ТЕСТ.                     УВЕРЕННЫ ЛИ ВЫ В СЕБЕ?

                Ответьте на вопросы “да”, “нет” или “не знаю”.

1.  Когда я была ребенком, родители решали за меня все, даже в мелочах.

2.  Порой я испытываю чувство одиночества и отчаяния.

3.  Я считаю верным утверждение: “Жизнь требует подчиняться тем, кому надо”.

4.  Я уважаю людей, которые всегда умеют настоять на своем.

5.  Обычно я руководствуюсь не только своими интересами, но и интересами других людей.

6.  Мне порой бывает очень трудно отказать кому-то в его просьбе.

7.  Есть люди, которые мне несимпатичны, но я не могу прекратить с ними отношения.

8.  У меня порой бывают мысли, от которых мне трудно избавиться.

9.  Когда нужно все изменить и начать сначала, я бываю в замешательстве.

10. Мне больше нравится отдавать другим, чем брать от других.

11. Я считаю, что настаивать на своем, когда все остальные другого мнения, - просто глупо.

12. Мне хотелось бы, чтобы рядом со мной кто-то был.

13. Я понимаю, что окружающие могут влиять на меня.

14. Иногда я бываю стеснительной и робкой и мое поведение может измениться, хотя я этого не хочу.

15. Никак не могу забыть того единственного человека, которого уже нет со мной, он мне очень нужен.

       Каждый ответ “да” оценивается в 10 баллов 

       Каждый ответ “не знаю”                5  баллов.

        Каждый ответ   “нет”                     0 баллов.

                           РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА.

                           Если вы набрали до 45 баллов.

   Вы уверены в себе, независимы и самостоятельны. Вы не хотите зависеть ни от других людей, ни от собственных привычек, но иногда дорого платите за это.

                          Если вы набрали от 50 до 95 баллов.

  Вы знаете себе цены и довольны, что другие тоже вас ценят. Вы умны и мудры и сейчас уже можете отказаться от прежней борьбы или защиты, вы умеете балансировать между собственной потребностью в свободе и независимости и необходимостью зависимости от некоторых близких вам людей.

                           Если вы набрали более 100 баллов.

   Вы очень неуверенны в себе т ощущаете необходимость зависеть от других людей. Без этих людей вы становитесь беспомощной. Вы предпочитаете близкие отношения с людьми, но эти отношения связывают вас по рукам и ногам. Это тяжелые оковы, но вы не в силах их разорвать.