уже начали ходить с определённой частотой, не изменяйте своему графику.

Вопрос: «Подскажите оптимальную длительность занятия плаваньем».

От 15 до 40 минут. В бассейне, как правило, занятие длится 30–45 минут. В ванне вы можете плавать столько же. Главное, чтобы это не было в ущерб лично вам, берегите свою спину. Лучше, конечно, доверить это дело мужу.

Вопрос: «Как должна быть обработана вода? У нас её хлорируют».

Какой может быть очистка воды? Это может быть хлор (гипохлорит натрия) либо озонирование воды, которое, впрочем, не исключает содержание хлора в небольших количествах. Правда, на озонированную воду у детей часто бывает аллергия, иногда даже больше, чем на хлорированную. Третий способ, который может снизить содержание хлора, – ультрафиолетовая лампа.

Хлорируют воду большинство бассейнов. Если у вас есть возможность выбора между хлорированием, озонированием и ультрафиолетовой лампой, выбирайте, конечно же, бассейны, где есть ультрафиолетовая лампа и озонирование.

Что касается общественных спортивных бассейнов, они, как правило, контролируются СЭС, поэтому беспокоиться, что вы там можете подхватить инфекцию, не имеет смысла.

Кстати, большинство мам останавливает именно страх перед вирусами, которые могут «водиться» в бассейне. Однако пользы от плаванья гораздо больше, чем вероятности подхватить мифические заболевания. Поэтому желательно всё же изменить свои негативные установки на то, что мы в бассейне подхватим здоровье, получим здорового ребёнка. И когда вы будете ходить на плавание с этими мыслями, получите массу удовольствия.

Практические задания.

1. Определите, на каком этапе физического развития находится ваш ребёнок и к чему дальше стремиться.

2. Выберите набор подходящих упражнений для следующего этапа. В течение дня (после пробуждения и во время бодрствования) сделайте несколько подходов.

3. Определите, где будете заниматься массажем, гимнастикой, фитболом. Напишите это в шпаргалке.

4. Выпишите, какие ещё идеи вы хотите применить в ближайшие 2–3 дня:

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Как выполнили задание наши курсантки.

Наталья, сыну Игорю 9 месяцев:

«Динамическую гимнастику делаем, правда, очень аккуратно. Висы на руках как-то не всегда нравятся, а за руку и за ногу очень любим, вверх ногами висим. За неделю научились подниматься и спускаться со ступеньки (коробки), будем двигаться дальше.

В плане физического развития мы продвигаемся большими, даже не шагами, а скачками какими-то: висим на маминых руках, карабкаемся наверх по подушкам.

Когда начинаем на улице капризничать, делаем упражнения для спины (мама прижимает к себе за ножки и чуть наклоняет сыночка вперёд). И весело, мы любим это упражнение, и плакать расхотелось, и польза.

И у меня нет чувства вины, что я что-то не сделала для своего ребёночка в плане физкультуры, так как на фитболе так и не любим лежать».

Татьяна, сыну Ярославу 4 месяца:

«Теперь наши зарядки, массажики, гимнастики проходят намного интересней и играючи. Я не переживаю, что я что-то упустила. У меня есть шпаргалка.

Раньше был вопрос, что ещё можно с ребёнком делать. А теперь стоит вопрос, а когда же нам ещё на фитболе покататься, а пальчики помассировать, а попереворачиваться. А может, ещё динамической гимнастикой позаниматься? А уже вечер, так плавать пора!».

Елена, дочке Варе 6 месяцев:

«За эти 2 недели Варя поползла! Правда, пока больше на животе, но уже пытается и “правильно” ползать. Для меня это самый главный результат и самая большая радость!

И у нас вылез первый зуб! Говорят, что физическое стимулирование ускоряет все процессы, так что это “результат” я тоже приписываю нам, а не только природе».

Развитие речи до года.

Ваша самая главная задача.

Когда дело доходит до развития речи, обычно родители в первую очередь стараются научить ребёнка разговаривать. Для них главная задача состоит в том, чтобы малыш начал произносить звуки и слова не позже своих сверстников.

Но если задуматься, что на самом деле представляет собой задача развития речи, всё окажется намного глобальнее и важнее.

Мы не просто учим ребёнка каким-то словам, мы не просто учим его разговаривать. Мы бы даже сказали, что мы его и не учим вовсе, – он сам учится.

Однако то, в какой среде это происходит, какую речь он слышит, что именно вы говорите, каким тоном и голосом, какой языковой репертуар используете – всё это очень сильно влияет на формирование у ребёнка умения выражать свои чувства и мысли.

А это очень важно, ведь до 90 % всех конфликтов в обществе происходят из-за того, что люди неправильно выражают свои мысли.

Мы можем значительно расширить языковую среду, в которой находится наш ребёнок. При развитии речи мы должны сосредоточиваться не на том, много ли слов он говорит. Нас должен волновать процесс общения в целом – насколько малыш умеет объясняться.

И если мы ставим задачу понимать его, вопрос речи решается сам собой. Когда малыш видит, что его стараются понять и понимают, он пытается всеми возможными способами, в том числе словами и знаками, показывать, что ему нужно, взаимодействовать с нами.

Логопеды считают словами всё, чем кроха осознанно обозначает предметы и явления, включая звукоподражание и жесты.

Играя с малышом, показывайте ему различные предметы, называйте их цвет, проигрывайте сюжетно-ролевые сценки. Всё это очень хорошо влияет на развитие речи и формирует пассивный словарный запас.

Не ждите, когда малышу исполнится годик, чтобы начать играть с ним в куклы. Если вы видите интерес на лице ребёнка, значит, всё идёт, как нужно. Чем раньше вы начнёте играть с ним, тем легче вам будет найти общий язык в дальнейшем.

Вопрос: «Я не могу всё время разговаривать с ребёнком, потому что я интроверт».

Эту проблему можно очень легко решить при помощи песен и потешек. Просто рассказывайте стихотворение или пойте песенку про любую игрушку, которую берёте в руки вы или малыш. А чтобы в памяти у вас быстро находились такие стихи, побольше читайте.

Формируем речевой аппарат малыша.

Все знают, что дети всеми силами стремятся подражать взрослым. Самый простой способ разговорить ребёнка – это, глядя ему в лицо, повторять любой звук, который он произносит.

Вы заметите, что малыш, слушая вас, очень внимательно будет смотреть на рот и стараться воспроизвести то, что вы делаете.

Дальше, когда возможности артикуляционного аппарата расширяются, и ваш репертуар должен стать разнообразнее.

Например, если у малыша появились слоги – «па-па-па», «ба-ба-ба», «ма-ма-ма», вы можете повторять их вслед за ним, а потом незаметно вставить какой-нибудь слог, который он ещё не произносил.

Мы делали так со своими детьми, и они почти в 100 % случаев начинали повторять этот незнакомый для них слог.

Попробуйте угадать, что ваши малыши больше всего любят делать и каждый день делают? Что развивает их артикуляционный аппарат?

Грызут предметы – вот что они делают с удовольствием. Дети тянут в рот всё, что попадает им в руки, «мусолят» это, перемещают то подальше, то поближе, высовывают язык – в итоге получается массаж ротовой полости.

Может, вы замечали такую интересную вещь: если малыш засовывает в рот погремушку, он начинает произносить больше звуков, становится очень довольным и начинает разговаривать на своем языке.

А теперь вспомните, как тренируют свою дикцию актеры: набивают полный рот орешками и повторяют скороговорки.

Когда малышу хочется, чтобы у него постоянно во рту что-то находилось, – это нормально. И опять-таки нормально, что ему при этом легче говорить.

Хорошая тренировка мышц происходит и в процессе сосания груди. Говорят, взрослый человек вообще не сможет долго производить такие движения: настолько они сложны.

Теперь вы можете обращать внимание на эти нюансы и знать, что ребёнок не просто тянет что-то в рот, а тренирует свой артикуляционный аппарат.

Желательно запастись всевозможными «полезностями» для грызения, которые легко мыть, легко грызть и которые безопасны для здоровья. Это могут быть деревянные игрушки и посуда, твёрдые овощи, фрукты.

Пальчиковые игры.

Известная всем детская игра «Сорока-белобока» – одна из самых «древних» пальчиковых игр. Полезны такие пестушки не только тем, что развивают речь, мелкую моторику, память и чувство ритма у ребёнка.

С помощью пальчиковой гимнастики мы налаживаем работу всего организма малыша.

В игре «Сорока-белобока», например, мы не просто «варим кашу», водя пальцем по ладошке. В центре ладони находится проекция тонкого кишечника, и круговые движения стимулируют его работу.

На ладонях и пальцах находится и множество других биологически активных точек – проекций внутренних органов.

Так, мизинец отвечает за работу сердца, безымянный – за нервную систему и половую сферу, средний палец стимулирует работу печени, указательный – желудка. Массаж большого пальчика активизирует работу мозга и предупреждает простудные заболевания.

Зажатые с рождения ладошки у младенцев быстрее расслабляются и раскрываются во время прикосновения к круглой поверхности, в том числе при помощи игры «Ладушки». Самый важный в этой игре момент, когда на слова «Кыш, полетели, на головку сели» мы кладём раскрытую ладонь малыша на голову.

Вопрос: «Чем отличается массаж пальчиков от пальчиковой игры?».

Массаж пальчиков мы проводим, когда разминаем пальчики, проговаривая какую-то потешку. А пальчиковую игру мы не делаем за малыша его ручками. Пальчиковую игру мы показываем малышу сами.

Такие игры развивают умение ребёнка подражать нам, понимать нашу речь и вычленять из неё отдельные слова. Жесты, используемые в пальчиковых играх, можно использовать в подходящих ситуациях и рассказывать с их помощью целые истории. Так ребёнку будет легче объяснить, что он хочет.

Пальчиковые игры развивают память, ведь крохе надо запомнить так много – движения, их последовательность, сами стихи.

Вопрос: «Как часто нужно заниматься пальчиковой гимнастикой?».

Любые упражнения эффективны, если вы делаете их регулярно. Играйте в пальчиковые игры каждый день при любом удобном случае – когда просто общаетесь и обнимаетесь с малышом, когда он находится у вас на коленках, после переодевания, например.

Можно играть в дороге, в очереди, добавить игры к ежедневной зарядке.

Часто менять репертуар не рекомендуем. Когда ребёнок станет старше, от вас потребуется умение вносить разнообразие. Сейчас же малышу будет проще понять вашу речь, запомнить новые слова и движения, если вы будете раз за разом повторять полюбившиеся потешки.

Мы не стали приводить в этой книге конкретные пальчиковые игры. Сейчас издаётся достаточное количество ярких, хороших книг с играми разной сложности. Большинство из них содержат картинки с пояснениями к движениям.

Вы также можете найти много интересных потешек и пальчиковых игр в наших группах Вконтакте – http://vk.com/razvivayspelenok и http://vk.com/vdomechudo.

Хотим вас также предупредить, что внимания вашего ребёнка хватит лишь на одну, максимум две пальчиковые игры за один раз. И это нормально, таковы возрастные особенности. Поэтому не затягивайте игру.

Используйте также другие занятия, развивающие мелкую моторику, например, игры с сыпучими продуктами, сенсорные коробки. Об этих играх мы ещё поговорим подробнее в следующих главах.

Почему нужно читать книжки?

Первая причина – увеличение словарного запаса. Чем больше ребёнок слышит, тем богаче его словарный запас.

У детей, с которыми родители занимаются, богатая, развитая фантазия, совершенно другие игры, речь и темы разговоров, чем у их ровесников.

Чтение даёт много новых слов и колоссальное количество разных сюжетов. Ребёнок всё это запоминает, а потом «комбинирует» и начинает придумывать очень интересные классные игры. Правда, это происходит далеко не сразу, естественно, не до года, а в более взрослом возрасте.

Есть ещё одна причина, по которой нужно читать книжки и о которой вы, может быть, ещё не подозреваете. У мамы, общающейся с маленьким ребёнком, речь начинает беднеть, становится примитивной, упрощается до «машинка би-би поехала». Чем больше читаешь, тем больше обогащается собственная речь.

Какие книжки предпочтительны?

Дети всё тащат в рот, поэтому книжки для них мы условно разделили на две категории.

1. Те, которые мы будем беречь. Сюда относятся тонкие книжки, которые они очень легко рвут. Их держите в недоступных местах.

2. Те, которые можно оставить в свободном доступе, потому что малыш их не порвёт. Это картонные книжки, книжки-игрушки, с окошками, музыкальными модулями.

Пусть в вашей библиотечке будут картонные книжки на пружинке, чтобы ребёнок учился листать их, потому что он начинает рвать именно тогда, когда пытается перевернуть страничку.

Сюда же можно отнести сшитые развивающие книжки, книжки с двигающимися деталями, книжки для ванной и коляски, которые можно мыть, ненужные журналы, которые не жалко порвать.

Кстати, рвать и комкать очень полезно. Благодаря этому происходит развитие моторики и знакомство со свойствами предмета. Бумага ведь обычно гладкая, а если её помять, она меняет форму, а если пососать – она разваливается.

Авторы, рекомендуемые для чтения малышам:

Сказки разных народов.

З. Александрова. «Мой мишка».

Т. Александрова. «Домовёнок Кузя».

А. Барто.

В. Берестов.

В. Бианки.

Е. Благинина.

В. Борисов.

Бр. Гримм.

Б. Житков.

Б. Заходер.

А. Иванов. «Про Хому и Суслика».

И. Крылов. Басни.

С. Козлов.

В. Левин. «Глупая лошадь».

С. Маршак.

С. Михалков.

Ю. Мориц.

Н. Носов.

Г. Остер.

М. Пляцковский.

М. Пришвин.

А. Пушкин. Сказки.

И. Суриков. «Детство».

В. Сутеев.

И. Токмакова.

Л. Толстой. Рассказы для детей.

А. Усачёв.

Д. Хармс.

Ф. Хитрук. «Каникулы Бонифация».

Г. Цыферов.

К. Чуковский.

К. Ушинский.

Эрик Карл.

Вопрос: «Советские книжки блеклые, дитё их смотреть не хочет, в отличие от современных цветных».

Детей привлекает всё цветное, но необязательно ребёнку показывать книжку. Её можно просто читать. Он же всё равно слышит речь, и вполне достаточно того, что он слушает.

Вы можете читать, когда он ползает вокруг вас. Если ребёнок пока не ползает, то ещё проще – посадите или положите его себе на колени и читайте.

Папа обычно не знает, чем заняться с ребёнком, так дайте ему книжку в руки, пусть читает!

Вопрос: «Обязательно читать книги по возрасту?».

Конечно, не обязательно. Можно ввести в ваши занятия чтение не только детских стихотворений, но и классических произведений, поэзии.

Ребёнок ведь слышит взрослую речь, когда вы общаетесь с мужем, родителями, знакомыми или с кем-то ещё. Вы же не говорите друг с другом на детском языке, вы используете обычную взрослую речь. Так и с книжками.

Скажем больше: во взрослых книгах текст сложнее, чем в детских, и ребёнок слышит новые для себя грамматические структуры, что также полезно для развития речи.

Поэтические образы, звуковая рифма и вообще языковая матрица – в раннем детстве всё это очень сильно «записывается» в подсознании. Даже если ребёнок ни одного стиха не запомнит, сам слог и течение речи отложится у него в мозгу.

Помните, что книжки можно не только покупать, но и брать в библиотеке.

Вопрос: «А обучающие мультики можно смотреть?».

Лучше не надо. Почему мы против мультиков? Потому что их все можно заменить обычными игрушками – объёмными и натуральными, которые можно взять в руки. Это намного полезнее, чем если ребёнок будет сидеть, уткнувшись в экран.

Да, от развивающих мультиков есть определённый эффект, но всё хорошо в меру. Чаще всего эффект от просмотра таких мультфильмов появляется за счёт эмоционального воздействия на ребёнка. Способна ли справиться с такой нагрузкой неокрепшая ещё психика малыша?

Поэтому если вы всё же решили их показывать малышу, строго ограничивайте время – 5–10 минут достаточно. Лучше пусть он познает настоящий мир, чем уходит в виртуальную реальность.

Итак, книги, которые вам пригодятся:

• Книги для чтения мамой малышу (первые стихи, сказки, потешки);

• Картонные книги, которые безопасно давать ребёнку;

• Первые энциклопедии с реалистичными картинками из разных областей жизни;

• Специальные обучающие серии (например, «Школа семи гномов»);

• Книги с пальчиковыми играми и потешками;

• Книжки-игрушки (с глазками, пальчиковыми игрушками и т. п.);

• Книжки для ванной (клеенчатые).

Не бойтесь читать ребёнку нехудожественную литературу, например, детские энциклопедии, развивающие книжки, считая, что он ещё маленький и не поймёт. Чем раньше вы предложите ребёнку, тем раньше он запомнит и освоит новые для себя понятия.

Среда обучения станет для него естественной, а потому и учёба не будет казаться страшным неизвестным зверем.

Не все детки сразу садятся и полчаса спокойно слушают, как мамы им читают. Как решить эту проблему? Нужно действовать постепенно.

Расскажем, как это было у нас со Светозаром (рассказывает Елена). Малыш довольно подвижный, на месте удержать его сложно. И вот как у него начинается день.

Мы с ним просыпаемся, делаем потягушки. У меня во всех местах дома (помните, мы с вами говорили про развивающие места?) лежат книжки. Пока я его одеваю, читаю пару страничек.

Как вижу, что у него теряется интерес, мы сразу встаём и делаем гимнастику – либо на мяче, либо динамическую. А если мы в зале, то я его отпускаю свободно играть.

Ребёнок постепенно привыкает к чтению, главное – делать это систематически, чтобы для него потом книги стали привычным и нормальным явлением. Даже если ребёнок не хочет слушать, пусть он занимается своими делами, а вы просто сидите и читайте.

Превратите чтение в ежедневный ритуал.

Разложите книги по тем развивающим местам, которые мы с вами выделили. Возьмите, например, одну книжку с потешками, одну со сказками, одну для более старшего возраста и положите в определённое место, где вы с ребёнком проводите больше всего времени.

Наверняка у вас есть место, где лежат игрушки, с которыми ребёнок любит ползать (если он ползает, конечно). Рядом с игрушками пусть лежат и книжки, которые можно оставить в свободном доступе.

Ориентируйтесь по себе и реакции ребёнка, когда ему надоедают книжки – меняйте их. Так у ребёнка будет сохраняться эффект новизны, а новое всегда вызывает больше интереса, чем привычное старое.

Шпаргалка «Как развивать речь».

Подведём итог. Речь – это естественно. В таинственное и непредсказуемое «своё время» каждый ребёнок начнёт говорить.

Способность к восприятию речи у младенцев удивительная. Задолго до того, как малыш скажет первое слово, он способен понимать многое из того, что мы говорим.

Кроме того, сам «рисунок» языка, на котором мы разговариваем с малышом и при малыше, прочно запечатлевается в его подсознании на всю жизнь.

Что мы как родители можем и должны сделать? Отметьте в таблице, все ли способы развития речи из приведённого списка вы используете.

Как общаться с ребёнком с помощью жестов.

Помогите малышу объяснить, что он хочет сказать.

Каждый человек в своей жизни нередко прибегает к знакам.

«Пока-пока», – мы с детками машем ручками. Это один из самых первых знаков, который малыши обычно запоминают очень легко и активно им пользуются. «Нет», – мотаем головой. Киваем, говоря: «Да». Показываем ребёнку пальчиком на предмет. «Горячо» – дуем. «Иди ко мне», – сжимаем и разжимаем ладонь.

Когда нам жарко, мы обмахиваемся: «Жарко». Если хотим, чтобы кто-то разговаривал тихо, то прикладываем палец к губам и говорим: «Тихо».

Эти знаки мы используем, не задумываясь. Как показывает опыт мам, детки которых уже выросли, малыши любят знаки. Они стараются их перенимать и использовать, очень быстро их осваивают и показывают, что хотят сказать.

Зачем же кроме этих основных знаков вводить дополнительные, какой в этом смысл? Обучение знакам решает очень большую проблему, когда ребёнок элементарно не может выразить свою потребность.

Он уже очень хорошо её осознает, у него богатый пассивный словарный запас. Он хочет сказать, что узнал собаку на улице, что ему холодно или наоборот – жарко, что ему хочется ещё попить или поесть.

Но очень часто карапуз просто не может нам всего этого объяснить, а мы теряемся в догадках, не в состоянии его понять. Из-за этого дети очень расстраиваются.

Примерно в год у них начинаются капризы из-за того, что малыши не могут донести до родителей свои потребности.

Однако не только в годик, но и раньше – в трёхмесячном возрасте – они плачут по той же причине. Просто в год потребностей становится больше. Кроме желания покушать, попить, поспать, у него появляется очень большая потребность в активном общении, в диалоге. Ему хочется показать, что он знает.

Очень многое из нужд малыша, которые мы узнаем путем перечислений, можно было бы понять при помощи знаков, потому что на этом этапе жизни малышу легче показать, чем сказать.

Если за каждым значимым для ребёнка словом мы закрепим определённый жест, то примерно к году у ребёнка сформируется активный словарный запас.

У Мишутки общий словарный запас к году составил около 20 слов. Это жесты плюс какие-то слова, которые он уже говорит.

Жесты вы можете придумать самостоятельно, ориентируясь на вашего ребёнка. Можете использовать жесты из книги «Как разговаривать с ребёнком, когда он ещё не умеет говорить» (авторы Линда Акредоло, Сьюзен Гудвин, Дуг Абрамс). Также есть видеовариант методики – фильм «Понималка» от компании «Умница».

Вопрос: «А будет ли ребёнок говорить, если он научится говорить жестами?».

Мы проверили на своём опыте, что если малыш научился говорить какое-то слово, то жестом он его уже не показывает. Конечно, существует некий переходный период, когда ребёнок использует то жест, то слово, но это длится очень недолго.

На самом деле, использование жестов не замедляет речевое развитие, а наоборот, очень хорошо на него влияет, потому что общение знаками – это тот же диалог.

Ребёнок, пользующийся знаками, быстрее приходит к активной речи.

В его мозге устанавливаются связи между словом, знаком и предметом – своеобразные «мостики» между «сказать и показать» и тем, что он имел в виду. Как только дети могут сказать слово, то всё, знак автоматически выпадает, они его больше не используют.

Знаки помогают убедиться в том, как много знают малыши. Они не просто показывают предмет. Годовалые дети при помощи знаков фактически могут строить предложения. Например, они показывают, что «киске больно» на картинке.

Знаки не только помогают быстрее заговорить, но и дают толчок интеллектуальному развитию.

Особенно важно научить ребёнка показывать знаки безопасности, с помощью которых малыш может дать нам понять, что с ним что-то не так.

Когда «горячо», нужно несколько раз сильно подуть. Если «больно», соприкоснуться указательными пальцами. «Аккуратней» – гладим пальцами другую руку. «Стоп» – вытягиваем ладонь вперёд. «Помогите» – постукиваем по кулачку ладошкой.

Ещё у нас есть жест «спасибо» – это глубокий поклон и ладошка, положенная на грудь.

Когда начинать учить детей знакам?

Начинать учить знакам можно в любой момент, когда вам кажется это интересным. Мы же не задумываемся, когда начинать ребёнка учить говорить. Мы начинаем с ним разговаривать с рождения. Точно так же можно, кроме слов, начинать параллельно вводить знаки.

Вообще, «учить» – академическое слово, и оно в данном случае не подходит. Мы же специально не учим ребёнка говорить, мы просто с ним говорим.

И точно так же мы делаем знаки частью игр, частью наших повседневных бытовых забот, вплетаем их в быт, в жизнь ребёнка и в свою. Поэтому сделайте обучение игрой.

Первые знаки, которые вы выберете для этого, мы вам описали. Ниже мы перейдём к другим знакам, которые можно использовать. Сделайте их частью вашей жизни.

Сначала выучите несколько знаков сами и начните их использовать. Это просто: говоря слово или предложение, например: «Мы идём спать», – синхронно показывайте, как вы идёте спать.

Неудобно обучать совсем маленьких детей, потому что они постоянно находятся на руках. Сложно держать ребёнка так, чтобы он одновременно увидел знак и обсуждаемый предмет. Когда малыш начинает сидеть и ползать, естественно, становится намного легче.

Кроме стандартных «пока-пока», «ладушки», «дай-дай», самый первый знак, который Оксана придумала Мише, – это «хомяк», так как дома был хомячок. При этом она рассказывала стишки про хомяка: «Хомка, хомка, хомячок, покажи другой бочок», – и прикладывала два кулака к щекам.

Посмотрите, что нравится вашему ребёнку, что его сейчас привлекает, и какие самые первые знаки вы могли бы для него придумать. Это может быть не один, а три-четыре жеста.

Каким должен быть знак?

В первую очередь, простым, чтобы кроха смог его повторить, пусть и не сразу. Можно использовать жесты из пальчиковых игр. Ещё важно, чтобы этот знак можно было легко отличить от других.

При обучении знакам используйте обязательно песенки и стихи. В пальчиковых играх очень много знаков, это два похожих занятия – учить жесты и играть в пальчиковые игры. Правда, у них немного разные задачи, поэтому лучше использовать и то, и то.

Изучая знаки, мы берём за основу вещи, предметы и явления, с которыми малыш чаще всего сталкивается, чтобы он мог выразить свои чувства. В пальчиковых играх больше абстрактных сказок, потешек.

Вам обязательно нужно запастись терпением. Ожидать, что «вот скоро, вот сейчас всё получится» – дело неблагодарное, этим вы будете только нагнетать обстановку. Вам нужно просто сделать игру в знаки частью жизни, вести себя непринужденно, хотя нам, родителям, всегда сложно не ожидать результата.

Ребёнок обязательно начнёт пользоваться знаками, удобными ему, и будет придумывать свои, начнёт при помощи них пытаться с вами объясняться. Поэтому имейте терпение, учитывайте возраст малыша. И помните, что каждый ребёнок индивидуален.

Повторяйте знаки, которые придумываете, каждый раз, когда произносите слово. Если мы читаем книжку или потешки про собачку, то всегда показываем соответствующий жест – начинаем дышать часто, «по-собачьи», и ребёнок смеётся. Лучше, если это проходит весело и смешно.

Мы думаем, что у каждого родителя общение с ребёнком жестами появляется само собой, но можно и осознанно этим пользоваться.

Планируем занятия.

Эта методика не требует каких-то особых усилий, какого-то специального времени для занятий, хотя и их можно распланировать, если вам хочется. Например:

• Утром вы можете просмотреть с малышом картинки зверей, которые у вас развешаны на стенах. Называя животных, показывайте соответствующий каждому из них знак.

• Во время еды можете показать знак «пить» – это большой палец, приложенный к губам, рука в кулаке. Знак «есть» – это пальцы, приложенные к губам.

• На прогулке вы можете показать малышу с помощью знаков деревья, птичек – всё, что вас окружает: «Да, это высокое дерево, у него листики колышутся, ветер дует сильный, холодный».

• Вечером можно изучать жесты, связанные с ежедневными ритуалами, – купание, укладывание спать, музыка, сказка и т. п. Покажите ребёнку знак «книга» – сложите вместе две ладошки, открывайте и закрывайте их, как книгу.

• А перед сном можно показать знак «любовь» – приложить скрещенные ладони к сердцу.

Практические задания.

1. Определить время для чтения (например, после кормления) и вписать в шпаргалку.

2. Разложить наборы книг по развивающим местам.

3. Определить время для прослушивания аудио на русском и других языках, вписать в шпаргалку.

4. Начать использовать в речи жесты.

5. Выпишите, какие ещё идеи вы хотите применить в ближайшие 2–3 дня:

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Как выполнили задание наши курсантки.

Юлия, сыну Андрюше 9 месяцев:

«Книги мы читаем давно, где-то месяцев с трёх. Сейчас чтение занимает минут по 30–40. Читаем каждый день, в основном перед сном, сын очень любит. Вообще, смотрю, если сильно возбудился, а скоро надо спать, или расстроился, упал, ударился – для успокоения читаем.

Мне очень понравилась идея с кармашками для книг, сделала в комнате и на кухне. В одном кармашке стихи «взрослые» (Майков, Тютчев, Фет и др.), в другом стихи для детей. Читаю несколько в день: одно или два старых и пару новых, на другой день повторяю новые (они уже старые) и ещё новые читаю».

Елена, сыну Глебу 9 месяцев:

«Я разделила книги пополам и положила в комнате и на кухне. В ванной я распечатаю Сутеева (у меня есть в электронном формате) и развешу в файлах на стены. Пока будем умываться, буду озвучивать. Книжки читаем во время игры: Глеб игрушками играет, ползает, а я читаю».

Евгения, сыну Вове 7 месяцев:

«Книги читать мы любим. Первыми книгами были книги про цвета и различия, примерно после 4 месяцев. Теперь понимаю, что это не совсем подходящие книги, но тогда сын их просто смотрел.

После покупки “Школы 7 гномов” стали читать их потешки, затем подключила другие стихи. Иногда читаю “взрослые” сказки – “Огниво”, “Спящая красавица”. Читаем книги “с глазками”.

Читаю каждый раз, когда малыш наиграется сам и хочет моего внимания. Аудиокниги слушаем после пробуждения – английские песенки, русские сказки, ищу варианты со вторым языком».

Как и зачем знакомить ребёнка с другими языками?

Учить или не учить?

Если у вас есть желание вложить языковую матрицу не только родной речи, но и иностранной, вы можете давать ребёнку послушать любой иностранный язык, а лучше несколько раз в течение дня – песни, потешки и просто речь.

В будущем малышу гораздо легче будет выучить иностранные языки, если до определённого времени вы просто заложили его в матрицу.

Зачем нужно так рано начинать?

По мнению Гленна Домана, американского врача-физиоте– рапевта, автора восстанавливающих методик для детей с поражениями нервной системы и обучающих методик для всех детей, мозг растёт и развивается лишь в том случае, если он работает.

У ребёнка до года весь организм настроен на обучение, потому что от того, насколько он адаптируется в нашем мире, насколько он способен к обучению, зависит его выживаемость. Эту особенность заложила природа.

Со своими детьми мы занимаемся иностранными языками не для того, чтобы они были полиглотами, а для того, чтоб их мозг лучше развивался.

Но у многих мам возникает вопрос, как же заниматься иностранным языком с ребёнком, если я сама знаю этот язык посредственно.

Мы предлагаем вам простую методику, благодаря которой вы сможете использовать все преимущества раннего обучения иностранному языку и при этом не наломаете дров с произношением и прочими трудностями.

Как учить иностранный язык с малышом младше года?

Начнём с того, как мы обучаем ребёночка родной речи. Очень просто: мы разговариваем с ним и комментируем всё происходящее.

Мы читаем ему книжки, делаем акцент голосом и интонацией на определённых предметах и явлениях, повторяем несколько раз одно слово, стараемся говорить более чётко и не быстро, так чтобы ребёнок успевал воспринимать нашу речь.

Всё это мы можем применять и в обучении иностранному языку.

Если вы отлично знаете другой язык, для вас не составит труда выбрать несколько режимных моментов и прокомментировать их на иностранном языке. Не переводя, не объясняя, а так же, как на русском, просто ввести иностранную речь в жизнь малыша.

Однако, если вы сомневаетесь в том, насколько правильно вы можете построить предложение, конечно, экспериментировать не стоит.

Предлагаем вам другой выход, когда строить предложения и фразы вам не понадобится. Для примера возьмём английский язык просто потому, что сами учим его с детьми.

Итак, необходимо выучить наизусть несколько английских песенок, стихов и потешек. Начните с одной-двух. Наберите на сайте youtube.com “nursery rhymes” и увидите очень много видео с замечательными английскими потешками.

Выучите их, повторяя за актерами, особенно если не уверены в своем произношении. И уже через несколько дней правильным станет не только ваше произношение, но и интонация.

Эти песенки пойте малышу каждый день. Переводить их не нужно. Но если они станут частью постоянных ритуалов, то постепенно ребёнок сам поймёт их смысл!

Можно подбирать игрушки по смыслу стихов и песенок и инсценировать с их помощью маленькие представления для ребёнка.

Хорошо бы приурочить чтение английских стихов и пение песенок к определённым режимным моментам.

Например, вот такую пальчиковую гимнастику можно делать с малышом по утрам. Читая стихотворение, массируйте каждый пальчик малыша:

Днем, рассматривая картинки с животными, прочитайте про них стихи.

Перед сном спойте ребёнку песенку про звездочку:

Почему такая простая вещь, как ежедневное чтение английских стихов и пение потешек, будет способствовать раннему обучению английскому? Стоит ли вообще уделять этому время? Конечно, да! И вот основные аргументы в пользу этого метода.

• Во-первых, ваш ребёнок слышит живую речь, а это очень-очень важно. Запись не сможет заменить голоса человека, передавать ребёнку опыт языка, а вы можете!

• Во-вторых, благодаря ритму песенки, пестушки, стихи воспринимаются и запоминаются легче, чем проза.

• В-третьих, регулярность. Для освоения родной речи ребёнок много раз слышит одни и те же фразы от мамы и других близких. Пусть он слышит так же регулярно (хоть и не так часто) английскую речь!

Дети быстро привыкают к чему-либо, но и так же быстро забывают, если занятия проходят нерегулярно. Даже если вы будете уделять другому языку всего 10–15 минут, но каждый день, он прочно войдёт в жизнь малыша. И в дальнейшем вам не придется мотивировать его и прилагать какие-то усилия для обучения.

Поэтому регулярность – пожалуй, самое важное условие успеха занятий.

Практические задания.

1. Найдите и разучите песенки на иностранном языке.

2. Придумайте игру по мотивам песенки, подготовьте список фраз и слов.

3. Выпишите, какие ещё идеи вы хотите применить в ближайшие 2–3 дня:

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Как выполнили задание наши курсантки.

Елена, сыновьям Богдану 3 года, Кирюше 1,5 года:

«Мы для занятий английским выбрали мишку. Сегодня с удовольствием познакомились с ним, попили чай, познакомились с его гостями. Научились прощаться с гостями.

От песенок на английском детки просто в восторге, с удовольствием все повторяют движения.

Сделали карточки с названиями животных (кошка, собачка, птица, петушок, курочка), на улице деткам показывала и проговаривала. Богданчик повторял слова, а Кирюша просто показывал на животное, которое мы с Богданом называли. Всё очень интересно!».

Как и зачем развивать зрение ребёнка до года?

Особенности зрения у малышей.

Зрительное восприятие для ребёнка так же важно, как и другие способы познания мира.

Зрение развивается медленнее остальных органов чувств, так как в животике темно. По данным научных исследований, малыш примерно на 25-й неделе начинает реагировать на внешний свет, который проникает через стенки маминого живота. Тем не менее, при рождении зрение развито хуже других физиологических процессов.

По результатам других исследований известно, что новорожденные дети по звуку маминого голоса представляют образ мамы, её лицо, равно как и лица остальных близких людей. Таким образом, зрение у них всё же есть, но оно внутреннее.

Когда говорят, что мамино лицо ребёнок начинает узнавать на пятнадцатые сутки, это немного неточно. Малыш способен выделить его из остальных в первый же день, даже если оно у него расплывается.

Вспомните, как на вас реагировал ваш новорожденный ребёнок, как он смотрел на ваше лицо. Да, они улыбаются уже в первый день!

По крайней мере, огромный интерес вызывает мамино лицо. Это очевидно для каждой мамы.

Так что развитие зрения начинается именно с маминого лица. Для новорожденной крохи очень важно смотреть на маму, видеть её эмоции, слышать её голос.

Уже давно известно, что белые, бесцветные стены, например, как в больнице или роддоме, влияют не слишком благотворно. На них нет дополнительных стимуляторов, нет ничего, что могло бы представлять интерес для малыша.

Поэтому комната, в которой находится ребёнок, должна иметь яркие стимуляторы: крупные игрушки, картинки, интересной расцветки обои. Жилая комната должна быть интересной, наполненной тем, что будет развивать зрение ребёнка.

Опять же, мы можем сделать её не просто яркой и аляповатой, а интересной.

К инструментам развития зрения относятся всем известные мобили. Кроме них, мы можем использовать репродукции картин.

Художественный язык и формирование образов настоящего искусства хорошо закладывается у ребёнка. Ему это будет не чуждо, интерес к искусству останется неподдельный, и вообще у него разовьётся вкус к хорошим, красивым вещам.

Поэтому делать выставки репродукций картин и менять их – немаловажный момент. Не забывайте показывать, описывать, что вы видите на картинках.

Вопрос: «Как часто менять картинки и репродукции?».

Мы советуем делать это раз в две-три недели. Ориентируйтесь по ребёнку: если пропадает интерес, то сразу меняйте.

Вопрос: «Какие изображения для детей будут интересны?».

Конечно же, лица людей – всевозможные портреты, мадонны с младенцами, картины с детьми, ангелочки, животные. Это могут быть не только картины художников, но и хорошие реалистичные фотографии животных, звери с детёнышами.

Вы можете распечатать репродукции из Интернета или купить готовые комплекты, книги об искусстве.

Вопрос: «Ребёнок не интересуется картинками, не смотрит на них».

Это, в принципе, даже не проблема. Если ребёнок не смотрит на картины пристально, не изучает, он всё равно их видит. Он или боковым, или прямым зрением фиксирует информацию.

Образы прекрасного записываются на подкорку и никуда потом не денутся. Так что даже если малыш сейчас не проявляет интереса к картинам и не рассматривает их, ничего страшного. Пусть они и дальше у вас висят.

Когда малыш подрастёт до одного-трёх лет, вы сможете очень интересно с ним беседовать по поводу картин. А пока пускай висят – будет у вас в квартире культурный фон.

Чёрно-белые картинки для малышей.

По мнению учёных, зрение новорожденного на 10–30 % менее острое, чем у взрослых, поэтому ему сложнее видеть предметы. Он воспринимает их как смазанную серую массу.

Новорожденным в первые 3 месяца больше нравятся контрастные чёрно-белые узоры, чем цветные, потому что в этот период их палочки (клетки в сетчатке, чувствительные к слабому свету и различающие только чёрный и белый) работают лучше, чем колбочки (клетки, которые видят цвета на ярком свету).

Для стимуляции зрения у малыша предлагают использовать чёткие и контрастные чёрно-белые картинки.

Сначала мы сомневались в их необходимости, но решили попробовать, ничего ведь не теряем.

Нашим детям очень полюбился чёрно-белый мобиль, который мы сделали сами. Они улыбались мобилю и подолгу за ним наблюдали. Это сняло все наши сомнения, и мы решили сделать ещё чёрно-белых игрушек, чтобы порадовать малышей.

Из нашего опыта и опыта других мам нам стало понятно, что младенцы предпочитают прямые или ломаные линии кривым и волнистым. Кроме того, их привлекают простые изображения лиц.

Во время бодрствования прикрепите несколько картинок в поле зрения малыша. Ребёнок будет рассматривать картинку, фокусировать взгляд на ней.

Удобнее всего обклеить картинками коробку и поворачивать её то одной, то другой стороной. Можно, как и мы, сделать чёрно-белый мобиль и повесить его в кроватке, автокресле, шезлонге – где угодно.

Постепенно заменяйте уже изученные картинки новыми. После 2–3 месяцев добавьте цветные картинки.

Вы можете скачать файл с 15 примерами чёрно-белых мобилей и файл с 61 чёрно-белой картинкой для распечатки с этой страницы: http://www.blog.stoidey.com/?p=3542.

Давайте подведём итог, зачем развивать зрение?

• Развивая зрение, мы формируем у ребёнка навык различать контуры, размер, цвет предметов, расстояние до них.

• Укрепляем глазные мышцы.

• Развиваем глазомер.

• Формируем художественное, а не стереотипное видение мира.

• Развиваем память и мышление, предоставляя пищу для ума.

• Развиваем любознательность.

• Закладываем положительные зрительные образы.

Ниже примерный список игр и занятий, при помощи которых вы можете стимулировать развитие зрения малыша.

Каждое из занятий вы можете практиковать с малышом и по мере его взросления, оставляя то, что ему больше всего интересно.

Игры на развитие зрения.

От рождения до 3 месяцев.

• Как можно чаще даём малышу возможность смотреть на мамино лицо и лица близких людей, строим малышу гримасы, выражаем лицом различные эмоции.

• Даём возможность увидеть мир, бытовые сцены (на ручках у мамы, в слинге, в специальном шезлонге).

• Используем яркую одежду и одеяла для малыша.

• Надеваем яркие носочки и рукавички, пусть малыш рассматривает и пытается снять.

• Над кроваткой или местом, где лежит малыш, подвешиваем мобиль. Меняем периодически детали мобиля, можно на самодельные.

• Рассматриваем контрастные чёрно-белые картинки (геометрические фигуры, буквы, животные, орнаменты) на мобиле или обклеенной картинками коробке. Можно повесить картинки в кроватке, на стенах. Размещаем их на расстоянии 25–30 см перед лицом малыша или сбоку, чтобы малыш учился поворачивать голову.

• Рисуем схематичные изображения лиц и показываем малышу.

• Перемещаем картинку или яркий предмет перед лицом малыша, чтобы он учился следить за ними глазами и фиксировать взгляд на движущихся предметах.

Малыш учится поворачивать голову и вести взгляд за игрушкой. Игрушку можно удалять и приближать, чтобы глазные мышцы работали.

От 3 до 5 месяцев.

• Рассматриваем вместе картинки в книжках, энциклопедиях, журналах.

• На стенах развешиваем репродукции картин (мадонны, дети, животные, природа).

• Играем в «ку-ку».

Игра простая, но в исчезновениях и появлениях взрослого заложена большая мудрость народа.

Как можно поиграть в «Ку-ку»? Просто спрятаться за ладошками. Мы играли, прячась за листом бумаги и появляясь с разных его сторон. Детей это очень радует и удивляет.

Вы можете играть с платочком, накинув лёгкий шарфик на малыша или на себя, и он может его стянуть. Можно спрятаться за кресло, а можно прятать и показывать игрушку.

Эта игра простая, смешная и очень эффективная, она доставляет радость ребёнку, развивает движение глаз, умение находить предметы, чувство юмора, позволяет малышу установить связи и правила, например, о том, что предметы сами по себе не исчезают и не появляются.

• Подносим малыша к зеркалу или сажаем перед ним, показываем ножки, ручки, щёчки, глазки.

• Показываем игрушки, кубики, мячики, называем цвета, стараемся использовать большой спектр оттенков.

• Включаем и выключаем свет в комнате вместе с малышом, комментируем.

• Показываем малышу, как горит свеча.

• Используем слингобусы.

• Толкаем ножками мяч, в том числе в воде.

• Рассматриваем цветы, листья, плоды и т. п., желательно разного цвета. Обращаем внимание, что одни и те же предметы бывают разных цветов.

• Рассматриваем народную роспись (игрушки, посуда, просто картинки).

От 5 до 8 месяцев.

• Тренируем способность глаз фокусироваться на дальних и ближних предметах.

• Готовим наборы тематических карточек, открыток, картинок и показываем малышу.

• Показываем малышу доски Сегена и рамки-вкладыши Монтессори. Играем при нём, поощряем интерес.

Рамки-вкладыши – это и игра, и обучение одновременно. Предложить их ребёнку можно уже в 7–8 месяцев, а интересовать его эти игрушки будут ещё несколько лет.

Общее у них – наличие игрового поля с выемками, в которые можно вставлять тематические вкладыши. Темы игр самые разные – животные, игрушки, овощи и фрукты, сказки, буквы, цифры и даже дроби. Также предложите ребёнку игрушку, в которой нужно разложить вкладыши одинаковые по форме, но разные по размеру.

Вставить обратно вынутый вкладыш с картинкой крохе поначалу нелегко, ведь важно сначала правильно подобрать вкладыш к рамке и точно его повернуть.

Сначала покажите сами, как играть. Достаньте вкладыш и попытайтесь вставить его обратно, примеряя ко всем «окошкам», пока не найдёте нужное.

Когда ребёнок подбирает вкладыши к выемкам, у него развиваются глазомер, логика, пространственное мышление (как повернуть картинку, чтобы её можно было вложить). Он учится узнавать и различать предметы по силуэтам зрительно и на ощупь, начинает ориентироваться в формах, размерах, цветах.

И конечно, у него развивается координация движений руки пальчики становятся более ловкими. Укрепляются пальцы и вся кисть, а это влияет на формирование головного мозга и становление речи.

Кстати, во многих подобных игрушках есть маленькая ручка на каждой фигурке. Она нужна не только для удобства. Малыш берёт такой вкладыш тремя пальцами, и таким образом происходит заблаговременная подготовка руки к письму.

Когда ребёнок станет постарше, можно использовать и другие возможности этой игрушки. Например, обводить вкладыши, а контуры потом заштриховывать и подбирать к ним вкладыши так же, как к рамочкам. Такие игры также готовят руку к письму.

• Показываем одинаковые картинки и предметы разного размера.

• Играем с мячиками разных размеров: кидаем, катаем, вылавливаем из воды.

• Рисуем для малыша и вместе с ним. Показываем, как смешиваются цвета.

От 8 до 12 месяцев.

• Играем с пирамидкой, матрёшками, стаканчиками, которые можно вкладывать друг в друга, рамками-вкладышами, сортерами, развивая таким образом глазомер.

• Рассматриваем карточки из серии «100 цветов» или палитру цвета, выучите сами и называйте не только стандартные цвета.

Если мы не художники и не работаем в магазине автокраски, где есть палитра всех цветов, то мы обозначим разные оттенки жёлтого – лимонный, светло-жёлтый, охровый – как обычный жёлтый цвет. Солнце тоже мы назовём жёлтым. На самом же деле днём оно скорее белое, а на закате – всех оттенков красного.

Умение различать оттенки развивает у ребёнка художественное видение. Перед ним открывается новый мир, который доступен художникам и людям с художественным зрением.

Чтобы развивать такое видение, можно купить набор карточек «100 цветов» фирмы «Умница», скачать в Интернете презентации с разными оттенками либо попросить в магазинах строительно-отделочных материалов выкрасы с образцами и названиями разных оттенков краски.

• Играем с кубиками, блоками Дьенеша, называем цвет и форму, сравниваем размер, толщину.

• Обводим контур рисунков пальчиком.

• Рассматриваем тени, показываем теневой театр.

• Продолжаем показывать карточки, репродукции, картинки, рассматривать книжки, много и активно гулять.

Вопрос: «Как играть с блоками Дьенеша?».

Блоки Дьенеша – это универсальная игрушка. Ими можно играть вплоть до школы и даже в школе. А как играть до года? Мы просто даём их детям перебирать и называем цвет, форму, сравниваем: этот кружок толстый, а этот тонкий.

Можно устраивать «чаепития» и кормить игрушки печеньками. Вот эту куклу – тонкими печеньками, а вот эту – толстыми, эту – жёлтыми, а эту – красными. Для начала таких игр будет достаточно.

Также из блоков Дьенеша можно складывать разные интересные картинки. Можете купить альбомы или поискать образцы в Интернете. Просто выкладываете их перед ребёнком, а он пусть их ломает.

Практические задания.

1. Повесьте репродукции и картинки для рассматривания.

2. Впишите в шпаргалку просмотр картин и картинок и игры для развития зрения.

3. Выпишите, какие ещё идеи вы хотите применить в ближайшие 2–3 дня:

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Как выполнили задание наши курсантки.

Алёна, сыну Руслану 3 месяца:

«Нашла старый календарь с репродукциями. “Три грации”, “Леда с лебедем”, “Даная”, “Русская Венера” и многое другое теперь висит у нас на стенах. Папа решил разориться на принтер, и тогда уж будет разнообразие тем.

Теперь в расписании новый пункт: когда идём поливать цветы (Руслан на руках держится за лейку), рассматриваем картины.

Развесила их в коридоре – ну никак не минуешь, куда ни идём – постоянно через коридор. Решила, что так интересней задействовать дополнительные места, не привязываться только к тем местам, где Русик лежит. Тем более на ручках расширяются возможности.

Кстати, цветы комнатные тоже интересно рассматривать – никогда не надоедает, они ведь растут и меняются.

Кроме того любим рассматривать стены в детской. В своё время настояла, чтоб не было “дохлых мишек”, равномерным слоем раскиданных по обоям. Рисовал на стенах в детской папа.

Ещё в качестве картин показываю свои вышивки, смотрим магниты на холодильнике с видами разных городов. Обязательно рассматриваем вид из окна.

Играем в “Ку-ку”, “Летит комета”, заодно знакомимся с телом, далеко-близко. Показываю разные предметы, даю потрогать (пока сама его ручкой вожу) и рассказываю про предмет. Катаю медленно разные мячи – по фактуре и цветам, перекидываю с руки на руку – медленно, чтоб малыш рассмотрел».

Юлия, сыну Андрюше 9 месяцев:

«Наконец-то спустя почти 2 недели сынок стал подползать и смотреть репродукции, тычет в них пальцем и чего-то лопочет. Я, конечно, объясняю, рассказываю, очень радуюсь. Потому что, когда только повесила, он ни в какую, даже если подходила с ним и смотрела, вообще не обращал внимания. Я плюнула и махнула рукой, даже думала снять как-нибудь при случае. Но вот и до них дошли».