Âñå îá îáû÷íîé îáëåïèõå.

ÂÀÍÍÛ.

Óëó÷øàþò îáùåå ñàìî÷óâñòâèå «îáëåïèõîâûå âàííû», îíè òàêæå ïîìîãàþò ïðè êîæíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Äëÿ âàíí èñïîëüçóþòñÿ òàêèå æå îòâàðû è íàñòîè, êàê è äëÿ îïîëàñêèâàíèÿ âîëîñ.

2 ñò. ÿãîä îáëåïèõè çàëåéòå 2 ë êðóòîãî êèïÿòêà è íàñòàèâàéòå äî òåõ ïîð, ïîêà êèïÿòîê íå îñòûíåò. Íàñòîé ïðîöåäèòå è âûëåéòå â ïðèãîòîâëåííóþ âàííó. Âàííó ïðèíèìàéòå â òå÷åíèå 10–20 ìèíóò.

Âåòêè îáëåïèõè ìåëêî íàëîìàéòå, çàëåéòå 2,5 ë âîäû, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è êèïÿòèòå â òå÷åíèå 30–40 ìèíóò, ïîñëå ýòîãî îòâàð íåìíîãî îñòóäèòå, ïðîöåäèòå è âûëåéòå â âàííó.

Âåòêè è ÿãîäû îáëåïèõè êèïÿòèòå â 2,5 ë âîäû â òå÷åíèå 30–40 ìèíóò. Çàòåì ïîäîæäèòå, ïîêà îòâàð íåìíîãî îñòûíåò, ïðîöåäèòå åãî è âûëåéòå â ïðèãîòîâëåííóþ âàííó.

Êðîìå òîãî, äëÿ âàíí ìîæíî çàâàðèâàòü ëèñòüÿ îáëåïèõè â ñî÷åòàíèè ñ ðîìàøêîé, õâîåé, ïîëåâûì õâîùîì, âåòêàìè êàëèíû.