Глава 6. Новые возможности нашего мозга.

МОЗГ, КОТОРЫЙ МЫ НЕ ЗНАЕМ.

Человеческий мозг. Он выглядит как студень с прожилками, весит, в среднем, полтора килограмма, но трудно представить себе нечто, более сложное. Современная наука утверждает – человеческий мозг – это не просто часть человеческого организма, на семьдесят процентов состоящая из воды, – это биохимический агрегат, совершенная машина, аналогов которой окружающая действительность не знает.

Впервые гипотеза о том, что мозг представляет собой электронное устройство, была подтверждена еще в 1870-м году. Открытие было сделано случайно. Военные врачи прусской армии Теодор Фритч и Эдуард Гитциг в свободное время проводили опыты на телах убитых солдат. Однажды они попробовали воздействовать на отдельные зоны мозга электрическим током, и результат оказался более чем неожиданным. После каждого электрического удара в мозг – труп отвечал движениями рук, ног, конвульсиями уже мертвого тела. Спустя пять лет английский врач Ричард Катон установил, что мозг сам отдает команды частям тела при помощи электрических импульсов. Термин «электроэнцефалограмма» придумал австрийский психиатр Ганс Бергер.

В 1928 году ему впервые удалось записать электрические сигналы человеческого мозга. Современные энцефалографы позволяют точно сказать, в какой момент и в каком участке головного мозга возникла электрическая активность. Расшифровав эти импульсы, современные технологии позволяют достаточно точно по ним читать даже мысли людей.

Первые упоминания о наблюдениях за человеческим мозгом относятся к шумерским записям 4000 года до н. э. Примерно на это же время приходятся первые операции на мозге, известные нам как трепанация черепа.

Первые упоминания о наблюдениях за человеческим мозгом относятся к шумерским записям 4000 года до н. э. Примерно на это же время приходятся первые операции на мозге, известные нам как трепанация черепа.

В разные эпохи и отношение к мозгу было – разным. В Древнем Египте мозг не считался чем-то особенным. При бальзамировании знатных египтян мозг выбрасывали. Главным органом было сердце. Оно считалось и духовной субстанцией, и ключом к загробной жизни. Однако именно в Древнем Египте ученый Имхотеп, служивший при фараоне Джосере три тысячи лет до н. э., впервые в истории описал симптомы неврологии, а также оставил первые описания черепных швов, мозговых оболочек и спинномозговых жидкостей.

Знаменитый древнегреческий медик Гиппократ впервые признал эпилепсию болезнью. Ранее, считалось, что эпилепсия – это божественное наказание. Но, самое главное, именно Гиппократ впервые предположил, что мозг – это то самое место, где и происходит мыслительная деятельность.

Осенью 2013 года в Швейцарии стартовал амбициозный проект «Human Brain Project». Задача – хотя бы приблизительно создать компьютерную модель головного мозга. По масштабности проект сравним с запуском Большого адронного коллайдера.

С тех пор прошли тысячи лет, но чем больше человечество изучает мозг, тем пессимистичнее выводы: мы по-прежнему очень мало знаем о том, что такое мозг. У каждого человека структура головного мозга уникальна. Его строение более индивидуально, чем отпечатки пальцев или структура сетчатки глаза. Осенью 2013 года в Швейцарии стартовал амбициозный проект «Human Brain Project». Задача – хотя бы приблизительно создать компьютерную модель головного мозга. По масштабности проект сравним с запуском Большого адронного коллайдера. В проекте участвуют 80 научных лабораторий из 26 стран. Задействован суперкомпьютер из 200 тысяч процессоров. Чтобы уберечь мощное оборудование от перегрева, были построены 72 холодильные установки. Первая сенсация после запуска установки оказалась неожиданной. Выяснилось, что человеческий мозг по мощности превосходит машину во много раз, однако при этом энергии потребляет неприлично мало… Чтобы обеспечить работу электронной супермашины – потребовалось электричества, как для города средних размеров. Обычный же человеческий мозг, который легко обставлял машину по всем параметрам, потреблял энергии примерно в том же соотношении, что и лампочка по освещению обычного кухонного холодильника. Получается, что мозг, решая задачи космического масштаба, потребляет энергии в объеме статистической погрешности.

Более того, когда ученые задались целью определить, насколько отличаются энергозатраты мозга, решающего сложные задачи, от мозга, который ничем не занят, выяснилось, что разницы – нет. Мозговые усилия математика, доказывающего сложнейшую теорему, и дворника, машущего метлой, – оказались неотличимы.

Где рождаются мысли.

Именно тогда ученые и выдвинули гипотезу, согласно которой человеческий мозг, сам по себе не производит никаких мыслей, не содержит ни памяти, ни знаний. Вся информация попадает в наш мозг – извне. А мозг – это своего рода приемо-передающее устройство. Косвенным доказательством этой гипотезы ее сторонники считают удивительные примеры запоминания человеком невероятного количества информации. Внезапное знание иностранных языков детьми, точное воспоминание о событиях, свидетелем которых человек быть не мог.

Например, египетская царица Клеопатра знала десять языков. При этом нет ни одного упоминания о том, как ей удалось их изучить. Официально зафиксировано, что хранитель библиотеки Ватикана кардинал Джузеппе Гаспаро Меццофанти свободно говорил на шестидесяти языках, на пятидесяти свободно писал стихи и эпиграммы. При этом он никогда не выезжал за пределы Италии и изучил это немыслимое количество языков самостоятельно. Шахматист Александр Алёхин помнил все партии, сыгранные им за много лет. Японец Акира Харагути помнит 83 431 цифру после запятой числа «пи».

Было бы большой самонадеянностью со стороны человечества считать эти фантастические достижения результатом только усидчивости и прилежания владельцев этого неподъемного объема знаний.

Было бы большой самонадеянностью со стороны человечества считать эти фантастические достижения результатом только усидчивости и прилежания владельцев этого неподъемного объема знаний.

Но еще более необъяснимы примеры суперпамяти у детей. Русская девочка Белла Девяткина. Уже в четыре года она знала 7 языков. Один родной – русский и 6 иностранных. Белла популярна в Австралии, в Китае, в Канаде, она потрясла зрителей итальянского и немецкого телевидения. Пятьдесят приглашений из разных стран родители Беллы получили лишь за один год. За первые два дня ее видео, размещенное в Интернете, собрало более 10 миллионов просмотров. Три языка в два с половиной года! Ребенок запоминал не отдельные слова. Белла полностью понимала содержание книг на русском, на английском, на французском. Дальнейшее еще больше поражает. Мозг девочки начал с легкостью поглощать самые трудные языки в мире. Шестилетняя Белла знала уже 8 языков: русский, французский, английский, арабский, испанский, итальянский, немецкий, китайский. У неё в голове полный словарный запас, вся грамматика и все правила. Как этот невозможный объем знаний смог осилить мозг ребенка? Для ученых такие феноменальные случаи, как с Беллой Девяткиной – абсолютная загадка. Получалось, что память человека даже в детстве не имеет пределов.

Но ведь мозг ребенка малюсенький не только по размеру. Нейронная сеть, которой всегда отводилась главная роль в передаче и хранении информации, только формируется. Расположиться памяти такого большого объема там просто негде. Так откуда же в этом маленьком мозге такое невероятное количество информации? Со взрослыми еще сложней. Если бы мозг хранил у себя в памяти всё, что в него поступает, то в цифровом измерении это было бы примерно одна тысяча терабайт. Слишком много! Например, объем данных, накопленных за девять столетий британской истории, составляет всего-то 70 терабайт.

Громадные хранилища нашей памяти находятся не в мозге, а за его пределами.

Когда ученые анализировали эту информацию, сам собой возник вывод о том, что:

Громадные хранилища нашей памяти находятся не в мозге, а за его пределами.

Ученые сейчас пересматривают многое из того, что ранее казалось абсолютно бесспорным. Впервые гипотеза о том, что мыслительную деятельность приводит в действие некий механизм, находящийся вне человека, была выдвинута еще в 70-е годы и принадлежит она австралийскому нейрофизиологу, лауреату Нобелевской премии Джону Экклсу. Доказательную базу привел знаменитый канадский нейрохирург Уайлдер Пенфилд, который выполнил десятки тысяч операций на мозге. Именно ему принадлежит утверждение о том, что повреждения мозга не делают людей менее разумными. Вот цитата из книги Пенфилда: «Нет никаких сомнений в том, что человеком управляет нечто, находящееся за пределами его тела. То же самое с мозгом – им руководит что-то неподконтрольное самому человеку».

Зачем нужно смотреть кино?

Антропологи утверждают, что самый высокий темп роста нейронных связей человеческого мозга пришелся на ХХ век. Вряд ли нам кажется это удивительным. Век высоких скоростей и открытий, конечно, заставлял шевелиться и человека, и его мозг. Но… Один фактор ХХ века сыграл в формировании «человека-современного» особенную роль. И этот фактор – кинематограф!

Вряд ли мы задумываемся о том, что кино, начиная с первой немой ленты, а затем телевидение, вошло в повседневную жизнь подавляющего большинства населения планеты и стало самым мощным катализатором изменения психофизиологических процессов мозга за всю историю человечества.

Попробуйте провести эксперимент. Зайдите в кинотеатр, но смотрите не на экран, а в зал. Вы поразитесь, насколько сильные эмоции мы переживаем, глядя мелодраму, триллер, комедию или боевик. Так что, если кто-то думает, что кино – это просто разновидность безделья, он ошибается. Психофизиологи считают, что по накалу эмоционального сопереживания вначале стоит КИНО, а уж потом – большая часть событий, которые происходят с нами в реальной жизни. Почему?

Вспомним зеркальные нейроны. Нам кажется, что мы просто смотрим киношку… А вот нашему мозгу – так не кажется. Зеркальные нейроны копируют события на экране, а в результате наш мозг всерьез проживает вместе с киногероями жизнь, полную страстей. Он дерется с бандитами, влюбляется, ныряет в пучину, танцует танго…

Более того, он не только делает это сам, но и заставляет то же самое делать нашу эндокринную систему… Мы вжимаемся в кресло, у нас зашкаливает пульс, мы потеем и холодеем, не выходя из зала или не вставая с дивана… Мы думаем, что мы так отдыхаем. Нет. Наш мозг, наши зеркальные нейроны заставляют наш организм и нашу психику – работать. До недавнего времени считалось, что поход в кино – это развлечение, возможность без риска для жизни испытать сильные эмоции. А вот и нет.

Эксперименты нейрофизиологов последних лет свидетельствуют о том, что именно кино формирует в современном в человеке стереотипы поведения, характер и, как следствие – судьбу. Это не преувеличение. Задумаемся, в жизни современного человека, в отличие от наших предков, практически не происходит ничего жизненного важного. На него не нападают дикие звери… Ему не надо думать, как развести огонь, забить зверя… Даже для продолжения рода, что во все времена означало реальную борьбу – человеку современному почти ничего не надо делать. Цветочки, бокал вина, свободная квартира – это максимум.

Но, мы ведь знаем, природа не терпит пустоты. То, чего нет в реальной жизни, наш мозг, наш организм вынуждены добирать в других местах. И это место сегодня – кино, а последние годы – ролики, блогеры, стримы… Любой источник информации, который наш мозг всасывает, как вакуумный насос. А вот потом именно из этого материала лепит наш характер, привычки, стереотипы поведения. Почему? Потому, что современное кино сильнее, ярче, интереснее, чем реальная жизнь. А мозгу все равно, откуда брать информацию.

Эксперименты нейрофизиологов последних лет свидетельствуют о том, что именно кино формирует в современном в человеке стереотипы поведения, характер и, как следствие – судьбу. Это не преувеличение.

Что же делать? Смотреть кино. Однако формируя плейлист для себя и для своих детей, нужно помнить, что наши зеркальные нейроны не дремлют, – они, как пылесосы, готовы собрать все, что встречается на пути. А потом именно из этого слепить наши чувства и мысли. Так что совсем не преувеличением звучит мысль современных психологов:

Какое кино мы сегодня покажем нашим детям, в таком мире мы и будем жить завтра.

Почему в магазине люди ссорятся?

Вы заметили, насколько агрессивно люди подчас ведут себя в магазине. Вот они приветливы и культурны и сосредоточенно примеряют какую-нибудь обновку. Но стоит произнести неосторожное слово или замечание или попросить у женщины вещь, которая ей уже не нужна, – жди беды. Почему в магазинах так много агрессии? Оказывается, во всем виноват наш мозг. Вернее, самая древняя часть нашего мозга. Рептильный мозг. Именно он, как мы уже выяснили, отвечает за самые грубые инстинкты, агрессию, хватательные и защитные рефлексы.

Как справляться со своими «рептильными» инстинктами? – вот вопрос, на который ищет ответ современные психофизиологи. Мало кто знает, что, у человека не один, а целых три мозга. И наш мозг не совершенен. Начнем с того, что наш мозг все время нам врет и дает неточную информацию. Сколько метров до столба? Сто метров, а может, двести… Этот предмет – голубой или сиреневый? Машина впереди – движется или стоит на месте? Я уже не говорю о том, какие глупости порой нам видятся и слышатся в состоянии радости или наоборот – печали. А у страха – так вообще глаза велики.

Британский психолог Ричард Уа́йзман – в прошлом иллюзионист – собрал самую большую коллекцию оптических иллюзий и пришел к выводу, что мозг человека настолько плохо фиксирует окружающую действительность, что обмануть человека – проще простого не только в цирке. Но почему? Почему наш мозг так часто видит то, чего нет, и напротив – не замечает очевидного? Ответ нейрофизиологов – прост. Наш мозг сильно устарел, поэтому его глючит со страшной силой. Нейробиологи объясняют это так. Представим, что наш мозг – это операционная система компьютера. Но мы знаем: любая операционка несовершенна. В ней есть бреши и ошибки, которые искажают данные и мешают работе. Поэтому программисты постоянно отслеживают ошибки и обновляют операционную систему. Все в мире обновляется, и только операционная система под названием «мозг» не обновлялась десятки миллионов лет, еще со времен динозавров.

Неуверенный, импульсивный характер – это преобладание второго мозга. Неуравновешенный, агрессивный – в человеке преобладает мозг древней рептилии…

Именно поэтому, согласно одной из научных концепций, в нашем мозге до сих пор живет мозг «динозавра». Более всего, в научном мире самой общепринятой считается гипотеза американского нейрофизиолога Пола МакЛина, согласно которой в человеке не один, а три мозга. Это называется – «триединый мозг». Напомню: первый – самый древний – мозг достался нам от рептилий. Это так называемый ретикулярный, или рептильный, мозг. Средний мозг – это лимбическая система, система эмоций. Кора головного мозга – это самая молодая структура. Здесь, в неокортексе, и сосредоточен разум. Именно наши полушарии – левое и правое – делают нас человеком разумным. То есть, получается, что в нашем мозге уживаются три операционных системы. Самая примитивная – хватательно-бежательная. Это она нас спасает, когда нужно избежать опасности или не отдать еду сопернику. Более современная – эмоциональная «система». Это когда уже есть выбор: сожрать мамонта или отпустить, пусть играет… И третья – тот самый «разум полушарий», благодаря которым мы – разумные люди.

Запах кофе в офисах продаж квартир создает ощущение покоя и домашнего уюта. «Средний» мозг шепчет: «Не надо покупать, слишком дорого и далеко…» Но «рептилии» хорошо и уютно – здесь и сейчас, и решение принимается немедленно.

Как вы уже поняли, каждый из трех мозгов прекрасно дополняет друг друга. Однако проблема в том, что деятельность этих трех «систем» в нашей голове плохо синхронизирована. Поэтому каждый из «мозгов», борется за право принимать решения самостоятельно. И когда один из них побеждает, вот тогда происходит то, что мы называем – «показал характер».

Неуверенный, импульсивный характер – это преобладание второго мозга.

Неуравновешенный, агрессивный – в человеке преобладает мозг древней рептилии…

Проблема человека в том, что действия рептильного мозга особенно плохо контролируются главным мозгом – неокортексом, который расположен в коре. А между тем, влияние рептильного мозга в нашей голове колоссально. Это мозг грубых инстинктов. Он самый древний, поэтому и механизмов влияния у него – больше всего. Рептилия не способна размышлять, зато хорошо чувствует опасность. А еще ощущает запахи пищи, стремится к теплу и сытости. Именно особенности рептильного мозга более всего используются в современном мире для манипуляций.

Запах кофе в офисах продаж квартир создает ощущение покоя и домашнего уюта. «Средний» мозг шепчет: «Не надо покупать, слишком дорого и далеко…» Но «рептилии» хорошо и уютно – здесь и сейчас, и решение принимается немедленно. На особенностях «рептильного» мозга строится стратегия всяческих скидок и распродаж. Продавцы просто используют наши древние инстинкты. Нам говорят, что скидка или акция актуальна только один день. И тут в нас просыпается та самая «рептилия», которая боится упустить добычу. А дальше роль этой части мозга в принятии решений только возрастает. Действия рептилии примитивны: она увидела добычу и тут же, как торпеда, летит к цели. Свернуть или изменить траекторию она не может. Так же рептильный мозг формируют агрессию, которая провоцирует ссоры и драки в магазинах, на стоянках, на дороге, в очередях. Кажется, что люди теряют разум. Ведь они готовы драться порой ради ерунды. Если бы они включили «полушария», то поняли бы: что цель совсем не оправдывает средства.

Второй уровень нашего мозга, так называемый мозг эмоциональный, или лимбическая система, когда он чрезмерно активизируется, – это тоже не здорово. Тогда нас раздирают противоречия, мы неуверенны, нерешительны и порой принимаем решения, купившись на ерунду, на какую-нибудь яркую висюльку, деталь. А еще хуже, когда решение принимается по принципу, «а вдруг повезет». Как разобраться в своих мозгах? Как научиться в нужное время давать слово – нужной части мозга?

Как научиться принимать правильные решения?

Есть ли способ? Есть. Он довольно простой. Ответ на этот вопрос сформулировал известный американо-израильский психолог и экономист Даниэль Ка́неман. За свои исследования в области изучения мозга он в 2002 году получил Нобелевскую премию. Чтобы принять правильное решение, нужно подчинить две архаичные части мозга – полушариям. Для этого Даниэль Ка́неман советует заниматься математикой. Серьезно! Именно математическое мышление объединяет все три мозга в единую систему общей задачей… Общий труд задействует всю систему мозговой деятельности, заставляет думать сообща, а в результате – не позволяет принимать необдуманных решений. Важно знать, что руководит этим процессом левая половина нашего мозга. Левое полушарие не дает нам совершить какую-либо глупость именно с помощью функций анализа и синтеза.

В открытии Нобелевского лауреата есть много научных нюансов нейрофизиологии. Но в нем же и ответ на простые и вечные вопросы.

Нужна ли детям в школе математика?

Физика и другие сложные дисциплины, если ребенок, скорее всего пойдет в «гуманитарии»? А затем, что точные науки – это та самая гимнастика для ума, которая потом окажет неоценимые услуги по формированию жизненных стереотипов вашего ребенка. И в этом смысле фраза «блондинка считала, корни ее волос чернели на глазах» звучит вполне научно.

Занимайтесь математикой, складывайте, умножайте, решайте кроссворды, головоломки, отгадывайте загадки, и ваш мозг за эти занятия вам отплатит потом умными, взвешенными практичными решениями, которые вы будете принимать и в работе, и в личной жизни.

Особенное значение имеют занятия музыкой.

Почему так много выдающихся людей – писателей, ученых – не будучи профессионалами, занимаются музыкой в качестве хобби? Что-то там пиликают, напевают себе под нос, сочиняют никому не нужные этюды… Почему Шерлок Холмс играл все время на скрипке? Вот вам и ответ. Игра на скрипке – это стимулирование именно левого полушария, логики. То есть, мелкая моторика позволяет нам с вами активировать левое полушарие.

Занимайтесь математикой, складывайте, умножайте, решайте кроссворды, головоломки, отгадывайте загадки, и ваш мозг за эти занятия вам отплатит потом умными, взвешенными практичными решениями, которые вы будете принимать и в работе, и в личной жизни.

Особенно хорошо подобная методика воздействует на мозг в юном возрасте. Психологи проверили интеллект четырехлетних детей, которые имели склонность к занятию музыкой, и он оказался намного выше, чем у остальных сверстников. Кстати, Эйнштейн в детстве был музыкальным вундеркиндом, а вот с математикой у него сначала не очень складывалось. Это потом история все расставила на свои места.

Если вы хотите помочь вашему ребенку в формировании интеллекта, постарайтесь как можно раньше начать его обучение музыке.

Даже если он никогда не прикоснется к пианино, знайте – потраченные усилия на «музыку» обязательно окупятся в другой области. Таким образом, левое полушарие отвечает за логику. Правое полушарие – это наша интуиция, смекалка и творчество. Отсюда так важно чтобы дети как можно раньше начинали рисовать, писать, чертить, придумывать, сочинять… Правое полушарие, благодаря особенностям нашей анатомии, связано с левой рукой. Вот почему даже абсолютным правшам ученые советуют хотя бы иногда нагружать левую руку.

Если вы хотите помочь вашему ребенку в формировании интеллекта, постарайтесь как можно раньше начать его обучение музыке.

Если ваш ребенок – левша?

Если в вашей семье родился левша, знайте – это очень творческий, неординарный ребенок, который способен к невероятным открытиям и достижениям. Помогайте ему в этом, поддерживайте, оберегайте. Главное – никогда не пытайтесь переучивать левшу. Не сосчитать, скольких потенциальных гениев и просто человеческих судеб загубила советская система образования, согласно которой детям запрещали писать левой рукой, занимаясь принудительным переучиванием.

Прокрастинация. Почему я все делаю в последнюю очередь?

Многие из нас любят откладывать важные дела или ничем не заниматься до самого критического момента. Ученые даже придумали название для этого психического феномена – прокрастинация. До недавнего времени этот недостаток объясняли просто ленью или нерешительностью. Ученые из Рурского университета в Германии просканировали мозг нескольких сотен хронических прокрастинаторов и обнаружили аномалию. Оказывается, у таких людей увеличена определенная структура мозга – так называемое миндалевидное тело.

Получается, в некотором смысле, прокрастинация – это не лень, а болезнь, патология, способы лечения которой только сейчас начинают нарабатывать. Впрочем, доктора уже сейчас советуют не дожидаться медикаментозных решений, а сосредоточиться на самодисциплине.

Видео 06. Прочитали? А теперь посмотрите! Самые интересные главы этой книги автор показывает в видеоформате на своем YouTube-канале «ТАЙНЫ ЗАБЛУЖДЕНИЙ с Игорем Прокопенко».