Упражнения.

1. Видение собственной тревожности.

А) Заметьте ситуацию, приносящую вам тревожность.

Б) Есть ли что-нибудь общее между этой ситуацией и ситуациями в прошлом?

В) Можете ли вы уловить сценарий, связанный с этой ситуацией?

2. Видение отражения.

Какое послание существование может вам посылать в этих ситуациях?

3. Определение сигналов.

Можете ли вы заметить, что испускает ваш Эмоциональный Ребенок, вызывая это отражение?

4. Распознавание ран.

Какую рану может выносить на поверхность этот сценарий?