Папа-спецназ. Миссия выполнима.
- Предисловие автора. ⇢
- Введение. Мужчинам, которые воспитывают детей (они же – папы специального назначения). ⇢
- Как пользоваться пособием. ⇢
- Глава 1. Рекогносцировка подготовка базового лагеря. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Уборка базового лагеря. ⇢
- Уборка комнаты новобранца. ⇢
- Закупка снаряжения. ⇢
- Что вам понадобится в первое время. ⇢
- Гигиенические средства.
- Обмундирование.
- Обеспечение пищевым довольствием.
- Водные процедуры.
- Сон.
- Постельное белье.
- Первая помощь.
- Транспортировка новобранца.
- Детская мебель.
- Убедитесь. Что базовый лагерь безопасен. ⇢
- Защитное снаряжение в базовом лагере. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Подготовка провианта и снаряжения. ⇢
- Планировка базового лагеря с отведением зон для дислокации новобранца и его снаряжения. ⇢
- Снаряжение, необходимое для переброски новобранца в базовый лагерь. ⇢
- Одежда.
- Мобильный пункт смены подгузников.
- Транспорт.
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 2. Новобранцы. Выжить в первые сутки. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Как держать новобранца. ⇢
- Выполнять!
- Отставить!
- Смена одноразового подгузника. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Как ухаживать за пуповинным остатком. ⇢
- Обеспечение пищевым довольствием. ⇢
- Стерилизация походных фляжек. ⇢
- Как подготовить бутылочку с грудным молоком. ⇢
- Как подготовить бутылочку с молочной смесью. ⇢
- Как нагреть бутылочку с молочной смесью и грудным молоком. ⇢
- Как накормить новобранца из бутылочки. ⇢
- Как помочь новобранцу отрыгнуть лишний воздух. ⇢
- Другие способы.
- Как подготовить койко-место для новобранца. ⇢
- По прошествии первых суток. ⇢
- Купание новобранца. ⇢
- Основные правила безопасности при купании новобранца. ⇢
- Первые вылазки. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Что делать, если новобранец плачет. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 3. Сон и другие ночные операции. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Что такое режим сна. Когда и каким образом его вводить. ⇢
- Золотые правила организации ночного сна. ⇢
- Научите новобранца различать день и ночь. ⇢
- Вечерний ритуал перед командой «Отбой!». ⇢
- Приучение к режиму сна. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Что делать. Если новобранец просыпается ночью. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Дневной сон. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Сигналы готовности к отбою. ⇢
- Недосып. ⇢
- Союзники. ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 4. Вещмешок. Собираем предметы первой необходимости. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Базовый комплект средств жизнеобеспечении. ⇢
- Комплект средств жизнеобеспечения при проведении коротких вылазок. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Комплект снаряжения дли случаев переброски на значительные расстояния. ⇢
- Комплект средств жизнеобеспечения для развертывания походного лагеря в местах временной дислокации (поездка в отпуск). ⇢
- Комплектации вещмешка… ⇢
- Упаковка походного обмундирования. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Особый случай. ⇢
- Упаковка походного обмундирования. ⇢
- Сухой паек. ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 5. Продовольственное обеспечение. Главное, чтобы солдат был сыт. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Первый прикорм – что это за зверь и с чем его едят. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Рекомендуемые продукты для первых экспериментов. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Исключить из рациона в первый год. ⇢
- Боец начинает есть самостоятельно. ⇢
- Примеры пальчиковой еды. ⇢
- Как облегчить боль при прорезывании зубов. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Личный пример. ⇢
- Золотые правила здорового питания. ⇢
- На это времени не жалко. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Важность размера порции и сбалансированности рациона. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Как приготовить здоровую домашнюю еду. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Завтрак. ⇢
- Обед. ⇢
- Ужин. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Разнообразие в рационе бойцов. ⇢
- Планирование меню. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Сухой паек: иногда быстро не значит вредно. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 6. Внутренний распорядок. Полезная рутина. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Распорядок кормлений. ⇢
- Типовые сигналы «Хочу есть». ⇢
- Типовые сигналы «Я сыт». ⇢
- Еда по часам. ⇢
- Утренний распорядок. ⇢
- Готовьтесь с вечера! ⇢
- Бойцы в яслях. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Побудка. ⇢
- Завтрак. ⇢
- Чистка зубов. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- К выходу готов! ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Дневной распорядок. ⇢
- Возвращение в базовый лагерь. ⇢
- Возвращение из яслей. ⇢
- Прибытие в базовый лагерь. ⇢
- Вечерний распорядок. Отбой. ⇢
- Распорядок выходного дня. ⇢
- Сбой в распорядке. Нештатные ситуации. ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 7. Боевой дух. Секретное оружие. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Что такое боевой дух. ⇢
- Как укрепить боевой дух. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Как поддерживать боевой дух в случае нештатных ситуаций. ⇢
- Как принимать и просить помощь. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Советы посторонних. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Союзники – группа психологической поддержки. ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 8. Врача! Основные приемы оказания первой помощи и действия при некоторых болезнях. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Детская аптечка: базовый набор. ⇢
- Базовый набор медикаментов. ⇢
- Оборудование. ⇢
- Расходные материалы (регулярно пополняйте запасы). ⇢
- Высокая температура: как распознать и что делать. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Как измерить температуру цифровым термометром. ⇢
- Что делать, если температура высокая. ⇢
- Незначительные боевые ранения. Первая помощь. ⇢
- Синяки и шишки (новобранец/рядовой). ⇢
- Порезы и ссадины (новобранец/рядовой). ⇢
- Укусы животных (новобранец/рядовой). ⇢
- Укусы насекомых (новобранец/рядовой). ⇢
- Крапивные ожоги (новобранец/рядовой). ⇢
- Кровь из носа (новобранец/рядовой). ⇢
- Часто встречающиеся заболевания: как распознать и что делать. ⇢
- Колики (новобранец). ⇢
- Симптомы.
- Помощь.
- Простуда (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Ложный круп (новобранец). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Ушные инфекции (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Глазные инфекции и закупорка слезных каналов (новобранец). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Грипп (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Инфекционные вирусные заболевания: корь и ветрянка (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Запор (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Себорейный дерматит (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Обезвоживание (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Диарея (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Опрелости (новобранец). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Рвота (новобранец/рядовой). ⇢
- Симптомы.
- Лечение.
- Когда требуется немедленная медицинская помощь: симптомы и признаки. ⇢
- Менингит (новобранец/рядовой). ⇢
- Пневмония (новобранец/рядовой). ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 9. В туалет шагом марш! Приучение к горшку. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Приучение к горшку. ⇢
- Признаки готовности к приучению к горшку. ⇢
- Золотые правила приучения к горшку. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Список необходимого снаряжения для приучения к туалету. ⇢
- Туалетные ритуалы. ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 10. На марше. Переброска войск. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Золотые правила переброски войск. ⇢
- Пешие марши. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Моторизованные марши. ⇢
- Базовый набор автопутешественника. ⇢
- Автомобильная аптечка. ⇢
- Передвижение общественным транспортом. ⇢
- Автобус, троллейбус, трамвай. ⇢
- Междугородный автобус. ⇢
- Поезд/электричка. ⇢
- Авиаперелет. ⇢
- В аэропорту. ⇢
- Во время перелета. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 11. Отставить скуку. Организация досуга личного состава. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Золотые правила организации досуга личного состава. ⇢
- Чем занять бойцов в базовом лагере. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Развлечения в базовом лагере. ⇢
- Игрушки. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Телепередачи. ⇢
- Мультфильмы и детское кино. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Развлечения на марше. ⇢
- Электронные гаджеты. ⇢
- Не скучаем на прогулке. ⇢
- КОЛЯСКА. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Не скучаем в машине. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Новобранец.
- Рядовой.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Не скучаем в общественном транспорте. ⇢
- Автобус, троллейбус, трамвай. ⇢
- Новобранец.
- Рядовой.
- Поезд/электричка. ⇢
- Новобранец.
- Рядовой.
- Самолет. ⇢
- Не скучаем в коротких вылазках. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Не скучаем на природе. ⇢
- Золотые правила развлечений на открытом воздухе. ⇢
- Игры на открытом воздухе. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Не скучаем в магазине. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Не скучаем на занятиях. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Глава 12. Вооруженные столкновения. ⇢
- Постановка задачи.
- Цель.
- Установление поведенческих границ. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Дисциплина. ⇢
- Свод правил для личного состава. ⇢
- Новобранец.
- Рядовой.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Наказание и возраст. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Ручные гранаты. Что такое истерика и как с ней бороться. ⇢
- Что такое детская истерика? ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Как избежать истерики. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Как вести себя, имея дело с истерикой. ⇢
- Спасательная операция. ⇢
- Когда истерика в разгаре. ⇢
- Итоги сражения. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Во враждебном окружении. ⇢
- СОВЕТ БЫВАЛОГО.
- Нарушения субординации. ⇢
- Скрытые причины конфликта. ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Основные качества и принципы образцового папы специального назначения. ⇢
- Словарик папы специального назначения. ⇢
- Обращение к выпускникам. ⇢
Нил Синклер.