Часть IV. Интеграция в мир взрослых: Настоящее. Вступление. В какой момент подросток понимает, что становится взрослым? Когда он изменяется внешне? Когда у него появляются тайны и своя жизнь, о которой не знают родители? Или когда он пробует взрослую жизнь на вкус – в прямом и переносном смысле? А может, когда соревнуется со старшими, подвергая свою жизнь риску и тем самым пытаясь доказать, что он круче? Отчасти так, но не только. Чувство взрослости более или менее четко осознается подростком тогда, когда он ощущает, что окружающие относятся к нему как к взрослому. Именно на это и притязает подросток в переходный период своей жизни. Когда родители, учителя, другие значимые люди оценивают высказывания, поступки, выборы и решения подростка как взрослые, он начинает чувствовать себя более значительным, вырастает в своем самоощущении. Не случайно психологи говорят о чувстве взрослости как о реальном переживании. Мы, взрослые, испытываем нечто подобное, когда авторитетный человек, чьим мнением мы дорожим, одобряет наши слова или действия, соглашается с нами; в груди разливается теплое и приятное чувство удовлетворения – мы словно бы поднялись до уровня этого человека, пусть и в чем-то малом. Так и наши подростки: они чувствуют, что в каких-то конкретных ситуациях стали равными нам, то есть взрослыми. Но есть один нюанс: притязающий на взрослость подросток и признающий в нем это качество взрослый должны совпасть. Это значит, что не только подросток должен вести себя как взрослый – то есть отвечать за свои слова и действия, самостоятельно и обдуманно принимать решения, уметь предвидеть последствия своих поступков и т. д. Это также значит, что есть взрослый, который заметит малейшие продвижения подростка в этом направлении. И не просто заметит, но и укажет на это подростку, не забыв поддержать его словами о том, что он способен на большее – и, более того, он обязательно справится. Кто может быть таким взрослым в жизни подростка? Прежде всего родители, иногда старшие члены семьи – бабушки и дедушки. Возможно, старшие братья и сестры или друзья. Педагоги – тренеры, школьные учителя, руководители подростковых клубов и др. Эти люди должны обладать рядом личностных качеств, благодаря которым подросток будет уважать их позицию, прислушиваться к их словам, доверять им, подражать в духовных устремлениях. Взаимодействие с таким взрослым необязательно должно быть постоянным, главное, чтобы оно в принципе было. Задумайтесь: есть ли именно такие взрослые в окружении вашего подростка? Если вы будете честны с собой, то, скорее всего, обнаружите, что таких взрослых немного, и хорошо, если они вообще есть. Вы можете спросить об этом своего подростка. Если он кого-то назовет, то наверняка это окажутся люди, которые считают вашего подростка человеком, достойным уважения, и которым он интересен – такой, какой есть. Хорошо, когда такой человек – достойная личность. В реальности бывает и по-другому. Однако порой взрослых, чья позиция служит жизненным ориентиром, у подростка нет. В этом случае он взрослеет среди таких же, как он, сверстников – так, как получается. Четвертая часть книги рассказывает о том, как подросток взрослеет, взаимодействуя с такими мощными социальными институтами, как семья и школа. Вы узнаете, какие трудности возникают у него при взаимодействии с родителями и учителями, как и на чье признание он притязает и что происходит, если подросток теряет жизненные опоры и встает на путь разрушения – морального, психического и/или физического. Практические советы помогут вам понять, как поддерживать подростка так, чтобы он захотел эту поддержку принять. Семья и подросток. Как известно, «время летит стрелою». И незаметно для нас милые забавные малыши вдруг оказываются длинноногими, длиннорукими, долговязыми подростками, грубоватыми и ускользающими из поля нашего влияния. Еще недавно их ласковые словечки и нежные объятия дарили нам ощущение родительской состоятельности, а теперь слышим отговорки на все вопросы, натыкаемся на скрытность и своеволие, чувствуем, как родные дети становятся словно чужими. Пятнадцатилетняя Ася – отличница, учится в престижной гимназии. Общительная и творческая девочка, всегда была гордостью родителей. Она не раз была победительницей олимпиад по гуманитарным дисциплинам, а ее сочинения гремели по всей школе. Ася мечтала стать киносценаристом, ее вдохновляла мама, руководительница студенческого театра. Девочка всегда была дружна с мамой, она – первая мамина помощница: и дома прибраться, и с младшей сестренкой водиться – ни от чего не отказывалась. Но с некоторых пор обстановка дома круто изменилась. Однажды Ася вернулась домой с полностью выбритой головой. В ответ на мамино молчаливое изумление девочка зло выкрикнула: – А мне так нравится!!! Я так буду ходить! Ася забросила учебу, до ночи пропадает на улице. Асина мама – в панике, ей казалось, что дочка вот-вот вступит на скользкую дорожку: начнет курить, пить, а то, не дай бог, и наркотиками баловаться. Но еще больше ее тревожит, что Ася стала плохо общаться с ней: отвечает на вопросы или уклончиво, или агрессивно, ничего не рассказывает о себе, грубит и вспыхивает по малейшему поводу. – Как же так? – плачет женщина. – Мы же с ней так дружно жили. Почему же сейчас как враги? Отношения между родителями и детьми кардинально меняются, когда дети вступают в подростковый период. Причем зависит это не только от подростков, но и от взрослых. Родителям кажется, что они-то все те же, это дети стали какие-то другие. Но это не так. Время меняет всех. Особенности родителей подростков. Отстранение от родительских обязанностей. Уже пройдены трудные годы привыкания ребенка к школе. Дети многое умеют сами и не требуют постоянного надзора. У многих взрослых возникает ощущение вернувшейся свободы, которое жило в них до рождения ребенка. Можно отодвинуть родительские обязанности и заняться собственными делами: карьерой, досугом, самообразованием. Взрослые с головой уходят в работу, ездят по командировкам, сидят по ночам над статьями и диссертациями, получают образование, развивают бизнес – словом, решают свои жизненные задачи, лежащие за границами родительства. Этот процесс вполне закономерен. Взрослеющий ребенок становится все более самостоятельным, у него для этого открываются новые возможности. Родителям может показаться, что они уже свой родительский долг выполнили и подросткам от них больше ничего не нужно, кроме материального обеспечения конечно. Сложность этой ситуации в том, что скорость взросления ребенка и скорость освобождения от родительских обязанностей взрослых не всегда совпадают. Идеально, когда происходит совпадение. Тогда в каждый момент времени подросток получает, с одной стороны, столько свободы, на сколько хватит ему умений и разумности, и, с другой стороны, столько родительской поддержки, сколько необходимо, чтобы не ограничивать его развитие. Понятно, что идеальное в жизни труднодостижимо, поэтому или ребенок взрослеет быстрее, чем родители предоставляют ему свободу, или взрослые освобождаются от родительских обязанностей быстрее, чем подросток готов к самостоятельности. Если для родителей в этот критический момент приоритетными являются жизненные задачи за границами родительских обязанностей, то в фокусе внимания будет не ребенок и не его эмоциональное состояние. Подобная ситуация чревата последствиями – неприятными или даже трагичными: ребенок, не получая необходимой родительской поддержки, остается один на один с трудностью, преодолеть которую самостоятельно не в состоянии. Из этой ситуации он находит такие выходы, которые, на взрослый взгляд, наивны, ошибочны, рискованны и трагичны. К ним можно отнести разные виды зависимого поведения (курение, алкоголь, наркотики), бродяжничество, правонарушения, булимию, анорексию, ранние сексуальные связи, суициды. Если ребенок взрослеет быстрее, чем родители расширяют пространство его свободы, то неизбежно случаются конфликты между родителями и детьми. Растущие силы детского организма подталкивают его к исследованию и пробе возможностей. Если взрослые ограничивают активность подростка, то вся неиспользованная энергия направляется на родителей в виде «подросткового бунта», то есть агрессивного поведения, направленного на защиту своего мнения, не важно какого, самое главное, отличного от родительского. Если родители настолько категоричны и жестки, что подростки не осмеливаются возражать им, то вся энергия возраста выносит взбунтовавших дочерей и сыновей из домашнего пространства на улицу, в среду сверстников. Секреты психологии. Авторитетный стиль родительского поведения, вероятно, способствует нормальному или разумному поведению подростка. Такое поведение характеризуется ответственными, независимыми действиями и высокой степенью самопринятия и контроля. Напротив, подростки, воспитанные авторитарными родителями, могут быть зависимыми и тревожными в присутствии обладающих властью лиц либо вести себя вызывающе или обижаться и возмущаться по любому поводу. Подростки, воспитанные в обстановке вседозволенности, могут игнорировать нормы и правила вследствие недостаточного самоконтроля и могут ощущать собственную неполноценность в том случае, если родители игнорировали их самих. Грейс Крайг Если родители решают свои жизненные задачи, предоставляя ребенку все больше свободы, отдаваясь своей жизни, но при этом держа постоянно в фокусе своего внимания подростка, его эмоциональное состояние, непрестанно поддерживая дружески-душевные отношения с ним, то в этом случае они не пропустят критического момента, когда от них потребуется непременно вмешаться, поддержать сына или дочь, помочь, посоветовать, сделать внушение, а иногда жестко запретить или ограничить в чем-либо. Сопротивление ходу времени. Дети-подростки выглядят внешне почти взрослыми. Это уже не умильные малыши. Их матери уже не похожи на очаровательных мадонн с младенцами. Дети стали старше, а значит, и их родители стали старее. Часто взрослым не хочется замечать этого, внутреннее сопротивление движению времени присуще многим. Родители не хотят видеть взросление детей и предпочитают воспринимать подрастающих юношей и девушек неразумными отроками. Нежелание стареть крепко связано с нежеланием позволить детям проявиться в новом, более взрослом образе: с вновь приобретенными умениями, с большей степенью свободы своего мнения и выбора. Родителям приятнее ощущать, как детишки смотрят на них с восторгом и восхищением, чем встретиться взглядом с сильным, самодостаточным существом. Но это безмятежное состояние неизбежно прерывается: милое дитя вдруг злобно оскаливает прорезавшиеся молодые зубки. Этот конфликт – не выражение нелюбви к родителям, а пронзительный сигнал: «Я стал другим! Отнеситесь ко мне как к равному!». Для взрослых принятие факта, что их дети выросли, становится этапом личностного развития, цель которого – ощутить полноту бытия на данном возрастном отрезке. Для этого человеку нужно осознать свой возраст и в полной мере принять его. Принятие означает согласие с тем, что вам исполнилось столько лет, сколько есть в реальности, смирение перед неумолимым ходом времени и восприятие возраста в целостности его приятных и неприятных факторов. В наше время, когда в обществе царит культ молодости, родителям принять свой возраст бывает очень затруднительно. И мужчины, и женщины всеми силами стремятся преуменьшить свой возраст. В основе такого поведения лежит деструктивная установка: чем старше, тем непривлекательнее, беспомощнее и болезненнее становится человек. В действительности причиной негативных явлений является в большей мере изменение образа жизни, хотя на самом деле каждый возрастной этап несет в себе не только неприятные, но и очень благостные следствия. Жизнь дарит в любом возрасте необыкновенно радостные ощущения, и отрицать возраст означает отрицать жизнь. Родителям подростков следует сконцентрировать свое внимание на позитивной стороне времени, когда их дети становятся взрослее. Эта сторона включает в себя множество моментов. Знание их поможет родителям повысить собственную стрессоустойчивость, сохранять спокойствие и благожелательность даже в конфликтных ситуациях общения с подростком, а также поддерживать эмоционально стабильное состояние детей. Каковы же эти позитивные моменты? • Прежде всего, рядом с нами выросли родные люди. Мы многое знаем про них, а они про нас. Мы знаем, как они родились и росли. Что они любили, когда были маленькими, и чего боялись. Мы знаем, какие книги они читали, какие мультики смотрели. Нас многое объединяет. Мы во многом можем понять друг друга. • Наши дети значительно повзрослели интеллектуально. Они стали рассудительнее, компетентнее во многих вопросах, способнее к большей абстракции. С ними можно обсуждать более сложные вопросы, чем раньше. • Они лучше ориентируются в современном мире, потому что они в нем родились. Он для них естествен и привычен, другого они не знали. Подростки могут стать нашими помощниками и проводниками в современном мире. • Наши дети – наши учителя. Строгие, придирчивые, но любящие. Когда они критикуют нас, они показывают, что́ в нас нуждается в изменении. Когда они кричат на нас, они подталкивают нас к изменениям. Когда они уходят от нас, они предоставляют нам время для изменений. • Наши дети – лучшие друзья. У нас много общих интересов. • Наши дети – продолжение нашей жизни. Мы многое вложили в них от зачатия до сегодняшнего дня. Мы еще сможем им многое передать, сохраняя доверительные отношения. • Наши дети – бесконечное таинство жизни. Нам не дано знать, какова будет их жизнь. День за днем она раскрывается нам, обогащая наше собственное бытие. • Наши дети – расширение наших возможностей. Мы можем смотреть на мир глазами наших детей, слышать – их ушами, чувствовать их чувствами. Предлагаем вашему вниманию памятку, в которой собраны фразы, описывающие счастливые стороны подросткового возраста. Памятка. Подростковый возраст детей – счастливое время для их родителей. 1. Наш ребенок – самый родной человек. Мы многое знаем про него, а он – про нас. Нас многое объединяет. Мы во многом можем понять друг друга. 2. Наш ребенок – это наш друг. У нас много общих интересов. 3. Наш ребенок – интересный для нас собеседник. С ним можно обсуждать более сложные вопросы, чем раньше. 4. Наш ребенок – помощник и проводник в современном мире. Он лучше ориентируется в нем, потому что в нем родился. 5. Наш ребенок – учитель жизни. Строгий, придирчивый, но любящий. Когда он критикует нас, он показывает, что́ в нас нуждается в изменении. Когда он кричит на нас, он подталкивает нас к изменениям. Когда он уходит от нас, он предоставляет нам время для изменений. 6. Наш ребенок – продолжение нашей жизни. Мы многое вложили в него от зачатия до сегодняшнего дня. Мы еще сможем ему многое передать, сохраняя доверительные отношения. 7. Наш ребенок – расширение наших возможностей. Мы можем смотреть на мир его глазами, слышать – его ушами, чувствовать его чувствами. 8. Наш ребенок – бесконечное таинство жизни. Нам не дано знать, какова будет его жизнь. День за днем она раскрывается нам, обогащая наше собственное бытие. Эти фразы недостаточно прочитать один раз. Желательно повторять их ежедневно перед сном. Это действительно памятка. Фразы должны войти в вашу память и стать вашими внутренними установками. Тогда они изменят ваше восприятие, оно станет реалистичнее, так как не будет сконцентрировано только на негативе. Картина вашей жизни станет объемнее и оптимистичнее. Родительские ожидания. Когда дети достигают подросткового возраста, в них еще больше проступают черты вполне взрослого человека. Они становятся явно похожи на мать, или отца, или деда, или тетушку. Некоторые родители, глядя на повзрослевшее дитя, вдруг чувствуют непонятное внутреннее раздражение: «Эх, надо же! Вылитая бабушка!» При этом раздражение обязательно проявится через интонацию, или брошенный взгляд, или гримасу непринятия. Приняв родительское раздражение, подросток, защищаясь от негатива, вспыхивает, вступает в конфликт, а родители списывают ссору на переходный возраст. На приеме у психолога. Мечта – или мама? Ситуация. Мечтой всей моей жизни было поступление в авиационное училище. Я долго готовилась к этому, но мама твердо сказала мне, что не станет ничего оплачивать и не отпустит меня в другой город. Мы живем в провинции, где нет ни одного учебного заведения, где бы я могла получить ту профессию, которая хоть немного была бы мне приятна. Я чувствую, что с разбитой мечтой разбилось и мое сердце, и у меня просто нет смысла жить и что-либо делать дальше… Комментарий. Конечно, вполне можно понять вашу маму, которая волнуется и переживает за вас, желает добра. И которая при этом не хочет оставаться в маленьком городке одна, без вас. Однако вы тоже не обязаны всю свою жизнь обслуживать интересы других. Понять можно многих, но и быть верным самому себе тоже крайне необходимо. Обычно отделение от родителей происходит болезненно. Особенно когда родители живут только детьми, а не своей собственной жизнью. Часто приходится слышать фразы типа: «Я на тебя всю жизнь положила, а ты!..». Не знаю, относится ли это к вашей ситуации, однако хочу вас поддержать в следовании за мечтой. Потом родители зачастую гордятся своими детьми, сделавшими самостоятельные шаги без их помощи. И здесь возникает достаточно щекотливый вопрос: сможете ли вы попробовать поступить в училище без материальной помощи родителей? Ведь если вы настаиваете на своем решении, то и ответственность за исполнение вы берете на себя. А маме вполне можно объяснить, что это не значит, что вы ее покидаете насовсем. Вы обязательно будете ее навещать и в дальнейшем вернетесь. И именно в этот момент вам очень нужна ее помощь, ее вера в вас. Надеюсь, мама вас услышит и поддержит. Или другая ситуация. Подросток любит футбол, использует любую возможность, чтобы потренироваться и улучшить владение мячом. Родители, мечтая видеть в сыне музыканта, заставляют его учиться в музыкальной школе. Они запрещают футбольные тренировки, устраивают истерики при каждой ссадине. Каждый раз, видя сына с мячом, они кипят раздражением, пытаясь его скрыть, и невольно провоцируют конфликты. Отчего возникает внутренние раздражение? Все дело в родительских ожиданиях. У взрослых людей существует система внутренних установок, которая определяет их поведение. Эта система складывается из родительских наставлений и собственного жизненного опыта. В ней и рождаются ожидания человека от жизни: каким я хочу видеть себя, свой дом, себя в профессии, свою вторую половину, в конце концов, каким я хочу видеть своего ребенка. Ожидания не всегда осознаются человеком, так как они могут присутствовать в психике не только в словесном виде, но и визуальном или эмоциональном. Желательный образ ребенка становится целью бурной родительской деятельности. Чтобы достичь ее, родители посвящают много времени, сил и средств воспитанию сына или дочери. Но постоянным приоритетом их активности будет не индивидуальность реального ребенка, а собственная цель, основанная на ожиданиях, каким он должен стать. Вырастая, ребенок может своим внешним видом, поведением или устремлениями противоречить этим ожиданиям, и тогда у родителей возникает внутреннее раздражение: «Как же так? Мы все делали, чтобы достичь своей цели, и вдруг он оказывается не такой, как нам хочется». Жизненные реалии заключаются в том, что ни один ребенок в мире не может полностью оправдать все ожидания своих родителей, если только ожидание не звучит как «Будь самим собой!». Ребенок с рождения готов сделать что угодно, лишь бы получить одобрение своих родителей. Он мирит родителей, болеет, готов на разные жертвы, лишь бы заслужить любовь самых дорогих для себя людей. В противовес этому внутри ребенка копятся силы для роста и взросления. Они время от времени в кризисные моменты ярко проявляются в мышлении, эмоциях, поведении, обнаруживая личность взрослеющего человека. Эти внутренние силы уже не заботятся об одобрении родителей, их главная задача – становление самостоятельной самодостаточной личности. Поэтому закономерен подростковый бунт в защиту собственных интересов и потребностей, а значит, против родительских ожиданий. Цель жизни человека вовсе не в том, чтобы оправдывать ожидания. Самовоспитание родителей. Дети – наши учителя. Восточная мудрость Подростковый возраст детей – еще один шанс для их родителей в самосовершенствовании. Детей заставляет меняться логика их роста и развития. Внутри них накапливается природная энергия, которая неизбежно подталкивает их к новому мышлению, чувствованию и поведению. Конечно, если в один момент меняется твоя внешность от формы ног до формы носа, тебе неизбежно приходится учиться по-другому думать и по-другому себя вести. В этот период у родителей подростков совсем другой жизненный этап. Поток их внутренней энергии если и не уменьшается, то, по крайней мере, не увеличивается. Распределение ее уже установлено, привычно и стабильно. Чтобы соответствовать темпу развития детей, нужны дополнительные траты жизненной энергии, а для этого, в свою очередь, желание, воля и установка на самосовершенствование. Но даже тогда, когда решимость измениться присутствует, возникают вопросы: «Как можно поменять свое отношение к повзрослевшему ребенку? Как перестать бояться за него? Как говорить с ним, чтобы он не огрызался в ответ, а прислушивался?» и т. д. Родителям предлагается способ самовоспитания «Проговаривание реальности». Для его применения в каждом конкретном случае подбираются необходимые фразы, которые являются не чем иным, как описанием реальной ситуации. Желательно проговаривать найденные фразы ежедневно несколько раз перед засыпанием, когда человек находится в расслабленном и расфокусированном состоянии. Самовоспитывающие фразы каждый может определить для себя сам после соответствующего размышления и определения зон необходимых изменений. Если с определением фраз возникают сложности, то следует обратиться к психологу или психотерапевту. Два уровня общения родителей с подростком. Общение родителей с подростками имеет двойственную природу. С одной стороны, подросткам очень важно отношение к ним как к равным, взрослым. Чувство взрослости – отличительная черта подросткового возраста. С другой стороны, подростков переполняет страх перед будущим. У разных детей величина этого страха может сильно различаться, но все же он присутствует даже у самых отчаянных смельчаков. Связан он с чувством неопределенности. Никто не знает, что его ждет в будущем, и особенно чувство неопределенности велико в подростничестве, на переломе жизненного пути. Потому каждый подросток неосознанно хочет вернуться в детство, когда можно быть беззаботным, безответственным, беспомощным, когда рядом есть сильные, решительные, всемогущие родители. Отсюда еще одна потребность подростка – получать поддержку и защиту от родителей. Такие противоречивые потребности подростка рождают двойственные требования к поведению родителей. Для того чтобы поддерживать мирные, дружеские отношения с ребенком, взрослым нужно научиться общаться с ним по-новому, не так, как прежде. Новое общение имеет два уровня, один – видимый, поведенческий, второй – внутренний, эмоциональный. На поведенческом уровне родители начинают обращаться к подростку преувеличенно по-взрослому. Разговоры с детьми становятся похожими на королевские церемонии: «Как ты считаешь?», «Мне бы хотелось…», «Не могу с тобой согласиться…», «Хочу с тобой посоветоваться…», «Мне представляется твое поведение…», «Тебе интересно мое мнение по поводу?..», «У меня к тебе просьба…» и т. д. Взрослым такие фразы могут показаться сначала вычурными, противоестественными. Действительно, их произнесение требует от родителей внутренних усилий, потому что так обращаются к взрослым, уважаемым людям, а перед ними их собственный ребенок, который полностью зависит от них, которого они знают с рождения, помнят еще беспомощным младенцем. А если к тому же он еще и совсем не такой, как хотелось бы, и ведет себя совсем неподобающим образом, из-за чего приходится отвлекаться от каких-то важных и приятных вещей, тогда родителей переполняют чувства раздражения, обиды, разочарования. Эти чувства рождают совсем другие слова: хлесткие, злые, колючие. И совсем другой темп речи: сбивчивый, неровный, молниеносный. А церемонии требуют сдержанности, дозированности в выражении чувств, спокойного и ровного, медленного темпа. Чтобы церемониться со своими повзрослевшими детьми, необходимы самообладание и желание измениться. Секреты психологии. Просто сидеть и слушать, ограничиваясь краткими наводящими вопросами, помогающими лучше понять мысли и чувства подростка, – это самый сложный и важный в освоении навык для человека, пытающегося помочь, потому что готовность свести свои комментарии и вопросы к минимуму дает подростку возможность высказаться и прийти к собственному решению проблемы. Хотя быть источником решений очень приятно, лучше действовать по-другому, ведь когда мы предлагаем решения слишком быстро, мы мешаем детям научиться вырабатывать собственные решения. Дуглас Райли Подростковая ложь. Взрослея, подростки все больше хотят отдалиться от родителей, скрыть от них хотя бы часть своей жизни. Такой процесс закономерен даже при самых благополучных детско-родительских отношениях. Если же в эти отношения закрались недоразумения или недопонимания, то нередко подростки прибегают к откровенной лжи. Вспомните-ка, дорогие родители, приходилось ли вам обманывать в детстве собственных родителей? Кириллу только одиннадцать, он учится в пятом классе, но мама уже в ужасе от его переходного возраста. Он перестал выполнять домашние задания, плохо учится, но самое страшное – он непрерывно врет, стирает отметки и замечания в дневнике, скрывает дату родительского собрания и прочее, прочее, прочее. Мама в отчаянии приходит к психологу в надежде на то, что психолог найдет такие слова для подростка, которые тот услышит и примет к сведению. Психолог разговаривает с матерью и сыном по отдельности, и постепенно открывается следующая картина. Родители Кирилла год назад развелись. Отец уехал в другой город, и с тех пор мальчик с ним не встречался. Мама осталась с двумя сыновьями, Кириллом и его младшим братом Артемом. Кирилл очень страдал из-за развода родителей, скучал по отцу, жалел мать, наблюдая, как ей трудно содержать семью. Он старался, как мог, помогать ей: отводил младшего брата в садик, готовил ужин, пылесосил и мыл полы. Мальчик очень боялся потерять мать, так же как он потерял отца. Ему постоянно казалось, что с ней что-нибудь случится. Но кроме того, в нем жил еще один огромный страх: он боялся саму мать, боялся, что она будет его ругать. Когда Кирилл рассказывал, как мама кричит на него, он втягивал голову в плечи так сильно, что, казалось, превращался в дошкольника. Мальчик очень не хотел расстраивать мать плохими отметками, но учиться у него никак не получалось. На уроках его мысли уплывали далеко-далеко: то мечтал, как отец возвращается в семью и они все вместе едут отдыхать к морю, то представлял, как он становится отличником и мама восхищается его отметками. Время шло, и Кирилл все меньше понимал на уроках, дома самостоятельно не мог выполнить даже часть задания. Поэтому он по возможности скрывал от матери все свои двойки и единицы и не говорил ей о родительских собраниях. Он понимал, что бесконечно так продолжаться не может, и рано или поздно мама обо всем узнает. Но об этом подросток старался не думать. Общение мамы с сыном было не простым даже в присутствии психолога. Женщина постоянно подозревала мальчика в обмане. О чем бы они ни разговаривали, она выискивала причины, дотошно выспрашивала Кирилла, неизменно обвиняя его в тех или иных промахах. Их разговор скорее напоминал допрос, чем общение матери с сыном. Чем активнее вела себя мама, тем изощреннее становилась ложь подростка. Женщина приложила много сил для того, чтобы научиться общаться с Кириллом по-другому, сменив обвинительный стиль на уважительный. Их отношения постепенно становились спокойнее и дружелюбнее, и они научились вместе решать школьные проблемы подростка. Если вы поймали своих детей на лжи, то, скорей всего, вы недооцениваете степень взросления своих детей: слишком опекаете, сдерживаете развитие их самостоятельности, не уважаете их чувство взрослости. Или, наоборот, оставили ребенка без поддержки, один на один в трудный момент его жизни, когда он сам не в состоянии найти разумный надежный выход из создавшегося положения. Тогда ребенок находит свое решение, недостаточно взрослое, наивное и не совсем удачное, с точки зрения родителей. Но это решение каким-то образом облегчает его жизнь. Или, как в случае с Кириллом, постоянно ударяете по их самооценке, применяя в общении с ними так называемый «прокурорский стиль». Родители часто используют такой стиль общения с детьми, даже не замечая этого. Цель прокурорского стиля общения – разоблачить ребенка, раскрыть его «преступление», «вывести на чистую воду». Взрослые изначально предполагают, что подросток виноват, и стараются это доказать ему, добиться от него признания вины. Они, по сути, ведут допрос, общаясь с ребенком как с преступником, каждым вопросом обвиняя сына или дочь. Чем напористее ведут себя родители, тем сильнее внутреннее напряжение ребенка. Он либо агрессивно защищается, либо уходит с «поля боя», либо использует ложь. На приеме у психолога. Моя дочь все время врет. Ситуация. Моей дочери двенадцать лет. В школе с одноклассниками проблемы, дома – тоже. Стала прогуливать школу, врать, без спроса тратить деньги. Я уже не верю ее обещаниям. На все вопросы один ответ: «не знаю», «не помню» и все в таком роде. Врет в глаза, и правды не добиться. Все время контролировать ее не могу, так как много времени провожу на работе. Посоветуйте, что делать: просто перевести ее в другую школу или отдать в школу-интернат? Комментарий. Похоже, вашей девочке приходится нелегко и она нуждается в по-мощи. Если проблемы и в школе, и дома, то куда ей обратиться за помощью? У учителей нет времени, так как у них и так много детей в классе. У вас нет времени, потому что вы заняты работой и добыванием денег, чтобы прокормить и одеть себя и ребенка. А у вашей дочери нет времени на то, чтобы любить тех, кому не до нее. Кто-то должен начать распутывать этот клубок. Вы написали письмо, и это большой шаг. Следующим шагом будет поход к семейному психологу, который поможет наладить отношения и разобраться с тем, что происходит у вас с дочкой, поможет найти слова и действия, пробуждающие любовь и доверие в самых близких и дорогих людях. «Прокурорский стиль» очень распространен в общении детей и родителей. Взрослые незаметно для себя обвиняют, укоряют подростка. Даже безобидные, на первый взгляд, вопросы несут в себе обвинительный оттенок и потому вызывают неизменную защитноагрессивную реакцию. Например, простой вопрос «Ты почему мне сразу не сказал?» несет в себе явную обвинительную окраску. Подросток слышит подтекст этого высказывания: «Ты поступил плохо, не сказав мне этого сразу». Или другой пример. Фраза «Откуда взял?» воспринимается подростком как обвинение: «Я знаю, ты это украл». Существуют и откровенно «прокурорские высказывания», такие как: «Опять ты врешь», «От тебя правды никогда не добьешься», «Вечно обманом прикрываешься!» Эти фразы сообщают ребенку: «Я знаю ты – врун, ты раньше меня обманывал и теперь всегда будешь мне врать». В этом случае у подростка только одна перспектива: продолжать лгать. В случае подростковой лжи гораздо эффективнее может быть 5-шаговая воспитательная стратегия: 1. Обнаружить причину лжи, понять, какие чувства ребенка провоцируют его на ложь. (В случае с Кириллом такими чувствами явились сочувствие к матери и страх ее неодобрения.). 2. Выявить, какие трудности испытывает ребенок, связаны ли они с избытком или недостатком поддержки. (У Кирилла такими трудностями были переживания утраты отца и снижение способности к учебе.) Оптимизировать степень родительской поддержки. 3. Сменить «прокурорский» стиль общения на «адвокатский». Верить, что несмотря на промахи, подросток вырастет честным, порядочным человеком. 4. Применять самовоспитывающую фразу способом «проговаривания реальности»: «Мой ребенок – только подросток. Он учится быть честным, добрым, порядочным человеком. Несмотря на его ошибки и заблуждения, я люблю его и верю в него». 5. Отказаться от выспрашиваний с недоверием, от допытываний и допросов. В случае вскрытого факта лжи сдержать негативные эмоции (злость, что ребенок вас обманывает, тревогу, что он станет в дальнейшем вести себя так всегда, или обиду, что ребенок недостаточно вас уважает как родителя) и открыто сказать: «Я узнал, что было родительское собрание. Я огорчен, что ты скрыл это от меня. Надеюсь, в следующий раз ты будешь смелее и сообщишь мне». Другие формы семейных отношений. Дети начинают играть определенные роли, а не живут спонтанной искренней жизнью, реагируя на реальные события и собственные потребности. Эти роли как бы навязаны ребенку. Он действует так не потому, что ему нравится сама роль, а скорее потому, что не знает, как можно по-другому добиться того, что ему жизненно необходимо. Цель детей, выбравших ту или иную роль, всегда одна: получить от родителей определенные, вполне предсказуемые реакции. Предсказуемость для подростков в этих реакциях – самое важное, самое необходимое. есть это самое главное, что им нужно от родителей, это та самая детская потребность, удовлетворение которой важнее всех остальных. Предлагаем вниманию родителей подростков описание поведения детей, которое может сигнализировать о необходимости трансформации семейных отношений. Манипулятор. Подросток достигает своих целей, заставляя каждого в семье делать то, что ему нужно. Манипулятор контролирует всю семью, его девиз – «цель оправдывает средства». В школе Соня, яркая, красивая девочка, вела себя то приторно жеманно, то откровенно по-хамски. Она могла нагрубить любому учителю, не исключая директора. Могла сорвать урок, организовав весь класс на какую-нибудь неожиданную протестную акцию. Могла прийти в школу в модной, но слишком откровенной кофточке. Со второго класса ее любимое словечко – «секси»; ужимки соблазнительницы действительно выделяли ее из толпы сверстниц. Одноклассники побаивались ее острого язвительного язычка, неизменно подчинялись всем ее сумасбродным идеям, за глаза отзываясь о ней весьма нелестно, называя ее Секси. Родители Сони давно не живут вместе. Девочка живет с мамой, у которой на дочку остается мало сил и времени. Устройство личной жизни и карьерные устремления занимают большую часть ее жизни. Соня долго боролась за то, чтобы родители жили вместе, но в какой-то момент поняла всю невозможность этого, смирилась и решила мстить всему миру за свое горе, добиваясь исполнения хоть каких-нибудь желаний. Например, красивой дорогой одежды, телефонов, туристических поездок, карманных денег, наконец. Оба родителя с удовольствием выполняли все запросы дочери, материальными тратами успокаивая чувство вины перед ней. Соня научилась добиваться своего от родителей, то устраивая громкие истерики, то надувая обиженно свои милые пухлые губки. На самый крайний случай у нее был припасен козырный номер. Всхлипывая, она закрывала лицо руками и с чувством произносила: «Вы меня совсем не любите!» После таких действий и мать, и отец готовы были выполнить любое Сонино желание. Умная и расчетливая девочка научилась нейтрализовывать многочисленные школьные неприятности, преподнося родителям плохие оценки и жалобы учителей на поведение как нелюбовь педагогов к ней. Родители с легкостью верили дочери, приходили в школу ругаться и защищать родное дитя. Подросток, научившись манипулировать родителями, использует полученные навыки в общении со сверстниками, учителями, всем окружающим миром. Ему такой способ взаимодействия представляется единственно возможным. Клоун. Подросток постоянно имеет веселый, беззаботный вид. Он всегда всем доволен, у него на лице вечная улыбка, его речь изобилует остротами, анекдотами, шутками. Такие дети привыкают не говорить открыто о своих чувствах и проблемах, они не верят, что могут быть приняты всерьез. Свою неспособность или неумение проявиться в других видах деятельности компенсируют привлечением к себе внимания шутовским поведением. Вовчик был классным шутом. Стоило ему только открыть рот, как класс взрывался хохотом. Подросток был действительно остроумен, порою даже учителя не могли сдержать улыбки от его едких замечаний. Мальчик не очень хорошо учился, ему нелегко давались и гуманитарные, и точные дисциплины. Но в классе его любили за веселый и легкий нрав. Учителя считали его безответственным и ленивым. Даже когда его отчитывали за проступки и плохую учебу, с его лица не сходила задорная улыбка. Никто и не предполагал, что Вова глубоко переживал свои школьные неудачи. Он мечтал стать отличником, чтобы порадовать маму, которая воспитывала его одна. Она работала на трех работах, хотя и была очень болезненна. Вова очень жалел свою маму, боялся ее огорчить, скрывал от нее свои двойки, вырывал из дневника приглашения на родительские собрания и шутил, шутил, шутил. Критик. Это очень пессимистично настроенный подросток. Он все видит в мрачном свете. У него всегда все вокруг виноваты – естественно, кроме него. Обычно у него нет друзей, так как всем достаются только полные сарказма замечания и язвительные уколы. Красивый пятнадцатилетний юноша элегантно устроился в кресле. Изящно жестикулируя, он рассказывал психологу: – Понимаете, мать мне внушила ненависть к отцу. Она постоянно обвиняла его в моем присутствии. Ко мне она не может найти подхода. Она для меня не сделала ничего хорошего. Учителя в школе не могут меня ничему научить, а мои одноклассники не прочитали ни одной книги. О чем с ними разговаривать? Я никого не люблю. Я не знаю никого, кого можно было бы уважать. Я – мизантроп. Аркадий долго мог продолжать разговор в подобном духе. О ком бы ни зашла речь, тут же начиналась язвительная критика и бесконечные обвинения. Отвечая на любые вопросы, касающиеся его собственных действий, Аркадий быстро переключался на вину своих родителей. Подростки, которым в семье навязали роль критика, в дальнейшем испытывают трудности в установлении близких отношений. С ними сложно дружить, общаться, взаимодействовать. Ведь они видят в окружающих лишь виноватых перед собой. Маменькин сынок или папина дочка. Этот ребенок противопоставляется другим детям в семье, ему позволяется и прощается больше, чем другим. За это от ребенка требуется плата – удовлетворять эмоциональные потребности одного из родителей. Мишка, не обращая внимание на говорящую учительницу, продолжал шариться в своем портфеле: – Сейчас, сейчас, Санек, я тебе что-то дам! Друг заинтересованно заглянул в Мишкин портфель: – О-о-о! Пицца! Дай откусить! Мальчишки стали украдкой под партой отрывать от пиццы кусочки и наслаждаться ее вкусом, прикрывая рот рукой. С задней парты раздался шепот одноклассницы Анюты: – А мне кусочек? Давай скорей, не жадничай! Мишка молча кивнул, продолжая жевать, оторвал кусок и кинул Анюте. Тут же со всех сторон послышалось: – Мне! Мне дай! Тогда Миша стал разрывать оставшуюся часть пиццы и раскидывать ее кусочки по всему классу, как только учительница отворачивалась к доске. Но один кусочек все же приземлился на учительском столе именно в том момент, когда Анна Ивановна повернулась к классу. Мишкина мама никак не соглашалась с учительницей: – Анна Ивановна, Миша очень добрый мальчик. Он же хотел угостить весь класс, никого не хотел обижать! Он такой внимательный, заботливый, не то что мой старший. Всегда подойдет, спросит: «Мамочка, ты устала?». Мишина мама вдруг вспомнила, что за сочувственными словами сына никогда не следовали никакие действия, в домашней работе ей всегда помогал его старший брат: мыл посуду, прибирал в квартире, закупал продукты. Роль маменького сынка накладывает на ребенка негативный отпечаток, делая его в будущем более уязвимым. Привыкая к избалованности, подросток не учится преодолевать собственные слабости и возникающие внешние трудности, формируя личностную инфантильность. К тому же, находясь все время под опекой родителя, он привыкает к зависимости от того, кто сильнее, и может пользоваться им для удовлетворения своих потребностей. Так формируется модель поведения, которая в будущем имеет большую вероятность привести к ситуации эмоционального или физического насилия, где повзрослевший подросток сыграет роль жертвы. Герой. Таким ребенком гордятся родители, он может быть лучшим в школе, спорте. Его часто ставят в пример другим детям, но взрослые не могут даже предположить, что ребенок старается не из-за любви к знаниям или желания самореализации. Его цель – угодить родителям или скрыть реальное положение дел в семье. Она сидела в кресле неестественно прямо, худенькая, неухоженная, с нерасчесаными волосами, в растянутой вязаной кофте непонятного цвета. К психологу ее привел отец. Он хотел, чтобы дочка лучше подготовилась к выпускным экзаменам психологически. Но у девочки были совсем другие намерения. Она на консультации агрессивно-активна, много говорит, ее лексикон сплошь состоит из таких слов, как «приоритет», «траектория», «амбивалентно», «структурировать», «адекватный» и т. п. Оказывается, у нее нет никаких проблем, ей не нужна никакая психологическая помощь, ей и так все понятно! – Для меня самое главное – получить отличное образование, взять от школы максимум знаний, чтобы в дальнейшем оптимально выстроить профессиональную траекторию и самореализоваться! Она долго еще сыпала умными словами, а когда иссякла, замолчала, обмякла, опустилась в кресле, замерла, уставившись в какую-то точку на полу. – Зачем же тебе все это? – чуть ли не шепотом спрашивает психолог. – Да папа очень хочет. Все время твердит: «Ты должна, ты им всем докажешь!». По ее лицу пробежала неуловимая тень, она посмотрела в глаза психологу каким-то затравленным страдальческим взглядом, затем снова начала говорить без остановки, но только теперь уже тихим прерывающимся голосом: – Я только и делаю, что учусь, учусь, учусь. Хожу на все олимпиады, даже телевизор не смотрю. Некогда! В школе ни с кем не общаюсь. Меня в классе не любят. Со мной даже никто не болтает. Ладно, не вяжется никто, потому что списывать всем даю. Знаете, какая у меня кличка? Хорда! Как-то математичка спросила: как это называется? Никто не знал, а я ответила. Все как заржут, говорят, ты сама как хорда! У меня и правда осанка хорошая, я когда-то гимнастикой занималась. Только я очень грустная, одинокая хорда. У меня же никого нет! В классе ни с кем не дружу. Папе только мои успехи нужны, чтобы перед своими друзьями дочкой хвастаться. Маму я почти не вижу. Папа ее из дому выгнал. Он плохо о ней всегда отзывается. Говорит, хорошему у нее нечему учиться. А я скучаю… Мама бы меня пожалела. Такие дети часто становятся одинокими, так как, с одной стороны, привыкают скрывать свои истинные чувства, боясь обнаружить слабости, а с другой стороны, учатся критиковать других. Не у всех хватает сил быть во всем лучше всех, и тогда такие герои, устав оправдывать ожидания других, становятся полной противоположностью тому, кем они были. Козел отпущения. Такой ребенок чувствует себя эмоционально отвергнутым, он жаждет привлечь внимание к себе и добивается этого так, как может: плохо учится, хамит учителям, сквернословит, употребляет спиртные напитки, курит, совершает правонарушения, всегда и везде нарушает общепринятые нормы поведения. Дениска оглушительно хлопнул дверью и выскочил на лестничную площадку. Застегивая на ходу куртку, он бежал туда, где никто не будет его унижать, обзывать, безжалостно хлестать полотенцем. В ушах звучал неистовый материнский голос: – Глаза бы мои на тебя не смотрели! Лучше бы тебя вообще не было! И за что мне все это! Уже через несколько минут Денис оказался на пустыре, где обычно собирались его друзья, такие же неприкаянные, как и он. Вот и сейчас вокруг неприметного костерка собрались ребята, которым промозглым вечером на пустыре было лучше, чем дома. Здесь Дениска зло обругает своих родителей, его угостят сигаретой и пивом, и здесь в его душе восстановится хоть и хрупкий, но покой… Денис, ученик седьмого класса, оказался на приеме у психолога по настоянию классного руководителя. Дело в том, что мальчик частенько пропускает школу, никогда не выполняет домашние задания, а если и присутствует на уроках, учебой не занимается, хулиганит, грубит учителям в ответ на замечания. Мама Дениса находилась в состоянии отчаяния и беспомощности. – Просто не знаю, как на него повлиять, – рассказывает она. – Слушать меня не хочет. Чуть что, дверью хлопнет, и на пустырь. Там у него компания таких же, как он, охломонов. Вы же знаете, они там и пьют, и курят. Кто их знает, до чего они могут дойти?! Три года назад Денис с мамой и сестрой Диной переехали в этот город. Мама ничего не объяснила детям, но они догадались сами: родители развелись. Дениска с сестренкой были двойняшки, они учились в одном классе. Многие их одноклассники знали не понаслышке, что такое зловещее слово «развод». Денис и его сестра и не думали, что развод коснется их веселой семьи. Несчастья начались, когда папа потерял работу, он стал приходить домой пьяным, все чаще в доме звучали скандалы, и однажды вечером мама сказала ледяным тоном: – Собирайте вещи, мы уезжаем! С тех пор поведение Дениски с каждым днем становилось все невыносимее. В новой школе он не стал сближаться с одноклассниками, перестал хоть сколько-то внимания уделять учебе, на всех уроках нарушал правила поведения, а в ответ на замечания учителей взрывался грубым негодованием. Все чаще подросток просто прогуливал школу, проводя все время на пустыре за пивом, сигаретами и злыми разговорами о ненавистных родителях. Только его друзья знали, что Денис ждет, когда папа и мама снова будут вместе, снова вместе будут ездить на море, вместе веселиться, хохотать, помогать и поддерживать друг друга. Мама давно перестала ласково ворошить ему волосы на макушке, нежно называть его «сыночка-косыночка» и искренне восхищаться склеенными Дениской бумажными моделями парусников. Теперь она только кричит и ругается. С папой мальчик общался только по скайпу, и такое общение было довольно формальным. Такие дети, по сути, решают проблемы взрослых: они бросают собственную жизнь в топку во имя сохранения семьи. И действительно, родителям возмутителя спокойствия приходится объединиться, чтобы урезонить его. На конфликты, скандалы между собой не остается ни времени, ни сил. Безобразное поведение ребенка как будто воссоздает целостность семьи, сбывается невысказанная мечта ребенка. Таким образом подросток не просто нарушает нормы поведения, он решает проблемы семьи своим по-детски неразумным способом. Он учится уходить от жизненных трудностей в противоправное и зависимое поведение, давая безудержный выход своим непонятым чувствам, не утруждая себя внутренней работой по осмыслению их, даже во взрослой жизни выбирая по-детски бездумное поведение. Сформировавшийся механизм – бросать вызов всем – в дальнейшем затрудняет адаптацию человека в различных коллективах. Потребности ребенка в этой ситуации – решение проблемы семьи в целом, принятие на себя невыраженных чувств родителей: обиды, ненависти, гнева, ярости и проявление их в реальности. Он как бы взял на себя тяжесть эмоционального груза родителей, но вынести его не может в силу своего возраста. Ребенку нужны от родителей внимание, помощь в переживании жизненной ситуации и надежная эмоциональная опора. Тихоня. Этот ребенок много времени проводит в одиночестве, ему всегда есть чем заняться с самим собой, он спасается от жизненных трудностей с помощью богатой фантазии. Родителям кажется, что он вполне самостоятелен и не нуждается во внимании. В действительности ребенок страдает от одиночества. Светланка поплотнее закрыла дверь, уютно устроилась с ногами на диване и открыла книгу. Через мгновенье она не слышала ругани родителей, не чувствовала холодного сквозняка из открытой форточки, не испытывала ноющего чувства голода. Она теперь не в маленькой бедно обставленной комнате, за стенами которой в очередной раз ссорятся ее мама и папа, а в Лувре вместе с мушкетерами. Они защитят ее от всех врагов и подарят самые прекрасные украшения. В путешествиях по Франции незаметно пролетели несколько часов. Только глубоко ночью, когда все уснули, Светлана на цыпочках пробралась на кухню, достала из холодильника вареную картошку и проглотила ее в один миг, прямо холодную. Подросток, освоивший в детстве такой механизм решения проблем, как уход, и во взрослой жизни продолжает поступать так же. Он привыкает отстраняться от проблем, жить сам по себе, не делясь с близкими своими проблемами и не умея просить о помощи. Он чувствует себя одиноким, незаметным, малозначительным, недостойным внимания окружающих. Проводит много время в уединении, но в то же время страдает от одиночества. Обычно трудности других считает намного важнее своих собственных и готов помогать даже в ущерб себе. Если родители увидят в описанных историях нечто похожее на их семейную ситуацию, это может послужить сигналом: необходимы изменения в семейных отношениях, только так можно повлиять на поведение подростка. Если взрослые поймут, какие потребности детей ущемлены, создадут условия для их удовлетворения, то тем самым будут способствовать развитию позитивных сторон личности подростков. Бывает, что разрушительное поведение ребенка настолько шокирует родителей, что они готовы на все, что угодно, лишь бы подросток выбирал более приемлемое поведение. Если ребенок стал уходить из дома в неизвестном направлении или, наоборот, сидит в своей комнате и не выходит ни в школу, ни на улицу, то родители, съедаемые ноющим чувством вины, вспоминают обо всем, что они когда-то недодали своему чаду. «Я мало читала ему книг», – думает мать. Или: «Я бы мог играть с ним в футбол во дворе», – полагает отец. В результате родители пытаются вовлечь подростка в общение способами, соответствующими возрасту младшего школьника. Понятно, что подросток реагирует на такие действия недоуменно, настороженно, пренебрежительно или агрессивно. Лучших результатов взрослые могут добиться, если прежде, чем начать общение с сыном или дочерью, подготовятся и настроят себя особым образом. Формулой этого настроя могут стать следующие фразы: • «Это мой юный неопытный сын, я его взрослый отец. Я сильнее, опытнее, мудрее, закаленнее». • «Это моя юная неопытная дочь, я ее взрослая мать. У меня больше сил и опыта. Я могу сделать многое, чтобы она развила свои лучшие качества». • «Чтобы ни случилось, это мой любимый ребенок. Он сделал много ошибок, потому что учится жить в человеческом обществе». Такую или подобную словесную формулу каждый взрослый подберет для себя самостоятельно, исходя из собственного жизненного опыта, своей душевной организации и психологического портрета ребенка. Формулу следует несколько раз повторить мысленно или вслух, перед тем как подойти к ребенку и что-либо ему сказать. Цель такой работы – внутренне занять родительскую позицию, которая отличается от позиции ребенка меньшей эмоциональностью, спокойной наблюдательностью за происходящим, непрерывным размышлением и поиском наиболее подходящих слов для общения, умением управлять своим поведением и интонационной окраской речи, а самое главное – способностью постоянно держать в сознании свою родительскую любовь. Роль отца и матери в воспитании подростка. На протяжении всего детства роль матери и отца постоянно меняется. Главная задача беременной женщины – выносить и благополучно родить здорового ребенка. В это время роль отца сводится к поддержке, помощи и заботе о будущей матери. Для младенцев на первое место встает уход, кормление, эмоциональное общение с родителями. Если не принимать во внимание грудное вскармливание, то во всем остальном роли матери и отца равноценны. В наше время все больше мужчин активно участвуют в воспитании детей. Все чаще встретишь на улице папу с коляской или забавно топающим малышом, не редкость – отец с ребенком в бассейне, поликлинике, цирке. Как показывают многочисленные психологические исследования, отцы, занимающие важное место в жизни своих маленьких детей, не только проводят с ними время, но и чутко отзываются на их желания, слезы и связанные с развитием потребности. Секреты психологии. Отрочество само подготавливает отделение от родителей еще в латентной фазе – в контролируемом виде. Так, в двенадцать-тринадцать лет они могут предложить в виде крайности отправить их путешествовать, родители согласятся, и они уедут на родительские деньги и при их участии. Они приобретают удивительный опыт, не порывая связующей нити со своей семьей (потребность, возникающая на разных этапах), которая не мешает им отдалиться, все время, впрочем, сообщая о своих делах. В этом один из секретов, как пережить отрочество. Франсуаза Дольто Однако и в дальнейшем, в дошкольном и младшешкольном детстве, для ребенка одинаково важны и мать, и отец. Каждый из них демонстрирует малышу поведение, образ мыслей и эмоциональные реакции, свойственные своему полу и индивидуальности. И мать, и отец, каждый по-своему, формируют у ребенка поведенческую модель, на которую он будет привычно опираться в будущей взрослой жизни. У каждого из родителей свои задачи в воспитании малыша, у каждого – свои возможности для удовлетворения тех или иных потребностей взрослеющего ребенка. От матери сын или дочь непременно ждут постоянной поддержки при освоении новых умений, сочувствия при неудачах, утешения, если сделаны ошибочные шаги. Мама – это энергетическая подпитка, лекарство для раненой самооценки, ласковая направляющая рука и доброе зеркало, в котором можно любоваться своими сильными сторонами и осмелиться увидеть то, что захочется изменить. Мама – дока в сложной науке отношений с людьми. Как помириться с подружкой, как подружиться с новыми одноклассниками, как выразить несогласие с учительницей, как попроситься с папой на футбол – мама объяснит все, и самым лучшим образом. Роль отца совсем другая. Отец – проводник в большой и загадочный мир за стенами родного дома. Он возьмет малыша на ночную рыбалку, в дальнюю поездку, даст в неумелые руки ножницы, нож, молоток, посадит за руль автомобиля или поставит на горные лыжи. Отец может не заметить, что ребенок заболевает, но и слабостям его потакать не будет. Своим спокойствием, которое может граничить с равнодушием, он показывает: мир не такой уж страшный и опасный, каким он кажется маме. Отец необходим и дочери, и сыну. Для дочери он первый мужчина в ее жизни. Его отношение к девочке, его мнение о достоинствах и недостатках ее внешности и личности в целом становятся для нее эталоном на долгие годы вперед. Если отец присутствует в жизни дочери и активно с ней общается, то у девочки складывается позитивное отношение к своему телу, она осознает собственную привлекательность, в ней рождается прочное чувство личного достоинства. И для дочерей, и для сыновей необходим прямой физический контакт с отцом. Часто матери недовольны тем, как отцы общаются с детьми: «Он никогда серьезно не занимается. Придет с работы, ляжет на диван, а дети прыгают на него, хохочут. Вот и все воспитание! Или посадит на плечи и носится по квартире. Как ребенок». Женщины не задумываются о том, что подобное общение детей с отцом дает им совсем другие ощущения от собственного тела, чем во время контакта с матерью. Это ощущения уверенности, защищенности, радости от обладания собственным телом и его возможностей. Для мальчика отец – прямой образец для подражания и перспектива его будущей взрослой жизни. Ребенок уже с дошкольного детства начинает понимать: я вырасту и стану таким же, как папа. Малыш, потом школьник и юноша непрерывно впитывает каждый жест, каждое слово, сказанное мужчиной, неосознанно запоминая, как мужчина реагирует на то или иное событие, что делает в случае опасности или радости, как относится к женщинам, младенцам, старикам. Все вместе создает внутреннюю модель мужского поведения, в соответствии с которой человек потом действует в течение всей жизни. До выхода на работу еще осталось немного времени, и Наталья открыла страничку сына в сети: «Ого! Обширная переписка! Сколько, оказывается, у Никиты друзей!». Женщина стала просматривать многочисленные записи: компьютерные игры, фильмы-боевики, школьные новости – все обычные мальчишеские темы. И вдруг взгляд Натальи упал на странную фразу: «Любимый мой Паша, пиши, скучаю». Наташу всю передернуло: «К кому это Никита так ласково обращается? А вдруг у него гомосексуальная ориентация? Кто такой Паша? Сыну всего четырнадцать, запудрят парню голову…». Она быстро выключила компьютер и помчалась на работу. Но еще целый день эта неприятная мысль крутилась у нее в голове. Вернувшись домой уже поздно вечером, она застала сына за компьютером: – Сынок, у тебя в переписке какой-то Паша, это кто? – Это друг мой. – Сколько ему лет? – Не знаю, он уж работает! Разговор с сыном Наталью не успокоил. Она не осмелилась задать вопросы ему напрямую. Через несколько дней по ее настоянию они отправились к психологу. На консультации мальчик открыто обо всем рассказывал. Родного отца он помнит плохо. Когда отец с матерью развелись, Никите не было и пяти. В памяти подростка остался только образ огромного громогласного мужчины, который неистово кричал на мать. Вот уже три года в их семье живет новый муж Натальи Игорь. Он намного младше жены и к ее сыну никаких отцовских чувств не испытывает. С точки зрения Никиты, что есть Игорь, что нет – все одно. Эта фраза сорвалась первой с уст мальчика, когда разговор коснулся маминого мужа. Но в дальнейшем выяснилось, что в душе Никиты бурлило множество противоречивых чувств: ревность к новому члену семьи, обида на маму за то, что «она его предала», но в то же время томительное ожидание от Игоря внимания, поддержки, любви. Никита очень нуждался именно в мужском внимании. Значительную часть своей жизни он был лишен мужского влияния, необходимого для становления его личности. Он получал от матери информацию про своего родного отца, но всегда очень эмоциональную и негативно окрашенную. Когда он встретил в интернете интерес к своей личности, уважительное отношение и образец мужского поведения, хоть и виртуального, мальчик был просто счастлив и быстро привязался к новому знакомому. Причиной привязанности явился дефицит мужского влияния. Идеальным вариантом для формирования модели мужественности является ситуация, когда образцом для ребенка является родной отец, живущий вместе с ним. В этом случае формируется наиболее прочная, устойчивая и надежная модель, которая сможет выдержать любые жизненные испытания. Даже если происходят самые трагичные события: болезнь и смерть родителей, снижение их социального статуса, смерть кого-либо из близкого окружения (друзей, братьев или сестер), – модель не разрушается, не искажается, а сохраняется в своей принципиальной основе. Тогда становятся невозможны негативные варианты взросления подростка, такие как нетрадиционная ориентация, депрессивные состояния, суицидальные риски и т. п. Подростковый возраст является индикатором прочности формирования внутренней модели мужественности. По поведению подростка в этот период можно судить, как идет формирование модели. Очень часто проблемное поведение связано со слабой моделью мужественности. Например, нарушения полоролевой идентификации, асоциальное поведение, трудности адаптации в коллективе сверстников, непрерывные конфликты с школьными учителями, депрессии, зависимое поведение (табак, алкоголь, наркотики), самоизоляция могут являться следствием слабо сформированной модели мужского поведения. Иногда поведение подростка говорит не столько о слабой, сколько о недостаточно сформированной модели. Так, конфликтные отношения с учителями, агрессивное поведение в школе, грубость по отношению к матери, депрессивные состояния – иногда напрямую связаны с детско-отцовскими отношениями. Конечно, и при благополучных детско-отцовских отношениях может наблюдаться проблемное поведение ребенка, но оно не носит системного характера, охватывающего всю жизнь семьи подростка. Каким же образом формировать сильную модель мужественности подростка в различных жизненных ситуациях? Что могут предпринять родители, если до подросткового возраста сформировалась слабая или недостаточная модель? Родителям никогда нельзя опускать руки. Сколько бы ни было лет детям, взрослые могут думать, анализировать, совершенствовать свое поведение и меняться сами, обращаться за помощью к специалистам и близким людям. Если говорить о формировании внутренней модели мужественности, то прежде всего следует знать, что составляет основу модели и укрепляет ее, а что, наоборот, разрыхляет и разрушает ее. Чтобы сформировалась прочная модель мужественности, нужно совместное проживание с ребенком родного отца, чтобы сын или дочь могли наблюдать его в разнообразных бытовых ситуациях. Причем это важно не только для мальчиков, списывающих с отца модель своего поведения в будущем. Девочкам также необходимо ориентироваться в мужском поведении и эффективном реагировании на него, чтобы во взрослой жизни строить успешные взаимоотношения с противоположным полом. Секреты психологии. Когда у подростка появляются собственные мысли и он вмешивается в разговор взрослых, они тут же готовы поставить его на место, тогда как им следовало бы дать ему возможность высказаться: «Так тебе это интересно, ну что ж, давай по-слушаем, что ты думаешь, пожалуй, это любопытно…» Отцу неприятно слышать, что к мнению его сына прислушиваются окружающие его сверстники. Главным должен быть только он. Происходит это от нежелания принять, что мальчика, когда начинается общий разговор за столом, слушают так же, как его самого, причем мнение сына не совпадает с мнением отца. Отец не желает мириться с тем, что его мнение не превалирует над мнением сына. Справедливо было бы сказать, например: «Знаешь, в разном возрасте мы думаем по-разному, это естественно». Франсуаза Дольто Конечно, одного присутствия отца недостаточно, важны также высокий уровень психологического здоровья отца и благополучные взаимоотношения между родителями. По сути, единственным условием формирования прочной модели мужественности является здоровая семья. Семью можно считать здоровой, если она обеспечивает каждому своему члену одновременно поддержку и возможность самостоятельного личностного развития, то есть в ней удовлетворяется потребность в самореализации для каждого – и взрослого, и ребенка. Причем этот баланс не закреплен раз и навсегда. Соотношение между поддержкой и автономностью очень подвижно. Оно непрерывно меняется и затем восстанавливается. Меняться его заставляют внутренние и внешние изменения. Внешние – это все, что окружает семью: от погодных явлений до повышения цен. Внутренние – это проявления непрерывного хода времени: дети растут, родители стареют, меняются позиции каждого человека в семье и отношения между ними. Здоровая семья не будет разрушена в ситуации, если нарушено равновесие, так как она имеет высокую степень защиты, обусловленную тем, что возникающие проблемы никогда не игнорируются, а обязательно признаются и решаются. Семейные правила достаточны гибки. Если они препятствуют решению проблем, то семья способна выработать новые правила, которые более соответствуют изменившимся условиям жизни. Семья пробует решать возникшую проблему, и если попытка оказывается неудачной, то не возникает конфликта или ощущения необратимой трагедии, ошибки прощаются, члены семьи на них учатся, делают полезные для себя выводы. В здоровой семье и взрослые и дети воспринимаются как уникальная ценность, к различиям между ними относятся как к богатству семьи и расширению ее возможностей. Поэтому всем, даже детям, разрешается иметь свою точку зрения, отличную от других, выражать и аргументировать собственное мнение, провозглашать свои желания и осуществлять возможный выбор. В такой ситуации взрослые могут удовлетворять свои потребности и потребности семьи в целом, а дети учатся осознавать свои потребности, удовлетворять и ограничивать их, а также разумно выбирать способ удовлетворения своих желаний либо их ограничение или даже полный запрет. Кроме того, члены здоровой семьи могут свободно выбирать ту роль, которую они будут играть в каком-либо семейном событии. Эта роль, во-первых, обусловливается возможностями человека, его опытом, знаниями, умениями, способностями, во-вторых, способствует развитию личностного потенциала. И еще одно удивительное качество здоровой семьи – в ней всегда есть место отдыху, досугу, развлечениям, радости. Здоровая семья помогает человеку преодолевать жизненные трудности и жить счастливо. Молодые люди, решившие создать семью, конечно же нацелены на счастье. Свой семейный корабль они направляют в конечную точку в будущем, представляя, сколько радости, комфорта, поддержки будет приносить им семья. Но случается так, что время от времени, чуть-чуть отклоняясь от выбранного курса, семейный корабль оказывается совсем не там, где хотелось бы супругам. И именно поведение детей-подростков может сигнализировать о том, что корабль сбился с курса. Подростковый возраст детей взрывает мирное течение семейной жизни. Пока ребенок не достиг возраста «гормональных бурь», проблемы взаимодействия в семье носят стертый, хронический характер, но как только внезапно повзрослевший подросток заявляет о своих новых возможностях и потребностях, переходят в острую фазу. Часто родители не хотят замечать изменений, пытаясь сохранить «благополучный фасад» семьи, и только когда разлад становится невыносимым, обращаются за помощью. Когда ребенок достигает подросткового возраста, для него меняются роли матери и отца. Подросток смотрит на родителей сверх-критически. Что они представляют из себя как личности? Чего они достигли в своей жизни? Каковы их взаимоотношения в семье? На эти вопросы ребенок должен получить ответы от родителей, и прежде всего от отца. Мужской рационализм, независимость, четкость и конкретность помогут отцу быть убедительным в разговорах с сыном или дочерью, а значит, перевести отношения с ребенком на новый уровень, который отличается уважением, дружбой и интересом друг к другу. Женщинам труднее перейти с подростком на этот новый уровень отношений; для этого им нужно почти полностью выйти из материнского этапа своей жизни, а этот шаг требует большей смелости и уверенности, тогда как мужчинам, покидающим свое отцовство, легче принять как факт взрослость своих детей. Женщины более глубоко погружаются в материнство и потому им труднее покидать его. Подростковый возраст детей – важная страница жизни их родителей. Страница, преображающая не только детско-родительские отношения, но и отношения супругов и жизненную позицию в целом. Достигнув подросткового возраста, дети частично освобождают своих родителей от себя. Уже нет необходимости посвящать столько времени уходу за ними, заботе об их успехах. Теперь еще в большей степени, чем ранее, нужно воспитывать своих детей примером собственной жизни и собственного поведения. Для воспитания успешных детей нужны успешные родители. Подросток и школа. Школа для подростка – возможно, самая важная среда обитания. Каждая школа похожа на отдельную страну, со своим языком, со своими обычаями и атмосферой, даже мода может быть отличной от других. В школе один день не похож на другой, так как каждый насыщен событиями, встречами, школьными приключениями, мероприятиями. При ответе на вопрос «Что для вас школа?» можно получить разные мнения: одни сравнивают родные стены с «повинностью, которую нужно отбывать десять с лишним лет», другие говорят о ней как об «островке детства в океане жизни, с которого можно выбраться, только получив определенный багаж знаний». Как бы там ни было, практически каждый отвечающий признает, что школа – это место получения необходимых знаний для перехода на новую ступень развития собственной жизни. В современной школе каждому дается шанс проявить себя: кто-то силен в точных науках, кому-то даются лучше гуманитарные дисциплины, кто-то увлечен проектной деятельностью, а кто-то принимает участие в общественной жизни. Отрочество и ранняя юность – трудный возраст для семейной и школьной педагогики. Грань перехода от подростка к юноше условна: один старшеклассник уже достиг половой зрелости, а другой только подошел к процессу созревания. Так же неравномерно развиваются и другие сферы – умственная, социальная, нравственная. Юношеское тело может быть взрослым физически, а интеллектуальное и нравственное развитие может запаздывать. Вариаций множество, а если учесть стремительный характер развития подростков, то можно сказать, что и учителям, и родителям каждый раз приходится иметь дело словно бы с разными подростками в одной личности. И. С. Кон считал, что существуют различные типы развития. К примеру, у одних юность проявляется бурно, кризисно, существуют поведенческие, эмоциональные трудности, острые конфликты с окружающими людьми. У других тот же период протекает плавно, эти юноши и девушки легко включаются во взрослые отношения, но недостаточно активно. Если первую группу представляют позитивные или негативные лидеры, то во вторую входят обычно «ударники», которые особых проблем учителям не доставляют. Единственное, чего им недостает, это самостоятельности, которая частично блокирована безынициативностью. Третья группа характеризуется скачкообразными изменениями, высоким уровнем самоконтроля и дисциплины. Эти юноши и девушки формируют свою позицию достаточно активно, но очень часто – в ущерб эмоциональной составляющей в общении с другими подростками. В большинстве случаев старшеклассники уже определились с теми видами деятельности и с теми предметами, которые им нравятся больше. Более или менее устойчивой к старшим классам становится и учебная мотивация. Для одних это желание самопроверки («На что я способен?»); другие нуждаются в одобрении близких людей или кого-то, чьим мнением они дорожат; кто-то учится потому, что стремится избежать проблем и конфликтов в общении с учителями, одноклассниками и родителями. Секреты психологии. Сказать подростку, что он может прекрасно учиться, работая в своем собственном ритме, с учетом своих индивидуальных качеств, – это уже значит преодолеть провал, создать климат доверия. Франсуаза Дольто Подросток объединяет в себе ребенка и взрослого, что создает сложности в общении с учителями, которым бывает трудно найти компромисс в подходе к ученику. Так, одни учителя по-прежнему требуют послушания и тем самым провоцируют конфликтную ситуацию, другие же предъявляют завышенные требования, обращаясь к ученикам как к взрослым, однако и в этом случае может возникать непонимание. Безусловно, подростки – это особая категория учеников, в общении с которыми талантливые педагоги постоянно пытаются найти компромисс, предлагая столько, сколько может усвоить ученик, плюс еще немного, чтобы увидеть перспективу. Формирование личности подростка в учебной деятельности. В учебной деятельности формируются все психические функции и личность подростка, развиваются внимание, память, мышление, закаляются воля и характер, проявляются способности. Однако не учение вообще изменяет личность подростка, а специфические, особенные, характерные способы усвоения разного по содержанию и форме учебного (и неучебного) материала. Но поскольку любая деятельность мотивирована, следует разобраться в том, ради чего подросток учится в школе и занимается самообразованием, которому в этот период жизни он отводит особое место. Учебная деятельность подростка приобретает теоретический характер. Появляется интерес к самому знанию, его применению, происхождению. Подросток любит что-то доказывать, то есть выяснять предпосылки какого-либо утверждения в тех ситуациях, которые требуют аргументов, и связи этих аргументов с определенным следствием. Способность рассуждать формирует у подростка теоретическое отношение к жизни и широкие познавательные мотивы. В этом случае знание становится системообразующим фактором учебной деятельности, потому что оно формирует истинное удовлетворение от обучения, при котором анализируются процессы порождения знаний. Более того, широкие познавательные интересы способствуют формированию знаний о знаниях, то есть о приемах добывания нового, или метазнания. Азбука для подростков, пап и мам. Для чего нужно учиться? Для чего нужно есть и двигаться? Для того, чтобы тело приобретало и сохраняло необходимую для жизни и здоровья форму. При этом необходимо соблюдать правила здорового питания и движения. Информация для мозга – что еда и движение для тела. Интеллектуальное развитие человека происходит только путем получения, переработки – переосмысления – и создания информации. Важна не столько сама информация, сколько ее объем, содержание и форма. Не менее важны способы работы с ней. Имеешь знания, умеешь с ними работать: собирать, видеть главное, использовать на практике, создавать новые знания – есть шанс стать умным человеком. Но если тебе симпатичнее дураки, можешь и не учиться. Учиться надо у тех, кто сам уже научился и умеет учить. Такие учителя помогут тебе отбирать, добывать нужную информацию и научат работать с ней. Известно, что усвоение знания считается завершенным тогда, когда человек может применять его в изменившихся условиях. Иногда можно заметить, что у подростка есть знания, но он не умеет ими пользоваться: знания одной конкретной темы становятся частными знаниями и сведениями. Они не преобразовываются на других уроках, не влияют на технологию усвоения другого предмета. Следовательно, эти знания остаются у подростка формальными. Преодолеть это помогают навыки умственной деятельности, или приемы учения, которые в подростковом возрасте интенсивно развиваются. У подростков формируется умение учиться. Среди различных приемов и навыков учебной деятельности выделяют три основных типа. Приемы первого типа входят в состав знаний и выражаются в виде правил применения знаний (например, знание законов физики используется при проводке электричества). Приемы второго типа касаются организации процессов усвоения. К ним можно отнести приемы целеполагания, планирования, контроля, коррекции, оценки результатов учебной деятельности. Они выражаются в умении группировать материал по смыслу, выделяя опорные пункты, формулировать главную мысль услышанного, в умении читать и понимать учебник, словари, дополнительную литературу. Приемы третьего типа более обобщенны и непосредственно связаны с умственными операциями. Подросток должен знать, какие операции ему нужно сделать, чтобы более рационально решить задачу. Эти приемы обеспечивают отработку понятий, которые становятся четкими, достаточными по содержанию и объему. Усвоенные знания и способы действий закрепляются, корректируются в решении типовых задач, превращаясь в умственные навыки и умения, которые затем позволяют выполнять определенные действия в измененных условиях. Последнее очень важно еще и потому, что подростки любят такую умственную работу, которая интересна, содержит новизну и новый уровень обобщения, то есть неизвестную проблему. Школьник 5–8-х классов начинает ценить себя за то, что ему удается учиться так, как требуется, но еще больше – за то, что он умеет пополнять запас своих знаний самостоятельно. Подросток может самостоятельно освоить знания некоторых тем и вопросов, не входящих в учебную программу. Именно в подростковом возрасте познавательные интересы становятся более содержательными, широкими и глубокими, связанными с учебными предметами, которые делятся на любимые и не очень, приятные и вовсе нежелательные. Такая учебная деятельность может существовать независимо от оценок, которые подросток получает на уроках. Однако роль учителя в развитии увлечений подростка огромна. Увлечение любимыми занятиями принимает характер страсти. Им посвящается все время. При этом школьник может забросить другие учебные предметы. Интенсивно развиваются учебные интересы по конкретным предметам. Но иногда конкретные познавательные достижения не совпадают с учебными. К примеру, подросток обожает делать опыты по химии или физике, стремится проверить на практике то, что сказал учитель. Но это еще не значит, что он отлично успевает по химии или физике. Познавательные интересы подростка безграничны. Ребята 6-го класса придумали свой язык. Когда нужно было срочно сообщить друг другу что-то очень важное, но не предназначенное для посторонних, они общались с помощью этого искусственного языка. Эпоха интересов у подростка может проходить стихийно, бурно, причем один интерес сменяется другим. Но все-таки в этот период можно вполне определенно предсказать, в каком направлении развивается познавательная деятельность: гуманитарном, естественноматематическом или техническом. Иначе говоря, в подростковый период происходит становление доминирующей направленности познавательных интересов. В каждом классе есть свои «специалисты» – «физики», «химики», «литераторы» и др. Параллельно с учебной деятельностью формируется научение, то есть самостоятельное усвоение знаний по своим собственным программе и плану. Научение может существенно обогатить учебную деятельность, если оно ее дополняет. Но иногда научение проходит независимо от учебной программы, а учитель не подозревает, насколько ученик погружен в свои исследовательские проекты. Даже у пятиклассников есть элементы самообразования. Любознательность и любопытство – наиболее характерные черты подростка, который открыт новому. Но порой познавательная страсть к какому-то делу становится тормозом для главной познавательной деятельности в учении: с удовольствием читая фантастику, ученик не может переключиться на выполнение домашних заданий по физике. Бывает, подросток совершает микрооткрытие, то есть повторяет в своем сознании путь великого открытия. Например, он хочет испытать на себе действие микробов. Как и известные ученые, подросток мечтает совершить открытие, собирая деньги на препараты, создавая у себя в комнате настоящую лабораторию. В журналах записываются данные исследований, фиксируется процесс работы над проблемой. Подобные увлечения – своего рода проекция будущей деятельности. Иногда интересы подростка могут быть и вредными для здоровья. Подросток может проявлять любознательность к запретному, и это только разжигает познавательную страсть и любопытство. Последнее касается как половой проблемы, так и испытания на себе психоактивных веществ или алкоголя. Бурное развитие познавательных интересов может встретить непонимание взрослых. Иногда увлеченность какой-то проблемой делает подростка более компетентным, чем учитель и другие взрослые. Горячность, с которой ребенок может отстаивать свою точку зрения, свидетельствует скорее не о том, что тот неучтив и невежлив, а о значимости для него дела, которым он увлечен. Интересы сначала носят обобщенный характер, а затем дифференцируются. Следует отметить, что в этом возрасте подросток ориентируется в своей познавательной деятельности на идеалы ученых, бескорыстность служения науке, которые формируют его ценности. Он тонко подмечает познавательные интересы взрослых и сверстников. Следует особо подчеркнуть роль профессионального чтения, которое, правда, только зарождается и может приостановиться, если в процессе обучения встречается новый учитель или сверстник, увлеченный другими идеями. Подростки начинают повышать свой культурный уровень, следить за новинками науки и техники. Как уже отмечалось, появление познавательных интересов меняет их учебную деятельность и влияет на их досуг. Мотивы школьников-подростков можно разделить на несколько групп. Широкие учебные мотивы – стремление к усвоению разнообразной информации, сообщаемой учителем и доступной для понимания. (Ученица 6-го класса ответственно относится к учению, хорошо учится, переживая из-за пропусков уроков по болезни, просит мать узнавать, что проходили на уроках.). Мотивы собственного роста, собственного совершенствования связаны с постоянной потребностью быть значимым, интересным для сверстников. (Ученик ценит школу за то, что ему удалось в определенной степени реализовать свои артистические способности, когда он занимался в драмкружке и играл разные роли.). Примером узких учебных мотивов может быть стремление исправить плохую отметку в конце четверти. Поэтому ученик не пропускает ни одного урока и дополнительного занятия по «нужному» предмету. Мотивы престижа побуждают подростков учиться, чтобы быть лучшими среди сверстников. Для подростка стремление быть значимым и желание того, чтобы с ним считались, входит в структуру чувства взрослости. Мотивы учебного сотрудничества проявляются в тех случаях, когда подростки идут в школу, потому что намечена лабораторная работа по группам. Школьник не может подвести одноклассников, не придя на занятия. Аффилиативные потребности (потребности в принятии) подростка состоят в том, что ему нравятся друзья, с которыми можно обсуждать различные вопросы. Стремление к единению и принятию влияет на процесс, результат и организацию учебной деятельности. Мотивы социального благополучия заключаются в желании как можно успешнее закончить обучение в школе и поступить в институт. По мнению подростка, это путь к социальной успешности в будущем. Мотивы эмоционального благополучия влияют на самочувствие подростка. Если он прогуливает занятия, надо искать причины отсутствия в школе и оправдываться перед родителями. Поэтому у него портится настроение. Любовь к близким людям – еще один мотив. Так, подросток старается быть примерным, чтобы не огорчать больную мать и бабушку. Втроем они живут на их пенсии. На учебную деятельность подростка одновременно влияют несколько мотивов. Их иерархия, соотношение зависят от возраста подростков: например, младшие хотят учиться ради самого учения и интереса к нему, а старшие ориентируются на жизненные ценности, имеющие для них особый смысл. Бывает и так, что одни мотивы приводят к успешной учебной деятельности, а другие – наоборот. Поэтому важно понять, какой мотив является ведущим. Например, если главное для подростка – удовлетворение аффилиативных потребностей или мотив эмоционального благополучия, а познавательный мотив слабый, то подросток охотно посещает школу, но на уроках развлекается. Понятно, что трудности с учебой в этом случае будут возникать чаще, поскольку подросток не привык к систематическим умственным усилиям. Следует понимать и то, что мотивы учебной деятельности не формируются спонтанно, независимо от содержания учебного предмета, роли учителя и родителей, а также вне соответствующего окружения. Для того чтобы учение приносило подростку радость открытия, рождало желание выполнять умственную деятельность, хорошо учиться, ему требуются определенные психофизиологические и психологические данные. К психофизиологическим процессам относятся особенности возбуждения и торможения, их соотношение, работоспособность, скорость реакций, темп и ритм деятельности. Отмеченное, безусловно, не является нейтральным для выполнения учебной деятельности, поскольку влияет на усидчивость, утомляемость, выносливость, скорость понимания. Поэтому причиной неуспеваемости могут быть низкая работоспособность, слабость нервных процессов, которые обусловливают быструю утомляемость, низкий темп выполнения задания (например, списывания с доски или анализа условий задачи на контрольной работе). Утомляемость подростка проявляется в вялости или суетливости, поспешности, при которых ему бывает трудно тщательно выполнять работу (например, писать сочинение, проверять ошибки, вспоминать правила). Психофизиологические свойства составляют основу темперамента и влияют как на учебную деятельность, так и на поведение в целом. Психологические причины неуспеваемости связаны прежде всего с особенностями ощущений и восприятий (схватывающий и детализирующий тип восприятия, избирательность восприятия, особенности развития слухового или зрительного анализатора), памяти (умелое использование приемов запоминания, характер забывания, установка на долговременное и прочное запоминание, активное использование типа запоминания и пр.), особенностями мышления и качества ума (гибкость, скорость, широта и глубина ума и пр.), внимания (объем, устойчивость, переключаемость, распределяемость, концентрация). Преобладание, например, зрительного типа запоминания предполагает, что подросток будет лучше помнить материал, если рассмотрит схемы, рисунки, сделает чертеж. Незнание своих особенностей способствует слабому усвоению учебного материала и, как следствие, приводит к неуспеваемости. Кроме психологических особенностей на успеваемость подростка влияют его отношение к школе, учителю и собственная позиция. Бывает, что у подростка хорошо развиты психофизиологические, мыслительные и мнемические («мнемос» в переводе с греческого – память) свойства, но он плохо относится к школе. Ему не нравятся учителя и сверстники. В результате школьник будет пропускать занятия, кое-как выполнять учебные поручения, а в итоге потеряет интерес к учению. В некоторых случаях слабо развитые память и мышление в сочетании с психофизиологическими особенностями – низкой работоспособностью, низким темпом выполнения и т. д., но ответственным отношением к учению могут компенсировать в определенной мере то, что не зависит от регуляции школьника. Однако часто это повторяться не может, и тогда происходит срыв: подросток вновь оказывается не-успевающим. К причинам неуспеваемости подростка также относятся: психосоматические (заболевание, плохое самочувствие), психолого-педагогическая запущенность (подросток предоставлен сам себе, его никто не контролирует, он уходит гулять когда хочет и на сколько хочет), организационно-педагогические (неудачная расстановка кадров, контингент учащихся в классе: например, большинство слабоуспевающих), психологические, зависящие от самого ученика (разболтанность, не-усидчивость, широкие, но неглубокие интересы, которые часто меняются). Секреты психологии. Освоение учебных предметов выступает основным «полигоном» для тренировки познавательных процессов, обеспечивающей их развитие. Человечество не придумало более эффективного способа для развития внимания, памяти, мышления, чем изучение основ наук (этим, собственно, в школе и занимаются). Андрей Грецов Как бы ни оценивали ученики-подростки свою школу, учебная деятельность способствует развитию их мышления, поскольку для поиска выхода из проблемных ситуаций необходимо уметь планировать свои действия, принимать решения, искать более сложные способы овладения информацией. Учебные навыки подростков. Педагоги и родители нередко видят в учениках-подростках более рациональных и организованных людей, чем младшеклассники. Однако это верно лишь отчасти. Ряд психофизиологических особенностей (см. об этом I часть книги «Психофизиология пубертата») создает трудности, и порой весьма значительные, с возможностью сосредоточиться. Кроме того, потребность в общении со сверстниками, подростковые интересы и увлечения бывают выражены настолько ярко, что подростки отставляют учебу на второй и даже третий план. Именно поэтому обучение навыкам работы с информацией, структурирование процесса освоения знаний, в частности самостоятельного, должно проводиться постоянно. Это не «долбежка», как может показаться на первый взгляд, а построение учителем своего рода направляющих для процесса познания, когда носителем навыка сначала выступает только учитель, потом – учитель и ученик, и только после этого, когда ученик готов самостоятельно двигаться вперед и учитель постепенно ослабляет страховку, навык переходит к ученику. У каждого свой стиль обучения. Каждый человек склонен обучаться согласно тому стилю обучения, который лучше всего ему подходит. Некоторые лучше усваивают информацию на слух, другим проще один раз прочитать, третьим нужно то и другое. В целом специалисты выделяют восемь способов усвоения информации: • Визуальный (пространственный) способ: усвоение информации посредством схем, картин и т. п. Чаще всего у учеников, которые осваивают информацию эти способом, хорошо развито пространственное мышление. • Звуковой (акустический) способ: усвоение информации посредством звуков. Такие ученики хорошо запоминают музыкальные произведения и потому особенно комфортно чувствую себя на музыкальных занятиях или внеклассных мероприятиях, связанных c музыкальным сопровождением. • Вербальный (лингвистический) способ: усвоение информации посредством слов, текста – письменного и устного. • Физический (кинестетический) способ: усвоение информации через практическую деятельность, например, на уроках ручного труда. • Логический (математический) способ: усвоение информации посредством логики. Таким ученикам непременно нужно понимать, устанавливать причинно-следственные связи между известными и пока еще незнакомыми предметами и явлениями: что из чего следует и к чему приводит. В противном случае информация словно «повисает» и не запоминается. • Социальный (межличностный) способ: усвоение информации посредством работы в команде. Групповые задания, подразумевающие решение какой-либо задачи коллективным умом – один из характерных примеров. • Личностный (уединенный) способ: усвоение информации в уединении. Таким ученикам трудно заниматься в шумном окружении; коллектив создает помехи в усвоении знаний. • Смешанный способ усвоения информации встречается часто и объединяет в себе черты двух или более стилей. Например, визуально-аудиальный, когда для усвоения учеником информации педагог объясняет тему и показывает иллюстрации. Хотя сейчас несложно найти тесты, которые помогут понять так называемую ведущую модальность (аудиал, визуал, кинестетик), как правило, к 7–8-му классу или даже раньше и родитель, и сам подросток, и внимательный педагог способны понять, какой способ информации является характерным для конкретного ученика. Поскольку каждый класс состоит из учеников с разными способами усвоения материала, педагог в своей деятельности создает условия для оптимального проявления перечисленных выше способов, разумеется опираясь на здравый смысл и особенности предмета и темы. Школа и умственные способности подростка. Если ребенок верит в то, что занятия в школе развивают его умственные способности, то он получает лучшие результаты. Понимая это, и родителям, и педагогам необходимо ограничить свои упреки в отношении умственных способностей детей. Умственные способности реально улучшаются в результате практической деятельности, благодаря образованию новых связей в головном мозге. Многочисленные исследования нейропсихологов доказывают это. Был проведен эксперимент, когда одной группе школьников читали лекции о развитии мозга в течение недели каждый день, а в другой группе – контрольной – проводили сложные проверочные работы и указывали на недостатки. Позже в каждой группе испытуемых была проведена математическая контрольная работа. И тот класс, в котором не было лекций и занижались результаты деятельности, написал контрольную хуже: ученики отказались от решения сложных разделов. Тогда как другая группа испытуемых написала контрольную с лучшими результатами, причем большинство из них старались решить более сложные задания. Секреты психологии. Часто у подающих надежду учеников можно отметить склонность к усложнению. Мания усложнять и злоупотребление логическим рассуждением – болезнь юности – придает юношеской мысли определенную прямоту. Они охотно выдвигают догмы, потому что рады получить в свое распоряжение инструмент, служащий не познанию, а доказательству их правоты. Морис Дебесс Родители, деликатно и ненавязчиво показывая своим подросткам взаимосвязь между освоением предлагаемых в школе знаний и развитием умственных способностей, формируют установку на то, что учиться важно, даже если не всегда интересно и получается. Обучить своих подростков конструктивному отношению к неудачам, используя примеры из собственного опыта и из жизни других людей, также одна из важных задач родителей. Наряду с еще одной: хвалить не только за результат деятельности, но также за попытку осуществить действие, за приложенные усилия. Такого рода поддержка эффективна только в том случае, когда родитель искренне верит в своего подростка (и подросток об этом знает!) и в то, что его усилия рано или поздно, но непременно приведут к желаемому результату. Правда, следует иметь в виду, что, во-первых, нужно настроиться на долготерпение, а во-вторых, необходимо уметь слушать и слышать подростка: он может не принять за результат то, что на деле им является. Одним из факторов, тормозящих деятельность интеллектуальной сферы, является трудность в отношениях с одноклассниками. Другими словами, подросток готовится к занятиям, но выше тройки не получает не потому, что нет знаний, а потому, что из него «слова не вытянуть». Учитель оценивает результат, которым нередко выступает «мямление» подростка, виной которому – застенчивость, в лучшем случае на тройку. Бывает и так, что, обладая знаниями, ученик не проявляет никакой активности на уроке: никогда не поднимает руку, не реагирует эмоционально на слова учителя, которые у других учеников вызывают удивление, восторг или смех. Причина опять же в сложностях в отношениях с одноклассниками. Если подросток не хочет обсуждать свои школьные проблемы с родителями, напряжение создается и внутри семьи. Именно поэтому, заботясь об учебных достижениях, родителям в качестве причин недостаточной мотивации и успеваемости имеет смысл предусмотреть и подобную причину. Деликатность и доверительные отношения с подростком помогут состояться разговору об отношениях с одноклассниками и о том, как их наладить (возможно, понадобится помощь психолога). Особого внимания требует ситуация, когда подросток стал жертвой агрессивного поведения, притеснения одноклассников. Фактором, способствующим активности интеллектуальной сферы, является любовь подростка к чтению. Кто-то довольствуется библиотекой семьи, кто-то формирует собственную электронную библиотеку. Хотя прямой зависимости от любви к чтению и освоению отдельных дисциплин может и не наблюдаться. Активный читатель может еле тянуть на четверку по физике и иметь постоянную тройку по физкультуре. Еще одним положительным фактором является установка родителей на ценность получаемых в школе знаний. Причем прямой зависимости от образования родителей здесь может и не быть. Так, в семьях, где родители, не имея высшего образования, постоянно передают ребенку сообщения о том, что школьные знания, умение учиться, добывать информацию важны для дальнейшей жизни, подросток нацелен, как правило, на высокий учебный результат; тогда как родители с высшим образованием могут проявлять снисхождение к уровню образования, негативно отзываться о методах учителя, тем самым формируя у подростка установку на то, что учиться особого смысла нет. Здоровой позицией родителей является такая, когда на собственном примере взрослые показывают, что знания нужны не для получения высшего образования как такового, а для решения многих жизненных задач. Ремонт, рыбалка, вышивка, разработка персонального сайта, съемка и монтаж фильма, сопровождаемые обращением родителей к многим источникам информации, приводят к очевидному результату, и подросток усваивает: знания и усилия помогают достичь определенной цели. На активность интеллектуальной деятельности влияет изучение иностранных языков. Наблюдения исследователей показали, что люди, владеющие несколькими языками, реже заболевают болезнью Альцгеймера и в целом изучение иностранного языка – впрочем, как и занятие любой интенсивной интеллектуальной деятельностью – сохраняет здоровье мозга до глубокой старости. К десятому классу у школьников повышается работоспособность головного мозга, устанавливается баланс между возбуждением и торможением, на смену механическому заучиванию приходит навык осмысления материала. Старшеклассники, как правило, адаптированы к интенсивной учебе. Образовательная среда и клиповое мышление. Клиповое мышление является проблемой современных подростков. Человек с таким мышлением не может длительное время сосредоточиваться на какой-либо информации, и у него снижена способность к анализу. Термин «клиповое мышление» появился в середине 1990-х годов и первоначально означал особенность человека воспринимать мир через короткие яркие образы и послания теленовостей или видео-клипов. Слово clip переводится с английского как «фрагмент текста, вырезка из газеты, отрывок из видео или фильма». Видеоряд большинства музыкальных клипов состоит из цепочки слабо связанных по смыслу кадров. При клиповом мышлении жизнь напоминает видеоклип: человек воспринимает мир не целостно, а как последовательность почти не связанных между собой событий. Клиповое мышление прежде всего влияет на успешность в учебе. Для многих современных молодых людей осилить большие связные тексты XIX века порой бывает трудно, а иногда и невозможно. Безусловно, от способности мыслить зависит степень адаптации в жизни. После школьной программы материалы вузов предъявляют еще большие требования к восприятию и анализу объемов информации. Одно из требований современной информационной образовательной культуры – способность выстраивать длинную цепочку из последовательных действий. Однако педагоги жалуются на то, что, выучив материал, дети тут же его забывают. Работа мозга в этом случае выглядит следующим образом: получив порцию информации, мозг тут же ее стирает и готов воспринимать новую порцию. Следствием этого становится рассеянность, гиперактивность, дефицит внимания и предпочтение визуальных символов логике и углублению в текст. Современные школьники с клиповым мышлением не способны в полном объеме освоить школьную программу. За рубежом эту проблему пытаются решить. Например, в США рассеянное внимание школьников лечат медикаментозно. В Европе существуют специальные тренинговые программы для детей, развивающие умение удерживать и сосредоточивать внимание на одном предмете в течение определенного времени. Минусом клипового мышления является то, что ученик не способен долго концентрироваться на информации, у него снижается способность к анализу. Кроме того, снижается восприимчивость к эмоциональному содержанию материала. Информационные потоки содержат огромное количество насилия и жестокости. Постепенно градус человеческой чувствительности к происходящему падает, уступая место бесчувствию. Способность сопереживать громким трагедиям уменьшается с каждым днем, что же говорить о героях школьных произведений, которые жили несколько столетий назад. Еще один недостаток клипового мышления заключается в том, что блокируется развитие системного, структурного мышления. Секреты психологии. Те, кто стремится выполнить на все 100 % школьные требования, лишаются определенной свободы выбора, не учатся принимать решения и брать ответственность за свою учебу на себя. Возможно, поэтому многие бывшие отличники теряются и выпадают из жизни: профессиональное обучение требует большей самостоятельности. А они, привыкнув к определенному стереотипу отношений и оценок, не могут перестроиться и пуститься в свободное «плавание». Марина Кравцова Экспериментальным путем доказано, что обычное чтение художественной литературы с последующим конспектированием и обсуждением позволяет развить умение анализировать, устанавливая связи между явлениями, что приводит к разрушению мозаичной и фрагментарной картины мира. В России с целью профилактики клипового мышления рекомендуют побуждать детей и подростков к чтению литературы. Также этой цели служит написание сочинений в рамках школьной программы и на выпускных экзаменах. К положительным следствиям клипового мышления можно отнести то, что оно служит защитой, которая позволяет, так или иначе, выделить необходимое и важное из информационной лавины. Важно понимать, что клиповое мышление – это один из векторов в развитии отношений человека в работе с информационными по-токами. Клиповое мышление запускает процесс мышления в целом. Клиповое мышление придает динамизм познавательной деятельности: часто мы попадаем в ситуацию, когда что-то вспоминаем, но не до конца уверены в точности воспроизведения информации. Этот современный феномен возник не вчера и не исчезнет завтра. Поэтому задачей родителей и педагогов будет помощь подросткам в освоении учебных предметов вопреки клиповому мышлению или используя его как средство для достижения учебного результата. Великий классик Л. Н. Толстой говорил: «Короткие мысли тем хороши, что они заставляют серьезного читателя самого думать». Направленность познавательного развития. Ученые считают, что интеллект, психика человека, базовые духовные принципы формируются у ребенка в дошкольном и школьном возрасте. Результаты же этого развития обычно обнаруживаются немного позже: в младшем и старшем школьном звене, в вузе, на работе, в семье и в жизни. Выдающийся советский психолог П. Я. Гальперин в своих работах определял интеллект «как сложное интегральное образование, включающее разные познавательные процессы и функции (мышление, память, внимание) в их взаимосвязи». Качественная перестройка восприятия и памяти позволяет совершить качественный скачок в интеллектуальном развитии. Ребенок в 1-м классе в семь-восемь лет обычно мыслит достаточно конкретными категориями. Умение обобщать и абстрагировать появляется немного позже. Как правило, к переходу в 5-й класс одиннадцати-двенадцатилетний школьник уже учится самостоятельно рассуждать, умеет делать выводы, устанавливает закономерности, сопоставляя и анализируя материал, уверенно определяет частное и общее. У большинства учеников в возрасте одиннадцати-двенадцати лет происходят качественные изменения мышления, но некоторые испытывают затруднения в обобщении, анализе и установлении выводов. Из-за этого может пропасть интерес к учебе в целом и к предмету в частности. Задача педагога на этом этапе – развитие умственных способностей учащихся и вовлечение их в активную интеллектуальную работу. В этом случае важно, чтобы каждый урок было наполнен ясным и понятным содержанием, которое бы подводило учеников к интересному решению задачи или нескольких задач, рождало собственные мысли и догадки, предоставляло возможность для активной интеллектуальной деятельности. В этот период меняется характер учебного материала, повышаются со стороны школы требования к качеству его усвоения. Само понятие «учеба» становится шире для подростка, теперь оно не ограничивается только школой. У него расширяется круг интересов, появляются попытки самостоятельного обучения. Например, в школе ребенок может учиться средне: не заботиться об успеваемости, не делать домашнее задание и др. А дома самостоятельно и целенаправленно может заниматься любимым делом: читать специальные книги, изучать интересующие вопросы. Для этой категории подростков учеба становится средством достижения поставленных в жизни целей. Тем не менее для части подростков учеба носит формальный характер и начинает сильно мешать их личным интересам. В 8–9-м классе предъявляется больше требований к самостоятельности и умственной активности учащихся. Высокий уровень обобщающего и понятийного мышления позволяет лучше справляться с изучением школьной программы. Если подросток сталкивается с трудностями, то чаще всего это не нежелание учиться, а выраженное неумение учиться в соответствии с новыми требованиями и в новых условиях. В 10–11-м классах у подростков формируется сознательное отношение к учебе. Наконец учеба начинает приобретать практический смысл. Появляется избирательное отношение к предметам, которое обусловлено практической и иногда будущей профессиональной направленностью. Старший школьный возраст благоприятен для развития не только гуманитарных наклонностей (художественных, музыкальных, изобразительных), но и естественных (математических, технических). Иногда у подростка возникает желание изучать дополнительные источники литературы, посещать научные сообщества и встречаться с людьми, которые являются носителями необходимых ему знаний. Секреты психологии. Если ребенок-троечник имеет различные интересы вне школы и успешен в своих занятиях, то проблема именно в школе. В других условиях он будет учиться успешно и с интересом. Если троечнику ничего не интересно, то проблема в его самооценке: ему не интересно, потому что он не уверен в своих силах. Марина Кравцова К окончанию школы, в шестнадцать-семнадцать лет, у учащихся развиты познавательные процессы: восприятие, воображение, память, внимание. В школе основной упор делается на самостоятельную работу: выполнение лабораторных, написание докладов, в занятиях все чаще присутствуют лекционные материалы. Главной развивающей задачей школы на данном этапе становится формирование активного, самостоятельного и творческого мышления. Критическое мышление в этом возрасте играет не последнюю роль. Старшекласснику не нужно опираться в своих мыслях на суждения педагогов или родителей. Формируется способность независимо оценивать, сравнивать, обобщать и делать выводы. У старшего подросткового возраста выражена потребность участия в общественной жизни (группы, «тусовки», движения), где подросток может выразить и отстоять свою точку зрения. Эстетическое развитие подростков. В современной школе эстетическое воспитание представляет собой систему действий, которая включает в себя учебную и внеучебную деятельность учащихся, работу в общественных организациях, эстетическое воспитание в семье и соответствующее самовоспитание школьников. В каждом из перечисленных выше элементов системы используются специфические формы и методы работы с подростками. Методом эстетического воспитания является прежде всего знакомство с красотой: произведениями искусства, проявлениями красоты в жизни. Кроме того, важны разъяснение материала, анализ произведения искусства, предметов или явлений, поиск решения эстетической задачи: например, определение жанра или стиля, непосредственные упражнения в искусстве (прослушивание музыкальных произведений, игра на инструменте, рисование). К формам эстетического воспитания в школе относятся беседы, лекции с эстетитческим содержанием, просмотр и анализ фильмов, вечера музыки и поэзии, дискотеки. Органически входит в систему эстетического воспитания комплекс художественно-эстетических средств: труд, игра, общение, прогулки на природе, литература, искусство. Научно-познавательный процесс на уроках обладает большими возможностями для эстетического воспитания подростков-школьников. Мысля на уроке и проникая в сущность познаваемых предметов, процессов и явлений, школьник вместе с тем воспринимает присущие им эстетические свойства. Ища на уроках ответы на поставленные вопросы, учащиеся переживают эмоции, которые углубляют процесс мышления эстетическими переживаниями. Так, подросток вполне способен оценить слова французского физика Поля Дирака о том, что аксиомы могут быть хотя и непростыми, но обязательно математически изящными и красивыми. Своя эстетика есть и в трудовом процессе, который сопровождается такими характеристиками, как ритм, темп, пропорция, гармония. А правильно организованный процесс труда и его результаты рождают у учеников чувство удовлетворения и наслаждения. Большое воспитательное и эстетическое значение имеет слаженность работы подросткового коллектива, командный дух. Спортивные и ролевые игры богаты возможностью проявления эстетики поведения, которая выражается через движение, ритуалы. Эстетически привлекательными могут быть и место проводимых мероприятий и состязаний, школьная одежда, кабинеты, вестибюли, столовая и т. д. Главным источником эстетического восприятия школьников является речь. Содержательность и чистоту речи можно считать главным критерием ее красоты. Образная, лаконичная, хорошо продуманная и прочувствованная речь производит благоприятное впечатление на слушающих. Приводимые в речи яркие примеры, метафоры, эпитеты, афоризмы оживляют и украшают речь. Для эстетического развития подростков особое значение имеет искусство, причем каждый его вид оказывает специфическое воздействие. Живопись, литература, танец, музыка, кино – сферы, погружаясь в которые подростки могут переживать катарсис, глубокое эмоциональное потрясение. Внеклассная и внешкольная работа по эстетическому воспитанию становится эффективной, если она вписывается в целостный учебно-воспитательный процесс. В системе эстетического воспитания учащихся во внеурочное время можно выделить три взаимосвязанных звена: 1) эстетическое просвещение, 2) развитие эстетических чувств и 3) обогащение опыта художественной деятельности. Многое здесь будет определяться личностью педагога, глубиной имеющихся у него познаний по своему предмету, о котором он рассказывает подросткам, а также знаний из других сфер жизни. Важен и способ донесения педагогом информации до подростков. Так, одна и та же тема в подаче разных лекторов может либо восприниматься как скучное и занудное времяпрепровождение, либо захватить и потрясти до глубины души. Лекторы второго типа нередко встречаются в музеях: увлеченные своей деятельностью, они заражают своим энтузиазмом и подростков, в которых открывается новое видение темы, которую раньше они могли считать самой обыденной. Секреты психологии. Молодые люди, по словам Родена, – «служители красоты», и зачастую на первый план они выдвигают эстетические ценности. Любовь к красоте приводит к настоящему преклонению перед идолом тела или искусства. Более прочих искусство осваивает владения Эроса. Танец – развлечение со сложными мотивациями, которое так дорого подросткам, – лучшее подтверждение тому. Морис Дебесс Особенную роль в формировании эстетической культуры играют кино– и телефильмы. Воздействие этого вида искусства начинается с самого раннего детства и не прекращается всю жизнь. Что касается подростков и старшеклассников, то они нередко две трети своего свободного времени отдают просмотру кинофильмов. Здесь мастерство взрослого рассказчика также будет играть важную роль. Ведь подростки могут посмотреть фильм, но не увидеть и десятой доли того, что хотел сказать режиссер. Учить понимать кино как искусство – важная задача школы, однако в реальности далеко не всегда осуществляемая. Хотя в ряде школ педагоги-энтузиасты организуют детские киноклубы и школьные кинотеатры. Огромной силой эстетически-эмоционального воздействия обладает театр. Подготовленные к восприятию театрального искусства подростки способны поддаться обаянию игры актеров, сонастроиться на них, вернее, на воплощаемых на сцене персонажей. Театральная постановка также может привести к глубокому переживанию судьбы героя, к идентификации с ним, сочувствию и тем самым позволяет ощутить красоту и мощь театрального искусства. Таким образом, о каком бы эстетическом воздействии на личность подростка ни шла речь, оно становится возможным, если подросток подготовлен к восприятию какого-либо искусства, если есть увлеченный взрослый, который способен заразить, заинтересовать подростка своим любимым предметом. На эстетическое восприятие влияет индивидуальная восприимчивость подростка к данному конкретному виду искусства. В целом подростки высоко восприимчивы к прекрасному и способны к глубоким переживаниям, главное – помочь им разглядеть то, что может быть скрыто от их понимания. Формирование мировоззрения в школе. Термин «мировоззрение» впервые появился в конце XVIII века в трудах представителей немецкой классической философии И. Канта и Г. В. Ф. Гегеля; современное значение приобрел несколько позже в трудах В. Шеллинга. В настоящее время мировоззрение в широком понимании – специфическая форма сознания человека, система его взглядов на окружающий мир и свое место в этом мире. Попадая в школу, ребенок постепенно погружается в образовательную систему. Нравственные, социальные, эстетические нормы и правила, которыми предлагает руководствоваться эта система и которые ребенок постепенно осваивает, помогают школьнику ориентироваться в процессе обучения и взаимодействия со школьной средой и, шире, с окружающим миром. Влияние школы, и в первую очередь личности педагога, на формирование мировоззрения учеников велико. Сильный в личностном отношении учитель понимает, насколько высока степень ответственности перед учеником за воспитание его мировоззрения, которое лежит в основе способности преодолевать трудности, кризисы и жизненные невзгоды, сохранять твердость и достоинство в различных обстоятельствах. Мировоззрение состоит из следующих компонентов: объективные (система знаний) и субъективные (взгляды, убеждения, идеалы человека). Знания – это объективный компонент мировоззрения, представляющий собой систему научных истин, которые имеют форму описательно-констатирующего предположения (мысли) личности. Знания – основа для выработки научного мировоззрения, оно, в свою очередь, – цель и результат любого воспитания. Чтобы знания способствовали формированию и развитию личности, они должны приобрести для человека субъективный смысл или перейти в его взгляды и убеждения. Взгляды – это суждения, субъективный вывод человека, который связан с объяснением тех или иных природных и общественных явлений, определение человеком своих отношений к этим явлениям. Например, вопросы эволюции растительного и животного мира по-разомну толкуются представителями религиозного и научного мировоззрения. Взгляды оказывают сильное влияние на деятельность, поведение и развитие человека. Убеждения – совокупность глубоко осознанных и эмоционально пережитых идей, которые относятся к идеологии, политике, морали, искусству и определяют прочность жизненной позиции личности, характер ее деятельности и поведение. Это то, что человек глубоко осознал и эмоционально пережил и что он готов отстаивать и защищать в любых условиях. Изменение убеждений – это изменение установок и направленности личности. Благодаря убеждениям человек ощущает себя индивидуальной и целостной личностью. Органическим свойством убеждений являются чувства. Особенно значительны такие интеллектуальные чувства, как радость познания, социальный оптимизм, целеустремленность. Идеал – это осознанное и эмоциональное принятие высшего совершенства в чем-нибудь. Это то, что становится целью деятельности, жизненным устремлением личности; предугадывание того, каким человек хочет и может стать. Идеалы олицетворяют лучшие человеческие черты, которые, отражаясь в конкретном поведении и деятельности, становятся стимулом и регулятором развития и формирования личности. Обычно в качестве идеалов выступают примеры знаменитых и выдающихся людей. Секреты психологии. Основной объем (по некоторым данным, до 80 процентов) знаний, приобретаемых подростком, – это результат не обучения в школе, а самостоятельной познавательной активности. Правда, без тех 20 процентов знаний, которые дает школа, человек все равно, скорее всего, остался бы не очень образованным, потому что именно эти знания создают систему мировоззрения. И если эта система базовых знаний не сформирована, то у человека в голове хаос, и чем больше он узнает новых фактов, тем большая неразбериха возникает. Именно про таких людей говорят, что многознание не означает ума. Андрей Грецов Можно выделить у любого человека следующие виды мировоззрения: научное, религиозное и житейское (обыденное). Житейское мировоззрение формируется непосредственно в процессе жизнедеятельности человека, усваивается из опыта старших членов семьи, представителей других поколений и т. д. Религиозное мировоззрение включает интуитивно-эмоциональный опыт личности; это вера человека в существование Бога или других сверхъестественных сил и т. д. Научное мировоззрение опирается на научную картину мира, научный анализ и причинно-следственные связи природных и общественных явлений, позволяет предвидеть явления, процессы и события. Именно в формировании научного мировоззрения школа играет ведущую роль. Можно сказать, что это и есть главная цель школы и ее конечный результат: 1) школа предлагает научное понимание закономерностей развития природы, общества и сознания людей; 2) школа убеждает в решающей роли человека и роли сознания в жизни человека; 3) школа вырабатывает у подростков навык совершения поступков в соответствии с научным мировоззрением в общественной и трудовой деятельности. И хотя фундамент для развития научного мировоззрения содержится в учебниках, одухотворить его, сделать живым, реальным способен учитель, умеющий увлечь учеников, построить с ними личностное взаимодействие. Школа играет важную роль в развитии подростка, не только предлагая систему знаний и методов их освоения, не только формируя научное мировоззрение, на которое человек будет опираться в течение всей своей последующей жизни, но и создавая условия для возникновения – и преодоления – психологических барьеров. Психологические барьеры в учебной деятельности. Жизнь человека состоит из процесса преодоления множественных барьеров – физических, духовных, социальных, ценностных, информационных. Этих барьеров множество. Для того чтобы удовлетворить свои потребности, человеку необходимо что-то преодолеть: противоречия между потребностями и возможностями их удовлетворения, между незнанием и требующимися знаниями и пр. Барьеры и их преодоление выполняют различные психологические функции – развития, формирования, креативности. В различных условиях существования, на разных этапах жизнедеятельности барьеры даже необходимы, так как они выводят человека на новый уровень, создают для его развития новые, необычные условия. Чем больше барьеров человек способен преодолеть, тем легче ему впоследствии разрешать трудные проблемные ситуации. В процессе развития и барьеры, и способы их преодоления меняются. В результате трудные барьеры превращаются в легкие, сложные – в простые, переживаемые – в осознаваемые. Вначале ребенок может реагировать на запреты эмоционально, напряжение и дискомфорт вызывают неудовольствие. Затем то, что вызывало страдания, преодолевается и выполняется легко и быстро. Следует отметить, что барьерами являются не знания сами по себе, а невозможность воспринимать их адекватно. Если ситуацию не изменить, барьеры станут труднопреодолимыми. Так бывает, к примеру, у тех подростков, уровень развития которых не позволяет им успешно решать те или иные проблемы. Несмотря на усилия, которые человек затрачивает на преодоление барьеров, их роль созидательна, а само преодоление приводит к появлению у человека различных ценностей. Однако это возможно только в том случае, если вожделенный предмет, для получения которого нужно преодолеть барьер, более значим, чем другие, а его получение имеет особый смысл. Притягательные ценности предполагают при их овладении будущие радости (например, хорошо окончить полугодие и получить в качестве поощрения билеты в клуб на любимую группу) либо страдания (так, мечта о красивой улыбке осуществима только при необходимости длительно носить брекеты). Однако в некоторых случаях притягивают те ценности, которые в будущем могут не только принести огромные страдания, но даже искалечить судьбу (алкоголь, наркотики). С нашей точки зрения, психологический барьер – это построение действия, неадекватного новым ситуациям. Для того, чтобы выполнить что-либо ранее не встречавшееся, или при необходимости действовать по-новому человеку требуется либо приобрести новые знания, либо придумать новый способ действия (например, в новой коммуникативной ситуации), либо открыть новый принцип. Этот процесс всегда сопровождается трудностями и сильными переживаниями, иногда – страданиями. Не случайно говорят, что трудна работа, но сладки ее плоды. Однако подросток в этом жизненном процессе остается один на один с самим собой, о его душевных муках или не хотят знать, или считают, что они незначительны. В главе «Общение и взаимоотношения подростков» были перечислены типы психологических барьеров. Остановимся здесь на них подробнее. 1. Барьер самоутверждения. В драке подросток защищает себя, дает сдачи, как делают мужчины. Но учитель вызывает родителей и просит принять меры для наказания драчуна. Соглашаясь с тем, что таким образом нельзя утверждаться, поскольку можно нанести увечье другому, подросток не уступает и показывает свою силу. 2. Барьер по форме предъявления. Это барьер, связанный не с содержанием деятельности, а с ее оформлением. Мотив смещается на формы предъявления. Подросток заявляет: «Ко мне придираются». 3. Дифференцированный барьер возникает по отношению к тем, кто, по мнению ребят, несправедлив. Требования же других воспринимаются спокойно, выполняются беспрекословно. 4. Часто повторяющийся барьер. Он возникает на фоне частых неудач или действий, пресекаемых родными. Ученик считает, что замечания взрослых об одном и том же надоедают и, с его точки зрения, становятся глупыми. Разбрасывая дома свои вещи, подросток начинает скандалить, заявляя, что так ему удобно найти то, что надо. 5. Несогласованность деятельности подростков и взрослых. Подростку запрещается ходить в уличной обуви по дому, однако так делают отец и мать, если спешат. Учитель запрещает курить в школе, но сам курит в своем кабинете. 6. Барьер разнонаправленных требований. Он проявляется в результате одинаковой значимости и ценности различных, а иногда и противоположных требований. Надо убирать помещение, но в это время подросток должен быть в спортивной секции на занятии, которое он не может пропустить. Еще пример: требования педагога резко расходятся с установками, сформировавшимися во взаимодействии со сверстниками. Педагог требует одеваться не как хиппи, быть аккуратно подстриженным, а у сверстников своя субкультура, которая приветствует пирсинг, тату, «мокрые» волосы и пр. Психологические барьеры возникают по разным причинам: • частое предъявление одного и того же требования при отсутствии контроля выполнения; • не постоянное, а ситуативное (в зависимости от настроения педагога) предъявление требований; • разные подходы взрослых к действиям подростков: за один и тот же поступок одни из них хвалят, другие порицают, третьи – вообще их не замечают; • отношения с учителем могут привести к неприятию любой деятельности, исходящей от него, и к дезориентации; • взаимное несоответствие некоторых личностных особенностей подростка и педагога (несовместимость, например, по уровню ситуативной напряженности); • несоответствие уровня притязаний уровню достижений, что может проявиться как у педагогов, так и у подростков (педагог считает, что он добивался всегда очень высоких результатов, а подростки этого класса не умеют подчиняться, не могут быть самостоятельными, поэтому он начинает упрекать их в нерадивости; подросток хочет достичь больших результатов, но не обладает для достижения этого необходимыми навыками). Возникает желание что-то доказать, силы тратятся не на главное, а на косвенное – выяснение отношений вместо самой работы, на анализ ее результатов, а не качественных способов выполнения. Так учитель становится «несправедливым». Секреты психологии. Отсутствие интереса к учебе, то есть скука, приводит к появлению лени – универсального защитника от бесполезной (по мнению ребенка) деятельности. В подростковом возрасте эта проблема становится наиболее актуальной, так как основные интересы из познавательной сферы перемещаются в сферу общения. И тогда учеба становится надоевшей и скучной необходимостью. Дети не понимают, зачем большинство школьных предметов могут понадобиться им в будущем, а хорошо учиться и быть «любимчиком» у учителей означает потерять престиж в глазах сверстников. Марина Кравцова Часто психологические барьеры приводят к аффекту неадекватности. Это отрицание требований взрослых при высокой неадекватной самооценке. Школьник не признает замечаний, считает их излишними, надуманными и несправедливыми. Поскольку долго так продолжаться не может, он начинает конфликтовать с педагогами, родителями, одноклассниками, которые «сами не лучше». Причины данного аффекта таковы: • высокие авансы, раздаваемые детям, не подтверждаются реальными их достижениями; • работает мотивация престижа вместо познавательной или нравственной; • незаслуженно высокие оценки, поставленные не за процесс деятельности, а за результат, высокий уровень притязаний, не соответствующий результатам деятельности; • демонстративный тип акцентуации характера, при котором подросток во что бы то ни стало хочет обратить на себя внимание, совершая вызывающие поступки, предлагая экстравагантные решения, чтобы доказать кому-то свою правоту, при этом силы распределяются неравномерно и неправильно; • сочетание типа нервной системы со сформированными на основе данных типов отрицательными чертами характера (слабость нервных процессов провоцирует меланхолика фиксироваться на незначимых замечаниях, поэтому ему кажется, что громкий голос педагога – это проявление грубости; подвижность нервных процессов сангвиника приводит к торопливости, некачественному выполнению домашнего задания, за что он получает оценку ниже ожидаемой и остается недовольным). Аффект неадекватности – это своеобразное проявление психологического барьера, который, таким образом, может выполнять две функции – положительную и отрицательную. Положительная состоит в том, что приводит подростка к осмыслению своих трудностей и потому стимулирует развитие. Отрицательная возникает тогда, когда трудности не преодолеваются, остаются, переносятся в другие ситуации, поэтому подросток совершает одни и те же ошибки, которые ничему его не учат. Ошибки он совершает в общении с другими людьми, в обучении, освоении норм и правил социальной жизни. В результате всего этого появляются психические травмы, с которыми подростки не в состоянии справиться сами. Условием преодоления психологических барьеров в целом и аффекта неадекватности в частности является профессионализм педагогов. Великие педагоги-гуманисты (Франсуаза Дольто, Януш Корчак, Антон Семенович Макаренко и другие) добивались своими особыми методами невероятных результатов: злые, никому не верящие, агрессивные, замкнутые, потерянные, пережившие насилие дети и подростки обретали веру в себя и доверие к миру, становились личностно зрелыми людьми, способными самостоятельно строить свою жизнь. Эти методы можно выразить словами, которые, будучи названиями книг Ф. Дольто, вправе считаться девизом каждого педагога: «На стороне ребенка» и «На стороне подростка». Встать на сторону подростка (и вообще другого человека) невозможно, если не уважать его, не видеть в нем равную себе личность. Умение встать на сторону подростка предполагает также желание понять, услышать, мудро направить, оказать помощь. Педагогу, который готов и способен к личностному взаимодействию с подростком, не составит труда помочь ученику справиться с психологическим барьером, увидев за застенчивостью – беспомощность, за агрессией – потребность в защите, за наглостью и хамством – подмену истинных ценностей ложными и т. д. И хотя идеальным педагогом быть трудно, только тот учитель, который устремлен к идеалу, может стать для своих учеников-подростков Учителем с большой буквы. Взаимодействие «Учитель – ученик». В школе происходит общение двух миров: мира детей и мира взрослых. Общение взрослого с ребенком может доставлять много радостных и счастливых моментов в жизни, а может вызывать и печаль, и огорчение. Эти противоречивые чувства связаны с тем, что взрослые забывают мир детства, а дети еще не понимают и не познали мир взрослых. Общаясь с педагогом, у ученика складывается определенный тип его восприятия: приятен ли ему педагог, вызывает симпатию или отторжение. Все это сказывается на отношении к предмету: либо возникает желание учиться и заниматься этим предметом, либо ученик старается избегать общения с педагогом, а иногда и пропускает занятия по его предмету. Какого учителя хочется видеть в современной стремительной жизни? Конечно, идеального. Для школьной системы идеальный учитель – это такой педагог, который: вливается в педагогический коллектив; не конфликтен; добросовестно заполняет все документы; участвует в необходимых собраниях; проходит все курсы повышения квалификации и прочие мероприятия вышестоящих органов; дети с удовольствием ходят на его урок; у него несколько учеников-отличников, приносящих хорошие результаты в предметных олимпиадах. В итоге идеальный педагог – напомним, с точки зрения школьной системы – получает высшую категорию. Однако «идеальный» здесь скорее означает «удобный», не правда ли? В реальности идеальным учителем можно назвать такого педагога, который сможет помочь ученику стать самостоятельным, ответственным, целеустремленным и устойчивым к испытаниям жизни, который умеет пробуждать в подростках не просто жадных до познания учеников, но и заинтересованных собеседников. Идеальный учитель в начальной школе несколько отличается от идеального учителя в средних и старших классах. Так, в начальной школе идеальным можно считать учителя, который любим учениками, это добрый человек, любящий детей, знающий, что нужно каждому ребенку, чтобы он полюбил школу. Его цель – сформировать у ребенка желание учиться, влюбить учеников в свой класс, показать ценность каждого ребенка, проявить его интересность и нужность, а значит – развить индивидуальные качества ученика. Такие, которые позволят ему чувствовать себя уверенно в следующих звеньях школы: именно развитые, заинтересованные и желающие освоить мир дети чувствуют себя более комфортно в средних классах школы. В средних и старших классах идеальный учитель – это прежде всего личность, которая умеет строить диалог с личностью ученика на основе уважения и доверия. Это высоконравственный педагог, эрудиция которого простирается значительно шире предмета, который он преподает. В то же время идеальный учитель – это тонкий психолог, который не отождествляет текущее состояние и поведение ученика с его личностью, но деликатно направляет к самопознанию, дает возможность проявить свои сильные стороны. Идеальный учитель – всегда духовная, творческая личность, способная повести за собой учеников за пределы их очевидных возможностей, возбудить в них желание узнать больше, увлечься, преодолеть рамки школьной программы. Именно у таких учителей появляются ученики, которые, открывая в себе призвание к изучению определенной дисциплины (а позже – определенной научной и жизненной сферы), становятся звездами на предметных олимпиадах, а на пороге профессионального самоопределения выбирают специальность, связанную с любимым школьным предметом. Секреты психологии. Принципы общего образования ориентированы на идею целостности человека и сопряжены с верой в возможность высвободить самые неожиданные и дремлющие в любом индивиде уникальные способности. Если человек состоит из духа, души и тела, то целостность его образования заключается в гармоничном формировании духовных, душевных и физических способностей, потенциально заключенных в нем. Общий смысл развитию тела и души придает дух. Если духовные ориентиры утрачены, то всякие иные стремления человека – например, совершенствоваться в науке или технике – становятся бессмысленными. Не сформировав духовные принципы, система общего образования не способна пробудить у учащегося подлинного интереса к усвоению наук о природе и обществе. Даниил Пивоваров Идеальному учителю интересен как процесс развития подростка, так и его результаты, он радуется его успехам, а подросток, в свою очередь, чувствует, что интересен учителю. Идеальный учитель видит подростка не здесь-и-сейчас, то есть в текущей учебной ситуации, но шире: как личность, включенную в семейные, субкультурные отношения, как человека, обладающего уникальным набором черт, особенностями характера и т. п. Именно поэтому идеальному учителю по силам задать направление в развитии ученика-подростка. В свою очередь, ученик доверяет такому учителю, открыт ему как педагогу и, шире, как мудрому наставнику. Общение ученика и идеального педагога всегда личностно: школьная система выступает здесь лишь как контекст, в который погружены обе личности – учителя и его ученика. Уважая личность подростка, признавая за ним право быть собой, идеальный учитель не позволит себе унижать ученика, демонстрируя свое превосходство или превосходство других учеников (учителей, родителей, администрации школы). Идеальный учитель является примером подросткам в том, чтобы быть достойным человеком и уважать в других людях – вне зависимости от возраста, пола, социальной роли, материального достатка и т. д. – чувство собственного достоинства, право на свою точку зрения, быть терпимым к индивидуальным особенностям, уметь слышать и слушать собеседника. Идеальный учитель – это культурная и духовная личность, находящаяся в непрестанном профессиональном и личностном развитии. Это человек, щедро отдающий свои знания и жизненный опыт ученикам, в которых видит людей, способных понять и услышать его. Тактичность, лояльность, дружелюбие такого учителя пробуждают в учениках ответное чувство – уважение и желание внимать тому, что он сообщает. Секреты психологии. Если школа как социальный институт вызывает в первую очередь реакцию противостояния, то как очаг культуры она дает молодым людям богатство духа, цивилизации, которые способствуют формированию их личности. Школа дает им повод к размышлениям, предлагает им примеры, которые поражают их воображение и которым подростки стараются подражать. Указанное самоутверждение через книги и учебу, несомненно, не равнозначно тому, которое предоставляет прямой контакт с реальностью. Морис Дебесс Идеальный учитель обладает такими личностными характеристиками, как ответственность и пунктуальность, любознательность и трудолюбие, совестливость и креативность, самоорганизованность и внимание к деталям, желание познать истину и быть готовым поделиться своим опытом с другими людьми. Идеал учителя прописан в образовательных стандартах, согласно которым современный учитель как представитель своей профессии должен: • Верить в потенциал своих учеников. • Интересоваться их внутренним миром, учитывать их индивидуальные и личностные особенности в процессе взаимодействия, уметь донести до конкретного ученика значимый лично для него смысл изучения предмета. • Приветствовать существование иных, отличных от его собственной точек зрения, высказываемых учениками, показывая своим примером, что от сосуществования разных точек зрения истина не меняется. • Сохранять спокойствие в общении с подростками, отделять эмоции – свои и подростков – от ситуации оценивания ответов, и особенно – личности учеников (оценивается поведение, но не личность!). Так, ученик, вспыливший на перемене в коридоре в адрес учителя, но блестяще ответивший на вопрос того же учителя, получает заслуженную пятерку, а не презрительный «трояк». • Обладать общей культурой, системным видением как в преподавании своей дисциплины, так и в поддержании дискуссии – спонтанной или запланированной – со своими учениками. • Быть позитивно настроенным по отношению к ученикам, их родителям и своим коллегам-учителям. • Обладать адекватной профессиональной самооценкой, быть нацеленным на профессиональное самосовершенствование, личностное, и прежде всего духовное, развитие. • Уметь увлечь учеников своим предметом в целом и каждой изучаемой темой – в частности. • Объективно и в то же бережно, деликатно подходить к оцениванию работ учеников. Так, в научных работах и в откликах бывших учеников, которых немало в интернете, можно отыскать описания случаев, когда талантливую с точки зрения идей, но неграмотную с точки зрения оформления работу учитель оценивал на три балла, на долгое время отвращая ученика от изучения своего предмета; или случаи, когда небольшие улучшения в активности и прилежании ученика оставались не замеченными учителем, так как «не дотягивали» до уровня предъявляемых общих требований. Как же представляют себе идеального учителя старшеклассники? На просторах интернета можно найти немало признаний учеников – как тех, кто еще учится в школе, так и тех, кто давно ее окончил, – о том, как было бы здорово, если бы учитель обладал некоторым набором идеальных свойств. Приведем один из показательных опусов-признаний. Как же я представляю себе образ идеального учителя? Конечно, педагог должен быть умным и эрудированным, знать свой предмет на «отлично», разбираться во всех жизненных вопросах. Но самое главное – он должен не только передавать нам свои знания, а строить свои уроки так, чтобы побуждать в нас стремление к самопознанию, желание стать образованнее и лучше, раскрывать в нас лучшие качества. Я рада, что в школе меня окружают не просто учителя, а мудрые наставники, которые могут помочь в трудной ситуации, дать совет, поддержать, позволить почувствовать себя уверенней. Еще учитель должен быть всегда справедливым и одинаково относиться ко всем ученикам, не выделяя «любимчиков» или тех, кто ему не очень симпатичен. Мне нравятся добрые учителя, но одновременно и строгие. Ученик должен знать, что педагог всегда может отнестись к нему с теплом и лаской, но если он провинился – справедливо его наказать и «поставить на место». Некоторые мои ровесники считают, что только очень строгие учителя могут вызывать уважение. Я с этим не согласна. Я считаю, что учитель должен добиваться уважения другими способами, ведь страх перед учителем не дает детям по-настоящему раскрыть свои качества и не добавит интереса к предмету. Хотя я согласна с тем, что именно строгий и требовательный учитель сможет добиться идеальной дисциплины на уроке. Еще мне очень хочется, чтобы все наши учителя красиво и модно одевались, всегда приходили на урок в хорошем настроении, никогда не позволяли себе повышать голос на своих учеников и тем более оскорблять их. Мне нравится, когда на уроке царит атмосфера творчества, когда мы можем свободно выражать свои мысли, когда учитель доброжелателен и ты чувствуешь себя спокойно и уверенно. Я люблю учителей с чувством юмора. Такие учителя всегда вызывают у меня симпатию. Еще учитель должен уметь признавать свои ошибки, быть естественным с нами, пытаться понимать нас в любых ситуациях. А самое главное – учитель должен уважать своих учеников, быть душевным и человечным. Конечно, я понимаю, что быть идеальным учителем очень сложно и, может быть, даже невозможно, особенно тогда, когда ученики часто огорчают своих учителей нежеланием учиться, плохим поведением и невниманием. Я знаю, что учителям приходится очень тяжело в жизни из-за маленькой заработной платы. Я вижу, как переживает моя мама, когда по телевидению и в прессе учителей часто выставляют в очень неприглядном виде, тем самым унижая их достоинство. Еще я считаю, что идеальным учитель может стать только тогда, когда идеальными будут стараться стать и ученики, и их родители, когда между всеми будут взаимопонимание и добрые отношения. Мне очень хочется, чтобы в каждом учителе было как можно больше таких качеств. Настоящие учителя, которых мы вспоминаем добрым словом спустя много лет, учили нас не школьным предметам, а реальной жизни. Как быть успешным учеником (советы старшеклассникам). Этот раздел мы адресуем старшеклассникам, которые, мы надеемся, не просто могут, но хотят быть самостоятельными и эффективными в своей учебной жизни. Быть эффективным – значит достигать оптимального баланса между затрачиваемыми усилиями (психическими и физическими) и достигаемыми результатами. Так, бывает, что для достижения какой-то цели затрачивается так много сил и времени, что на полпути уже и цель не нужна, и средства ненавистны. Это оттого, что какие-то действия были нерациональными (либо цель изначально была недостижимой). А бывает, что кто-то, кого и не назовешь отличником или даже очень способным учеником, внешне легко и спокойно справляется с заданиями, оставляя позади одноклассников с репутацией лучших учащихся класса или школы. Советы, которые предлагаются ниже, помогают и в процессе учебы, в том числе и при подготовке к экзаменам, и в ответственный период прохождения экзаменов. Они просты, и их легко применить на практике. Главное – быть последовательным и не лениться. Ставь реальные цели. Достижение поставленной цели позволит чувствовать себя состоявшимся человеком. Обязательно нужно суметь наградить себя за достигнутую цель. Награда может быть материальная (подарок, билеты в кино и др.) и нематериальная (общение с друзьями, чтение хорошей книги, музыка и т. д.). • Если к цели шел дольше, чем планировал, все равно необходимо себя наградить. Не всегда время достижения цели важнее, чем сам факт собственной победы. Если был поставлен жесткий дедлайн, а ты не уложился в срок, стоит обсудить, почему так случилось и что стоит сделать в следующий раз, чтобы успеть все сделать вовремя. Однако отказываться от награды в данном случае не стоит. • Планируя большие цели, планируй и способы достижения этих целей. С какой целью ты хочешь закончить школу? Каким человеком хочешь быть после завершения среднего образования? Как только создается подробный образ конечного результата, гораздо проще выстроить пути его достижения. Что необходимо сделать, чтобы прийти к назначенной цели? • Большую цель разбивай на маленькие цели. Например, чтобы успешно закончить школу, необходимо получить только отличные отметки за окончание 10-го и 11-го класса. Чтобы стать отличником, надо получить хорошие отметки за четверти. Таким образом, выстраивается вполне четкий путь достижения назначенной большой цели. Осознанность придает уверенности и учит целенаправленности. • При выполнении вечером задания спроси себя: «Что сегодня за вечер я хочу достичь?» Целеполагание в начале занятия помогает оптимизировать работу и привести ее к лучшему результату. Разговаривай с учителями и задавай им вопросы. Беседы с учителями могут быть полезными в учебе. Это позволит более комфортно чувствовать себя на занятиях. • Если возникают проблемы с предметами и учебой, подойди к педагогу. Учитель может провести дополнительные занятия или дать информацию по предмету. Как правило, педагоги охотно разъясняют непонятные моменты в новом материале, каждый из них заинтересован в хорошей усвояемости знаний учениками. • Если возникли проблемы в отношениях с одноклассниками, педагоги помогут и в этой ситуации. Классический способ решения такой проблемы – проведение классного часа классным руководителем или другого мероприятия для всех учеников одновременно. Совместные внеучебные занятия под кураторством взрослого специалиста помогут наладить отношения. • Если при усердных занятиях все равно что-то непонятно, можно обратиться к помощи репетиторов. • Не бойся ошибиться, когда задаешь вопросы. Все когда-то ошибаются. • Задавай вопросы, если что-то не понял. Лучше исключить пробелы в знаниях на начальных этапах, чем обнаружить недостаток информации при проверочной работе или на практике в жизни. • Участвуй смело в групповых обсуждениях. Используй определения и ключевые слова, которые были на уроке. Так материал лучше усвоится, будет проще осознать на практике, как правильно употреблять новые термины в речи. • Высказывай свое мнение, когда просит педагог. Во-первых, это поможет учителю получить обратную связь и спланировать дальнейшую деятельность на занятиях. Во-вторых, это способствует твоему развитию, так как помогает выстраивать логичный и компетентный ответ, пользуясь полученными знаниями. Азбука для подростков, пап и мам. Зачем базовые знания, если можно получить только профессиональные? Трудно представить, как можно получить профессиональные знания без базовых. Если электрик не знает из базовой физики, что такое электричество и электрическая сеть, то как профессионал он может только подержать плоскогубцы. А если автослесарь не знает из раздела физики «механика», что такое четырехтактный двигатель внутреннего сгорания? А врач не знает о взаимодействии веществ из науки химии? Если человек из науки истории не знает, что такое фашизм, есть опасность быть убитым, потому что кому-то с оружием не понравилась твоя национальность. Вообще, быть образованным человеком выгодно (он быстрее разберется в сложившейся ситуации) и приятно (у него есть возможность узнать и понять еще что-то). Ну и, наконец, образованность как привлекательное человеческое качество еще никто не отменял. Образованных людей не любят только неучи, но это от зависти. Пиши конспекты к экзаменам. Для подготовки к экзаменам в течение учебного года нужно писать хорошие конспекты. Педагоги постоянно подсказывают, какой материал войдет в экзамен (тест). Например, могут звучать фразы: «это важно», «обратите на это внимание», «это будет на экзамене». • Записывай все ключевые понятия. Разграничивай понятия по темам, чтобы в дальнейшем было проще найти нужный термин или определение. • Просматривай конспекты каждый день, чтобы не провести ночь перед экзаменом в попытках запомнить колоссальный объем материала. • Ежедневный просмотр конспектов позволяет постепенно усваивать весь объем информации к экзамену. Разработай собственную методику подготовки к экзаменам. • Систематизируй информацию, которая будет в тесте, так, как удобно лично тебе. • Материал, разбитый на темы, помогает осознать, какие элементы хорошо известны, а на какие стоит обратить особое внимание. Таким образом, время на подготовку будет использовано рационально. • Напиши карточки с формулами и понятиями, датами и определениями. Это позволит запомнить материал и поможет проверить его усвоение. • Занимайся вместе с одноклассниками. Задавайте друг другу вопросы по изучаемому материалу. Отвечая на вопросы друг друга, вы лучше разберетесь в новой информации: чтобы объяснить факт, явление или процесс другому человеку, придется разобраться в нем самостоятельно. Не сбавляй обороты при подготовке к экзамену и освой правила поведения непосредственно на экзамене. • Ежедневно находи время для повторения материала. • При приближении экзамена уделяй больше времени этому предмету. • Выдели дополнительное время для понятий и фактов при подготовке к экзамену. • Выучи определения и формулы наизусть – это база, на которой основывается данный предмет и которая помогает чувствовать себя увереннее, давая возможность мыслить, опираясь на имеющиеся факты, а не просто пользоваться шаблонным материалом. • Перед экзаменом ночью надо спать. Психологи в один голос повторяют: бессонные ночи, проведенные за чтением учебников, не приведут к лучшим показателям не экзамене. Рационально проведенная подготовка и здоровый сон – залог успешной сдачи. • На экзамен надо приходить вовремя. Рационализм подготовки и отличное владение материалом могут пройти незамеченными, если ученик попросту не явится на экзамен. Не стоит лишний раз волноваться из-за возможности проспать, однако стоит обратить внимание на исправность будильника и попросить родителей или друзей разбудить вовремя. • Внимательно прочитай задание. Большое количество ошибок бывает оттого, что задание понято не верно. Волнение в данной ситуации, безусловно, играет свою роль, но стоит взять себя в руки и читать каждое слово внимательно. • Не торопись, когда пишешь ответы. Постарайся организовать свою работу так, чтобы оставить достаточно времени на заполнение экзаменационных бланков. • Если что-то непонятно в тесте, спроси учителя, если есть такая возможность. • Слушай учителя: во вступительном слове он может подчеркнуть нужный материал для экзамена. • Задай себе темп при выполнении работы, чтобы все успеть. • В современных тестах и экзаменах редко требуется последовательное выполнение заданий. Можно начинать с самых трудных вопросов, чтобы потратить на них значительную часть времени. Можно решить самые простые вопросы в первую очередь, а потом перейти к более сложным заданиям. Ученики здесь достаточно свободны в выборе действий. Приведенные выше советы нужно время от времени перечитывать: всего сразу не запомнишь. Но когда что-то усвоено, замечаешь то, что пропускал раньше. И еще: все, что написано выше, пригодится и в дальнейшей учебе, какой бы стороны жизни она ни касалась: обучения в колледже или вузе, освоения курсов вождения автомобиля, повышения профессионального мастерства и т. д. Желаем успехов в обучении, которое является одним из главных спутников личностного развития человека в течение всей его жизни! Притязания на признание. В условиях современности подростковый период жизни во многом зависит от реальностей окружающей человека действительности. Кроме семейного окружения, защищающего ребенка от многих проблем реальной жизни, у подростка формируется целый мир – внутренний и внешний, развивается его собственное восприятие окружающей действительности, формируется его личная перспектива собственного будущего. Соответственно меняются его притязания на признание. Российский психолог В. С. Мухина, анализируя развитие притязаний на признание в истории человеческого общества, обозначает это понятие следующим образом: «Притязание на признание – безусловное социальное ожидание, которое формировалось в поле общественного сознания человечества». Отметим, что притязают на признание не только подростки. Сами родители притязают быть признанными взрослеющим ребенком как в том, что касается тех семейных традиций и устоев, которых они придерживаются, так и в том, что имеет отношение к общечеловеческим нравственным и патриотическим ценностям, на которые они опираются. Родителям, конечно, проще: их мировоззрение сформировалось, их ценности и устои прошли проверку на прочность жизненным опытом. А вот у подростков все только в стадии формирования и жизненный опыт еще слишком мал, поэтому притязание на признание является для них настоящим испытанием. Особенно ярко в подростковом возрасте проявляется стремление подростков к признанию другими их уникальности и неповторимости, потребность проявить свое «Я». Подростку необходимо сохранить доверие с близкими людьми и развить с ними равноправные уважительные отношения. В свою очередь, и родителям подростка важно научиться признавать его притязания на право быть признанным в различных сферах жизни. Какие же права отстаивает подросток на этапе вхождения во взрослую жизнь? Полагаем, что это в первую очередь: • право на новые авторитеты; • право быть равным родителям; • право на протест; • право получить отпор/ мотивированный отказ; • право на эмоциональную поддержку в семье и за ее пределами; • право на одиночество; • право выражать свою сексуальность; • право искать и творчески проявлять свою идентичность. Секреты психологии. Поддерживайте в ребенке высокий уровень притязаний, поощряйте идеи, различные планы, какими бы удивительными они ни казались. При этом важно, чтобы подросток думал и о том, как свою мечту осуществить. Другими словами, всегда относитесь к нему со вниманием и уважением, если хотите, чтобы он относился так к самому себе и окружающим. Марина Кравцова Начало подросткового периода характеризуется различными изменениями и в организме взрослеющего человека, и в отношениях с другими людьми. Что происходит во внутреннем мире современных подростков? Ученые отмечают и биологические изменения, и когнитивные, и, конечно же, перемены в сфере социальных отношений. Подчеркнем, кардинально меняются отношения в семье, отношения со сверстниками, изменяется и личность подростка. Биологические изменения постепенно приводят человека к изменениям культуры личности и его индивидуальности. Попробуем понять и признать притязания подростка в продвижении от общего к частному: семья, сверстники, личностное развитие. Признать уникальность внутреннего мира человека, создающего свою картину мира. Признать подростка в его поиске ответа на вопросы: «кто я?», «кем быть?» и «каким быть?». Частное, а именно личностное, самоопределение, признание собственной идентичности и есть самое основное приобретение подросткового возраста. «Я есть, и я признан этим миром!». Признание в семье. Признание в семье заключается в признании следующих прав подростка: право на протест; право получить мотивированный отпор; право быть равным родителям; право на новые авторитеты и на эмоциональную поддержку за пределами семейного круга. Каково же отношение подростков к родителям, к их авторитету и что происходит в отношениях с родителями? Широко распространено мнение, что подростки – это бунтари, желающие перевернуть мир, отвергающие или резко критикующие семейные ценности и установки, традиции семьи. Это мнение взрослых, умудренных жизненным опытом и не желающих менять свои вкусы, взгляды, привычки, стремящихся спрятаться за стабильной, размеренной жизнью: дом, семья, коллеги по работе, друзья семьи, отдых всей семьей, путешествия, немного экстрима и… вновь налаженный быт и домашний уют. Каковы притязания подростков, чего они требуют от родителей? Внимания, интереса к своим делам? Но дети все это получают, недоумевают родители. Повзрослевший ребенок требует признания своей самостоятельности, своей эмоциональной независимости. Подросток уверен в себе, в своих способностях и возможностях, вовремя проявляет инициативу, отвечает за свои дела и поступки, за принятые решения. И родители одобряют самостоятельность подростка, но до тех пор, пока ребенок-подросток зависит от них эмоционально. Отметим, что эмоциональная независимость – общеупотребительное выражение. Психологи же говорят о потребности в общении (М. И. Лисина) и потребности в привязанности (Д. Боулби). Азбука для подростков, пап и мам. Почему взрослые присваивают себе роль гуру только по одному признаку – взрослости? Скорее всего, потому, что они сами в юности были объектом воспитания взрослых, которые не имели ни знаний, ни опыта, ни талантов, ни достижений, чтобы учить других. Вот они и решили, что для обучения других нужен только возраст. Дождались, когда стали старше детей – своих, чужих, – и давай их учить и воспитывать. Но тебе как взрослому человеку не следует бунтовать против таких «учителей», постарайся потерпеть. А когда станешь старше детей – своих, чужих, – так не делай. С первых моментов жизни ребенка общение и эмоциональное взаимодействие с родителями оказывают мощное влияние на психическое развитие растущего человека. Последовательно сменяются формы общения малыша со взрослыми: ситуативно-личностное, ситуативно-деловое, внеситуативно-познавательное и внеситуативно-личностное. Подчеркнем, общение и взаимодействие окрашены эмоционально. Растущий человек полностью зависим от близких взрослых. Устойчивость и сохранение эмоциональной связи переживается ребенком как источник безопасности, тогда как разрыв вызывает резкий скачок тревоги; в свою очередь, последующее восстановление эмоциональной связи является источником радости. Эмоциональная привязанность сохраняется в течение всей жизни. Потребность подростков в эмоциональной независимости обнаруживается неожиданно и весьма озадачивает родителей. Мамы и папы искренне недоумевают, по какой причине шутливое замечание относительно прически или комментирование нечаянно услышанных фраз своего ребенка, сказанных им по телефону, вызывает взрыв эмоций: «Чего вы лезете ко мне?!». Подростки удлиняют эмоциональную дистанцию с родителями, стремясь к эмоциональной независимости и самостоятельности по разным причинам. Осознание своей индивидуальности, уникальности и неповторимости (когнитивные изменения) требует от подростка самостоятельности в проявлении чувств и эмоций. Повзрослевшие мальчишки и девчонки все реже обращаются к родителям за эмоциональной поддержкой, подростков больше интересует и волнует мнение сверстников – тех сверстников, к которым родители могут порой проявить недоверие и которых даже позволяют себе критиковать – как правило, это прежде всего друзья, выбранные сыном или дочерью самостоятельно. Не следует забывать, что подростки критически воспринимают мнение близких людей, остро реагируют на промахи и недостатки родителей. Взрослеющие дети тонко подмечают любые слабости в позиции родителей. Те моменты во взаимодействии с другими, которые сами родители оценивают как проявление гибкости или, наоборот, как принципиальную точку зрения, подростки воспринимают как неумение общаться, как проявление некомпетентности, как несовременность («отсталость») родителей. Да и эмоционально подростки больше связаны с людьми – как взрослыми, так и сверстниками – за пределами семейного круга. И хотя новые авторитеты могут вызывать у родителей чувство ревности – особенно когда становится очевидно, что новый значимый взрослый говорит, по сути, то же, что и сами родители, – имеет смысл отнестись к мнению этих важных для ребенка людей с уважением. Ведь через понимание подростком своей значимости и успешности в кругу сверстников, через признание компетентности подростка другими взрослыми – к примеру, учителем, тренером или соседом по даче – подросток обретает желание и способность устанавливать равноправные отношения в семье. Не всегда родители готовы к такому общению – на равных. Да и взрослеющих детей может шокировать тот факт, что родители по-разомну ведут себя на работе, с друзьями и с родственниками. Удивляет и вызывает непонимание, а затем и резкое неприятие подростком того, что, к примеру, мама предельно внимательна к проблемам своей близкой подруги, сочувствует ее жизненным трудностям, однако после завершения разговора с этой близкой подругой может выразить, причем безапелляционно, свое отрицательное отношение к истории, которой подруга с ней искренне поделилась. Подобные факты из наблюдений за реагированием и поведением родителей в разнообразных жизненных ситуациях накапливаются в опыте подростков, и они, как следствие, все больше утверждаются в своей эмоциональной не-зависимости, в желании сохранить верность собственной позиции, в своем максимализме. Получается, что те самые эпизоды в поведении подростка, которые раздражают родителей (независимость, собственная точка зрения, максимализм), напрямую связаны с притязаниями на признание его прав: быть равным родителям, открыто выражать протест и, как бы парадоксально это ни выглядело, получать аргументированный отпор со стороны близких взрослых – то, чего последние, к сожалению, часто избегают, боясь испортить отношения с подростком, разрушить доверие, утратить авторитет. Отпор значимых взрослых означает для подростка переход на новый уровень общения с ним, когда родительское «нет» выражается не безапелляционно, а через последовательность аргументов, каждый из которых проясняет позицию взрослого и адресован равноценному собеседнику – взрослеющему ребенку. Отклоняя подобный способ общения, родители словно бы игнорируют позицию своего подростка; для него же это равнозначно ситуации, когда его по-прежнему считают ребенком, чье мнение еще можно не брать в расчет и кому можно бросить привычное «нет», чтобы поставить в разговоре точку. Юридическая консультация. Мне четырнадцать, и я хочу получить права на мотоцикл. С какого возраста я могу пойти учиться и, если у меня будут права, с какого возраста я реально смогу управлять мотоциклом? Право на управление мотоциклом с рабочим объемом двигателя внутреннего сгорания, не превышающим 125 кубических сантиметров, и максимальной мощностью, не превышающей 11 киловатт (подкатегория А1), предоставляется лицу, достигшему шестнадцатилетнего возраста, остальными мотоциклами (категория А) – лицу, достигшему восемнадцатилетнего возраста. Учебная езда на мотоцикле разрешена, если обучаемому исполнилось 16 лет, однако к сдаче экзаменов допускаются лица, достигшие указанного возраста в соответствии с выбранной категорией. Уважение родителями эмоциональной дистанции, которую подросток стремится удлинить в отношениях с ними, поможет ему постепенно изжить в себе эгоистичные и максималистские проявления. Все мы знаем, что, когда на нас не нападают, мы постепенно расслабляемся и становимся способными не только еще раз подумать над своей позицией, но и посмотреть на себя со стороны. Как бы то ни было, взрослым будет легче примириться с временным отчуждением подростка, если понимать, что стоит за ним. Так, безоговорочная уверенность в своих мыслительных способностях, в логических умозаключениях означает, что подросток воспринимает как исключительно важные и значимые те события и вещи, которым уделяют внимание взрослые в его окружении. Максимализм суждений, критическое отношение к мнению близких и родных людей нередко говорят о желании подростка спрятать за всем этим свою застенчивость: он стесняется своего тела, голоса, своих движений, считает, что его руки и ноги воспринимаются окружающими невероятно неуклюжими и огромными, непропорциональными его телу. Резкость, критиканство, непримиримость, высмеивание родительских взглядов – за подобными проявлениями прячется желание подростка защититься, отгородившись от пристального внимания, которое, с его точки зрения, не только направлено на него со всех сторон, но и пристрастно. Так, подросток думает, что окружающие люди обращают внимание и критикуют именно те стороны его внешнего вида и личностных проявлений, на которых зациклился он сам (будь подросток хоть мальчиком, хоть девочкой). На приеме у психолога. Перестала быть авторитетом для дочери. Ситуация. Я перестала быть авторитетом для своей дочки-подростка, для нее теперь авторитетами являются подруги-сверстницы. Она перестала разговаривать со мной на интересующие ее темы и задавать вопросы. Как мне снова вернуть ее доверие? Как снова стать ее лучшей подругой? Комментарий. Основная задача подросткового возраста – сепарироваться от взрослых. И это отделение может происходить очень болезненно для обеих сторон. У подростка нет подобного опыта, и ему не удастся отделиться иначе, кроме как начать обесценивать взрослого. Мы часто можем слышать фразы типа: «Да что ты в этом понимаешь? Сейчас другой век на дворе!» И нас, взрослых, это может сильно ранить, ведь мы только добра желаем… А у подростка меняется значимая среда, теперь взрослые находятся на периферии, а самым важным становится общение со сверстниками: с друзьями, с противоположным полом. А на самом деле в этом возрасте чувства амбивалентны: с одной стороны, подростку необходимо почувствовать себя самостоятельным, а с другой – он все равно хочет сказать родителю: «Я люблю тебя». Просто два переживания не находят места в столь юном возрасте. Поэтому основной задачей родителя, у которого ребенок проживает подростковый возраст, является сохранение диалога. А для этого нужно много терпения и мудрости. При этом не стоит все-таки быть «лучшими подругами», ведь у вас есть свои друзья-ровесники, а у дочки – свои. Если же это не так и в вашей жизни есть только дочь и никаких интересов больше, то стоит задуматься: ведь таким образом вы начинаете опираться на ребенка, неосознанно используя его уже в своих интересах. А сам подросток, таким образом, вынужден жить для вас, а не для себя. Позвольте все же ему иметь свою личную жизнь, в которую он может впускать или не впускать по своему желанию. Отделение от родителей – главная задача для подростка, и не пройдя ее сейчас, человек все равно будет отделяться от родителей, но позже; это будет уже похоже на проживание детской болезни во взрослом возрасте – с температурой. Чтобы в будущем не было драматичного разрыва, позвольте ребенку почувствовать себя повзрослевшим сейчас, тем более что он все равно вас очень любит. Представим среднестатистическую семью с ребенком подросткового возраста: подростковый эгоцентризм здесь, скорее всего, проявляется во всех сферах общения и взаимодействия с родителями. Любящие родители искренне недоумевают, что же происходит в нашей семье? Такой умный, широко образованный мальчик, наш сын, или такая обаятельная девочка, наша дочка, – они раньше, кажется, и не огорчали нас, родителей. Мы приглашали своих друзей в гости и были уверены, что дети не подведут фамилию, блеснут хорошими манерами, широтой кругозора. Нам не было за детей стыдно, когда мы всей семьей с большой компанией друзей выезжали на природу: дети не бездельничали, не нарушали семейных традиций. Но сейчас! У них на любую фразу есть свое мнение, своя точка зрения, и она не совпадает с ожиданиями родителей. Подумать только, дочь всегда с удовольствием играла для гостей на скрипке и рассказывала о своих достижениях в музыке, а сейчас она заявляет во всеуслышание, что только и мечтала о малюсенькой собачке и старшем друге с большим белым автомобилем. Какой стыд! Однако переживания родителей напрасны. Подростки относятся к нам с уважением. Да, подрастающие дети требуют признания их самостоятельности в суждениях, эмоциональной независимости от родителей. Но родителям придется поверить, что их ребенок не навсегда отвергает семейные ценности и традиции. Просто в настоящий момент общение и взаимодействие с родителями конкурирует со сферой контактов со сверстниками, которым отдается предпочтение. Тем не менее подростки, уважая мнение сверстников, в решении каких-либо «глобальных проблем» социального взаимодействия нередко обращаются за помощью именно к родителям, советы которых для них очень важны. Понимание этих нюансов общения и взаимодействия с взрослеющим ребенком помогает родителям сохранить позицию на равных, подчеркнуть доверие к его самостоятельному выбору, поддержать в поиске способов разрешения сложной ситуации. Конечно, в построении подростково-родительских отношений немалую роль играет предыдущий опыт взаимодействия между взрослыми и ребенком. Эти эмоциональные связи складываются с раннего возраста, с момента рождения ребенка. Если родители на протяжении всего периода детства сохраняли уважение и внимание к потребностям растущего человека, проявляли любовь и создавали атмосферу доверия в отношениях с ним, то, став подростком, ребенок чувствует, что семья, родители – это опора и поддержка в любой жизненной ситуации. Это помогает ему принимать адекватные решения, опираясь на систему семейных ценностей. К сожалению, бывает и по-другому… Немало подростков, которые страдают, доверившись сверстникам из «дурной» (по мнению взрослых) компании; порой им даже не приходит в голову обратиться за помощью к родителям, рассказать им о своих сложностях. Особенно часто это бывает в семьях с авторитарной, жесткой воспитательной позицией родителей. Подростки из страха огорчить родителей, или из страха наказания, или по какой-либо другой веской для них причине могут не сообщать родителям о своих сложностях. Здесь независимость носит не только естественный, но и вынужденный характер; подросток понимает, что в своей семье он не найдет адекватной поддержки, и потому пытается самостоятельно разбираться с возникшими затруднениями. Авторитарный родитель, действуя привычными методами, будет способствовать еще большему отдалению ребенка. Последствиями такого отдаления могут быть непрекращающиеся конфликты либо отчуждение, когда подросток замыкается в себе или спасается бегством во внешний мир; если же боль оказывается нестерпимой до такой степени, что подросток утрачивает смысл жизни, последствия могут быть и вовсе трагичными. Преодолеть собственный авторитаризм, превосходство по отношению к подростку властному родителю бывает крайне сложно. Но порой бывает достаточно поддержать подростка, улыбнуться ему, потрепать по плечу или рассказать историю из своего жизненного опыта, чтобы сделать первые шаги к сближению. Главное – не лукавить, так как ложь, фальшь, неуверенность и раздражение родителей подростки чувствуют мгновенно и могут разочароваться в матери или отце на долгие годы. Нет родителей, которые не любят своих детей. Любовь родителей к взрослеющим детям-подросткам проявляется иначе, чем в детстве и младшем школьном возрасте. Она может быть и менее опекающей и контролирующей, и более доверительной. Многие родители не очень помнят свои метания – мучительные переживания в подростковый период, говорят, что ничего особенного с ними не происходило, были какие-то отношения со сверстниками, компании во дворе, но не более. А потому думают: значит, как-нибудь и мой ребенок справится с взрослением. Однако позиция «как-нибудь» может восприниматься подростком как пренебрежение им и даже равнодушие. Это лишь увеличивает его отчуждение и эмоциональную дистанцию от родителей. Иногда подросток делает попытки сократить дистанцию, подает родителям сигналы о помощи, но зачастую сталкивается с непониманием с их стороны, что только сильнее заставляет его страдать. Так, все родители замечают изменения, сигнализирующие о половом созревании ребенка, но лишь некоторые находят верный тон, чтобы обсудить происходящее. В основном родители молчат, выжидая, что ребенок скажет о своих переживаниях. Или даже отмахиваются, уходя от попыток ребенка затеять разговор на эту непростую тему. Сигналом бедствия может быть, например, отказ сына (или дочери) идти на физкультуру в шортах. В этом случае ребенок ожидает, что родители сами догадаются о его сложностях восприятия своего растущего тела, предложат другую спортивную форму. Родители же ожидают, что ребенок подчинится требованиям школы о единой спортивной форме. Ожидания подростка и родителей не совпадают с реальной ситуацией (физическое развитие в период полового созревания), увеличивается взаимное недоверие, все чаще возникают конфликты в семейных отношениях, растет эмоциональная отчужденность, которая может длиться долгие годы. (Отметим, что в приведенном выше примере отец мальчика-подростка все-таки договорился с учителем физкультуры, что его сын будет носить другую спортивную форму. Добрые отношения внутри семьи сохранились, самооценка подростка в данном случае не пострадала.). Азбука для подростков, пап и мам. Как добиться того, чтобы взрослые тебя понимали? Людям трудно понять, чего хочет другой человек, поэтому они часто приписывают им свои желания и мотивы поступков. Если при тебе кто-то открывает холодильник, ты думаешь, что он хочет есть, тогда как этот кто-то хочет заглушить скуку или ищет лед полечить колено. Причин может быть много. Если хочешь, чтобы тебя понимали, чаще объясняй, произноси вслух, называй свои желания и мотивы своих поступков. Родители не враги, они привыкнут слышать и понимать тебя. Ты и сам можешь спрашивать взрослых, чего они хотят на самом деле. Сигналом бедствия у девочек нередко бывает беспричинная, на первый взгляд, резкость, высказывания в духе «тебе не понять», ярко выраженная потребность в уединении. Так бывает, когда девочка-подросток впервые переживает страдания первой любви. Она искренне считает, что мать никогда не поймет ее боли и разочарования от того, что юноша-старшеклассник, перестал приглашать ее на прогулки в парке, обращает внимание на свою одноклассницу или на студентку-первокурсницу, а с ней разговаривает нарочито резко и грубо. Терпение и такт, позиция равноправия в общении, умение показать свою материнскую печаль и горечь в сложившейся ситуации, подчеркнуть свою материнскую любовь и понимание чувств дочери помогут обеим совместно пережить столь неприятный эмоциональный опыт, научиться понимать и принимать друг друга. В психологической литературе мы встречаем выражение «сказка о себе самом» (Д. Элкинд). Такую «сказку» каждый подросток проживает по-своему, отводя главную роль в этой истории себе, подчеркивая собственную уникальность и неповторимость в мире человеческих отношений и переживаний. По мере того как подростки постепенно принимают свою гендерную идентичность, осознают свою сексуальную привлекательность, изменяется их образ мыслей. «Я нравлюсь мальчикам… Вот здорово! Вчера подружка дала мне попробовать тональный крем, мое лицо изменилось. Взгляды мужчин и мальчишек из нашей школы меня возбуждают. Нужно быть осторожнее, так и вляпаться можно в какую-нибудь историю, типа как с Н. из девятого “б”» – подобные мысли появляются у девочек-подростков. Мальчики подолгу разглядывают свое лицо в зеркале, отмечая форму носа, щек; старательно втягивают живот и встают на носочки, стараясь казаться мужественнее и выше ростом. Но процесс принятия своей половой идентичности не быстрый, и подростки долгое время остаются ранимыми и чрезвычайно уязвимыми. Малейший намек на шутливое или ироничное отношение родителей к переживаниям растущего ребенка вызывает у него бурю негодования, вновь и вновь отбрасывая к периоду полного неприятия своего облика. Бывает, что подростки настолько укрепляются в своей фантазии о несовершенстве внешнего облика, что начинают борьбу с собственным телом, отказываясь от еды и надеясь тем самым приобрести формы, как у известного киногероя или спортсмена. Как же признать право подростка выражать свою индивидуальность, если он настолько раним и уязвим? Такая поддержка будет заключаться, конечно, вовсе не в том, чтобы организовать диету и нарушить биохимические процессы в растущем организме. Подросток чувствует признание родителей только через их уважительное отношение, беседы на равных, безусловную любовь и поддержку. Ирония и шутки в этот период совершенно неуместны и могут привести к далеко идущим последствиям. Так, одна студентка-первокурсница дневного отделения факультета психологии делилась своими давними переживаниями: «Решила учиться на психолога от обиды на родителей. В одиннадцать лет я попросила маму купить мне лифчик, грудь растет. Мама громко рассмеялась и закричала отцу: “Отец, давай деньги, дочери пора бюстгальтер покупать”. Я сказала ей, что хочу лифчик. На что мама ответила: “Научись сначала русскому языку”. Сейчас я простила свою маму. А тогда было очень обидно, хотела убежать из дома». Эмоциональное отдаление от родителей может быть связано и с некоторыми другими причинами. Ссоры и развод родителей, появление мачехи, отчима, рождение очередного малыша, переезды в другой город, переход подростка в другую школу – все это очень остро переживается подростком и влияет на его потребность в признании: чем сложнее жизненная ситуация, тем эта потребность выше и тем сложнее ее утолить. Эмоциональная привязанность к родителям и близким людям, опыт общения и взаимодействия подростка в семье в какой-то мере зависят не только от пола родителя, но и от пола подростка. Анализируя высказывания подростков, мальчиков и девочек, по поводу эмоциональных связей в детско-родительских отношениях, отметим, что эмоциональное приятие мнения родителей в начале подросткового периода ослабевало как у мальчиков, так и у девочек; позже, при условии доверительных отношений в семье, происходило эмоциональное сближение. Период отдаления от родителей у девочек длится дольше, чем у мальчиков, примерно на год-два. На начальном этапе подросткового периода дети могут отметить, что родители стали к ним хуже относиться. Ближе к шестнадцати годам подростки более объективны и говорят, что родители стали мудрее, научились понимать их требования и притязания на самостоятельность в принятии некоторых решений. В целом дети, растущие в атмосфере доброжелательного принятия, в подростковом периоде чувствуют себя более уверенно, адекватно оценивают возникающие сложности физиологического и психологического характера, могут контролировать свои отрицательные эмоции, как правило, высоко оценивают свои достижения в социуме. Кроме того, такие подростки более общительны и доброжелательны в отношениях с другими взрослыми и сверстниками. Подростки, родители которых по разным причинам не уделяли достаточного внимания развитию позитивных эмоциональных связей и привязанностей в детско-родительских отношениях в ранние периоды детства, воспринимаются окружением как более агрессивные и самонадеянные. Сами они отмечают, что родители были очень заняты своими делами и не сюсюкались с ними в детстве. Сын стал болезненно реагировать на трудности, возникающие на пути к цели. Цели ему ставим мы с мужем: не пропускать тренировки, выполнять домашние задания, несложную работу по дому. Он вспыхивает, кричит, уходит в свою комнату, хлопнув дверью. Заглядываем к нему через несколько минут, а он уже в наушниках, ноги в потолок. Сложно стало общаться. Мы не отказываем сыну в поддержке, понимаем, это подростковый возраст, он сам от нас отдаляется. Что делать с отношениями? Высказывания мамы говорят о том, что в семье мало уделяли внимания интересам ребенка, он же старался выполнить все просьбы родителей с целью получить признание. Родители признали право подростка быть самостоятельным, но в некоторых моментах семье не удается общение и конструктивное взаимодействие, родителям трудно выразить доверие к позиции подростка – они продолжают ставить ему цели! И волнуются, и переживают при этом, стараясь показать свою любовь и развивать отношения. Важно понять, что не стоит идти на поводу желаний взрослеющего ребенка. Подростки в глубине души уважают твердость и последовательность родительских позиций. Стараясь ублажить своих взрослеющих детей, родители совершают огромную ошибку. Подросток будет вынужден искать такие пути к самостоятельности, от которых родители просто будут «в шоке». Говорит пятнадцатилетний подросток: Через полгода после гибели отца мама отправила меня жить к бабушке. Мама много работала и устраивала свою личную жизнь. Я понимаю свою мать, только мне не нравится отчим. Он скучный человек, поддакивает маме, и все. Уже три года я живу с мамой и ее мужем. Говорить с ними не о чем, дают указания и советы. Они мне не доверяют, к друзьям не отпускают, я злюсь, ругаемся часто. Друзья у меня взрослые, учатся в коллеже, в институте. Много знают о жизни. К бабушке не хочу возвращаться, переживаю – вдруг буду с ней ссориться, она до сих пор считает меня страдальцем-безотцовщиной. Я ее жалею. Пятнадцать лет – и психологическая зрелость! Подросток, волею судьбы оказавшийся в сложной жизненной ситуации, заявляет о притязаниях на признание собственной взрослости: право на новые авторитеты, право быть наравне с родителями, право любить (и проявлять теплые чувства к близкому человеку). Как можно объяснить подростковый бунт, когда внешне вроде бы все хорошо? В чем причина? Дело в том, что бунт «на ровном месте» – это протест не столько против родителей, сколько против собственной покорности подростка и его подчинения эмоциональным связям с родителями; это бунт против собственного желания выполнить просьбы близких. Буря нарождается внутри подростка как бы сама собой, она толкает его к тому, чтобы преодолеть «отношения из раннего детства», основанные на подчинении, и перейти к отношениям с родителями на равных. Но подросток не представляет, как это сделать мирным путем, – ему очень сложно отрефлексировать то, что происходит. Он копит недовольство собой до последней капли, которой может стать объективно совершенно безобидная ситуация. Например, подросток сам установил, чтобы мама заглядывала в комнату по утрам, если он не встает по будильнику. Но в какой-то момент на будничное: «Доброе утро, вставай!» – он может ответить: «Сам знаю, сколько можно! Надоело уже!» (и это в лучшем случае; бывает, что подросток во время конфликта с родителями выкрикивает обидные слова, убеждает родителей в своей ненависти к ним). Азбука для подростков, пап и мам. Как добиться дружелюбия со стороны взрослых? Дружелюбие – качество не реактивное, а личностное, поэтому добиться его нельзя. Взрослый или дружелюбен, или нет. Дружелюбный взрослый обязательно привнесет свое дружелюбие при любом твоем поведении. Недружелюбному нельзя угодить ничем. Своим поведением ты можешь добиться дружелюбной реакции на свой поступок, если поступок для взрослого: • ожидаем; • не идет в разрез с его интересами; • не унижает, не оскорбляет его; • не вызывает у него страх, тревогу за себя, за тебя, за других. Старайся совершать именно такие поступки, но о своих интересах думай обязательно. Подросток рвет старые отношения, чтобы создать новые – такие, где его право на протест будет признано, и это признание даст ему возможность почувствовать себя взрослым, равновеликим родителям человеком. Это значит, что теперь он может сам выбирать, делать что-либо или не делать. Если родители (повторим: вполне доброжелательные, любящие ребенка) откажутся от старой стратегии просить о чем-то в духе «Пожалуйста, сделай то и это», но вместо этого будут просить подростка самостоятельно принять решение: «Ты сможешь сделать это – или у тебя другие планы на сегодня?», то есть совершить выбор, отношение подростка к выполнению дел родителей изменится. Собственно, это уже будут не просьбы, а деловые отношения, где подросток может спокойно ответить «нет», а взрослые, в свою очередь, совершенно спокойно и уважительно примут любой его выбор как должное. Кстати, как только подросток почувствует, что он может выбрать «не помогать», «не делать», как сама идея помощи постепенно переходит в его зону ответственности. Так, если вчера ваш сын бурно отреагировал на просьбу сходить в магазин, а сегодня вы уважительно отнеслись к его выбору не ехать на дачу, велика вероятность того, что завтра он скажет своей младшей сестре, что помнит о ее просьбе пойти с ней в цирк – и обязательно это сделает. Несколько слов нужно сказать о родительской реакции на бунт. Конечно, это неприятно и, как правило, застает взрослых врасплох. Порой взрослые даже не находят что сказать. А по прошествии времени не могут понять, стоит ли возвращаться к разговору – или, может, забыть о неприятном инциденте, дабы не провоцировать новый и не сделать еще хуже. Прежде всего важно понять, что сам подросток воспринимает свою грубость и резкость как проступок и ждет реакции родителей, так как только обратная связь поможет ему убедиться в том, что родителям не все равно, что с ним происходит. Получается, что отреагировать нужно, но как лучше построить беседу? Психологи полагают, что оптимальной реакцией будет такая, когда родители просто, откровенно и спокойно, используя «Я» – сообщения скажут о своих чувствах, которые они испытали, когда подросток «взорвался». Как правило, родители ощущают огорчение, расстраиваются, беспокоятся о подростке, ощущают тревогу и желание чем-то ему помочь; возможно, родители даже порадуются, что подросток открыто выразил свое отношение, тогда как раньше был на это не способен. Конечно, одна такая беседа вряд ли предотвратит новые эмоциональные всплески. Но даже первый диалог в новом качестве (и родителей, и ребенка) позволит подростку почувствовать, что родители доверяют его способности подумать и принять взвешенное решение. Признавая право подростка свободно выражать свои чувства, его самостоятельность, родители тем самым обозначают и свое право выражать любые свои чувства – как приятные, так и неприятные, возникающие в разнообразных ситуациях общения и взаимодействия в семье. Совершенно напрасны страхи родителей о том, что взрослеющий подросток запутается в сетях самолюбования и гордыни, так называемого ощущения «покорителя мира», ощущения всемогущества и вседозволенности. Опыт ответственности за свои действия, осознания их последствий подросток приобретает в семье – именно семья выступает тренировочной площадкой, где в более или менее щадящих условиях можно испытать границы дозволенного. Однако если этот опыт недостаточный или если подросток совершенно не чувствует ответственности – либо, напротив, ответственность его порабощает, в более широком социальном пространстве он может проявить себя асоциально или стать жертвой асоциального поведения других людей. Фразу «все обошлось» родители подростков произносят достаточно часто. Но то, что удалось избежать неприятных последствий, еще не избавляет родителей, столкнувшихся с девиантным поведением своих детей-подростков, от ряда вопросов: можно ли считать моего сына (реже дочь) правонарушителем? Каковы причины такого проступка? Хотя причины девиантного поведения подростков разнообразны, исходной точкой девиаций считаются отношения между родителями, противоречивые позиции матери и отца в вопросах воспитания детей. Чем теплее эмоциональные контакты в семье, тем меньше причин у детей для совершения противоправных действий. Родители подростков-правонарушителей склонны проявлять либо излишнюю жесткость и неадекватную требовательность в общении и взаимодействии с ребенком – либо чрезмерную мягкость, попустительство. К девиациям приводят и разводы родителей, сложные жизненные условия, в которых может оказаться и достаточно благополучная семья: к примеру, болезнь одного из родителей, потеря работы, переезд на другое место жительства. Подобные обстоятельства оказывают дестабилизирующее влияние на психику подростка. Но и в полных, внешне благополучных семьях, где в отношениях между родителями проявляются враждебность, критика и оскорбления, подростки склонны чаще совершать правонарушения, чем в разрушенных семьях, где к детям относятся с пониманием, уважением и любовью. Если в семье появляется еще один ребенок и родители все внимание, любовь и заботу переносят на малыша, старшие дети чувствуют себя заброшенными, теряют ощущение признания со стороны родителей, воспринимают временный разрыв в эмоциональных связях как катастрофу. И это тоже фактор риска, повышающий вероятность совершения подростком противоправных деяний. Чувства, мысли и действия подростков в стремлении получить признание со стороны родителей чаще всего противоречивы. И хотя родителям очень трудно преодолеть амбивалентное отношение к поведению и словам своего подростка и научиться быть последовательным и конструктивным в общении с ним, только последний способ поможет взрослеющим детям почувствовать себя признанными, понятыми в их желаниях, а значит, ожидать признания своих притязаний в более широком социальном пространстве. И в первую очередь в среде сверстников. Признание в группе сверстников. Отношения с друзьями или в группе сверстников связаны с признанием следующих прав подростка: право на новые авторитеты, на эмоциональную поддержку, право на проявление своей сексуальности и право на одиночество. В компании сверстников и друзей подросток продолжает формировать отношение к себе, свою самооценку посредством общения и взаимодействия с группой, осознавая свои права на новые авторитеты за пределами семьи и претендуя на эмоциональную поддержку вне семьи. Подчинение неписаным правилам группы – своеобразный пропуск во взрослую жизнь, ту жизнь, которую подросток воспринимает как яркую, праздничную, насыщенную разнообразными событиями и такую далекую, по его представлениям, от скучной размеренной жизни родителей. Признание мальчиков группой сверстников. Взрослея, мальчишки приобщаются к жизни в социуме через ощущение принадлежности к группе. Именно в группе – исходной точкой можно считать группу сверстников или разновозрастную однополую группу – происходит своеобразная инициация мужчины, затем это продолжится в армии, в вузе, в профессиональной деятельности. Подростку важно получить поддержку своим идеям, мыслям, быть услышанным и принятым. Если мальчик-подросток не вошел, по разным причинам, в группу себе подобных, он может найти себя в группе более младших детей. Он может давать им задания, организовывать разнообразные игры, обучать их тому, что сам уже умеет делать, тому, в чем он считает себя компетентным, тому, за что он себя уважает. К слову, дети любого возраста охотно общаются с теми, кто их старше. Редко кто из детей желает стать таким, как небезызвестный литературный персонаж Питер Пен. Если же такое желание озвучивается ребенком, то родителям стоит задуматься и очень серьезно проанализировать стиль взаимодействия в семье и отношения в целом. Случается, мальчишки в поисках значимой группы попадают в асоциальную компанию или антисоциальную группировку, что очень печально… Не всегда, увы, родители взрослеющих мальчишек, да и девчонок, обращают внимание на компании своих детей. Если мальчикподросток не нашел признания и понимания ни в одной из компаний, выручат девчонки; дружба с девочкой поможет подростку принять себя, но здесь уже другая история личностного развития, связанного с самопринятием и самоуважением. Ничего отрицательного для становления личности мальчика-подростка в дружбе с девочкой нет. Инициация – вхождение во взрослую жизнь через принадлежность к мужской группе – произойдет, скорее всего, чуть позже, когда подросток сам утвердится в признании себя уникальной и неповторимой личностью. Признание девочек в группе сверстниц. Девочки в раннем подростковом возрасте охотнее завязывают отношения в диаде «девочка – девочка». Это связано с тем, что на бессознательном уровне уже запущен процесс поиска партнера для продолжения рода, а это именно диадные отношения, однако безопаснее и продуктивнее отрабатывать их на модели взаимодействия с однополым объектом. В таких отношениях девочки также тренируют свою женскую силу, обаятельность, ищут сходство и различие интересов, учатся взаимодействовать в своем гендерном поле. Затем полученный опыт, который, конечно, накладывается на воспринятый стиль общения и взаимодействия с собственной матерью, они будут переносить на отношения с представителями противоположного пола. Важно отметить, что половое созревание девочек начинается раньше, чем мальчиков, и, следовательно, дружба с мальчиками своего возраста может долгое время не получаться. Девочкам двенадцати-тринадцати лет интересны мальчики от четырнадцати лет и старше. Четырнадцатилетние подростки-мальчики в основном свое внимание уделяют девушкам старше себя или своим сверстницам с хорошо развитыми физическими формами. Вообще, существует множество нюансов в жизненных приоритетах девочек-подростков. Быстрое изменение вкусов и привычек даже в рамках одного года жизни; интерес и участие в видах деятельности, которые раньше считались традиционно мужскими: прыжки с парашютом, занятия боксом, гонки на байке, интерес к футболу и хоккею, силовым видам спорта. Как правило, такие девочки – свои в компании мальчишек-сверстников. Именно среди них они находят признание. В этом есть немало преимуществ: они легко вступают в контакт с представителями противоположного пола, умеют поддержать с ними разговор, могут найти общие интересы. Минусом может стать ситуация, когда идентификация с лицами противоположного пола перевешивает идентификацию с лицами своего пола. В этом случае девочке-подростку трудно быть женственной, и в какой-то момент она может с огорчением обнаружить, что ее все так же признают ребята из общей компании, но в личном общении они отдают предпочтение более женственным девушкам. Если родители будут подчеркивать в своей дочери женственность (здесь важна роль как матери, так и отца), помогут ей осознать свою привлекательность как представительницы прекрасного пола, на пороге юности девушка будет ощущать себя увереннее, чем сверстницы, которые не имеют столь обширного опыта общения с представителями противоположного пола и потому не всегда их понимают, не чувствуют себя в присутствии мужчин свободно и непринужденно. Однако бывает, что родители – сознательно или нет – не вмешиваются в процесс развития гендерной идентичности дочери. Кто-то полагает, что важно принимать дочь такой, какая она есть, кто-то считает, что, когда придет пора, дочь станет женственной, кто-то боится ранить самолюбие дочери и испортить с ней отношения, нанести психологическую травму. В этом случае на пороге юности девушка может переживать острое несоответствие между своей потребностью нравиться мужчинам и полученным опытом быть женственной. Неумение быть женственной может подтолкнуть к намеренному использованию мужского стиля в привычках (не всегда полезных), поведении, одежде, возможно, даже суждениях о ком-то или о чем-либо. Однако женская суть берет свое, и потому в фантазиях маскулинизированные девушки могут представлять себя изящными созданиями в подчеркнуто женственной, элегантной одежде, которых хочется беречь, защищать и, конечно, которыми хочется восхищаться. Совместить реальное и желаемое бывает очень непросто. Особый случай представляют девушки-подростки, которые готовы соответствовать ожиданиям родителей «быть первыми во всем»: сначала быть лучшими в учебе, затем сделать хорошую карьеру, много зарабатывать, преуспеть в жизни. Нередко родители не ограничиваются сравнением текущих успехов своих дочерей с прошлыми, но подчеркивают их превосходство над мальчиками-ровесниками: мол, хоть ты девочка, а смотри, и умнее, и более эрудированна, и результаты серьезнее. Внешне такие девушки могут быть очень привлекательными, что способствует успешной карьере, хорошему заработку и благосостоянию. Расплатой может быть одиночество, но не потому, что представители противоположного пола не обращают внимания (всё как раз наоборот!), а потому, что окружающие мужчины воспринимаются как менее достойные. Стоит отметить, что хотя в подростковом возрасте у девушек подобного типа бывают подруги, но отношения с ними чаще основаны не на эмоционально-теплом равенстве, а на абсолютном признании достоинств подруги в сравнении с куда более скромными особенностями других девушек. Таким образом, дружеские, приятельские отношения и взаимодействия в рамках сообщества сверстников одного пола позволяют подросткам – как мальчикам, так и девочкам – постепенно осознавать и принимать свою мужественность и женственность. В общении и взаимодействии с ровесниками подростки легко перенимают вкусы, привычки, стиль поведения не только своего кумира, но и тех сверстников одного с ними пола, которых воспринимают как умудренных опытом взрослых. Идентификация по гендерному признаку происходит безболезненно для подростков, так как сверстников одолевают сходные вопросы и переживания. Им есть что обсудить, у них появляются свои тайны. Хотя притязание на признание в кругу сверстников своего пола играет очень важную роль как у девочек, так и у мальчиков-подростков, следует понимать, что во многом оно связано с опытом переживания своей гендерной идентичности в семье. Этот опыт будет играть важную роль и в ситуации признания взрослеющих детей их сверстниками противоположного пола. Признание подростка разнополой группой сверстников. По мере формирования социальных предпочтений подростка его эмоциональные связи с родителями ослабевают, и он ищет одобрения у сверстников. Как мальчики, так и девочки охотно делятся с друзьями и ровесниками своими новыми успехами, приобретениями, посвящают их в свои идеи и желают в ответ получить признание и поддержку. Отношения в группе сверстников – это некая модель будущего поведения и взаимодействия подростка с окружающим миром. Однако эмоциональная привязанность в группе не одинакова на протяжении возрастного периода. В раннем подростничестве, а это средний школьный возраст, сохраняется зависимость от мнения однополой группы, затем по мере взросления подростки организовывают разнополые группы. Эти группы иногда могут объединяться и в большие подростковые компании. Основная социальная задача группы – обеспечить переход от малой группы к большому миру, миру взрослой жизни и претендовать на право брать ответственность за свои действия и поступки. На приеме у психолога. Кто такой открытый человек и как им стать? Ситуация. Все мне говорят, что я очень закрытая, что нужно быть более открытой, но сама я этого просто не понимаю. И всеми способами пытаюсь узнать, кто же такой – открытый человек и как им стать? Комментарий. Открытым называют такого человека, который может быть откровенным, прямо делиться своими мыслями и чувствами, надежами и фантазиями. Такой человек может говорить, что ему не нравится и что нравится, признаваться в любви и ненависти, страхе, обиде и всех остальных чувствах, высказывать свою точку зрения. Таким образом, он не скрывает (то есть открывает) то, что у него внутри. Он, опять-таки, открыт всему новому, что приходит извне. Научиться этому можно. Для этого необходимо хорошо знать самого себя, быть внимательным к своим чувствам, уметь их распознавать и называть. А еще для этого необходимо научиться смелости и вере в себя. Ведь не всегда ваша правда будет принята благосклонно, и нужно быть готовым к принятию ответной открытости и уметь ее выдерживать. Подростковый возраст – это период парадоксов. Подросток старается проявить свою независимость, подчеркнуть свою уникальность и неповторимость, претендует на оригинальность мышления и поведения, общения и взаимодействия. В то же время он стремится неукоснительно выполнять неписаные законы группового взаимодействия, что подтверждает его принадлежность к группе. Не подчиниться групповым решениям – значит восприниматься группой как изгой. Группа не терпит разногласий, все члены группы должны выполнять определенные ритуалы, поддерживать особый имидж группы, который и определяет ее уникальность в целом и каждого ее члена в частности. Что решила группа, то и будут выполнять все ее члены. Так, подростки могут украшать прически определенным образом, использовать аксессуары в одежде, выбирать обувь и одежду определенного цвета только потому, что так принято в группе – что бы при этом ни говорили родители. Группы отличаются друг от друга не только определенной одеждой, стилем причесок, но и сленгом, ритуалами приветствия и прощания. Родителей зачастую удивляет, когда их ребенок обнимается с друзьями при прощании или хлопает друга по ладони, произносит какие-то странные слова. И хотя это может раздражать, придется оставить свое мнение при себе: все это и есть показатель того, что сын или дочь в группе, что они признаны там своими. Некоторые родители вздыхают с облегчением, позитивно оценивая то, что их подросток не относится к какой-либо группе. Однако причиной может быть то, что подростка – особенно если он замкнутый и необщительный – группа попросту не принимает. Группа может демонстрировать не только равнодушие, но и жестокость по отношению к такому подростку, игнорировать его высказывания или высмеивать его внешний вид. Среди отвергаемых группой чаще оказываются подростки с заниженной самооценкой, с трудной личной судьбой. Чаще это дети, не получавшие достаточного внимания и заботы от родителей в детстве и младшем школьном возрасте. В группу отвергаемых могут попасть и подростки, посвятившие себя спорту. Частые поездки на сборы, участие в спортивных соревнованиях не оставляют подростку времени на личную жизнь. И вот парадокс: именно такие отверженные подростки ратуют за выполнение групповых законов, активно обсуждают нарушение нравственных и этических норм группы. Группа относится с недоверием и неприязнью к чужим, к тем, кто слишком активно выступает за подчинение правилам группы. У не признанных группой подростков чаще бывают нервные срывы, противоправное поведение. Подростки могут не поделиться с родителями такими проблемами, тяжело переживая непризнанность группой (к слову, не только подростки тяжело переживают отвержение со стороны группы, но и любому взрослому сложно признать себя отвергаемым). Возможно, чуткие родители отметят, что взрослеющий ребенок реже стал звонить друзьям, что сверстники его никуда не приглашают, и тактично постараются завести разговор об отношениях с разными людьми, с одноклассниками. Искреннее внимание родителей к сложностям взаимоотношений подростка со сверстниками только подчеркнет их желание помочь, поддержать подростка эмоционально. Невозможно дать однозначный ответ на вопрос, что же делать родителям в такой непростой ситуации. Возможно, совместные семейные походы, велопрогулки помогут подростку восстановить душевное равновесие, поверить в то, что его притязания на признание поддерживают самые близкие люди – его родители. Подростки, получившие признание группы, более эмоционально устойчивы. Группа является мощной эмоциональной поддержкой взрослеющего человека. Значение группы важно еще и потому, что у современных подростков не так много видов деятельности, в которых они могут проявить себя и тем самым заслужить признание сверстников: общешкольные фестивали, спортивные соревнования, олимпиады, конкурсы – даже если все это есть, оно не воспринимается подростками как значимое достижение. Куда больше современные подростки увлечены виртуальными отношениями, чем реальными. Виртуальное взаимодействие стало настолько важной частью жизни подростков, что складывающиеся в виртуальном пространстве отношения тоже считаются дружбой, а разочарования от разногласий с виртуальными друзьями приводят к глубоким переживаниям. Родителям бывает сложно принять как устоявшийся факт равновеликое значение реального и виртуального пространств, а потому они могут не относиться всерьез к переживаниям подростка в связи с проблемами, возникающими со сверстниками в сети. Однако современные исследователи все чаще обращают внимание на то, что отвержение виртуальной группой (которая по численности может в разы превышать реальную группу сверстников) способно приводить не только к стрессам, но и в своем крайнем проявлении к потере смысла жизни. Поэтому важно вовремя обратить внимание на изменившееся настроение подростка, терпеливо и с настойчивой доброжелательностью проявлять интерес к его делам и потребностям. Многие родители заводят свои странички в соцсетях и наблюдают за тем, что происходит в виртуальной жизни своего сына или дочери-подростка. Вмешиваться в личную жизнь подростков не принято не только в реальном, но и в виртуальном пространстве – но иногда бывает достаточно просто выслушать ребенка и принять его «без всяких педагогических подходов», как в минуту отчаяния сказал подросток пятнадцати лет. Одиночество среди сверстников. Подростки часто ощущают внутреннее одиночество, их не покидают мысли о том, что во всем мире не найдется родственной души, которая способна признать уникальность их внутреннего мира. Некоторые подростки и внешне могут выглядеть очень одинокими людьми. В каждом конкретном случае может быть комплекс причин, определяющих восприятие подростком своего одиночества. В том числе низкая или заниженная самооценка, которая, возможно, складывалась на протяжении всего периода детства; углубленность в себя как одна из форм подросткового эгоцентризма; более высокий или низкий относительно других членов группы социально-экономический статус семьи; особенности национальной культуры. Все перечисленные причины влияют на то, как подросток воспринимает себя внутри группы сверстников и друзей. Зачастую то, что значительно отличает подростка от сверстников, заставляет его чувствовать себя не столько особенным, сколько инаковым, в той или иной степени чужим, а потому одиноким. Бывает, что группа признает подростка, все или большинство сверстников считают его своим. Однако он сам ощущает себя одиноким из-за гнетущих переживаний, которые возникают либо из-за индивидуальных особенностей (например, из-за неумения адекватно проявлять свои эмоции и поддерживать общение, замкнутости, стеснительности), либо из-за наличия проблем в семье, о которых он не может не думать. Переживания, которые его угнетают, отчуждают его от группы, в признании которой он нуждается сейчас больше, чем в признании родителей. Взрослые редко узнают о подробностях взаимоотношений подростков в группе. Так бывает, что подросток готов оставаться в группе, готов принимать любые санкции группы, лишь бы ощущать свою принадлежность к ней. Примером может быть история, рассказанная пятнадцатилетним подростком. В классе у меня есть два друга. Хотелось бы больше друзей, но я сильно отличаюсь от своих одноклассников. Они высокие, я ниже всех пацанов и некоторых девочек. Каждый раз принуждаю себя общаться со всеми, скрываю свое напряжение. Придумал себе лохматую прическу, как у битлов из шестидесятых годов. Мне их музыка не нравится. Родителям нравится. Они сказали, что так модно сейчас. Вроде ничего, в классе приняли, не смеялись. Парни все коротко подстриглись, лысые. Мне так не нравится. Еще я придумал себе образ шутника, выучил анекдоты из интернета. Пока все нормально в отношениях. Боюсь только переходить в другой класс, нас в десятом всех поделят на гуманитариев и математиков. Среди гуманитариев не пропаду, мой друг тоже гуманитарий. Жалко, что второй друг переезжает в Питер. Родители говорят, что в нашей семье все малоконтактные люди, но нужно быть среди людей. Я родителям верю, да и в классе интересно. Чем старше становятся подростки в группе, тем более насыщенными бывают отношения. Девочки обсуждают мальчиков, мальчики обращают внимание на вдруг ставших красивыми девочек. Дружба в разнополых группах позволяет взрослеющим подросткам почувствовать все богатство человеческих чувств, разнообразие человеческих взаимоотношений. Девочки с тревогой воспринимают проявляющееся в результате полового созревания сексуальное влечение, как будто замирая в преддверии чего-то неизвестного, чего нужно опасаться. Мальчики удивляются быстрому, с их точки зрения, проявлению женственности у девчонок. На приеме у психолога. Я многое упустила в жизни. Ситуация. На протяжении нескольких лет я болела аллергическим бронхитом, что в какой-то степени изолировало меня от людей (больницы, обследования, запреты). В тринадцать лет проблемы решились, но оказалось, что я многое упустила в жизни. У меня не такой взгляд на жизнь, как у одноклассников: я стесняюсь участвовать в их играх, развлечениях, так как не имею представления, чему они радуются. Я ужасная паникерша, недоверчивая и погруженная в фантастические книги личность, стараюсь избегать лишнего внимания и не вижу смысла в жизни, а она продолжается, и я не знаю, как в ней жить, а мне уже семнадцать… Комментарий. Должна заметить, что жизненные осложнения, с которыми вы столкнулись в детстве, не помешали вам развиваться в полном соответствии с возрастом. Именно состояние паники, погруженность в мир грез (романтических или фантастических), недоверчивость к окружающему и пугающему миру, а также поиск смысла жизни и характеризуют юношеский возраст. Про такие переживания довольно трудно говорить, с ними непросто справляться. Вот и развлекаются повзрослевшие дети как придется: смеются над несмешными шутками, ребячатся либо задевают друг друга и геройствуют. Конечно, вам интересно, что занимает ваших одноклассников, но, похоже, далеко не все эти способы взросления вам подходят. Сейчас самое время встретиться с самой собой, познать свою уникальность, которая сформировалась в особых жизненных условиях. Поверьте, если вы внимательнее посмотрите на одноклассников, то заметите, что каждый из них уникален, так как развивался в своих особых условиях. Эта уникальность каждого и есть то общее, что роднит всех людей на земле. Много и хорошо про переживания юности писали поэты и писатели. Мир поэзии, в частности, приоткрывает для нас те тайные смятения, которые мы привычно скрываем друг от друга. Читая хорошую литературу, мы открываем для себя миры других людей, находим себя среди других. Марина Цветаева, Анна Ахматова – продолжите список сами. Есть еще способы познания себя. Предлагаю вам ответить на вопросы: 1. Какие развлечения нравятся вам? 2. Какие игры доставляют вам удовольствие? 3. Какая деятельность приносит вам удовлетворение? 4. Общение с кем из знакомых вас радует? 5. Чем бы вы хотели заниматься в своей жизни через год, через пять лет? А через десять? Осознанное взросление – это плодотворный труд. Скучать некогда! Желаю вам яркой и интересной юности! Современные подростки не задерживаются на стадиях раскрытия дружеских взаимоотношений, нередко пропуская самое важное в человеческих чувствах – моменты перехода дружеских чувств во влюбленность, в любовь как узнавание в другом родную душу, открытие в другом человеке близкого своему собственному внутреннего мира. А потому не всегда происходит осознание подростком того, что его понимают и принимают, что он может быть значимым и ценным для другого человека. Кроме того, подростки очень быстро переходят к периоду ухаживания. Стремление к более быстрому переходу от одной стадии к другой объясняется и чрезмерным влиянием средств массовой информации, и желанием подростков поскорее повзрослеть. Ухаживание как этап также проходит слишком стремительно. С точки зрения двадцатилетних молодых людей, пятнадцатилетние дети слишком активно интересуются сексом, не задумываясь о разнообразных последствиях. Однако если сексуальная активность подростка скорее означает признание его группой, то мастурбации – по сути, лишь одна из стадий развития взрослой сексуальности – являются табуированной темой. Если же каким-либо образом подросток был заподозрен в этом «грехе» (речь идет в основном о мальчиках), он на какое-то время становится изгоем: над ним насмехаются, возможны издевки и подкалывания со стороны других мальчиков. Подростки могут обнаружить у себя и гомосексуальные влечения к кому-то из группы или за ее пределами. Как правило, группой осуждается нетрадиционная ориентация подростка; в страхе быть изобличенным подросток может переживать глубокое чувство одиночества. С другой стороны, в некоторых случаях первый гомосексуальный контакт совершается в ситуации мощного сексуального возбуждения с кем-то из представителей группы. Для большинства подростков гомосексуальный опыт – это один из нюансов переходного периода и скорее представляет собой опыт нарциссического самолюбования, который никак не отражается на реальной гетеросексуальной ориентации и последующей жизни. В этом случае прецедент воспринимается не как трагедия, а как эксперимент. Признание подростком самого себя. Притязая на собственное признание, подросток стремится удовлетворить прежде всего право на поиск личностной идентичности и право на одиночество. Отношение человека к самому себе, к собственным мыслям и чувствам, переживаниям, к своим действиям и поведению возникает именно в подростковом возрасте – возрасте парадоксов, возрасте «бури и натиска». Неожиданно для самого себя подросток совершает открытие, что его внутренний мир, его общение и взаимодействие с родителями, другими взрослыми, со сверстниками и друзьями-приятелями слишком различаются. Из дневника двенадцатилетней девочки (публикуется с разрешения автора дневника, имена и фамилии изменены): Я начинаю вести свой первый в жизни дневник. Утром я ходила в школу с 1-й смены. Кстати, это очень удобно, больше времени остается на свои дела. Сегодня, когда я с хлебом шла домой, на меня посмотрел юноша, хотя он и старше меня. Он так следил за мной, что мне стало не по себе. Меня это сильно затрагивает. Ну ладно, это можно оставить. Что-то я последнее время стала много фантазировать. Наверно, это из-за всяких книжек или фильмов, интернета. Хотя мне его запрещают. Если по правде, то меня уже все достало. Иногда мне просто охота сбежать. Сижу, пишу одна. Мне хорошо. И тут вдруг заходит бабушка: «Ника, ты за хлебом сходила?» Это меня бесит. Она не стучит в дверь. И никто меня даже не пытается понять, только если подруги. ‹…› Хочу жить хорошо, ни с кем не ссориться и нормально учиться. А тут все досаждают, кроме папы и друзей. Как же охота, чтобы все это закончилось. ‹…› Короче, чем дальше, тем хуже. Надеюсь, сохраню эту тетрадь до конца школы и буду читать это, и буду над собой смеяться. Надеюсь, это когда-нибудь случится. Ощущение одиночества, неумение справиться со своими чувствами, подавленное настроение, всплески агрессии, ожидание признания и понимания со стороны близких, переживания предательства друзей и подруг, надежда на лучшее будущее, недоверие к себе и другим. Внутренний мир подростка парадоксален. В приведенном выше тексте проявляется и крик души подростка о трудностях в переживании своего опыта жизни, и надежда на то, что найдется понимающий человек, и вера в то, что этот период жизни, кажущийся ужасным, когда-нибудь будет принят самим подростком. Каким образом развивается осознание собственной идентичности? В соответствии с психосоциальной теорией развития достижение идентичности обусловлено следующими показателями: • Человек достигает внутренней целостности тогда, когда четко сформулированные ценностные установки обусловливают его выбор и его действия. • Для осознания и признания своей внутренней целостности человек должен общаться и взаимодействовать с разными людьми, развивать и поддерживать с ними отношения. • Признание и принятие собственной идентичности распределено во времени и в пространстве возрастных изменений: прошлое, настоящее и будущее. Подростки, полностью признавшие собственную идентичность, гибко приспосабливаются к различным жизненным обстоятельствам, умеют сопереживать другим, духовно развиваются, занимаются самообразованием, стараются расширить свой кругозор, проявляют творческий подход в изучении разных сфер окружающей действительности, демонстрируя уверенность в себе. На этапе признания идентичности подростки не склонны уступать давлению со стороны взрослых и сверстников, умеют контролировать свои эмоции, умеют адекватно реагировать на изменения в ситуациях общения и взаимодействия. Осознание собственной идентичности помогает подростку прожить и пережить многие сложности этого непростого возраста, сохраняя уверенность в своих возможностях и способностях справиться со сложными ситуациями в опыте жизни. В характере подростка проявляются и продолжают развиваться такие личностные качества, как внутренний самоконтроль, умение сопереживать, проявлять эмпатию к другим, выраженные духовные устремления, творческие проявления в деятельности, успешность в познавательной деятельности, способность адекватно разрешать конфликтные ситуации без вспышек агрессии, умение находить компромисс в общении с кем-либо. Юридическая консультация. Мне пятнадцать, и мне категорически не нравится мое имя. Как и когда я могу его изменить? Могу ли я также взять фамилию бабушки? Лицо, достигшее возраста четырнадцати лет, вправе переменить свое имя, включающее в себя фамилию, собственно имя и (или) отчество. Перемена имени лицом, не достигшим совершеннолетия, производится при наличии согласия обоих родителей, усыновителей или попечителя, а при отсутствии такого согласия на основании решения суда. Заявление о перемене имени рассматривается органом записи актов гражданского состояния в месячный срок со дня подачи заявления (ст. 58–60 Федерального закона от 15.11.1997 № 143-ФЗ «Об актах гражданского состояния»). Подростки в процессе самопознания, в творческом поиске самих себя открыты для новых впечатлений, ярко проявляют свои эмоции, зачастую не контролируя их. Иногда они стараются соответствовать ожиданиям своего окружения, проявляют конформизм в групповых отношениях, девочки могут манипулировать своим окружением, мальчики часто вступают в конфликты. Иногда не могут понять и принять себя. «Он мне противен» – кажется, девочка-подросток абсолютно убеждена в своих чувствах. Однако стоит, даже мысленно, произнести эти слова, как возникает сомнение: «Но если бы он обратил внимание…», а с ними приходят и колебания между доверием и недоверием к чувствам – как к своим собственным, так и к чувствам объекта своей симпатии: «…не отказалась бы с ним дружить». То же свойственно и мальчикам-подросткам. Нередко душевные и духовные переживания приводят подростка к решению вести дневник. Вынесение своих мыслей на бумагу имеет глубокий терапевтический эффект для подростка, так как дает ему возможность навести порядок в своем внутреннем мире, ощутить себя целостной и уникальной личностью. Невозможно в один миг пройти все этапы взросления души и тела, развития духовности и наконец-то стать взрослым человеком. Выражая свои мысли на бумаге, подросток постепенно преодолевает сомнения и ощущение «размывания границ личности». Кроме того, дневник дает возможность переосмыслить прошлое, сравнить свои ожидания, которые были некоторое время назад, с тем, что происходит в настоящий момент, проверить свои догадки и прогнозы. Дневник как способ понять себя, принять свое взросление и развитие собственной идентичности – это упорядочивание своих чувств, мыслей и переживаний, способ обрести некую стабильность в потоке перемен – физиологических, душевных и духовных. Азбука для подростков, пап и мам. Как первому начать разговор? 1. Если ты боишься, что с тобой не захотят разговаривать, инициируй такое общение постоянно. Это как с любимым действием. Хочешь научиться плавать, но боишься воды – плавай каждый день. Понемножку, на мелководье, но плавай. Появится навык – станет легче. 2. Многие, с кем ты хочешь начать разговор, боятся тебя не меньше, а может быть, больше. Помоги им – начни разговор первым. 3. Начинай с сообщения о том, что ты хочешь: «Я хочу узнать, который час…», «Я хочу с вами познакомиться…», «Я хочу пригласить вас на танец…» и т. д. 4. Помни, что на свете мало людей, которые ударят, если их на дискотеке пригласят танцевать. А то, что они про тебя подумают, да еще молча, можно просто не учитывать и уж точно не переживать. 5. Если контакт состоялся, сохранить поле общения можно искренним интересом к собеседнику. Задавай побольше вопросов: о погоде, о настроении, о дискотеке, об увлечениях. А когда подружитесь – о семье, о родственниках, жилье, коллегах и т. д. Избегай вопросов о материальном положении, зарплате и подобных, которые относятся к глубоко личным. Пример из дневника той же девочки-подростка (публикуется с разрешения автора дневника, имена и фамилии изменены): Мне шестнадцать лет. Я не считаю, что это много, но все же возраст к чему-то обязывает. Я учусь в 11-м классе. Почему в другой школе? Об этом я буду помнить всегда!!! Хожу в школьный театр, который я очень люблю. Учусь и на подготовительных курсах. Мне интересно все вокруг. Я жалею те годы, которые я потратила зря! Ни на что существенное! У меня не было увлечений, было мало ума! Ох, если бы можно было вернуть «годы, те лучшие годы…». Любовь – amour… ‹…› Учитывая свой горький опыт, соглашаюсь, что любовь дана не всем. И мне в том числе. Я становлюсь все старше и опытнее, понимаю жизнь. И красивее, мне все об этом говорят. Но это не плюс, а недостаток. Как говорится, «кому Бог дал красоту, у того ума маловато». Я хочу быть умной, хочу получить высшее образование. Мне это трудно!!! Хочу разбираться в искусстве, понимать культуру народов мира. У меня призвание к гуманитарным наукам. Учитывая то, что я раньше писала, и то, что пишу сейчас, отвлекаясь от домашних заданий, – это же несовместимые вещи! Как это можно принять в себе? Раньше меня интересовали мальчики, отношение моих подруг ко мне, их разговоры и сплетни про меня. Сейчас я серьезно интересуюсь только учебой. Хотя, признаюсь, я не прочь познакомиться с каким-нибудь умным мальчиком. Размечталась! Слишком романтично! Нужно только учиться, преодолевать трудности и непонимание некоторых предметов в школе!!! Истина в том, что чем взрослее, тем труднее. ‹…› Почему такое состояние скуки, разочарования? Я не знаю. Школа-курсы-дом – школа-театр и т. д. Такой вот круговорот. Учиться нужно, но и жизнь разнообразить тоже как-то надо. Да! Разный возраст, разные мысли в голову приходят. ‹…› Иногда мне кажется, что я оптимистка, иногда пессимизм полностью меня поглощает. Сейчас бы сидеть и учить французский, литературу повторить, а я пишу и оторваться не могу, еще и наушники… В этом вся моя жизнь! Конечно, не все подростки ведут дневники. Дневник как форма познания себя, своих отношений и взаимодействий с близкими взрослыми и друзьями, сверстниками, авторитетными педагогами помогает ребенку в развитии самоуважения и в принятии себя как самоценной личности. Кроме того, ведение дневника не только структурирует интеллектуальную деятельность, но и позволяет изучать и называть свои чувства и переживания, что является более важным в моменты взросления, чем познавательная деятельность подростка. Умение управлять своими эмоциями и чувствами, развитие эмоционального интеллекта ведет к сохранению душевного равновесия и морально-нравственной устойчивости в сложных ситуациях выбора. Да и умение обдумывать свои поступки не повредит растущему человеку. Думающий подросток вряд ли поступит опрометчиво. Как сказал один пятнадцатилетний подросток, «я вел записи в дневнике, злился и обдумывал бабушкины слова: семь раз отмерь, один раз отрежь. Не сразу до меня дошел смысл народного выражения…». Азбука для подростков, пап и мам. К кому обратиться, если что-то про себя не понимаешь? Лучше – к специалистам. Не понимаешь, как работает сердце – к кардиологу. Не понимаешь, почему болит колено – к ортопеду. Если не понимаешь, что происходит в твоих отношениях с людьми, почему люди ведут себя так, а не иначе, почему трудно учиться – обратись к психологу. У современной молодежи достаточно образования, чтобы определить, в какой теме есть неясности, и найти подходящего специалиста. Можно поговорить с умным, добрым, опытным человеком. Очень может быть, что его опыта будет достаточно, чтобы объяснить тебе то, что тебе самому не видно. А лучше поговорить с тем и другим. Можно говорить о том, что есть и счастливое, без душевных травм удовлетворение подростками притязаний на признание. Да, наряду с острым драматическим восприятием собственного опыта получения признания у себя самого через развитие духовности и мотивации к саморазвитию и самовоспитанию есть и понимание разнообразия человеческих взаимоотношений, доброты и доверия к себе и к тем, кто идет рядом по жизни. Возвращаясь к поиску ответа на вопрос: «Уже не ребенок или еще ребенок?», начинаешь вдруг осознавать свою любовь к взрослеющему человеку, к тому, кто рядом в течение всей жизни, признаешь наконец: нужно просто любить, помнить, что любви много не бывает! Слушать и слышать, понимать и принимать, даже если не понимаешь. Почему не понимаешь?! Да сложно и страшно возвращаться в тот непростой и далекий подростковый возраст! В этом высказывании мамы подрастающего человека сконцентрированы любовь и признание прав ребенка на самостоятельное взросление, переживания, что подросток совершит непоправимые ошибки, желание эмоционально поддержать его и получить адекватное взаимное признание. Совсем скоро ваш ребенок выйдет в большой мир. У него за плечами будет опыт удовлетворенных и неудовлетворенных притязаний на признание, который был получен в подростковом возрасте. Очень часто такой опыт оказывается определяющим для дальнейшей жизни человека. Если его притязания на признание удовлетворялись, он готов к новым целям и их достижению, касаются ли они создания близких отношений, деловых проектов, самореализации и т. д. Если же его притязания на признание в чем-то не удовлетворялись, ему придется преодолевать внутренние ограничения, связанные с осознанием своей личностной неуспешности. Это непросто и не всем под силу. Но возможно. Труднее всего будет тем молодым людям, которые, пережив неудачный опыт, связанный с притязаниями на признание, смиряются с тем, что они «не способны», «не достойны», что у них «не получится», что лучшее «не для них». Даже если им когда-то улыбнется удача и повезет, они могут расценить это как ловушку либо как счастье, за которое впоследствии придется слишком дорого заплатить, а потому лучше от него отказаться прямо сейчас, чтобы потом не было больно и обидно. Ваш подросток не может посмотреть на происходящее с ним со стороны – он каждый момент подросткового возраста находится в эпицентре событий, происходящих в его внутреннем и во внешнем мире. И вряд ли он задумывается над тем, на что притязает и как именно ему быть признанным. Однако потребность быть признанным ощущается им очень остро. Понимая это, вы можете многое сделать не только для настоящего, в котором пребывает ваш ребенок, но и для его будущего. Итак, в ваших силах сделать следующее. • Самое важное – поддерживайте чувство уникальности и самоценности подростка. Замечайте и поддерживайте его достижения и успехи. • Предоставьте возможность подростку самостоятельно решать, когда и как он будет заниматься своими делами, выполнять просьбы родителей – именно просьбы, а не приказы. В равной степени и вы будете выполнять его просьбы. • Уважайте выбор подростка и доверяйте ему. • Меньше морализируйте. Больше говорите о своих чувствах и переживаниях, используя «Я» – сообщения. • Своевременно и конструктивно разрешайте конфликтные ситуации. • Используйте в ежедневном общении и взаимодействии теплые и приветливые высказывания. • Говорите о своей любви и помните: любви много не бывает. Если что-то пошло не так: Девиантное поведение подростков. Что такое девиантное поведение. Подростковый возраст – это возраст проверки уровня его личностного развития ребенка, степени владения различными социальными навыками, эффективности родительских подходов к воспитанию и в целом взаимоотношений между всеми членами семьи. Если в более раннем возрасте ребенка родители успешно справились с процессом воспитания, то подросток будет адекватно оценивать себя и свои возможности, сможет делать осознанный выбор, разберется в своих чувствах, сможет обсудить трудные жизненные ситуации и договориться с родителями, с которыми у него сохранятся доверительные отношения. Если же возникает какое-то препятствие для личностного развития, например, усиливаются ограничения, не оправдываются ожидания окружающих его людей или он вдруг начинает остро чувствовать, что его какие-либо значимые потребности не удовлетворяются, может случиться, что поведение подростка начинает противоречить общепринятым социальным нормам и правилам. Изменение поведения позволяет преодолеть это препятствие, избежать столкновения с тяжелыми последствиями неправомерных действий. Если же подросток не предпринимает попыток измениться, асоциальная действительность затягивает его все сильнее. Отсутствие доверительных отношений между родителем и подростком зачастую приводит к тому, что взрослые, к сожалению, могут долго не замечать, что происходит с взрослеющим ребенком, потому что его внутренние переживания скрыты от их глаз. Снижение успеваемости в школе, усилившаяся конфликтность, нежелание разговаривать с родителями, постоянные уединения в своей комнате, изменившийся внешний облик – все это сигналы к действию для родителей. Если после первых тревожных сигналов и ответных действий родителей ситуация не изменилась, вероятность усиления поведенческих подростковых отклонений увеличивается. Повышенная агрессивность, прогулы уроков в школе, уходы из дома, конфликты с родителями, учителями и сверстниками, употребление психоактивных веществ (табак, алкоголь, курительные смеси, наркотические средства), неконтролируемая игра в компьютерные игры, отказ от еды с целью похудения, правонарушения и преступления, суицидальные намерения и действия – у специалистов такое поведение подростка называется девиантным или отклоняющимся. Девиантное поведение характеризуется отклонением от принятых нравственных, социальных, иногда правовых норм. Оно включает антидисциплинарные, антисоциальные, противоправные (делинквентные) и аутоагрессивные (суицидальные и самоповреждающие) поступки. Для предупреждения девиантного поведения подростков важно понимать, что на ребенка влияют четыре группы факторов: • биофизилогические факторы: врожденные или приобретенные болезни, аномалии и расстройства некоторых процессов в организме человека, функциональные изменения физического состояния; • индивидуально-психологические факторы: самооценка, мотивация, эмоциональные состояния, интеллектуальные способности, возрастная стадия развития личности, успешность преодоления кризисов развития и др.; • микросоциальные факторы: семья, школа, социальное окружение по месту жительства; • макросоциальные факторы: условия, характеризующие функционирование общества в целом. Но все же чаще девиантное поведение является реакцией детей и подростков на трудные обстоятельства жизни: неконструктивное семейное взаимодействие, психотравмирующие ситуации, жестокое обращение и насилие. Девиантное поведение не является медицинским диагнозом, хотя представляет собой проблему для родителей и педагогов вследствие высокого риска развития серьезных медицинских последствий. Отклоняющееся поведение и даже отдельные антиобщественные поступки наблюдаются у взрослеющих детей часто, однако это не является патологией. Ребенок находится в процессе постоянного роста и развития, которое редко бывает гладким. В классификации видов девиантного поведения нет единого мнения. В. В. Лозовой в книге «Профилактика наркомании: школа, семья» выделяет деструктивные (разрушительные) и недеструктивные формы девиантного поведения. Недеструктивные варианты поведения не находятся в резком противоречии с социальными нормами и не имеют разрушительных биологических последствий, но нарушают целостность личности, задерживают ее развитие, делают его крайне односторонним, серьезно осложняют межличностные отношения. Чаще всего это слишком большая зависимость от мнения группы. Страх отвержения заставляет терпеть унижения, лишь бы не быть изгоем. Пример конформистского поведения. Аня учится в 8-м классе. До 7-го класса девочка отличалась неконфликтным поведением, мягким характером. У Ани близких подруг нет и не было. Доверительных, эмоционально теплых отношений с родителями нет. В классе, где учится Аня, Марина и Алина занимают неформальные лидерские позиции. Для Марины и Алины хорошая учеба и примерное поведение в школе не являются приоритетными. Из желания быть рядом с Мариной и Алиной Аня старается соответствовать их поступкам: на уроках громко разговаривает, ходит по классу, демонстративно смеется, иногда оскорбляет других учениц в классе. Аня в учебе не успешна. Такое поведение внешне вызывает поддержку у девочек-лидеров: с Аней разговаривают, приглашают на прогулку и совместный досуг. Однако в сторону Ани от Алины и Марины часто слышны нецензурная брань, унизительные оскорбления. Поведение Ани открыто обсуждается в социальных сетях, инициаторами обсуждения является одна из девочек-лидеров. Поведение Ани характеризуется слишком большой зависимостью от мнения группы, малой инициативностью, некритичностью. Из страха быть отвергнутой и не принятой Ане приходится терпеть унижения и оскорбления, при этом у нее есть иллюзия принадлежности к подростковой группе. Такое поведение называется конформистским. Пример фанатического поведения. Встревоженные поведением сына, за консультацией обратились оба родителя. Артуру пятнадцать лет. Он объявил родителям, что хочет побрить голову, потому что уже прошел посвящение в скинхеды. Любые способы родительского переубеждения встречали агрессию со стороны подростка или отказ разговаривать. В разговоре выяснилось, что подросток испытывает трудности адаптации к новому классному коллективу, в который он попал в десятом классе. Ранее он занимал лидирующее положение, на момент обращения у него были конфликтные отношения с несколькими одноклассниками. Более подробное обсуждение личной истории показало, что у подростка были конфликтные отношения и с отцом, потому что в его воспитательных воздействиях преобладали силовые методы и жестокое обращение. Обсуждение эмоционального состояния подростка, детальное проектирование будущего и поддержка матери помогли Артуру осознать истинные причины его желания обратиться к скинхедам и принять другое решение. Некритичность мышления, приверженность учению, нетерпимость к возражениям и переубеждениям, неудовлетворенность реальной ситуацией приводит к «бегству» к какой-либо идее или кумиру. Пример аутистического поведения. По поводу поведения Елены, четырнадцатилетней девочки-подростка, обратилась педагог школы. Классный руководитель увидела на предплечье мелкие порезы. С родителями девочка общается мало, с отцом контакт практически отсутствует. Дома частые конфликты между родителями, порезы связаны с очередным домашним скандалом. В классе у нее друзей нет. По словам девочки, необходимости в постоянном друге она не испытывает. Есть сверстники в социальных сетях, с которыми она может обсуждать свое увлечение. Раньше в классе некоторые сверстники к ней относились агрессивно, высказывали в ее адрес грубости и насмешки, другие – игнорировали. На момент обращения «ее скорее перестали замечать». С раннего детства девочка много читала и рисовала, по мере взросления ей стала интересна японская анимация со специфической графикой и кругом рассматриваемых тем – аниме. Елена односложно отвечает на вопросы о себе, еще меньше говорит об окружающей действительности, однако о героях и сюжетах аниме может говорить бесконечно много и интересно. В рисунках Елены тоже преобладают персонажи японского аниме. Для Елены характерна отгороженность от социальных контактов, погруженность в мир фантазий. У нее нет потребности в дружбе, она довольно замкнута. Недеструктивные варианты поведения обычно являются проблемой коммуникации подростка. Для поиска решения таких проблем необходимо разговорить своего ребенка, понять, что с ним происходит. Иногда родители не уделяют должного внимания этим состояниям своего ребенка, не видя большой проблемы. Опасность такого поведения в том, что оно представляет собой почву для развития деструктивных девиаций. Как предупредить развитие деструктивных видов поведения, мы обсудим в этой главе. Юридическая консультация. Мой сын, как говорят, «ботаник». Когда в очередной раз на улице к нему стали приставать старшеклассники (сыну пятнадцать, им – по семнадцать лет), чтобы он дал им денег, сын сначала попросил не лезть, а когда они стали его толкать, воспользовался газовым баллончиком. Сейчас компания грозит расправой. За сына страшно. Можем ли мы с мужем как-то защитить его? Необходимо написать заявление в полицию. Уголовный кодекс РФ содержит такие составы преступлений, как вымогательство, истязание и пр. Деструктивные варианты поведения резко противоречат социальным нормам, нарушают целостность здоровья, личности, социальных связей, процесс жизнедеятельности ребенка. Более подробно в этой главе мы обсудим аддиктивное (зависимое), делинквентное (противоправное) и суицидальное поведение подростка. Аддиктивное, или зависимое, поведение выражается в стремлении к уходу от реальности путем искусственного изменения своего психического состояния через употребление чего-либо (алкоголь, табак, наркотики, медикаменты) или посредством фиксации внимания на определенных видах деятельности (например, компьютерные игры, социальные интернет-сети). Ребенок с таким поведением бежит от обыденности, одиночества, эмоциональных и межличностных проблем, снимает напряжение или переживает интенсивные эмоции. Подросток с делинквентным, или противоправным, поведением совершает действия, противоречащие этике и морали, игнорирует законы, правила и права других людей. При противоправном поведении подростки с агрессивным поведением могут находиться в плохих отношениях с другими детьми и членами своей семьи, демонстрировать негативизм, агрессию, жестокость, а подростки с неагрессивным поведением приспосабливаются к антиобщественным группам сверстников или взрослых. Суицидальное поведение – это проявление активности подростка, направленной на лишение себя жизни: мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения. Эмоциональная сфера подростка нестабильна, нарастает агрессивность, обнаруживается неумение противостоять житейским трудностям. Психологический смысл подросткового суицида – крик о помощи, стремление привлечь внимание к своему страданию. Чаще смерть представляется в виде желательного длительного сна, отдыха от невзгод, способа попасть в иной мир, также она видится средством наказать обидчиков. Решаются на такой шаг, как правило, замкнутые, ранимые по характеру подростки от ощущения одиночества, собственной ненужности, стрессов и утраты смысла жизни. На прием к психологу обратилась мама с сыном пятнадцати лет. Мать жалуется, что сын ее не слушает, ведет себя агрессивно по отношению к ней, к ее мужу. Когда она приходит к нему в комнату, подросток в лучшем случае отворачивается и молчит, в других ситуациях – кричит и прогоняет ее. Порой гнев его бывает столь силен, что сын может сломать какую-нибудь вещь в доме. Школу прогуливает, ссорится с учителями, по нескольким предметам не аттестован, а впереди – экзамены… У подростка есть одна страсть – скейтборд. Он дни и ночи отрабатывает опасные для жизни трюки. Скейтборд уже два года он называет смыслом жизни, а друзей-скейтбордистов – своей семьей. Их он готов защищать, поддерживать, быть вместе постоянно. Подросток живет только тогда, когда может кататься на скейте, а зимой, когда кругом снег, жизнь его замирает, скрасить его «серое существование» могут только компьютерные игры. За компьютером он может сидеть долго, часто всю ночь. Все, что он хочет делать в жизни, – кататься на скейтборде, спасать друзей (если вдруг им будет грозить какая-то опасность) и виртуальный мир от возможных вторжений. Для матери скейтборд, с одной стороны, зло, с другой – способ хоть как-то воздействовать на ребенка. Она вытаскивает его из скейт-парка, когда он пропадает на ночь, а потом обращается с требованиями исполнения чего-либо взамен на приобретение какой-то детали для скейтборда. Юноша в катании на скейте достиг хороших результатов, он совершает головокружительные опасные трюки, им восхищаются друзья. У подростка прекрасно развита речь, он отлично владеет английским языком, ему легко дается учеба, когда появляется желание что-то делать. Хотя юноша занимается спортом, у него уже есть неоднократный опыт общения с полицией, он хорошо знаком с употреблением психоактивных веществ. С детства он был активным, любознательным, словоохотливым ребенком, усидеть на месте долго не мог. Когда немного подрос, то увидел жестокость отца по отношению к матери и трудный развод родителей. После развода мальчик уже не слышал об отце ничего хорошего, их контакт был прерван. Иногда в воспитательных целях мать шлепала маленького мальчика, потому что «не было уже сил справляться с его поведением». Начальную школу подросток вспоминает «как самый страшный сон», потому что учительница била его по пальцам линейкой, так как был он иногда непослушным, это нарушало строгую дисциплину в классе, мешало педагогу вести урок. В тринадцать лет семья переехала в другой город, и видеться с близкими друзьями подростку стало невозможно. Мальчик вдруг стал часто болеть, поэтому много пропустил в школе, не все стало получаться в учебе, поэтому желания учиться стало значительно меньше. Попробуем проанализировать, что же привело подростка к такому развитию событий. Ребенок пережил утрату отца, друзей, психологическое и физическое насилие и нуждался в теплом эмоционально поддерживающем отношении близких. Мама в меру своих сил заботилась о сыне, обеспечивала его материально, но эмоциональной близости с ребенком не было. Все разговоры, так необходимые ребенку до подросткового возраста, заканчивались обсуждением оценок и успехов в школе. Подросток усвоил такое поведение, при котором говорить о своих трудностях и переживаниях не принято. К подростковому возрасту воспитательные воздействия мамы стали больше походить на устыжение, критику, «чтение морали» и жесткий контроль. Ребенку важно было чувствовать себя защищенным в кругу семьи – такой, где есть ощущение единения и близости. Однако разобщенность, систематически повторяющиеся ссоры родителей лишь разрушали базовую потребность в безопасности и сформировали глубокое чувство одиночества и желание найти «свою настоящую семью». Пример отца показал, что «настоящий» мужчина должен быть агрессивен и жесток. Мальчику был необходим положительный пример мужского поведения, на который было бы возможно ориентироваться в будущем. И хотя подросток относился к отцу негативно, бессознательно он повторил его стиль поведения. Все, чего не хватало подростку, удалось компенсировать в кругу сверстников-скейтбордистов. Они демонстрировали отчаянную смелость во время головокружительных трюков, могли проявить немалую агрессивность, если это было необходимо. Новые друзья говорили с подростком на одном языке, понимали с полуслова и были как одна большая семья. Среди них он стал проявлять свои успехи, которые достойно оценивались окружением. Эта история – пример закрепившегося девиантного поведения. К сожалению, время его предупреждения упущено. Скорректировать такое поведение подростка представляется очень сложным и длительным процессом с неясным прогнозом на будущее, потому что, как и многим девиантным подросткам, юноше очень нравится его образ жизни. Возможно, теперь ситуацию подростка можно решать только системно, с подключением команды специалистов: психолога, врачей и педагогов. В связи с этим вспоминается одна известная притча: «Путник, идущий вдоль реки, услышал отчаянные детские крики. Подбежав к берегу, он увидел в реке тонущих детей и бросился их спасать. Заметив проходящего мимо человека, он стал звать его на помощь. Тот стал помогать тем, кто еще держался на плаву. Увидев третьего путника, они позвали и его на помощь, но он, не обращая внимания на призывы, ускорил шаги. “Разве тебе безразлична судьба детей?” – спросили спасатели. Третий путник им ответил: “Я вижу, что вы вдвоем пока справляетесь. Я добегу до поворота, узнаю, почему дети попадают в реку, и постараюсь это предотвратить”». Чтобы уберечь своих детей от падения в реку, попробуем разобраться более детально, как предупредить развитие отклоняющегося поведения у подростка. Предупреждение развития аддиктивного (зависимого) поведения. Одним из самых распространенных поведенческих отклонений подросткового возраста является употребление алкоголя, курение табака, пробование наркотических средств – такие вещества называются у специалистов психоактивными. Возможно, читатель скажет, что многие пробуют алкоголь и табак именно в подростковом возрасте. Да. Так раньше было, и никто не задумывался, а должно ли быть по-другому… Именно подростковый возраст – период, когда употребление психоактивных веществ воспринимается ребенком как один из символов взрослой жизни, и если он попробовал, то как будто получил пропуск во взрослость. Это взрослому человеку понятно, что показателем взрослости является чувство ответственности за свои слова, поступки, жизнь в целом. Подросток же прогнозирует последствия действий не всегда; критическое мышление у него развито слабо, поэтому он легко поддается предложениям сверстников; испытывающий большие умственные нагрузки подросток, как правило, слабо владеет способами справляться со стрессом. Кроме этого, на него влияют стереотипы окружающего социума, в котором, например, алкоголь воспринимается как «антистрессовое лекарство», «способ поддержать компанию», «быстрый способ улучшить настроение» и т. д. Для подростка употребление всех психоактивных веществ должно быть под запретом. Секреты психологии. Душевное беспокойство и физический дискомфорт, характерные для этого возраста, налет ритуальности и магии, который сопутствует употреблению наркотиков, социальное давление разных подростковых групп, поиски самоидентификации – таковы факторы, способствующие тому, что подросток начинает пробовать действие наркотиков. Франсуаза Дольто В течение последних лет усилия законодателей, специалистов, работающих в области профилактики зависимостей, родителей привели к снижению темпов вовлечения подростков в эксперименты с алкоголем, табаком, наркотиками, однако актуальность проблемы при этом не снизилась. Выборочное тестирование учащихся школ большого города показывает, что около 5 процентов подростков четырнадцати лет экспериментируют с употреблением марихуаны; около 14 процентов учащихся 7-х и 9-х классов употребляют алкоголь с частотой 1–2 раза в месяц, что для подростков составляет высокий риск развития зависимости; от 14 до 18 процентов опрошенных семиклассников имеют знакомых, употребляющих наркотические вещества, а значит, находятся в зоне риска. По мере взросления количество подростков, вовлеченных в употребление психоактивных веществ, увеличивается. К сожалению, многие родители верят в миф о том, что «с моим ребенком этого не случится», поэтому часто просто отмахиваются от этой темы. Скорее всего, за таким отношением родителей стоит собственный страх за своего ребенка, потому что в зоне риска находится каждый подросток только потому, что переживает сложный возраст. Ниже мы предлагаем ответить на вопросы теста, который поможет вам приблизительно понять, подвержен ли ваш ребенок риску пристраститься к алкоголю или наркотикам. Тест для родителей. 1. Может ли ваш ребенок купить себе алкогольные напитки (пиво, коктейли и др.)? 2. Замечали ли вы, что в магазинах вашего района алкоголь продают несовершеннолетним? 3. Считают ли взрослые, близкие вашему ребенку, что пить, курить, принимать лекарства в больших количествах – вполне нормально? 4. Есть ли недалеко от вашего дома или школы торговые заведения, продающие алкогольные напитки? 5. Живете ли вы в крайне тяжелых материальных условиях (постоянные долги, недоедание) или, напротив, ваши материальные условия далеко отстоят от возможностей окружающих (в этом случае тоже отвечайте «да»)? 6. Ваш брак – в состоянии затяжного и серьезного конфликта (постоянные ссоры, дни молчания, отсутствие согласия в решении важных вопросов)? Может быть, существует конфликт между другими взрослыми, воспитывающими ребенка? 7. Ваш ребенок проводит с вами время неохотно (мало разговаривает, избегает контактов, замыкается в себе)? 8. Часто ли ваш ребенок бывал агрессивен в раннем детстве (до десяти лет)? 9. У вашего ребенка постоянные неудачи в школе? 10. Напиваются ли ваши соседи, нарушают ли закон, хулиганят ли они? 11. Есть ли в семье родственники, зависимые от алкоголя? 12. Вы замечаете у своего ребенка пренебрежение по отношению к своему будущему (обучение, профессия)? 13. Пьет ли кто-либо в семье (употребляет наркотики) хотя бы время от времени? 14. Даете ли вы детям полную свободу поведения в отношении алкоголя и наркотиков? 15. В раннем детстве вашего ребенка не принимали в свою компанию ровесники? 16. Друзья и ровесники вашего ребенка курят, выпивают, пробуют наркотики? 17. Ваш ребенок испытывает чувство одиночества, он изолирован, у него нет друзей? 18. Случалось ли вам замечать, что ваш ребенок положительно отзывается о курении, алкоголе или что он ждет удовольствий от употребления алкоголя, наркотиков? 19. Был ли у вашего ребенка ранний (до четырнадцати-пятнадцати лет) контакт с алкоголем, курением, наркотиками? 20. Испытывали ли вы трудности при ответах на эти вопросы? Все положительные ответы соответствуют одному баллу. От 1 до 6 баллов. Средняя степень риска. Ей подвержено большинство (90 процентов) молодых людей. Тут все определяет ситуация в обществе (например, количество торговых алкогольных точек и цены в них). В целях снижения риска вы можете поддерживать профилактическую деятельность в школе, укреплять эмоциональную связь с собственным ребенком. От 7 до 13 баллов. Повышенная степень риска. В зависимости от местного круга общения и типа школы так рискуют от одной до двух третей учеников. Что можно сделать? Может быть, изменить поведение взрослых, отношения в семье, усилить воспитательное воздействие. От 14 до 17 баллов. Степень риска очень высокая. В эту группу входят от 10 до 15 процентов учеников средних школ, обычно у них уже есть опыт употребления алкоголя и нанесения вреда своему здоровью. Тут от вас требуется серьезное участие в судьбе ребенка. Действовать надо всем миром – вместе со школьными учителями, с другими родителями. Выше 17 баллов. Крайне высокая степень риска. Нужна помощь специалиста. Внимание! Даже если количество «да» очень большое, не впадайте в панику: обратитесь за помощью к специалистам. Совместно с ними проанализируйте ситуацию и сначала попытайтесь понять собственные ошибки и поработать над ними, а затем принимайте меры, имеющие отношение к подростку. Напомним, что, по Ц. П. Короленко, аддиктивное поведение – одна из форм деструктивного поведения, которая выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных предметах или активных видах деятельности, что сопровождается развитием интенсивных эмоций до того, как от них сформировалась зависимость. Для подростков термин «аддиктивное поведение» представляется наиболее адекватным, поскольку указывает не на развитие болезни, а на отклонение в поведении. Подростковый возраст в значительной степени определяется характерными для этого периода жизни реакциями, которые могут оказаться факторами как способствующими злоупотреблению психоактивными веществами, так и препятствующими развитию аддиктивного поведения. Реакция эмансипации проявляется стремлением высвободиться из-под опеки, контроля, руководства, покровительства со стороны взрослых. Все, что уважается и ценится взрослыми, подростками отвергается. Проявление такой реакции может способствовать обращению к употреблению психоактивных веществ. Реакция увлечения, в отличие от реакции эмансипации, может препятствовать аддиктивному поведению. Более того, появление стойких интересов и увлечений способствует резкому сокращению спиртных напитков в старшем подростковом и юношеском возрасте. Особенно противодействующим фактором являются интеллектуально-эстетические хобби (увлечение литературой, историей и т. д.), а также телесно-мануальные хобби (стремление развивать силу, ловкость, достигать высоких спортивных результатов). Единственным исключением является информационно-коммуникативное хобби – бездумное общение со сверстниками, поглощение малозначимой и не требующей никакой интеллектуальной переработки информации и обмен ею. Такое поведение легко сочетается с злоупотреблением алкоголем, табаком, наркотиками. Однако побудительным мотивом является не жажда информации, а влияние асоциальных компаний, где этой информацией обмениваются. Азбука для подростков, пап и мам. Каковы причины возникновения зависимостей? Причина одна – ощущение интеллектуальной, физической, эмоциональной несостоятельности нелюбимого ребенка. Есть более конкретные проявления этой причины: • желание повысить самооценку, возвыситься в чем угодно за счет кого угодно; • создать видимость взрослости, не будучи взрослым на самом деле; • изобразить кого-то, у кого высокий статус, положение в обществе; • облегчить общение; • уменьшить беспокойство; • разогнать скуку; • стать таким же, как хоть кто-нибудь, и т. п. Реакция имитации – стремление подростков копировать поведение, манеру общаться и одеваться, вкусы, пристрастия людей, к которым они испытывают положительные чувства: от уважения до слепого почитания и обожания кумира (музыканты, известные личности, кино-актеры, лидеры подростковой среды). Реакция имитации может как способствовать, так и препятствовать нарушению поведения в зависимости от направленности личности кумира. Реакции, обусловленные формирующимся сексуальным влечением, в определенной мере могут влиять на выбор психоактивного вещества и даже способствовать наркотизации. Некоторые из летучих ароматических соединений (ингалянтов) способствуют визуализации представлений, в том числе сексуального содержания (у младших подростков). Некоторые препараты способствуют сильному сексуальному допингу и могут использоваться подростками, ведущими половую жизнь. Алкоголь, наркотики устраняют социальные и психологические «тормоза», способствуют раскрепощению, создают иллюзию более острых и привлекательных сексуальных ощущений. Реакция группирования со сверстниками является ведущим социопсихологическим феноменом, способствующим наркотизации. Группа сверстников для подростка служит каналом информации, формой межличностных отношений, новым видом эмоциональных контактов, невозможных в семье. В социальной психологии подростковые группы разделяют на просоциальные (то есть следующие по пути, на который их наставляет общество), асоциальные (то есть пренебрегающие господствующими в обществе идеалами, нормами поведения и образом жизни) и антисоциальные (то есть активно бунтующие против идеалов, правил, законов). Однако такое распределение само по себе не определяет связь с употреблением психоактивных веществ. На приеме у психолога. Сын украл деньги. Ситуация. Моему сыну десять лет, в последнее время ребенок начал курить, врать, а недавно украл у родственника двадцать пять тысяч рублей. Причем сознался только после многочисленных разговоров. Когда я спросила, куда он дел деньги, то он ответил, что прогулял их с мальчиком, его другом, но новых вещей у него не появилось. Я не знаю, с чего начать, как дальше с ним себя вести. Муж с ним просто не разговаривает, родственники тоже. Подскажите, что делать. Комментарий. Ситуация у вас сложная. Родители по-разному ведут себя в подобных обстоятельствах. Конечно, от обиды можно не разговаривать с ребенком в надежде, что он поймет, как отцу и родственникам обидно и стыдно. И все же меры принимать обязательно надо. Выяснить, с кем дружит последнее время, денег не давать, контролировать уход в школу, возвращение. Поговорить в школе с классным руководителем: заметила ли она со своей стороны что-то? Собрать информацию как можно полнее. Обратите внимание на распорядок дня: какие обязанности у сына по дому, как он справляется с уроками. Можно записать его на дополнительные занятия и тренировки. Ваша позиция должна быть прочной, контролирующей и строгой. И так долгое время. В просоциальной группе, объединившейся в силу интересов и занятий каким-либо спортом, может распространиться употребление не только допингов, но и наркотиков. Другое разделение – группы, жестко регламентированные (с постоянным составом, безраздельной властью вожака, «своей» территорией, иерархией). Жестко регламентированной может быть и антисоциальная группа, относящаяся с ненавистью к наркоманам; с другой стороны, может быть группа наркоманов, в которой господствуют суровые неписаные правила. Свободная группа характеризуется непостоянством состава, нечетким распределением ролей, отсутствием постоянного лидера (территориальные (дворовые) компании, сборища у дискотек и т. д.). В этих группах употребление того или иного психоактивного вещества зависит от множества факторов: один подросток может «занести» какое-либо вещество и «заразить» его употреблением многих членов компании. Территориальные группы, возможно, являются главным источником употребления не только алкоголя, но и наркотических веществ. Наркоманические группы обычно состоят из наркоманов, то есть из тех, у кого уже сформировалась зависимость от наркотика. Но члены такой группы стараются привлечь и удержать новичков. Их соблазняют и поначалу могут бесплатно снабжать наркотиками, с тем чтобы предъявить «счет», когда у тех разовьется зависимость. В динамике отношение подростков к употреблению психоактивных веществ выглядит следующим образом: Десять – двенадцать лет. Впервые пробуют курить, вдыхать ингалянты. Интересует все, что связано с алкоголем и наркотиками – их действие, способ употребления. О последствиях употребления если и слышали, то всерьез не воспринимают. Сами наркотики не употребляли (возможна токсикомания), с теми, кто их употребляет, из этой возрастной группы знакомы единицы. Тринадцать-четырнадцать лет. Основной интерес вызывает возможность употребления «легких» наркотиков: марихуана за наркотик не признается. О существовании глобальной проблемы задумываются лишь некоторые, пробовали наркотик также немногие – из любопытства, но многие знакомы с потребителями. О наркотиках знают много – из опыта знакомых или по рассказам. Многие сведения недостоверны. Если курят, то скрывают. Начинается употребление алкоголя. Опасность употребления психоактивных веществ сильно недооценивается. Говорят о проблеме только между собой. Плохо осведомлены об административной и уголовной ответственности за употребление, хранение, распространение психоактивных веществ. Четырнадцать – шестнадцать лет. К шестнадцати годам, как правило, большинство подростков знают вкус алкоголя разного уровня крепости, курят чаще открыто. Об опасности употребления алкоголя и наркотиков хорошо информированы. Могут легко рассказать о последствиях. Употребление алкоголя уже не является чем-то запретным. По отношению к наркотикам формируются три группы: 1. Употребляющие и сочувствующие – интересуют вопросы, связанные со снижением риска при употреблении без наличия зависимости. Употребление наркотиков считается признаком независимости. Среди членов этой группы много лидеров. 2. Радикальные противники – «сам никогда не буду и не дам погибнуть другу». Многие из членов этой группы употребление наркотиков считают признаком слабости и неполноценности. 3. Не определившие своего отношения к наркотикам. Значительная их часть может начать употребление под влиянием сверстников. Юридическая консультация. Мой сын по просьбе одного из членов дворовой банды передавал несколько раз своему однокласснику пакет. Выяснилось, что там была «дурь». Сын не знал, что внутри, делал это «чтобы не было проблем», то есть, думаю, из страха перед компанией. Может ли последовать наказание? Уголовная ответственность за передачу наркотиков наступает только в том случае, если передающее лицо знало, что именно оно передает. Однако важно помнить, что факт незнания должен быть доказан. Шестнадцать – восемнадцать лет. Употребляют алкоголь периодически. Курильщики пытаются бросить. Группы сохраняются, но число неопределившихся значительно уменьшается. Качественно меняется содержание знаний о наркотиках: они детализируются и становятся более объективными. В группе употребляющих и сочувствующих пожинают первые плоды, в связи с этим большой интерес вызывают криминальные последствия употребления и скорость развития процессов, влияющих на здоровье. Глобальной проблемой наркоманию считают немногие. Среди радикальных противников растет число людей, осознающих необходимость активных действий, направленных на изменение ситуации. Причины употребления психоактивных веществ. Причин первых проб подростком психоактивных веществ не-сколько: во-первых, любопытство и интерес к запретному; во-вторых, употребление алкоголя представляется им символом самостоятельности, мужества, средством самоутверждения, что позволяет почувствовать себя взрослым; в-третьих, подросток, испытывая желание быть признанным группой сверстников, принимает установки и правила группы, где употребление, например, алкоголя может быть в порядке вещей. В такой компании пьющие подростки имеют реальные возможности для самоутверждения. К счастью, хотя многие подростки пробуют алкоголь, приобщаются к нему далеко не все. Вовлечению в употребление психоактивных веществ (ПАВ) могут способствовать индивидуально-личностные и социальные факторы риска. Подростки с неустойчивой самооценкой, нарушением саморегуляции и слабым самоконтролем, недостатком самоуважения и недостаточной способностью к саморефлексии и заботе о себе, с низким уровнем навыков совладания со стрессом, навыков решения проблем, трудностями в коммуникации компенсируют употреблением ПАВ личностные дефициты. В семьях, где потребление алкоголя не считается злом, приобщение детей к спиртному не вызывает беспокойства. Установлено, что дети из таких семей впоследствии прибегают к выпивке в девять раз чаще по сравнению со сверстниками. Даже если сыновья алкоголиков воспитываются в семьях с трезвыми традициями, они в четыре раза чаще идут по стопам своих отцов. Секреты психологии. Погружение в групповое курение «травки» вызвано параличом семейных отношений, в свою очередь вызванных чересчур патерналистским воспитанием, какое получают обычно единственные дети в семье. Все больше и больше молодежи задерживаются в родительском доме, где юноше все тошно, где он лишается инициативности и желаний… Франсуаза Дольто Конфликтные отношения в семье и неконструктивные стили воспитания могут способствовать обращению подростка к употреблению алкоголя, наркотиков или иных веществ. Особенно имеют влияние такие стили воспитания, как гиперопекающий (сверхзаботливый), авторитарный, противоречивый (попустительский, безразличный). У гиперопекающих родителей, стремящихся оградить свое чадо от неизбежных забот и трудностей, растет зависимый, неподготовленный к жизни подросток. Родители стремятся выполнить за ребенка большинство задач, контролируют, игнорируют его взросление, мало содействуют развитию самостоятельности и ответственности. Родители осуществляют выбор друзей, решают его проблемы в школе, утрясают конфликты с друзьями и учителями и т. д. Потребление спиртного является наиболее простым и доступным, хотя и иллюзорным способом разрешения проблем. При авторитарном стиле родитель играет роль непререкаемого авторитета, требует беспрекословного подчинения, при этом добивается уважения к себе и часто отказывает в этом ребенку, постоянно подчеркивает свое право, ущемляя права ребенка. В таких семьях с ребенком разговаривают стереотипными фразами: «ты должен», «ты обязан», «слушай, что я говорю»… Такие родители не очень справедливы, поскольку обычно призывают детей не обижать и не огорчать друг друга, а сами шлепают или бьют их за то, что они не сказали «пожалуйста», получили плохую оценку или не выполнили поручения. Ребенка часто стыдят, унижают оскорбительными словами типа «лентяй», «идиот», «безмозглый», «тупица», а успехи ребенка воспринимают как должное. Дети, воспитанные в таких семьях, изначально имеют ущербную самооценку. В семьях с противоречивым (все допускающим, безразличным) стилем воспитания отсутствует система правил, родители заняты решением своих жизненных ситуаций и считают, что ребенок может справиться со всеми своими проблемами самостоятельно. Порой родители откупаются от ребенка подарками или сладостями. Приоритетными становятся материальные ценности. Жизнь строится по принципу главенства желания, предполагающего отсутствие контроля и обязательств. Это приводит к безнадзорности, склонности к попаданию в дурные компании и скверные истории. Это, пожалуй, самый рискованный подход к воспитанию своего ребенка. Азбука для подростков, пап и мам. Какие бывают типы зависимостей? Все зависимости после первых опытов закрепляются и становятся наркоманией только потому, что у наркомана есть потребность, а потом и необходимость изменять свое сознание. Неизмененное, ясное сознание причиняет им боль, они видят реальную жизнь, где они плохие и нелюбимые. Меняют сознание через химию (алкоголь, наркотики, лекарства, другие вещества), через психические опыты (колдовство, спиритизм, НЛП, экстрасенсорики и пр.), с помощью технических средств (компьютер, приставки, игры, интернет-общение и др.), религиозный опыт (участие в сектах). Наркотическим, изменяющим сознание может быть общение со сверстниками: многочасовые беспредметные разговоры сжигают интеллектуальную энергию, мозг перестает функционировать в здоровом режиме. А если к этому «ниочемному» общению добавить курение сигарет, а иногда и не только, то думать уже нечем. Классификация условна, но она отражает общую картину перехода из реальности в виртуальный мир, где человеческие задачи точно не решаются. Как дебют, так и повторные пробы алкоголя, наркотических веществ могут дать подростку иллюзию удовлетворения какой-либо актуальной потребности: например, потребности в принятии сверстниками, в снятии психоэмоционального напряжения, в получении удовольствия или в укреплении уверенности в себе и т. д. Ощутив такую связь однажды, подросток «снова и снова попадает на этот крючок», закрепляя поведенческую установку. Д. Н. Исаев описывает несколько моделей воздействия психоактивных веществ на подростка: • Успокаивающая модель. Употребление психоактивных веществ направлено на снятие напряжения, на то, чтобы расслабиться, успокоиться, забыться, уйти от неприглядной или опасной действительности, от неразрешимых жизненных проблем, иногда для изменения неприятного эмоционального состояния: тревоги, депрессии, апатии. • Коммуникативная модель. Прием алкоголя обычно облегчает общение со сверстниками своего и противоположного пола. Преодолевается чувство замкнутости, стеснительности, появляется иллюзия уверенности в своих возможностях. • Активизирующая модель. Будучи неуверенными в своих силах и возможностях, имея пониженную самооценку, подростки пытаются достичь прямо противоположного – уверенности, бесстрашия, раскованности. После употребления алкоголя, наркотических веществ на начальной стадии появляется чувство бодрости, подъема жизненных сил, усиления активности. • Гедонистическая модель. Недостаток приятных эмоций, чувства радости становится причиной использования психоактивных веществ для получения удовольствий, приятных ощущений, психического и физического комфорта. • Конформная модель. Стремление подростков подражать, не отставать от сверстников, быть принятыми группой может привести к потреблению алкоголя, курительных смесей, наркотиков с этой целью. Развитие зависимости в соответствии с этой моделью связано со стремлением подражать лидерам, некритически принимать все, что касается коллектива, которому принадлежит подросток. • Манипулятивная модель. Возможно использование психоактивных веществ для манипулирования другими, для их эксплуатации, для изменения ситуации в собственную пользу, для достижения тех или иных преимуществ. Демонстративные подростки, желая привлечь к себе внимание своей необычностью, способностью добиться лидирующего положения, охотно пользуются наркотиками и алкоголем. • Компенсаторная модель. Эта модель поведения определяется необходимостью компенсировать какую-то неполноценность личности, дисгармонию характера. Особенность алкоголизации несовершеннолетних состоит в том, что у них отсутствует этап умеренного употребления. Любая принятая доза алкоголя является для подростка чрезмерной, поэтому сам факт ее приема является злоупотреблением. Этапы становления аддиктивного поведения. Выделяют три этапа становления аддиктивного поведения (по А. В. Гоголевой): I этап. Первые пробы совершаются обычно под чьим-либо влиянием или в компании. Немалую роль здесь играют любопытство, подражание, групповой конформизм и мотивы группового самоутверждения. Глубинная мотивация восходит к присущей человеку потребности в изменении состояния сознания: вероятность того, что первые пробы перерастут в развернутый процесс формирования аддиктивного поведения и перерастут в болезнь, тем выше, чем меньше возраст при первых пробах и чем меньше потребность в изменении сознания удовлетворяется социально одобряемыми способами. Выбор средства при этом зависит от этнокультурных особенностей, особенностей субкультуры, опыта группы и доступности средства. По разным причинам (удовлетворение любопытства, страх наказания, опасения и переживания, разрыв с компанией и др.) первые пробы чаще всего не имеют продолжения, исключение составляет табакокурение и культурно санкционированная алкоголизация. Подростка влечет не вкус спиртного, а действие – состояние опьянения. Поначалу степень опьянения у 90 процентов подростков легкая, с ощущением прилива сил, возникновением чувства довольства, комфорта, повышением настроения, но очень скоро это приобретает иные формы. II этап. Поисковое аддиктивное поведение, или этап экспериментирования с различными видами ПАВ: алкоголем, медикаментами, наркотиками, бытовыми и промышленными химикатами. Для одних это знак принадлежности к группе, для других – сам факт изменения состояния сознания, для третьих – качество вызываемых эффектов. Как правило, этот этап разворачивается в компании и оформляется по алкогольному типу – для выражения отношения к группе. По мере прохождения этого этапа формируется индивидуальное предпочтение одного из средств или предпочитаемый их спектр. Чаще всего это происходит в возрасте тринадцати – пятнадцати лет. Индивидуальной психической зависимости еще нет, но может формироваться групповая психическая зависимость, «автоматически» запускаемая сбором группы. Особенностью аддиктивного поведения является то, что оно, по существу, не является заболеванием. Медикаментозное лечение в этих случаях может быть направлено на детоксикацию, если в этом есть необходимость, а психотерапевтические приемы используются с целью психопрофилактики. Главным же при аддиктивном поведении являются не медицинские, а воспитательные меры. III этап. Переход аддиктивного поведения в болезнь. Главной особенностью протекания химической зависимости у подростков будет прежде всего злокачественность, быстрое прогрессирование заболевания, наступление второй стадии с мощной физической и психической зависимостью и абстинентным синдромом. У детей и подростков алкоголизм развивается очень быстро. Если у взрослого человека переход от простого пьянства к алкоголизму в зависимости от интенсивности занимает от 5 до 20 лет, то формирование хронического алкоголизма у подростка происходит за 1–3 года, иногда минуя этап регулярного потребления. Во время групповой консультации один из родителей проговорил, что «впервые дать рюмку ребенку должны родители». Остальные присутствующие родители отрицательно отнеслись к такой точке зрения. Как же поступить родителю, когда подросток просит попробовать алкоголь? Однозначного ответа на такой вопрос нет. С одной стороны, мама или папа как самые близкие люди, наливая вино ребенку, бессознательно поощряют его употребление. С другой стороны, выпив в компании сверстников, подросток может оказаться в опасной ситуации. Каждый взрослый решает сам, как поступить в такой ситуации. И если родитель дает пробовать подростку алкоголь, он должен высказать свое отношение к тому, что делает. Например, такими словами: «Тем, что я даю тебе пробовать, я защищаю тебя от возможных опасных ситуаций в среде сверстников, но я против повторения подобных действий до достижения твоего совершеннолетия». Способы защиты подростка от употребления психоактивных веществ. Как и причины употребления психоактивных веществ, факторы защиты должны включать несколько уровней: информационный, личностный, семейный, социальное окружение подростка. Обсудим их подробнее. 1. Правдивая информация о губительных последствиях психоактивных веществ. Дети нуждаются в честной информации о средствах, вызывающих зависимость, об их действии на тело и психику подростка, о последствиях их употребления. Надо понимать, что молодых людей плохо убеждают слова о далеком будущем, например об ухудшении состояния здоровья или о ранней смерти. Информация, имеющая актуальное значение, будет иметь большее воздействие. Запугивание последствиями может, наоборот, вызвать интерес. Очень важно удержаться от морализаторства, «чтения лекций» о вреде. В отборе информации необходимо пользоваться принципом «информация не должна вызывать любопытства». Поэтому полезным будет совместное обсуждение с ребенком причин, подталкивающих человека к пробованию наркотических средств, алкоголя, последствий таких действий. Например, если нельзя избегать разговоров о том удовольствии, которое получает человек, употребляющий алкоголь, наркотики, то должна быть показана и цена за это удовольствие. Важно проговорить, что удовольствие человек получает и от чего-то другого: от общения, дружбы, работы, спорта и т. д. 2. Устойчивые защитные качества личности. Адекватная самооценка, навыки справляться со стрессом и развитый самоконтроль, навыки самоанализа, навыки решения проблем, умение выстраивать контакты со сверстниками, навыки отказа и критическое мышление позволят вовремя проанализировать предложение и отказаться. 3. Психологическая грамотность и навыки, позволяющие конструктивно и своевременно разрешать проблемы и конфликты. Если проблемы и конфликты, которые вполне естественно возникают в жизни каждого человека, не будут вовремя разрешаться, то неблагополучное психологическое состояние может накапливаться, приводя к серьезному психоэмоциональному напряжению. В таком случае желание разрядки может привести к употреблению наркотических веществ. Способность вовремя увидеть свои трудности, осознавать свое эмоциональное состояние и находить конструктивный выход неприятным чувствам позволит не обратиться к употреблению психоактивных веществ с целью «снятия напряжения». 4. Здоровые взаимоотношения в семье. Доверие, принятие, поддержка – это то, что дает каждому члену семьи опору и возможность устоять в сложных жизненных ситуациях. Эмоционально теплое общение с ребенком дает ему возможность ощутить поддержку, когда это необходимо. Для этого родителям нужно осознавать и проговаривать свои чувства, интересоваться у ребенка, что он чувствует в разных ситуациях. Важно чаще говорить ребенку, что его любят, не заменять слова и ласку на подарки. С подростком важно заключить договор, включающий определенные правила. Условиям договора необходимо четко следовать, время от времени его пересматривать и обсуждать со своим ребенком. Умение родителей конструктивно разрешать конфликты, без которых не бывает семейной жизни, позволит ребенку самостоятельно решать конфликты со сверстниками безопасным способом. Юридическая консультация. Моему сыну пятнадцать, он вчера сказал, что поддался влиянию старших ребят и попробовал наркотик. Можем ли мы подать в суд на «товарищей»? Им еще нет восемнадцати. Обязательно нужно обращаться в полицию. Уголовная ответственность за склонение к потреблению наркотических средств наступает с 16 лет (ст. 230 Уголовного кодекса РФ). Также Уголовным кодексом РФ предусмотрена ответственность за приобретение, хранение, сбыт наркотических средств и ряд иных преступлений в этой сфере. 5. Общие интересные занятия и увлечения членов семьи. Влияния сверстников все равно не избежать, но если в дружной семье есть интересное общение и общие цели, ее ценности перевесят деструктивные ценности уличного окружения. Более того, мнение семьи влияет на выбор друзей не по принуждению, а как авторитетный «внутренний судья». 6. Однозначное и четко выраженное отрицательное отношение к наркотикам, алкоголю, табаку со стороны членов семьи. Это мнение должно проявляться в каждом случае, когда заходит речь об употреблении психоактивных веществ и косвенно при обсуждении жизненных ситуаций, фильмов и т. д. Вряд ли помогут специальные нотации. Это мнение должно выражаться прямо по случаю и подразумеваться во всей линии поведения членов семьи. Родителям важно проанализировать свой образ жизни: каким здоровым привычкам они могут научить своего ребенка. 7. Заинтересованная занятость подростка. Спорт, хобби, общение по интересам и т. п. Если подросток занимается интересным делом, в этом чувствует себя успешным и достигает определенных результатов, он повышает самооценку и у него появляется уверенность в себе. Этот фактор делает ненужным прием наркотиков или алкоголя, чтобы компенсировать тревожность, неуверенность или уход от проблем. К тому же заинтересованный, движущийся к определенным целям человек не страдает скукой и не защищается от нее опьянением. 8. Внимание к окружению подростка. Личное знакомство с друзьями, знание их условий жизни, интересов, событий – важное условие предупреждения употребления психоактивных веществ подростками. Конечно, это довольно сложно осуществить, не нарушая естественного стремления подростка к самостоятельности. Знание обстоятельств его личной жизни возможно только при условии взаимного доверия членов семьи. Высказывания в адрес приятелей, употребляющих наркотики, не должны быть унижающими их личность, но мнение об их действиях должно быть категоричным. Лучше всего, если друзья, употребляющие наркотики, будут под любым предлогом удалены из круга общения подростка: слишком велика вероятность «заражения» наркозависимостью. В доверительной беседе можно обсудить с ребенком возможность опасных предложений от сверстников, более старших людей и взрослых; договориться, что он не будет наказан за правду и предупредит родителей в случае серьезной опасности (либо учителей, полицию или других родителей). Надо понимать, что в возрасте тринадцати лет дети подвергаются давлению со стороны сверстников. Чаще всего дети не хотят пробовать алкоголь, наркотик, табак. Но опасаясь изгнания из группы, насмешек над собой, презрения приятелей, отношения к себе как к «трусу, слабаку, предателю», вынуждены соглашаться на опасные эксперименты. Можно в домашних условиях с подростком провести мини-тренинг тактики поведения в случаях, когда его принуждают сверстники, заставляют, угрожают, уговаривают сделать то, чего ваш ребенок делать не хочет. Необходимо научить ребенка, ЧТО и КАК говорить в ситуации предложения. Как помочь ребенку отказаться от опасных предложений. Чтобы помочь своему подростку отказаться от употребления психоактивных веществ, попробуйте предпринять следующие действия. 1. Спросите ребенка, как бы он отказался, если бы ему предложили поучаствовать в выпивке, курении, пробовании наркотиков или в чем-то ином. 2. Помогите ребенку сформулировать фразы способов отказа от предложения. Пусть ребенок выберет те способы, которые ему нравятся. Предложите всем членам семьи проиграть эти способы. Можно устроить семейный «мозговой штурм» и придумать множество способов поведения и отказа, а можно воспользоваться универсальным алгоритмом отказа, состоящим из 5 шагов: Шаг 1. Выслушать другого (его просьбу, предложение) спокойно, доброжелательно. Шаг 2. Попросить разъяснения, если что-то неясно. Например: «Что ты имеешь в виду?» Или перефразировать: «То есть ты хочешь, чтобы я…». Шаг 3. Оставаться спокойным, сказать «нет». Шаг 4. Объяснить, почему ты говоришь «нет». Данный шаг нужен в ситуации, когда человек находится «в равных весовых категориях», в разговоре один на один с человеком, который хорошо знаком. Если это малознакомый человек, или есть ощущение, что он пытается оказать давление, или если разговаривают несколько людей, объяснять причины отказа не следует. Шаг 5. Если собеседник настаивает, повторить «нет» без объяснений. Бывает, что после отказа собеседник пытается манипулировать, вызывать чувство вины – в этом случае важно остаться внутренне сосредоточенным на главном содержании просьбы. Ниже приводятся примеры способов отказа от предложения: Предложите ребенку самому проиграть варианты несколько раз. Поддерживайте и воодушевляйте его во время «репетиции». Хвалите: «У тебя отлично получается. Я очень рад(а). Я уверен(а), что ты можешь отказаться». Опишите ему, что в его позе, выражении лица, интонациях делает его отказ особенно убедительным. Важно, чтобы выбранные способы были неагрессивными и не провоцировали агрессию сверстников. Например, фраза «Курят только дураки» вызовет агрессивную реакцию группы. Лучше употреблять такие фразы: «Многие курят, и им это нравится. Мне не нравится». Обсудите, какими качествами должен обладать человек, чтобы убедительно и уверенно отказываться от таких предложений. Например, уверенным, спокойным, серьезным… Что значит и как нужно вести себя, чтобы выглядеть уверенным, спокойным, серьезным? Например, быть спокойным – это значит стоять расслабленно, «не дергаясь». Каждое качество уточняйте до тех пор, пока ребенок не назовет то, что зависит от него самого, и то, что он реально может сделать сам. Потренируйте ребенка в уверенном, спокойном и аргументированном отказе. Навык уверенного отказа принесет ребенку безусловную пользу в ситуациях любого давления и принуждения и наверняка пригодится в его дальнейшей жизни. Полезно спрашивать ребенка, что он знает о табаке, алкоголе и других веществах, опасных и вредных для людей. Можно узнать, есть ли у вашего ребенка и его приятелей так называемые мифы (искажения), в которые дети верят и могут ими руководствоваться в поведении. Поговорите с ребенком о них. Чтобы компетентно разговаривать с ребенком на эту тему, важно самому быть информированным и иметь свою позицию. Например, в разговоре об алкоголе можно использовать следующую информацию. Что делать, если вы стали замечать настораживающие изменения в поведении своего ребенка. Обнаружив признаки употребления психоактивных веществ, постарайтесь как можно быстрее принять активные меры. Тактика поведения родителей при обнаружении у подростка признаков употребления психактивных веществ (табака, алкоголя, курительных смесей, наркотических веществ и т. д.) заключается в следующем. 1. Никакой паники и драматизации, оставайтесь спокойными. Помните, что страх и паника – плохие советчики. Криком на ребенка, битьем, угрозами ничего не добиться. Найти решение ситуации возможно, только если отношение к ней будет обдуманным и спокойным. 2. Проанализируйте ситуацию, опираясь на свои наблюдения. Не сообщайте случайным людям о подозрении. Наблюдения, например, можно выстроить по поведенческим критериям, приведенным ниже. • Частые отлучки из дома. Регулярные опоздания домой, нарушение ночного режима, привычка незаметно выскальзывать из своей комнаты без предупреждения. Неспособность определить даже приблизительно время своего отсутствия. Привычка подолгу отсиживаться в своей комнате. Частые отлучки из дома на короткое время. • Исполнение домашних обязанностей. Домашние обязанности больше не выполняются. Дети забывают или отказываются принимать участие в домашних праздниках. • Общение со сверстниками. Дети устраивают частые короткие прогулки с друзьями, но не считают нужным знакомить с ними родителей, не приглашают в гости, ведут странные телефонные разговоры. • Популярность. Ваши дети могут неожиданно стать очень популярными. Они могут проявлять чрезмерную хвастливость и нарочито демонстрировать сексуальную активность. • Изменение вкусовых пристрастий. Вас должен насторожить неожиданный рост аппетита, страстная потребность в сладком или, наоборот, неожиданная потеря аппетита, прогрессирующая потеря интереса к еде и приему пищи. • Нарушение режима сна. Сон приобретает рассеянный характер. Подростки часто спят днем и бодрствуют ночью. • Речь. Использование нарочито бранной речи, обильное использование сленговых оборотов и наркотических терминов, непонятных взрослым. В числе новых знакомых преобладают подростки, изъясняющиеся грубым и лексически убогим языком. • Личная комната ребенка. В спальне холодно даже зимой. Комната часто проветривается. Признаки постоянного использования благовонного воскурения, освежителей воздуха, освежителей дыхания, духов и одеколона. Старается не впускать никого к себе в комнату. Один из ящиков стола постоянно заперт. • Антиобщественные и противоправные действия: воровство; кражи и распродажи домашнего имущества; постоянное утаивание личного имущества; из дома пропадают лекарства и алкоголь; личные вещи отдаются друзьям; вымогаются деньги. Можно приучить себя фиксировать наблюдения за меняющимся поведением ребенка. Тогда ваши выводы о том, все ли в порядке и есть ли повод для особого беспокойства, приобретут системность и обоснованность. Если большинство критериев касаются вашего ребенка, возможно, это говорит о неоднократном обращении подростка к алкоголю, наркотическим или другим психоактивным веществам. Однако надо понимать, что проблема может быть и иная, но в любом случае это повод серьезно задуматься. Не спешите с категоричными выводами. Бывали случаи, когда первое знакомство с наркотиками становилось последним. Постарайтесь определиться, сумеете ли самостоятельно справиться с ситуацией, или же необходимо обратиться за помощью к специалистам. 3. Сохраняйте доверие к ребенку. Ищите возможность побеседовать с подростком, не застревайте на деталях, удерживайтесь в рамках обсуждения того, что вы наблюдали. Нормальное общение – это возможность и сказать, и быть услышанным. В разговоре с подростком ваша задача – дать понять ребенку, что вы наблюдательны, много знаете о признаках злоупотребления и вас не провести. Дайте понять подростку, что вам не все равно, что вы испытываете определенные чувства и можете говорить о них. Вы имеете право просить объяснений о ситуации, вызвавшей ваши подозрения. Объясните опасность употребления психоактивных веществ. Вы можете просить изменить поведение. Но вы должны признать, что контролировать поведение подростка вы не можете и поэтому рассчитываете, что он сделает выводы сам и примет правильное решение. Самое важное – не потерять контакт с ребенком. Критикуя его поведение, не задевайте его личность. Недопустимо давать ему повод обидеться и хлопнуть дверью. Азбука для подростков, пап и мам. Как избавиться от зависимости? В языке есть такая смысловая пара: зависимый – независимый (свободный). Чтобы избавиться от зависимости, надо стать независимым, то есть свободным. О том, что такое свободный человек или зрелая личность, что одно и то же, и как вырасти свободным человеком, подробно и убедительно написано в книгах проекта «Развитие личности ребенка». Может быть, стоит говорить не о том, как избавиться от чего-либо, а о том, как что-либо приобрести. Прежде чем научиться отказываться от наркотика, подумай, какую задачу ты решаешь: перестать принимать наркотики или стать свободным человеком и жить по-человечески? Обе задачи очень сложные, и решаются тяжелым трудом. Но они все-таки разные. Разные цели – разные средства. Если ты хочешь стать свободным, продуктивным, здоровым, смотри внимательно, как живут, что делают свободные люди, и пытайся повторить их действия в своей жизни. Чем больше такой жизни, тем меньше места в ней наркотику. Если хочешь прекратить наркотик – терпи, когда хочется. И в том и в другом случае сначала обратись к специалистам – наркологу и психологу. 4. Изучите тему как можно подробнее. Если ваши подозрения подтвердились, честно признайтесь себе, что такая проблема есть. Результаты наблюдений можно обсудить на семейном совете. Опирайтесь на свои наблюдения. Старайтесь не использовать чьи-либо рассказы о ребенке. 5. Не критикуйте, не угрожайте и не ведите нравоучительных бесед. Ваш подросток может обещать, что его поведение изменится, на самом деле он вас просто не слушает или делает вид, что слушает, но не слышит. Информация, которую вы хотите донести, должна быть краткая, четкая и понятная. Если что-то пообещали, доведите сказанное до конца. 6. Измените свое отношение к ребенку. Ваш ребенок – уже взрослый человек, который тем не менее еще не научился ответственному отношению к самому себе и своей жизни. И ваше отношение к нему теперь должно быть как к взрослому. Позвольте ребенку исправлять свои ошибки самостоятельно. Заглаживая ошибки своего подростка, родители усиливают его склонность к продолжению своих действий. Ребенок не сталкивается с последствиями своего поведения и не делает выводов, соответственно не берет на себя ответственности за то, что делает. 7. Не откладывайте в долгий ящик обращение за поддержкой к специалистам в области решения проблем профилактики употребления психоактивных веществ – к наркологу и психологу, в подобной ситуации упущенное время неминуемо ведет к точке невозврата. 8. Восстановите полное доверие к ребенку после того, как он изменит свое поведение. Прекратите обсуждать проблему употребления психоактивных веществ. Установите разумные границы контроля. Определите особенности семейного взаимодействия, которые способствовали такому поведению подростка. Обратитесь за помощью к семейному психологу или психотерапевту. Компьютер – друг или враг? В последние несколько лет за психологической помощью все чаще стали обращаться родители, встревоженные чрезмерным увлечением детей компьютерными играми, общением в социальных сетях. «Постоянно сидит в компьютере» или «От компьютера ничем не оттащишь» – мы, специалисты, слышим почти на каждом приеме. Конечно, современный мир без гаджетов представить практически невозможно. С использованием компьютерных технологий процесс приобретения новых знаний становится более эффективным, а интернет используется как настольная энциклопедия на все случаи жизни. Запросом времени становятся не приобретенные раз и на всегда знания, а умение найти нужную информацию, что без интернета сделать быстро очень трудно, так как в процесс обучения активно внедряются новые информационные технологии. Довольно часто мы можем наблюдать такую картину: в молодежном кафе рядом сидят двое подростков и, на первый взгляд, общаются друг с другом. Когда приглядишься, то наблюдаешь такую картину: ребята перекидываются парой слов, а все внимание уделяется сотовым телефонам в руках, потому что именно там идет бурное общение – интернет-переписка. Это явление прочно вошло в нашу повседневную жизнь. Общаясь с подростками, понимаешь, что жизнь виртуальная сближается с реальной: в речи появляются сокращения слов, характерные для интернет-переписки: «спкн» (спокойной ночи), «пжл» (пожалуйста), «ок» (окей). Телефон у подростка все время в руке, как будто если ребенок пропустит какую-то информацию, что-то важное будет упущено. Когда слышишь фразы: «Мои друзья меня поддерживают», «У меня есть любимая девушка» и т. д., радуешься за ребенка. А если оказывается, что с ними он никогда не встречался, все общение происходит только в социальной сети, чувствуешь растерянность. «Поколение одного пальца» – столь обидную эмоциональную реакцию в адрес современных детей можно услышать сегодня со стороны родителей, не довольных таким положением дел. Однако в глубине души они завидуют тому, как быстро и легко их дети осваивают новейшие технические изобретения. Трудность в том, что мы, взрослые, сами часто не задумываемся над последствиями наших поступков. Если, будучи совсем маленьким, ребенок часто капризничал, отказывался, например, есть, что делал родитель? Использовал отвлекающие действия, чтобы как следует накормить свое чадо. Если раньше родители пели песни, рассказывали короткие сказки, играли в игрушки, то теперь все чаще ребенок занят какой-то игрой в планшете или смотрит мультфильм в том же гаджете. Чуть-чуть повзрослев, ребенок, требуя у мамы внимания, отвлекает ее от общения с подругами или каких-то важных дел, а у мамы есть волшебное средство от назойливого поведения малыша – сотовый телефон с различными играми и интернетом. Ребенок, погружаясь в виртуальный мир, освобождает на время маму от «лишних» хлопот. У него формируется устойчивая связь: захотел развлечься – взял телефон (айфон, планшет, ноутбук). В раннем возрасте у детей при непосредственном участии родителей формируется пока еще привычка развлекать себя при помощи компьютерных игр и графических программ, но уже к подростковому возрасту речь идет о формировании поведенческой установки. Что привлекает ребенка в виртуальном (компьютерном) мире? С одной стороны, ограничение собственного мира для вторжения взрослых. С другой стороны, безграничность виртуального пространства; возможность спрятаться от ответственности, если сделал что-то нехорошее; высокая степень анонимности, позволяющая соединять реальные, желаемые и целиком вымышленные качества; возможность исправить любую ошибку путем многократных попыток; реалистичность процессов и полное абстрагирование от окружающего мира; возможность самостоятельно принимать любые решения в рамках игры, вне зависимости от последствий. Компьютерная игра в интернете усиливает связь реального и виртуального миров: подросток играет уже с реальными людьми, спрятанными за виртуальными масками. В сети игрок придумывает своего персонажа, то есть самого себя, выдавая партнерам по игре себя придуманного за себя реального, и действует уже по правилам, придуманным им самим. Наиболее интересными и опасными для детей являются ролевые компьютерные игры, именно они способны сформировать устойчивую психологическую зависимость, привести к дезадаптации и нарушениям. Ребенок видит мир глазами компьютерного героя. Реалистичные компьютерная графика и звуковые эффекты способны на время игры полностью заменить реальность. Через какое-то время ребенок теряет связь с реальной жизнью и переносит себя в виртуальный мир, где он получает острые, яркие впечатления. Реальная жизнь соединяется с виртуальной, жизненные смыслы изменяются, неудачи в игре воспринимаются как реальные события, ребенок испытывает реальные чувства и переживания. Фантазия сливается с реальной жизнью так, что порой пройти игру для него становится чуть ли не смыслом жизни. Интересные метаморфозы происходят и с подростками, общающимися в социальных сетях. Наблюдения за подростками-девочками показали, что в виртуальном общении чаще используется грубая и ненормативная лексика, оскорбления, высмеивание, непонимание друг друга, интерпретации и домысливание, приводящие к интенсивным эмоциональным переживаниям. В сети нормативные ограничения становятся зыбкими или вообще стираются. Если одни подростки легко разделяют компьютер и реальную жизнь, то другие без компьютера уже не могут существовать. Специалисты в таких случаях могут говорить о риске развития компьютерной зависимости. В большей степени к компьютерной зависимости склонны дети, имеющие трудности в общении со сверстниками, конфликтные или эмоционально холодные отношения в семье, без увлечений и интересов. Достижения в виртуальном мире такие дети воспринимают как достижения личностные. А поскольку в реальности таких достижений меньше, то виртуальный мир становится для них главным. И тогда такие дети начинают прогуливать школу. Так, например, подросток четырнадцати лет с гордостью рассказывал, как он умеет зарабатывать деньги, играя в игры. Он искренне верил, что и дальше будет так зарабатывать и обеспечивать себя, а значит, учеба ему не нужна, поэтому он отказывался ходить в школу. Участие в виртуальном мире позволяет подросткам спрятаться от психологических проблем в реальном мире. Но это происходит лишь во время пребывания в виртуальном пространстве. Для такого ребенка реальный мир не интересен и полон опасностей. Вследствие этого подросток пытается жить в другом мире, виртуальном, где все возможно, все дозволено, где он сам устанавливает правила игры. Конечно, чрезмерное увлечение компьютером имеет свои последствия. Помимо физических последствий: ухудшение зрения, нарушение осанки и искривление позвоночника, нарушение пищеварительной системы и общее истощение организма – у ребенка нарушается социальное взаимодействие, повышается агрессивность, формируется асоциальное поведение. Нарушаются ценностные ориентации: смещаются границы понимания добра и зла, милосердия и жестокости, дружбы и предательства, любви и ненависти. У ребенка теряется способность к сопереживанию, появляется замкнутость, он учится избегать ответственности за свои поступки. К сожалению, нет абсолютно верного рецепта, как снизить степень вредных последствий компьютера для ребенка. Есть рекомендации, исполнение которых снизит риск возникновения компьютерной зависимости и поможет относиться к компьютеру как к помощнику. 1. Грамотная организация взаимодействия ребенка с компьютером. Вместе с подростком необходимо обсудить время пребывания в виртуальной реальности, а далее четко придерживаться достигнутых договоренностей. Лучше, если подросток будет играть на компьютере или «висеть» в интернете не более одного часа в сутки. В процессе обсуждения можно изложить последствия чрезмерного общения с компьютером. Важно, чтобы ребенок понимал, что компьютер – это лишь часть нашей жизни. Как только родители замечают чрезмерное увлечение компьютером, с подростком необходимо договориться о допустимых ограничениях. 2. Альтернативная деятельность. Ребенка необходимо вовлекать в процессы, не связанные с компьютерной деятельностью, чтобы игры не стали заменой реальности. Работа по дому, кружки по интересам, спортивные секции, клубы подросткового общения, спорт, творчество – существует масса интересных и полезных занятий помимо компьютера. 3. Созидательное творчество в сфере информационных технологий. Переориентирование увлечения подростка в сферу созидания, а не разрушения: например, занятия по программированию, компьютерной графике, цифровой фотографии. В такой ситуации у подростка расширится представление о возможностях компьютера, который перестанет быть только развлечением. 4. Сохранение доверительных отношений с ребенком. Родители должны интересоваться, в какие игры играют их дети, на каких сайтах бывают, сколько времени общаются в социальных сетях. Однако тотальный контроль только спровоцирует подростковый протест. Поэтому, чтобы уметь обсуждать с ребенком эту тему, надо самим поиграть в те игры, в которые играет ребенок, а в процессе игры обсуждать возникающие родительские опасения. 5. Поддержка общения ребенка со сверстниками в реальной жизни. Подростку необходимо давать возможность общаться со своими сверстниками: дома, в гостях, в подростковых клубах. Важно, чтобы родитель был знаком с этим кругом общения и имел все контактные данные. Необходимо чаще разговаривать о дружбе, настоящих друзьях, помогать ребенку развивать навыки общения. Такие навыки хорошо тренировать на психологических занятиях, например, в школе или в специальных психологических центрах. Бывает, что подросток проводит за компьютером настолько много времени, что теряет контроль над реальностью. В этой ситуации можно говорить, что имеется риск формирования зависимости от компьютера, интернета и т. д. Подросток перестает интересоваться жизнью, идет в школу под давлением. Ребенок теряет интерес к своему внешнему виду и образу жизни, при этом всегда находит слова в свое оправдание. У подростка часто проявляется раздражение, агрессия, или он замыкается, когда родители пытаются контролировать время пребывания за компьютером. У подростка могут проявляться неврозоподобные симптомы: нарушение сна, приступы страха, навязчивые состояния. В этой ситуации родители склонны обвинять компьютер, порой не замечая, что причины такого поведения кроются не в технике, а в семейной ситуации. В таком случае обратиться к специалисту за помощью уже необходимо. Работа специалиста будет включать как индивидуальную работу с ребенком, коррекцию семейных, в том числе детско-родительских, отношений, так и комплекс мер по восстановлению учебной деятельности и социальных контактов со сверстниками. Подведем итоги раздела: 1. Аддиктивное поведение – это уход от реальности путем изменения своего состояния, «нежелание» осознавать, анализировать и изменять что-то в себе, «деструктивный» способ переключения внимания. 2. Подростковый возраст в значительной степени определяется характерными для этого периода жизни реакциями, которые могут оказаться факторами как способствующими злоупотреблению психоактивными веществами, так и препятствующими развитию аддиктивного поведения. 3. Большинство подростков находится в зоне риска по употреблению психоактивных веществ. Для подростка в силу физиологических и психологических особенностей возраста даже однократное употребление алкоголя, наркотического вещества, курительной смеси и др. является злоупотреблением и может привести к серьезным последствиям. Экспериментирование с употреблением может крайне быстро привести к зависимости. 4. Предупредить аддиктивное поведение подростков может укрепление факторов защиты от наркотизации. В этой деятельности важен вклад как школы, так и родителей подростка. Основными защитными факторами являются: правдивая информация о губительных последствиях психоактивных веществ (в информировании важно учитывать возраст и уровень погружения подростка в проблему); сформированные защитные качества личности и навыки, позволяющие конструктивно и своевременно разрешать проблемы и конфликты; здоровые взаимоотношения в семье, общие дела и интересы, отрицательное отношение к наркотикам, алкоголю, табаку со стороны членов семьи; увлекательная досуговая занятость подростка; внимание к окружению подростка. 5. Одним из самых важных условий защиты ребенка от развития зависимости, в том числе компьютерной, является сохранение доверительных, честных, эмоционально теплых отношений между родителем и ребенком; умение слушать и слышать, договариваться, говорить о чувствах и оказывать поддержку ребенку, когда это необходимо. 6. Один из способов предупреждения аддиктивного поведения – участие в социально-психологических программах первичной профилактики употребления психоактивных веществ несовершеннолетними. Предупреждение развития делинквентного (противоправного) поведения подростка. В рамках этой главы мы обсудим, каковы причины формирования противоправного поведения, ответим на вопросы, что такое подростковая конфликтность и как помочь с ней справиться. Говоря о противоправном поведении подростков, нельзя обойти такую тему, как школьное насилие, и в связи с этим мы обсудим, как помочь ребенку, который оказался в подобной ситуации. Ну и, конечно, что делать родителям, если подросток все-таки совершил противоправный поступок. Говоря о делинквентном (противоправном) поведении, начать нужно с того, что каждый человек в течение жизни сознательно или бессознательно совершал поступки, которые в той или иной степени противоречат социальным нормам. Это прежде всего относится к детям и подросткам. У каждого взрослого есть история из детства, когда было совершено неодобряемое обществом действие, например, многим знакомо «путешествие» в близлежащие огороды за яблоками или «взятая случайно» чужая вещь. Не однозначен сам круг деяний, признаваемых преступными, он различен для разных государств в разное время. Сами законы несовершенны, и в силу их несовершенства большая часть взрослого населения может быть подведена под категорию правонарушителей, например, по таким статьям, как уклонение от уплаты налогов или причинение кому-либо физической боли. Двойственность в оценке того или иного действия делает делинквентное поведение одним из наименее определенных видов отклоняющегося поведения. Противоправное поведение признается одной из наиболее опасных форм девиаций, поскольку угрожает самим основам социального устройства – общественному порядку, поэтому в обществе такое поведение личности активно осуждается и наказывается. Основной функцией любого государства является создание законов и осуществление контроля за их исполнением, поэтому в отличие от иных видов девиаций делинквентное поведение регулируется специальными социальными институтами: судами, следственными органами, местами лишения свободы. Считается, что если правонарушитель наказан по закону, то он «несет» ответственность, при этом до конца непонятно, есть ли у нарушителя истинное осознание последствий своего поступка. Для подростка в такой ситуации важным будет именно осознание и ответственное принятие на себя обязательств по заглаживанию нанесенного вреда перед пострадавшим. В-третьих, важно то, что противоправное поведение по своей сути означает наличие конфликта между личностью и обществом – между индивидуальными стремлениями и общественными интересами. Секреты психологии. В тот или иной момент жизни многие дети, если не большинство, оказываются замешанными в чем-то таком, что можно расценить как делинквентное поведение. Кражи в магазинах, например, – обычное явление, так же как и совершаемые подростками акты вандализма: ущерб, причиняемый собственности ради получения удовольствия от разрушения. Возможность официально квалифицировать подростков как делинквентов зависит от того, подвергались ли они аресту и как часто. В известной мере это также зависит от расовой принадлежности, социоэкономического статуса и состава семьи. Грейс Крайг Делинквентное поведение – одна из форм девиантного поведения подростков, которая выражается в пренебрежении установленными законами, совершении ими правонарушений и общественно опасных поступков, угрожающих благополучию других людей, уголовно наказуемых в крайних своих проявлениях. Делинквентное поведение подростков может проявляться в уклонении от учебы, систематическом невыполнении учебных заданий, пропусках уроков без уважительной причины; в систематическом пребывании в антиобщественно настроенных неформальных группах; в вербальной агрессии (оскорбления, нецензурная брань), насильственных действиях (драки, совершение мелких грабежей, порча и уничтожение имущества); в корыстных действиях (мелкие кражи, вымогательство); антиобщественные действия сексуального характера (непристойные действия сексуального характера) и т. п. Подавляющее большинство подростков с отклоняющимся поведением – мальчики, среди которых у 50 процентов выражена склонность к алкоголизации; социальные отношения этих подростков имеют высокую конфликтность. Личностные особенности делинквентных подростков свидетельствуют о деформации их характера: наличие конфликтов с окружающими, неприязненное отношение к позиции взрослого; заниженная у половины подростков потребность в общении, которая выступает средством самоутверждения и компенсации неудовлетворенности своим положением. Игнорирование делинквентов сверстниками с нормативным поведением говорит об их выпадении из круга нормального подросткового общения. С течением времени происходит постепенное усугубление отдельных негативных качеств личности, складывающихся в криминогенный комплекс. Наличие криминогенного комплекса делает подростка нечувствительным к воздействию воспитательных мер, направленных на коррекцию отдельных сторон его личности. В зависимости от того, нормы какой отрасли права были нарушены подростком, виды делинквентного поведения можно разделить на три большие группы: административные правонарушения, дисциплинарные проступки, преступления. 1. Административные правонарушения заключаются в нарушении норм административного законодательства, представленного в Российской Федерации Кодексом об административных правонарушениях, а также законами субъектов РФ, например о нарушении правил дорожного движения, курении табака в неустановленных местах, мелком хулиганстве (сквернословие, нецензурная брань в общественных местах, оскорбительное приставание к гражданам и другие подобные действия, нарушающие общественный порядок и спокойствие граждан). В качестве административных правонарушений рассматриваются также распитие спиртных напитков на улицах, на стадионах, в скверах, парках, во всех видах общественного транспорта и в других общественных местах. За данные виды правонарушений несовершеннолетние могут быть привлечены к различным видам административной ответственности, в частности к штрафу. 2. Дисциплинарные проступки – это противоправное неисполнение или ненадлежащее исполнение работником своих трудовых обязанностей (в том случае, если несовершеннолетний работает и при этом нарушает требования действующего законодательства). Дисциплинарные проступки (прогул без уважительных причин, прогулы без уважительных причин занятий учащимися, появление на работе в состоянии алкогольного, наркотического или токсического опьянения, распитие спиртных напитков, употребление наркотических или токсических средств на рабочем месте и в рабочее время, нарушение правил охраны труда и др.) влекут дисциплинарную ответственность, предусмотренную трудовым законодательством. За данные виды несовершеннолетний правонарушитель может быть привлечен к дисциплинарной ответственности. Секреты психологии. Делинквентный подросток – тот же маленький ребенок, поскольку, так же как и он, не может отказаться от незамедлительного получения удовольствия. Он делает и говорит вещи, которые считаются нормальными для ранних стадий детского развития, но которые совершенно неадекватны и антисоциальны, потому что доводят его до конфликта с обществом. Если рассматривать различные симптомы делинквентности под этим углом зрения, то они становятся понятными. Август Айхорн 3. Преступление – это общественно опасное деяние, которое предусмотрено Уголовным кодексом РФ и запрещено им под угрозой наказания. К преступлениям относятся кражи и убийства, угоны автомобилей и вандализм (осквернение сооружений и порча имущества), терроризм и изнасилования, мошенничество и незаконный оборот наркотических средств и психотропных веществ. Эти и многие другие преступления влекут наиболее строгие меры государственного принуждения – наказание и иные меры уголовной ответственности (общественные работы, штраф, арест, лишение свободы и др.), которые применяются к лицам, достигшим возраста уголовной ответственности – шестнадцати лет, а за некоторые преступления – четырнадцати лет. Совершение деяний, признаваемых преступлениями, лицами, не достигшими уголовной ответственности, влечет применение мер воздействия, носящих воспитательный характер (например, помещение в специальное учебно-воспитательное учреждение и др.). Причины и особенности формирования делинквентного поведения. В основе формирования противоправного поведения лежат неудовлетворенные детские потребности в безопасности, принадлежности и любви, уважении и принятии. Например, чрезвычайно суровый отец или недостаточно заботливая мать нарушают потребность в нежной заботе и привязанности со стороны родителей. Физическое и психологическое насилие над ребенком, хронически выраженные конфликты между родителями (особенно опасна ситуация, когда жестокий отец избивает мать), острая психологическая травма (болезнь, смерть родителя, насилие, развод) нарушают потребность в безопасности. Нарушения в процессе воспитания (потворствование ребенку в выполнении его желаний; недостаточная требовательность родителей, отсутствие последовательности в воспитательных воздействиях; несогласованность требований к ребенку со стороны родителей) приводят к размытому представлению подростка о нормах поведения. Секреты психологии. Очень многие черты, наблюдаемые у делинквентных подростков, можно истолковать как детские, даже если они очень искажены. Как и у детей, круг их интересов узок, а суждения примитивны. Они мгновенно реагируют на любой стимул и не сдерживают своих эмоций. Август Айхорн Как правило, на первых порах неудовлетворенные потребности приносят ребенку боль, которая при отсутствии понимания и смягчения переходит в разочарование и злость. Агрессия привлекает внимание родителей, что само по себе важно для ребенка. Кроме того, используя агрессию, ребенок нередко добивается своих целей, управляя окружающими. Постепенно агрессия и нарушение правил начинают систематически использоваться как способы получения желаемого результата. Усвоение ребенком делинквентных ценностей (явных или скрытых) через научение в семье или группе только усугубляет процесс. Е. Н. Кондрат определяет динамику развития делинквентного поведения по нескольким уровням. На первом уровне формирования делинквентного поведения ценностные ориентации есть, но они неустойчивы, приоритетом подростка является интимно-личностное общение, а воровство, агрессия, вредные привычки отвергаются. Одновременно у подростка происходит нарушение положительных связей, проявляется повышенная конфликтность. Подросток иногда не выполняет предписанные ему нормы и нарушает элементарные запреты. Второй уровень – «зона риска»; характеризуется деформацией ценностных ориентаций. Количество социальных связей уменьшается, начинаются межличностные контакты с отрицательными неформальными группами. Употребление алкогольных напитков, воровство, уход от организованной деятельности более выражены. Велика вероятность асоциального поведения, для чего достаточно незначительного давления со стороны неформальной группы. Третий уровень – асоциальный, характеризуется большим смещением ценностей, приоритетов. Такие понятия, как труд, семья, школа, как правило, категорически отвергаются. Количество социальных связей еще больше уменьшается, но одновременно увеличивается число конфликтных связей. На прием к психологу обратилась мама с сыном Николаем, учащимся 6-го класса. Основной запрос: Николай стал плохо учиться, прогуливает школу, конфликтует с мамой. В ходе общения мать подростка сообщила, что с отцом ребенка она в разводе уже несколько лет, отец судьбой ребенка не интересуется. Мама особо подчеркнула, что всегда учила сына «не драться». В ходе консультации выяснилось, что Николай в течение трех последних лет выслушивает унизительные обращения, обзывательства, терпит оскорбительные действия по отношению к себе со стороны одноклассника Владимира и его друзей. Неоднократные просьбы и эмоциональные высказывания Николая с целью прекращения такого обращения ничего не давали. Два месяца назад в ситуации особенно сильного напряжения Николай, не выдержав, сильно ударил Владимира кулаком в лицо. Владимир упал, ударился головой об пол, последствием удара явилось рассечение брови и сотрясение головного мозга. Николай был поставлен на учет в полицию как правонарушитель. Учитель в «воспитательных целях» провела в классе собрание, на котором высказала неодобрение поведением Николая, назвав его «преступником». После этого собрания одноклассники перестали разговаривать с Николаем. К концу 6-го класса у Николая снизилась успеваемость, он стал пропускать уроки без уважительной причины, стал общаться с ребятами старше его по возрасту. На примере Николая проанализируем, как формируется делинквентное поведение. Имея особенности личностного развития, в школе ребенок долгое время испытывал чувство жертвы. Удовлетворить свои потребности в безопасности и признании подросток позитивным путем не смог. В результате эти потребности были реализованы через правонарушение. Учитель, считая, что таким образом предупредит противоправное поведение других одноклассников, усугубила ситуацию тем, что назвала подростка преступником, тем самым создала ярлык хулигана. Данная ситуация вызвала у Николая гнев и желание защититься, что, в свою очередь, способствовало формированию психологического механизма оправдания собственного негативного поступка. Нормативно ориентированные сверстники отвернулись от Николая. Стремясь удовлетворить потребность в общении и признании, подросток ищет общество себе подобных и начинает осваивать криминальную контркультуру. В ходе работы ситуация Николая разрешилась позитивно. Однако если противоправная ситуация после подобного случая не найдет разрешения на ценностном уровне, на уровне чувств и отношений, если подросток не найдет для себя просоциального способа удовлетворения своих потребностей, то ситуация повторится, а с каждым новым конфликтом разрыв социальных связей со сверстниками, семьей, учителями будет увеличиваться. С целью добиться признания и повысить свой статус подросток пройдет ряд криминальных испытаний, в результате чего он, возможно, навсегда закроет себе путь для возвращения в общество. Юридическая консультация. Мой сын, ему пятнадцать, в состоянии алкогольного опьянения повздорил с совершеннолетним соседом и ударил его. В итоге у соседа сломан нос и два ребра. Чего нам ожидать? Ответственность сына будет определяться тяжестью причиненного вреда здоровью. Кроме того, сосед может подать иск о возмещении затрат на лечение, морального вреда. У большинства делинквентных подростков, как мальчиков, так и девочек, отмечено отрицательное отношение к школе и одноклассникам, с которыми они если и общаются, то больше негативно, чем хорошо; ненависть к отличникам и негативная установка по отношению к другим людям, к понятиям чести и достоинства. Для подростков с антисоциальным поведением характерно отчуждение от общепринятых правил социального общежития; отторжение позитивных социальных ценностей. В. Н. Кудрявцев считает, что делинквентное поведение начинается с отчуждения от школы и формирования к ней негативно-враждебного отношения. Обучение подростков навыкам разрешения конфликтов, внимательное отношение учителей к групповым процессам в каждом классе, своевременное выявление и оказание поддержки и помощи ребятам группы риска и партнерское взаимодействие с их родителями позволит своевременно предупредить развитие делинквентного поведения подростков. Конфликт как причина противоправного поведения. Дерзость, вспышки раздражительности, внезапные слезы, уединение, уныние сына или дочери… Из-за скрытности этого возраста родители не сразу могут понять, что за таким поведением скрывается конфликт со значимым человеком. Отсутствие жизненного опыта и особая возрастная чувствительность заставляют подростков тяжело переживать такие столкновения, что часто приводит к самым неконструктивным и опасным способам поведения. Конфликтуют подростки и дома, и в школе, и в досуговых учреждениях. Конфликт – это столкновение интересов, серьезные разногласия, сопровождающиеся сильными эмоциональными переживаниями. В общем виде причины конфликтов кроются в столкновении интересов и взглядов; в противоборстве между лидерами, отдельными группами в коллективе; в личностных особенностях (например, несовпадение темпераментов); в неконструктивном общении (неумение слушать, правильно задавать вопросы, проявлять эмпатию, реагировать на критику). Чаще родители пугаются выраженной конфликтности своих взрослеющих детей, но нужно понимать, что в процессе поиска выхода из конфликта подросток учится многим важным жизненным умениям: отстаивать свою позицию, регулировать свое эмоциональное состояние, слышать и слушать собеседника, учитывать интересы другого человека и т. д. Есть такой афоризм: «Если у тебя нет конфликтов, проверь свой пульс». То есть через преодоление конфликта подросток личностно растет и развивается. В процессе своего взросления ребенок учится стратегиям выхода из конфликта на примере родителей. Став подростком, он начинает транслировать полученный опыт на родителей, педагогов и сверстников. Как показывает практика, повышенная конфликтность проявляется у тех подростков, родители которых чаще используют стратегии, учитывающие интересы одной стороны. Выйти из конфликтной ситуации можно пятью способами: избегая конфронтации; приспосабливаясь к интересам другого; отстаивая свою позицию; частично уступая, учитывая свои интересы; договариваясь. Как это может проявляться в реальной жизни, давайте разберем на примере разного поведения в типичной конфликтной ситуации взаимодействия подростка и родителя – позднее возвращение подростка домой. Ситуация 1: избегание. Дочь поздно вернулась домой. Ситуация повторилась уже несколько раз. Мать встречает ее с криками: «Ты почему опять пришла после положенного времени? Почему не отвечаешь на звонки? Я для чего тебе такой дорогой телефон купила? Ты совершенно не понимаешь слов!» и т. д. Дочь сначала пытается что-то объяснить, но, осознав, что ее не слушают, замолкает. Это избегание – стратегия, основанная на нежелании вступать в конфронтацию, стремлении выйти из конфликтной ситуации, не разрешая ее. Часто избегание предполагает молчание, игнорирование собеседника, физический уход. В примере мать не интересует объяснение дочери, она ее не слушает. Для матери важно освободиться от тревоги за дочь, с которой помогает справиться агрессия. Дочь поначалу чувствует себя виноватой, постепенно привыкает к агрессивной реакции матери, перестает пытаться объяснять ситуацию, чувствуя только гнев. В итоге мама в этой ситуации чувствует себя менее тревожно, дочь испытывает злость. Проблема остается нерешенной, ситуация может повториться. Ситуация 2: приспособление. Дочь поздно вернулась домой. Ситуация повторилась уже несколько раз. Мать встречает ее с криками: «Ты почему опять пришла после положенного времени? Ты знаешь, что должна приходить домой до девяти часов вечера! Неделю будешь наказана, гулять не пойдешь до следующего понедельника, а если еще раз такое повторится, телефон заберу!» и т. д. Дочь соглашается с матерью, плачет, признает свою неправоту и обещает, что это было в последний раз. Приспособление – стратегия подстраивания одной из сторон к целям и интересам другой, приспосабливающийся отказывается от своих интересов, часто скрывая свои негативные эмоции. Мать не интересуется ситуацией, ее переполняет гнев. Конечно, за агрессией матери скрывается тревога за дочь, а ведущим мотивом матери является власть. Дочь испытывает вину и обиду, чувствует несправедливость, потому что ей не дали сказать ни слова. Из-за страха лишиться чего-то важного для себя дочь будет стараться подчиняться требованиям матери, а ситуация может не повторяться долгое время, однако конфликтные отношения могут проявляться в других ситуациях. Ситуация 3: компромисс. Дочь поздно вернулась домой. Ситуация повторилась уже несколько раз. Мать встречает ее с криками: «Ты опять опоздала! Мне нужно напоминать тебе, что ты должна возвращаться не позднее девяти часов вечера? Я переживаю за тебя. Почему ты опоздала?» Дочь рассказывает ситуацию и объясняет, что друзья обычно гуляют дольше, предлагает изменить время возвращения домой в выходные и каникулы до одиннадцати часов вечера. В процессе обсуждения время возвращения домой в выходные и каникулы сдвигается до десяти вечера. Компромисс – решение конфликта через взаимные уступки. Разрешая конфликт таким образом, оба участника получают желаемое не полностью: частичную выгоду для себя, но и немного уступают другому ради сохранения отношений. Отношения между дочерью и матерью сохранены. Интенсивность их эмоций снизилась. Договоренность достигнута на определенный момент времени, так как нет гарантий, что дочь снова не нарушит запрет. Конфликт может быть разрешен, но может и возобновиться в зависимости от конкретной ситуации. Ситуация 4: конфронтация. Дочь поздно вернулась домой. Ситуация повторилась уже несколько раз. Мать встречает ее с криками: «Ты почему опять пришла после положенного времени? Ты знаешь, что должна приходить домой до девяти вечера!» Дочь отвечает: «Я уже взрослая! Захочу приходить в девять – приду, не захочу – не приду! Я сама могу решать, когда мне приходить…». Мать и дочь вступили в открытую конфронтацию. Стратегия соревнование – это открытая борьба за свои интересы, отстаивание своей позиции с полным игнорированием интересов партнера. Часто в этом случае победу пытаются взять силой, перехитрить собеседника, сделать все, чтобы отстоять свой и только свой интерес. В соревновании выигрывает только одна из сторон конфликта. Мать в описанной ситуации переживает обиду, разочарование и родительскую неуверенность. Дочь испытывает азарт победителя. Однако в глубине души каждый подросток стремится держаться в определенных рамках и правилах, и если родителю удается договориться с ним об этом, ребенок в куда большей степени будет чувствовать себя защищенным. Ситуация 5: сотрудничество. Дочь поздно вернулась домой. Ситуация повторилась уже несколько раз. Мать встречает ее и произносит: «Ты опять пришла после девяти вечера. Эта ситуация повторилась уже в третий раз. Я очень волнуюсь, когда не знаю, где ты находишься и почему задерживаешься. Видимо, правило “вернуться до девяти вечера” работает не всегда. У тебя есть полчаса, чтобы переодеться и поесть, а потом мы с тобой будем обсуждать, как решить нашу проблему». Далее мать и дочь объясняют, почему для них важно поступать именно так (тревога за жизнь дочери – для матери; желание почувствовать себя самостоятельной, или интересное времяпрепровождение со сверстниками, или просто забывчивость – для дочери). Затем мать и дочь предлагают варианты, как учесть интересы обеих сторон. Например, договариваются об эксперименте на неделю: с воскресенья по пятницу дочь возвращается домой строго в 21:00, в субботу может вернуться в 23:00, но начиная с 19:30 дочь будет сама звонить каждый час и сообщать, где она находится и чем занимается. Мать звонить сама не будет, не будет делать никаких замечаний и кричать. В воскресенье они вместе поедут за покупками, подведут итоги эксперимента и спланируют дальнейшие действия. Сотрудничество предполагает поиск решения, которое бы не только учитывало интересы обеих сторон, но и позволило бы им извлечь пользу из конфликта. Иногда для этого необходимо отложить получение желаемого результата на некоторое время. Договариваясь, обе стороны конфликта находятся в выигрыше и чувствуют удовлетворение от разговора. Сотрудничество порой требует времени и творческого подхода в поиске разрешения конфликта, но результат стоит того. Важно интересоваться тем, чем интересуется повзрослевший ребенок: смотреть фильмы, слушать музыку, читать в интернете то, что он читает и смотрит. Нужно познакомиться с друзьями сына или дочери и встречать их с радостью в своем доме. Разговаривать со своим ребенком, интересоваться эмоциональным состоянием и делами в школе. Подростковый возраст – это период, когда родителям необходимо пересмотреть установленные когда-то правила и ограничения. Установление новых правил теперь возможно только в ходе переговоров и компромиссов. Необходимо вовлечь подростка в процесс принятия решения. Он учится выражать свои мысли и чувства, выслушивать и понимать чувства и желания взрослых. Задача родителей не навязать свою позицию, а помочь подростку понять необходимость исполнения определенных правил так, чтобы появилось внутреннее желание это сделать. Это важный шаг на пути его взрослости. Если же все-таки произошла ситуация, в которой подростком были нарушены допустимые границы поведения, то можно воспользоваться следующим алгоритмом действий: 1. Опишите ситуацию. Расскажите, что происходит, с вашей точки зрения. Рассказывая о происходящем, начинайте с фраз: «Я замечаю, что…» или: «Когда ты…», а затем говорите только о действиях, исключая обращение к личности или образу жизни подростка. В формулировании высказываний вам помогут Я-сообщения. Обращения к личности, обвинения и риторические вопросы («Ты думаешь только о себе…», «Сколько раз тебе можно говорить…» и т. п.) вызовут у подростка желание защищаться. Например, фраза может звучать так: «Артур, мне твоя классная руководительница сообщила, что ты сегодня не был на первом уроке. Это происходит уже во второй раз за месяц». 2. Обозначьте свою эмоциональную реакцию. Сформулируйте, как поступки подростка отражаются на вашей жизни. Например: «Для меня это было неожиданным, я рассердилась, потому что повторилась ситуация, которую мы уже обсуждали. Я очень огорчилась, потому что после нашего разговора ты не изменил свои поступки. Я расстроена, так как мне пришлось выслушать критические слова по поводу моих методов воспитания и методов контроля за твоим поведением». 3. Опишите свои желания и потребности. Скажите, чего именно вы хотите. Например, так: «Для меня важно сохранить доверие между нами, поэтому я предпочитаю верить твоим словам. Будет лучше, если я буду знать о всех твоих пропусках раньше, чем об этом сообщит мне учитель. Я считаю, что просыпаться и приходить в школу вовремя – это твоя зона ответственности». Можно рассказать о своих трудностях и ограничениях, связанных с контролем над ситуацией: «Я знаю, что не могу заставить тебя сделать это…». 4. Выразите поддержку своему подростку, скажите, что верите в него. Покажите подростку свою веру в его способность действовать разумно и принимать решения самостоятельно. «Я уверена, что в следующий раз ты поступишь по-другому…» или: «Я уверена, что существует решение, которое устроило бы нас обоих». Конечно, можно получить и отрицательный ответ. Не отступайте. Подросток может молчать, обвинять вас, смеяться над вами или менять тему разговора. Сохраняйте спокойный тон. Не торопитесь. 5. Четко сформулируйте, выполнения каких договоренностей ожидаете, и выразите благодарность подростку за содействие. Если вы достигли договоренности, то четко сформулируйте ваше соглашение и еще раз поблагодарите подростка за содействие. Если проблемы возникнут еще раз, то их можно решить уже быстрее, вернувшись к вашему соглашению. Отстаивайте свои интересы. Повторите сообщение в сокращенном варианте, выделяя основной смысл: «Ты делаешь это… мне это не нравится… я хочу, чтобы ты помог мне решить эту проблему…». Конфликт в школе. Как это ни печально, но неразрешенные конфликты и невыраженные неприятные чувства в семье (страх, тревога, обида, гнев и т. д.) переносятся подростком в микросоциум – в школу. И тогда дети совершают серьезные ошибки, обижают других и даже нарушают закон. Конфликт с социумом начинается со школьных конфликтов со сверстниками и педагогами. В школе объединяются дети и подростки с разным положением, личностными особенностями и воспитанием. Школа – это отражение реальной ситуации в социуме, и все, что происходит в нем, проявляется в отношениях между детьми в школе, поэтому конфликты неизбежны. Однако если взрослые люди могут отказаться от взаимодействия с людьми, с которыми возникают конфликтные отношения, то дети, находясь в школе, сделать этого не могут и потому вынуждены быть рядом с теми, к кому испытывают неприязнь. В этом случае, часто против их желания, у детей и подростков появляется психоэмоциональное напряжение, которое не замечают педагоги и родители. К сожалению, часто начало школьного конфликта скрыто от взрослых. Последней каплей может оказаться совсем незначительный факт, когда подросток «срывается», и это чаще та ситуация, на которую реагируют взрослые. Именно ее большинство взрослых и считают началом и причиной конфликта. Но решение последней ситуации не будет результативным, если его участники не обсудят и другие вопросы, связанные с предысторией конфликта. В отличие от криминального конфликта или конфликта в бизнесе, участники конфликта в школе будут продолжать встречаться в одном классе или в одной школе, независимо от их желания. Поэтому для подростка важно не только решить конкретную ситуацию, но и избежать ее повторения в будущем. Для этого нужно нормализовать отношения с представителем конфликтующей стороны, а для этого придется изменить поведение и самому подростку. Юридическая консультация. Мой сын учится в 8-м классе. Он щуплый и невысокий, слабее, чем его одноклассники. Один из них его постоянно унижал, физически в том числе. Сын не разрешал мне вмешиваться, говорил, что будет только хуже. Но вчера одноклассник поджег его куртку, и сын получил ожог, есть справка из травмпункта. Могу ли я подать на обидчика заявление в полицию? Что вообще лучше сделать? По словам сына, жертвами одноклассника стали и другие ребята. Заявление в полицию нужно подавать в любом случае. Ответственность одноклассника будет определяться тяжестью причиненного вреда здоровью (за некоторые преступления уголовная ответственность наступает с четырнадцати лет, а не с шестнадцати – ст. 20 Уголовного кодекса РФ). Но даже если оснований для привлечения к уголовной ответственности не будет, законные представители такого одноклассника (как правило, родители) обязаны будет возместить имущественный ущерб. Другой важный аспект школьного конфликта – обесценивание взрослыми значимости подростковых конфликтных ситуаций. Привычные фразы, которые можно услышать от родителей: «Не бери в голову…», «Не думай об этом…», «Не обращай внимания…», «Сдай сдачи, если не понимает слов…», «Сегодня поссорились, завтра помиритесь» и т. д., вызывают у подростка нежелание обращаться за помощью к взрослым. Между тем некоторые ситуации, которые взрослым кажутся незначительными, травмируют подростков на годы, влияют на характер и дальнейшее поведение в жизни. Третий аспект – длительность и эскалация конфликтов. Конфликты, причины которых никто не помнит (часто это сплетни, обиды, борьба за внимание противоположного пола), могут тянуться годами (особенно между девочками). Затянувшиеся конфликты между мальчиками часто заканчиваются телесными повреждениями, которые автоматически становятся причиной постановки на учет в полицию. Четвертый важный аспект школьного конфликта – активное включение социума в конфликт подростков. Подростки, представители сторон конфликта, начинают подключаться к прояснению отношений, тем самым количество участников конфликта увеличивается. Бывает, что девочки не просто не разговаривают, а каждая собирает вокруг себя группу поддержки, а дальше в социальных сетях и на уроках выясняют отношения, усиливая эмоциональное напряжение. Возможна и такая ситуация: сверстники занимают позицию наблюдателей: с интересом наблюдают за разыгрывающимся действием, как за спектаклем (и тогда это могут быть назначенные поединки со зрителями). Бывает так, что вовремя неразрешенный конфликт, как пожар, захватывает и подростков из других классов. И наконец, неразрешенные конфликты подросткового возраста имеют последствия для личности. Взрослые сами могут вспомнить свои школьные ситуации, которые не пережиты до сих пор, несмотря на прошедшие годы. Чувство несправедливости их не оставляет, хотя сама ситуация кажется пустяковой. Например, в ситуации отвержения подростками сверстника каждый выпад одноклассников в его сторону кажется незначительным и внешне выглядит игрой, шуткой, но изгою страшны эти постоянные выходки, его угнетает их неизбежность. Если ребенка обидели, не следует приходить в школу лично разбираться с обидчиками, лучше поставить в известность классного руководителя и психолога, в крайнем случае разговаривать с родителями обидчика, но не с ним самим. Иногда ребенку полезно пережить все стадии конфликта – это поможет ему научиться самостоятельно решать многие проблемы. В этой ситуации задача родителя – оказать поддержку и помочь ребенку найти способы разрешения конфликта. Но, приучая ребенка к самостоятельности, важно не переусердствовать и не пропустить ситуацию, с которой он не в состоянии справиться без вмешательства взрослых. Такой ситуацией, безусловно, являются повторяющиеся издевательства и травля ребенка со стороны сверстников. В психологической литературе такое явление называется «буллинг». И это одна из проблем школы, которую обсуждают крайне мало. Буллинг – это социальное явление, свойственное преимущественно организованным детским коллективам, в первую очередь школьным. Буллинг проявляется через различные формы физических и/или психических притеснений, переживаемых детьми, со стороны других детей. Для одних детей это систематические насмешки, отражающие какие-то особенности внешнего вида или личности по-страдавших. Для других – порча их личных вещей, заталкивание под парту, вымогательство. Для третьих – откровенные издевательства, унижающие чувство человеческого достоинства, например попытка заставить публично просить прощения, стоя на коленях перед унижающим. В целом все проявления буллинга можно объединить в две большие группы: связанные преимущественно с активными формами унижения и связанные с сознательной изоляцией пострадавших. К сожалению, буллинг в той или иной степени присутствует во многих образовательных учреждениях. Бывает, что в школе травля одного ребенка другими детьми становится очевидной, и ее замечают все, однако взрослые стараются не вмешиваться, не придавая значения происходящему. Часто можно слышать такие фразы: «сам виноват», «неадекватный», «не может за себя постоять» и т. д. Важно понимать, что причина буллинга – не в особенностях ребенка, на которого нападают, и не в агрессивности одного или нескольких детей, а в характере отношений между детьми в коллективе. В такой ситуации, когда ребенок, которого травят, уходит из класса или школы, на его месте скоро оказывается следующая жертва. Юридическая консультация. Моя шестнадцатилетняя дочь, как выяснилось, в течение учебного года «доставала» свою одноклассницу. В результате та совершила попытку самоубийства. К счастью, неудачную. Притеснения со стороны моей дочери были только моральными, не физическими. Может ли она понести наказание? Или, поскольку дело было в школе, ответственность будет на учителях, которые недосмотрели? С шестнадцати лет человек несет уголовную ответственность за доведение (покушение) до самоубийства, истязание, побои, иные преступления против жизни и здоровья (глава 16 Уголовного кодекса РФ). В случае, если учителя/администрация школы допустили нарушение локальных нормативных актов, они также могут быть привлечены к ответственности, однако это не исключает уголовную ответственность школьника. На разные по содержанию и интенсивности проявления буллинга разные дети реагируют по-разному. Предполагается, что гармоничные личности с хорошей, зрелой, развитой Я-концепцией (адекватная самооценка, адекватная самодостаточность, адекватная самоуверенность), низким уровнем тревожности, умеющие брать ответственность за происходящее и умеющие доверять другим людям, более эффективно справляются с возникающими на их пути проблемами. На самом деле жертвой травли может стать любой ребенок, который отличается от других особенностями внешности или характера, национальностью. Риск оказаться жертвой травли увеличивается для тех детей, которые не уверены в себе, тревожны, и тех, у кого нет друзей в коллективе. В подростковом возрасте в силу незавершенности формирования личности на положительное совладающее поведение требуется значительно больше энергетических затрат, усилий и самоконтроля, чем у взрослых. Травля крайне травматична для детей-жертв, а ее последствия тяжело переживаются много лет, а в некоторых случаях могут быть трагичными. Внимание! Если ситуация зашла слишком далеко, например ребенка постоянно унижают или избивают, – немедленно реагируйте. Сделайте все, чтобы защитить своего ребенка! В первую очередь оградите его от общения с обидчиками: не отправляйте его в школу. Разбираться с обидчиками – не самое главное (хотя и оставлять их безнаказанными не стоит, они изберут себе новую жертву). Важно помочь ребенку пережить полученную психологическую травму, поэтому, скорее всего, его придется перевести в другой класс или школу. Ребенку нужно будет научиться не бояться сверстников и доверять им. Предупредить буллинг в школе – задача непростая. По словам И. А. Алексеевой, менее всего буллинг распространен в школах, где взрослые занимают твердую позицию неприятия любых видов насилия, где есть четкие правила поведения, говорящие о том, что нельзя нападать и оскорблять других. И эти правила не только на словах декларируются – им следуют и учителя, и ученики. То есть учителя не только сами не проявляют насилие по отношению к детям (ни физическое, ни вербальное, ни психологическое), но и сразу же, замечая агрессивные проявления у детей, пресекают их. В такой среде конфликты внимательно обсуждаются, разъясняются, не поощряется конкуренция между учениками, персонал школы не разделяет учащихся на «хороших» и «плохих», толерантная позиция принятия всех детей выражается в том, что взрослые быстро замечают проявления агрессии детей по отношению друг к другу и создают условия для того, чтобы дети могли общаться конструктивно. Если ваш подросток совершил правонарушение. 1. Обсудите с подростком, что произошло. Попросите его рассказать, как он представляет ситуацию, при этом воздержитесь от критики, обвинений и риторических вопросов. Постарайтесь понять причины такого поступка. Возможно, за фактом кражи или драки лежит другая причина. Например, у вашего ребенка требуют долг или он заступился за друга. 2. Помогите подростку осознать, что он чувствует в настоящий момент, что чувствовал в ситуации правонарушения. Обсудите, какое состояние может быть у пострадавшего. 3. Попробуйте вместе с ребенком найти выход из ситуации. Это должно быть совместное решение, а не приказ. 4. Обсудите с подростком, что он может сделать для пострадавшего, чтобы попробовать загладить нанесенный вред. Не пытайтесь решить за него проблему. Дайте ему возможность осознать последствия своих действий. 5. Когда подросток проговорит свои предложения по изменению ситуации, предложите свою помощь в исправлении содеянного. В такой ситуации подросток может переживать разные чувства: гнев, страх, обиду, несправедливость, вину, стыд… Важно помочь ему эти чувства проговорить, тогда найти способ решения конфликта будет значительно легче. Скорее всего, ему очень хочется избежать наказания, поэтому принято думать, что он будет изворачиваться и юлить. Однако если подросток чувствует, что его слышат, что к нему серьезно относятся, не обвиняют и не критикуют, он, как правило, перестает защищаться и начинает обсуждать возможные пути исправления содеянного. Юридическая консультация. Нашла у своего пятнадцатилетнего сына дорогой телефон, а через два дня на классном собрании выяснилось, что такой телефон пропал у одной из девочек в параллельном классе. После того как он вернет телефон с извинениями, могут ли родители девочки подавать заявление в полицию? Уголовная ответственность за кражу возможна по достижении возраста четырнадцати лет. Возврат имущества и явка с повинной являются обстоятельствами, смягчающими наказание (ст. 61, 158 Уголовного кодекса РФ). В зависимости от стоимости украденных вещей и обстоятельств совершения кражи может наступать административная ответственность, а не уголовная (ст. 7.27 Кодекса РФ об административных правонарушениях). Нужно учитывать, что для подростка крайне важно, чтобы он остался принятым в социуме, чтобы он был услышан и смог донести до другой стороны свое мнение, свою позицию. Лорейн Стутсман Амстутс и Ховард Зер определяют процесс признания ответственности за свой проступок так: «Процесс исцеления для правонарушителя имеет несколько стадий. Сначала правонарушитель проходит стадию отрицания. На этом этапе находится много оправданий, а факт совершения преступления или признается частично, или отрицается вовсе. На второй стадии правонарушители испытывают угрызения совести. Они начинают осознавать, что причинили зло. Тем не менее приводят оправдания своих поступков с комментариями: “Да, но…” Нависшее над ними обвинение может усилить чувство сожаления. На этой стадии правонарушители в состоянии признать свои поступки, но все настаивают на обстоятельствах, которые “привели” их на этот путь. Правонарушители ищут “быстрого решения”, чтобы поскорее забыть происшествие. Третья стадия называется раскаяние. Именно тогда правонарушители серьезно рассматривают свое поведение и добровольно берут всю ответственность за содеянное без всяких оправданий. На этой стадии правонарушители испытывают собственную боль, так как осознают, какую боль причинили другому человеку. Им необходимо не только выплатить компенсацию, им также необходима помощь, чтобы изменить свое поведение, чего бы им это ни стоило. Настоящее раскаяние происходит тогда, когда правонарушители предпринимают какие-то шаги, чтобы показать свою готовность измениться. На четвертой стадии возникает искреннее желание попросить прощения. Хотя правонарушители могут почувствовать облегчение, выразив свое сожаление на стадии угрызений совести, на четвертой стадии у них возникает желание попросить прощение без всяких оговорок. Правонарушители признают свое преступление и хотят выразить сожаление тому, кому они причинили вред». Одна из наиболее эффективных форм предупреждения конфликтов – программа восстановительной медиации. Это технология разрешения конфликтных и противоправных ситуаций, включающая организацию и последовательное проведение встреч со сторонами конфликта и/или групповое обсуждение проблем взаимодействия между людьми на основе взаимоуважительного диалога, направленного на восстановление (налаживание) конструктивных взаимоотношений и совместную выработку вариантов разрешения проблем, возникших в результате конфликтных или криминальных ситуаций. Организует и проводит такую программу специалист-медиатор или ведущий, являющийся нейтральным посредником, соответственно он не защищает и не обвиняет ни одну из сторон конфликта. Его задача и ответственность заключаются в организации диалога между сторонами. Такая программа проводится всегда на добровольных основаниях, с обеспечением конфиденциальности. Главным принципом программы является исцеление жертвы. Основное внимание фокусируется на чувствах и потребностях пострадавшего, разрешении его проблем, возникших в результате конфликта. Во многих случаях возможность выговориться, получить ответы на важные вопросы (например, «Почему это произошло именно со мной?») для пострадавшего важнее материальных потерь. Юридическая консультация. Моей дочери шестнадцать, ее парню семнадцать. После того как они расстались, дочь сдала анализы, и оказалось, что он заразил ее вензаболеванием. Выяснилось также, что он знал о заболевании, когда встречался с дочерью. Может ли он понести ответственность за это? Лицо, достигшее шестнадцати лет и имеющее венерическую болезнь, может быть привлечено к ответственности за заражение другого лица. В отношении ВИЧ-инфекции уголовно наказуемым будет также поставление другого лица в опасность заражения (ст. 121, 122 Уголовного кодекса). Второй важный принцип – возмещение ущерба непосредственно нарушителем. Это предполагает не только активное участие самого нарушителя в возмещении причиненного ущерба, но также удовлетворение других потребностей пострадавшего. Третий принцип – активное участие сторон в разрешении ситуации – предполагает принятие ответственности за разрешение конфликта. Важно, чтобы участники получили собственный опыт разрешения своих конфликтов. Если участники сами приняли решение, то, скорее всего, они его исполнят. В ходе программы стороны конфликта перестают видеть один в другом врага, а начинают видеть человека. В этом случае не происходит дальнейшего усиления конфликта, не возникает враждебности. На современном этапе перед образовательными учреждениями стоит задача создания служб школьной медиации, главным направлением деятельности которых является предупреждение и разрешение школьных конфликтов. В некоторых территориях Российской Федерации уже есть опыт работы подобных служб на муниципальном уровне (муниципальная служба медиации), а в школах созданы школьные службы примирения, в которых сами подростки становятся ведущими программ примирения. Подведем итоги: 1. Делинквентное поведение – одно из наименее определенных видов отклоняющегося поведения, по своей сути означает наличие конфликта между личностью и обществом. 2. В основе формирования противоправного поведения лежат неудовлетворенные детские потребности в безопасности, принадлежности и любви, уважении и принятии, а формируется и закрепляется такое поведение в процессе взаимодействия с социумом. 3. Наблюдая и/или участвуя в семейных конфликтах, ребенок учится стратегиям выхода из них. Не получив опыта конструктивных способов разрешения конфликтов в семье и имея неудовлетворенные потребности, подросток начинает конфликтовать с социумом. 4. Один из способов предупреждения противоправного поведения подростка – обучение его бесконфликтному общению и помощь в разрешении возникающих конфликтов. 5. Целительным для подростка-правонарушителя будет являться осознание и ответственное принятие на себя обязательств по заглаживанию нанесенного вреда перед пострадавшим, чего возможно добиться, приняв участие в восстановительной программе медиации по заглаживанию вреда. 6. Буллинг – это системная проблема школы, с которой справиться одному подростку крайне сложно, поэтому подростку, оказавшемуся в такой ситуации, помощь взрослых необходима. Суицидальное поведение подростка: Причины и профилактика. Суицид является одним из наиболее трагических видов отклоняющегося поведения, связанного с потерей смысла жизни. Размышления о смысле жизни и сути смерти свойственны практически всем подросткам. По данным социологических исследований, мысли о бессмысленности дальнейшей жизни посещают около 55 процентов опрошенных подростков, поэтому подростковый возраст сам по себе уже является фактором риска суицидального поведения. По материалам съезда психиатров России в 2013 году, в Российской Федерации частота суицидальных действий среди молодежи в течение последних двух десятилетий удвоилась. У 30 процентов лиц в возрасте от четырнадцати до двадцати четырех лет отмечаются суицидальные мысли, 6 процентов юношей и 10 процентов девушек совершают суицидальные действия. Истинные суицидальные мотивы отмечаются только у 10 процентов подростков. По возрасту пик суицидальных попыток приходится на пятнадцать – семнадцать лет и практически не встречается у детей до восьми лет. По половой принадлежности больше склонны к законченным суицидам мальчики; 92 процента детей и подростков, совершивших суицид, не попадали в поле зрения специалистов. Чаще всего родственники и близкие подростков не замечали суицидальных намерений детей, а если и замечали, то не придавали серьезного значения и за квалифицированной психологической помощью не обращались. В предупреждении суицидального поведения задача родителей – научиться видеть и слышать его признаки у своего ребенка, поэтому в этой главе мы постараемся детально разобраться, как это сделать. Если читатель считает, что разговор на эту тему никогда не коснется его ребенка, то может перевернуть несколько страниц. С теми же, кто считает, что лучше узнать об опасности как можно больше, продолжим этот очень непростой разговор. Для начала разберемся с понятиями. Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом (лишение себя жизни). Психологический смысл суицида чаще всего заключается в снятии эмоционального напряжения, ухода от той ситуации, в которой волей-неволей оказывается человек. Это эмоциональная реакция подростка на стресс, связанный в основном с произошедшими конфликтами с родными или представителями противоположного пола в сознательной части и психологической травмой в бессознательной части психики. Люди, совершающие суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и также чувствуют невозможность справиться со своими проблемами. Выражаясь метафорой, «самоубийца – человек, погибший при попытке бегства от самого себя». Суицидальное поведение – это проявление любой суицидальной активности, включающей мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения. Суицидальное поведение встречается у несовершеннолетних как в психической норме, так и при психических расстройствах и пограничных состояниях. Суицидент – человек, совершивший попытку суицида либо демонстрирующий суицидальные наклонности. Мифы о суициде. Поскольку обсуждаемая тема вызывает много тревоги у человека, то обрастает большим количеством мифов. Один из таких мифов следующий: суицид передается по наследству от родителей или прародителей. Это не так. Суицид не передается по наследству. Вместе с тем если кто-то из членов семьи совершил суицид, подросток находится в зоне повышенного суицидального риска, так как им могут быть бессознательно переняты поведенческие установки на лишение себя жизни в трудной жизненной ситуации. Человек лишь использует аутоагрессивные модели поведения, если они существуют в семье или значимом окружении. Другой миф: все суициденты – психически больные люди. Однако поведение суицидента далеко не всегда является следствием психического заболевания. Это скорее реакция на ненормальную ситуацию. Его поступки и мысли неадекватны лишь в той степени, в какой неадекватным оказалось его положение. Кроме того, в большинстве своем суициденты не представляют опасности для других. Они могут быть раздражены, но их раздражение направлено исключительно на себя. Как правило, подростки, которые совершают попытку покончить с собой, психически больными не являются и представляют опасность исключительно для самих себя. Большей частью они находятся в состоянии острого эмоционального конфликта, отчего в течение короткого промежутка времени думают о самоубийстве. Лишь у очень небольшого числа молодых людей наблюдаются серьезные химические и физические нарушения мозговой деятельности, в связи с чем их поступки и ощущения могут в течение долгого времени отличаться неадекватностью. Третий миф: тот, кто говорит о суициде, суицид не совершит, он хочет просто привлечь внимание. Говорящий о самоубийстве переживает психическую боль и таким образом «кричит» о помощи и ставит в известность о своей боли людей. Недоверие к серьезности намерений человека может оттолкнуть его и вызвать (особенно у подростка) желание «доказать», что он не играет. Даже демонстративные попытки могут привести к трагическому исходу. Из десяти покушающихся на свою жизнь подростков семь делятся своими планами. Поэтому большинство подростков, которые говорят о суициде, не шутят. ем не менее часто мы не обращаем внимание на такие высказывания или реагируют словами: «Это он говорит, чтобы привлечь к себе внимание!», потому что очень страшно даже подумать о том, что ребенок может размышлять о самоубийстве. Ко всем высказываниям о нежелании жить нужно относиться серьезно! Четвертый миф: мой ребенок никогда об этом не подумает. Предотвращать суицид было бы проще всего, если бы его совершали только определенные подростки. К сожалению, тип подростка с риском суицида установить невозможно. Подростки из богатых семей подвержены суицидальным настроениям ничуть не меньше, чем подростки из семей нуждающихся. Суицид совершают не только те подростки, которые плохо учатся и ни с кем не ладят, но и молодые люди, у которых нет проблем ни в школе, ни дома. Пятый миф: разговоры о суициде могут способствовать его совершению. Лучше избегать такой темы. Разговоры о самоубийстве не является его причиной, но могут стать первым шагом предупреждения суицида. Конечно, не нужно публично обсуждать эту тему с подростками. Однако если ребенок начинает такой разговор, необходимо очень внимательно отнестись к этой непростой теме. Помочь подростку осознать свои чувства и высказать свое мнение. На приеме у психолога. Умереть, чтобы все жалели об этом. Ситуация. В последние месяцы, когда мне особенно тоскливо и одиноко, возникают фантазии о том, что я умру. В этих фантазиях я не режу себе вены и не надеваю на шею петлю, не прыгаю из окна. Я вообще не думаю о том, как и почему я умерла. Но я, можно сказать в деталях, вижу, как меня хоронят, как жалеют об этом мои родители, брат, с которым мы часто что-нибудь не можем поделить, одноклассники – и парень, которого я люблю, правда, в жизни он об этом даже не подозревает. Все так плачут, что меня не стало, что мне тоже становится себя жалко, и я тоже плачу, только уже в реальности. Такие мрачные фантазии у меня возникают все чаще. Мне стыдно в этом признаться, но эти мысли меня утешают. А еще мне нравится думать, что я для кого-то такой значимый человек и что обо мне можно так сильно сожалеть. Но иногда мне становится очень страшно оттого, что если я действительно умру, то всем будет наплевать и обо мне быстро забудут. И я снова мысленно убегаю туда, где плачут по мне, потому что любят. Пожалуйста, помогите избавиться от навязчивых мыслей. Комментарий. Потребность в безопасности и защите – главная потребность человека. Мы чувствуем себя в безопасности, когда находимся в своем доме. Или когда рядом с нами надежный человек, на которого можем положиться. Но, пожалуй, в жизни каждого человека иногда бывает так, что самым безопасным местом оказывается его внутренний мир. Похоже, так происходит и в вашем случае, и ваши переживания вполне оправданы. В вашем внутреннем мире вас так сильно любят, что близким невыносимо горестно от того, что вас больше нет. Горестно и вам самой: ужасно несправедливо уходить из мира, где тебя любят. Вы плачете, и это вас утешает. А утешение дает защиту. Вот и получается: чтобы получить защиту, вам приходится мысленно умирать, чтобы убедиться в любви окружающих и вернуться в реальность живой и невредимой. Отчего так получается? Очень часто мы хотим получать любовь от тех, кого любим. А тех, кто любит нас, не замечаем. Попробуйте вместо того, чтобы искать людей, которые вас любят, в воображении, найти их в реальности. Подружитесь с теми, кому интересны вы и чье душевное тепло вас согреет. А может, в своем окружении вы увидите того, кому сможете помочь. Просто так, бескорыстно. Благородные дела наполняют жизнь особенным смыслом. А когда в жизни есть смысл, думать о смерти уже не хочется. Шестой миф: если человек в прошлом совершил суицидальную по-пытку, то больше подобное не повторится, так как опасность позади, можно не заботиться об этом. Очень многие повторяют эти действия вновь и вновь и достигают желаемого результата. Седьмой миф: покушающийся на самоубийство желает умереть, поэтому помочь ему нельзя. Подавляющее большинство суицидентов хотят избавиться от невыносимой душевной боли и не видят другого выхода, поэтому перед суицидальными действиями они часто обращаются за помощью. Иногда они прямо говорят о самоубийстве, а иногда говорят о невыносимом страдании, о бессмысленности жизни, о вине, о бессилии. Факторы формирования суицидального поведения. В основе суицидального поведения подростков, как и во всех других случаях отклоняющегося поведения, лежат три уровня факторов: биологические, личностные, социальные. 1. Биологические факторы: хронические заболевания, сопровождающиеся болями, потерей трудоспособности, подвижности, плохим медицинским прогнозом. Психофизиологическая неустойчивость на фоне трудно протекающего пубертата: ранний старт, морфологические дисгармонии и анормальности развития организма, психическая неустойчивость, потеря рационального мышления, депрессивное и психотическое состояние. 2. Личностные факторы: высокая степень одиночества, пониженная самооценка, чувство собственной незаметности, стыда, непохожести на других. Эмоциональная напряженность, импульсивность, внушаемость, бескомпромиссность. Низкая способность к анализу собственного состояния, осмыслению проблемы и неприятие чувств. Высокий уровень эгоцентричности. Слабые навыки совладания со стрессом, неумение ослабить нервно-психическое напряжение. НЕ отрицательное отношение к суициду. Отсутствие веры. Употребление ПАВ. Суицидальная готовность выше у подростков с пониженным фоном настроения, неудовлетворенностью своих запросов, с признаками невозможности самовыражения, неудачами в учебе. Выраженные акцентуации характера. Исследования показывают, что к суициду более склонны подростки со следующими акцентуациями характера: эмотивный (чувствительность, эмоциональность), тревожный, демонстративный, педантичный типы (классификация К. Леонгарда). 3. Социальные факторы. • Микросоциальные факторы: неблагоприятный психологический климат в семье, ранняя утрата родителей (особенно в результате самоубийства), конфликты родителей (особую опасность представляют скрытые, непроявленные и внешне бесконфликтные ситуации), алкоголизм. Беспризорность, заброшенность подростка, отсутствие опоры на значимого близкого и уважаемого взрослого, который мог бы заниматься ребенком. Неконструктивные стили воспитания: эмоциональное отвержение в семье, назойливая опека, жесткость и требовательность без ласки, критичность к любым проявлениям подростка, морализаторство, поучения, подавление самостоятельности, несправедливые наказания и ограничения. Также актуальна проблема насилия над ребенком и жестокость по отношению к нему. Отсутствие у подростка друзей, отвержение в учебной группе. Отверженные дети занимают низшие ступени в статусной иерархии детской группы, часто подвергаются насмешкам, физическому и психическому насилию и т. п. Секреты психологии. Если вы поняли, что ваш ребенок попал в ловушку ощущения безнадежности, вы должны найти время, чтобы побыть с ним наедине для философского разговора о будущем. Цель таких разговоров – помочь вашему ребенку взглянуть на мир более оптимистично. Не забывайте, что депрессия, вероятно, не оставила от оптимизма и следа. Между тем оптимизм – одна из самых важных когнитивных и психологических характеристик, которую мы можем сформировать в наших детях. Без оптимизма трудно не впасть в депрессию. Дуглас Райли Наличие попыток суицида в близком окружении. Пережитое физическое и сексуальное насилие. • Макросоциальные факторы: экономические кризисы, напряженная внешне политическая обстановка, воздействие СМИ. Природные, техногенные катастрофы, террористические акты. Некоторые исследователи подросткового суицидального поведения говорят о его подражательности. Подростки копируют образцы поведения, которые они видят вокруг себя, которые им предлагает ТВ, массовая литература. Особенно подражательность характерна для незрелых, внушаемых субъектов, и тогда макрофактором становится самоубийство молодежного кумира или подростка, к которому ребенок эмоционально присоединился. Индикаторы суицидального риска. В общем виде индикаторы – это показатели изменения в состоянии подростка. Они могут проявляться в поведении, общении, эмоциях, высказываниях и мыслях. Все это может осложняться конкретной кризисной ситуацией подростка или его семьи. Конечно, говорить о суицидальном риске подростка возможно, если индикаторы не единичны. О формировании суицидального поведения свидетельствует комплекс индикаторов. 1. Поведенческие индикаторы. У подростка можно наблюдать радикальные перемены в поведении: в еде – ест слишком мало или слишком много; во сне – спит слишком мало или слишком много; во внешнем виде – может стать неряшливым; в привычках – может пропускать занятия; также может замкнуться от семьи и друзей; проявлять признаки беспомощности, безнадежности и отчаяния. Синдром тревожно-ажитированного поведения: внешний подъем, однако с признаками суеты и спешки. Суициду часто предшествуют кратковременные, объективно нетяжелые конфликты в разных сферах отношений: бытовых, учебных, личных, при этом в реагировании на них подросток проявляет низкую толерантность, заметно нарастание немотивированной агрессивности. Подростку свойственны высокая ранимость и бурные реакции на неудачи. Ощущение скуки при проведении времени в привычном окружении или выполнении работы, которая раньше приносила удовольствие. Употребление алкоголя, наркотиков, токсикомания, побеги из дома. Частое прослушивание грустной музыки, раздача другим вещей, имеющих большую личную значимость; приводит дела в порядок или мирится с давними врагами. Проявляет интерес к возможным средствам самоубийств (отравляющие вещества, возможности приобретения оружия и т. п.). Склонность к рисковым формам поведения, порезам, проколам. 2. Коммуникативные индикаторы. От человека можно услышать фразы, прямо или косвенно свидетельствующие о нежелании жить: «я собираюсь покончить с собой»; «я не могу так дальше жить», «я больше не буду ни для кого проблемой»; «тебе больше не придется обо мне волноваться»; «ничего, скоро вы отдохнете от меня», «он очень скоро пожалеет о том, что отверг меня», «ничего, скоро это все закончится для меня». Он может шутить на тему самоубийства, или проявлять чрезмерную заинтересованность вопросами смерти, или высказываться об отсутствии ценности жизни. Конечно, при этом необходимо учитывать контекст высказывания). 3. Когнитивные (осознаваемые) индикаторы. Разрешающие установки, негативная триада: негативные оценки своей личности, мира и будущего; туннельное видение, наличие суицидальных мыслей, намерений, планов. 4. Эмоциональные индикаторы. Амбивалентность по отношению к жизни, безразличие к своей судьбе, признаки депрессии, несвойственная агрессия, вина, растерянность, переживание горя. Быстрая смена чувств, изменчивость настроения. Признаки депрессии: пониженное настроение, глубокая печаль; резкие перепады настроения, повышенная эмоциональная чувствительность, слабость и плаксивость, с одной стороны, раздражительность, повышенная агрессивность – с другой. Нарушение сна: повышенная сонливость или бессонница, повторяющиеся кошмарные сны. Нарушение аппетита: неразборчив в еде, ест мало или много; снижение энергетического тонуса организма, усталость, недомогание; снижение внимания; нерешительность; апатия, потеря интереса к вещам, людям и ситуациям, ранее вызывавшим живой интерес. Негативный фон отношения к себе: чувства вины, стыда, растерянности; пессимистичное отношение к будущему, негативное восприятие прошлого; снижение эффективности труда (в учебе, в быту); нарастание эмоционального напряжения. 5. Ситуационные индикаторы: серьезный кризис в семье (постоянные ссоры, развод, смерть близкого); алкоголизм – личная или семейная проблема, вынужденная изоляция, переезд на новое место жительства, сексуальное насилие, нежелательная беременность, «потеря лица», предыдущие суицидальные попытки. Триггеры суицидального поведения. Речь идет об автоматических (неосознаваемых) поведенческих реакциях подростка с риском суицидального поведения, возникающих в ответ на какое-либо психотравмирующее событие (чаще всего внешнее). Любое услышанное слово в разговоре, крик другого человека, какая-то информация и т. д. может послужить триггером (толчком) для проявления неприятных чувств, эмоций, которые, в свою очередь, порождают ответное бессознательное поведение, которое может привести к трагическим последствиям. Запуск суицидального поведения могут спровоцировать следующие виды ситуаций. 1. Ситуации, переживаемые как обидные, оскорбительные, несправедливые (даже если при объективном рассмотрении они таковыми не являются). Подростки нередко воспринимают самые тривиальные ситуации как глубоко ранящие и реагируют на них тревожным и хаотичным поведением. Подростки с суицидальными тенденциями склонны рассматривать подобные ситуации как угрозу их образу «Я» и страдают от чувства униженного достоинства. 2. Неприятности в семье. 3. Разлука или разрыв отношений с друзьями, любимой девушкой (парнем), одноклассниками и др. 4. Смерть любимого или другого значимого человека, суицидальная попытка близких людей. 5. Проблемы с дисциплиной и законом. 6. Давление, оказываемое группой сверстников, прежде всего связанное с подражанием саморазрушительному поведению других; запугивание, издевательства со стороны сверстников, длительное пребывание в роли «козла отпущения» или жертвы; отвержение. 7. Разочарование успехами в школе, серьезные трудности в учебе, длительные чрезмерные учебные нагрузки, экзаменационный стресс. 8. Серьезная физическая болезнь, нежелательная беременность, аборт и его последствия, инфекции, передающиеся половым путем, ВИЧ-инфекция. ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ. Мне семнадцать, учусь в 10-м классе. Тест показал беременность. Могу ли я сделать аборт, чтобы об этом не узнали родители? Искусственное прерывание беременности проводится при наличии информированного добровольного согласия женщины. Искусственное прерывание беременности у несовершеннолетних младше пятнадцати лет проводится на основе добровольного информированного согласия одного из родителей или иного законного представителя (ст. 54, 56 ФЗ от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»). Типы суицидального поведения. Можно выделить условно как минимум три разновидности суицидального поведения. Однако не стоит думать, что уровень опасности того или иного поведения снижается в зависимости от его типа. Опасность трагического исхода есть в любом суицидальном поведении подростка, поэтому взрослым необходимо серьезно относиться к проявлениям любой активности, направленной против жизни. • Демонстративное суицидальное поведение. В основе этого типа суицидального поведения лежит стремление подростка обратить внимание на себя и свои проблемы, показать, как ему трудно справляться с жизненными ситуациями. Это своего рода крик о по-мощи. Как правило, демонстративные суицидальные действия совершаются не с целью причинить себе реальный вред или лишить себя жизни, а с целью напугать окружающих, заставить их задуматься над проблемами подростка, «осознать» свое несправедливое отношение к нему. При демонстративном поведении способы суицидального поведения чаще всего проявляются в виде порезов вен, отравления неядовитыми лекарствами, изображения повешения. • Аффективное суицидальное поведение. Суицидальные действия, совершенные под влиянием ярких эмоций, относятся к аффективному типу. В таких случаях подросток действует импульсивно, не имея четкого плана своих действий. Как правило, сильные негативные эмоции (обида, гнев) затмевают собой реальное восприятие действительности, и подросток, руководствуясь ими, совершает суицидальные действия. При аффективном суицидальном поведении чаще прибегают к попыткам повешения, отравления токсичными и сильнодействующими препаратами. • Истинное суицидальное поведение. Истинное суицидальное поведение характеризуется продуманным планом действий. Подросток готовится к совершению суицидального действия. При таком типе суицидального поведения подростки чаще оставляют адресованные родственникам и друзьям записки, в которых они прощаются со всеми и объясняют причины своих действий. Поскольку действия являются продуманными, такие суицидальные попытки чаще заканчиваются смертью. При истинном суицидальном поведении чаще прибегают к повешению или спрыгиванию с высоты. Динамика развития суицидального поведения. Во времени процесс формирования суицидального поведения проходит три стадии. Первая стадия – стадия вопросов о смерти и смысле жизни. Прежде чем совершить суицидальное действие, в большинстве случаев наблюдается период, который характеризуется снижением адаптационных способностей (это может проявляться в снижении успеваемости, уровня интересов, ограничении общения, повышенной раздражительности, эмоциональной неустойчивости и т. д.). В этот период формируются суицидальные мысли, которые могут проявляться в виде заявлений о том, что «надоела такая жизнь», «вот бы уснуть и не проснуться», возникновения интереса к проблемам жизни и смерти и т. д. На этой стадии у подростка возникают пассивные мысли о лишении себя жизни, самоубийстве. Эта стадия также характеризуется представлениями, фантазиями и размышлениями о своей смерти, но не на тему лишения себя жизни. Примером являются высказывания типа: «Чем так жить, лучше умереть» и (повторимся) «Хочется уснуть и не проснуться» и т. д. По данным исследований, среди подростков аналогичные высказывания имели место в 75 процентах случаев попыток самоубийств. При этом значение таких высказываний недооценивается или воспринимается в демонстративно-шантажном аспекте. Почти каждый, кто всерьез думает о самоубийстве, так или иначе дает понять окружающим о своем намерении. Большинство подростков, которые пытаются покончить с собой, почти всегда предупреждают о своем намерении: говорят либо делают что-то такое, что служит намеком, предупреждением о том, что они оказались в безвыходной ситуации и думают о смерти. Иногда это будут едва уловимые намеки; часто же угрозы являются легко узнаваемыми. О своих планах расстаться с жизнью не делятся с окружающими лишь немногие. Кто-то из друзей оказывается в курсе дела всегда. Очень важно, что большинство тех, кто совершает самоубийство, ищут возможности высказаться и быть выслушанными. Однако очень часто они не встречают человека, который их выслушает. Вторая стадия – суицидальные замыслы. Это активная форма проявления желания покончить с собой, она сопровождается разработкой плана реализации суицидальных замыслов, продумываются способы, время и место совершения самоубийства. У подростков отмечаются высказывания о своих намерениях. Третья стадия – суицидальные намерения и собственно суицидальная попытка. Происходит присоединение к замыслу о суициде сформированного решения (установки) и волевого компонента, побуждающего к непосредственному осуществлению внешних форм суицидальных поведенческих актов. Период от возникновения мыслей о самоубийстве до попыток их осуществления называется пресуицидом. Длительность его может исчисляться минутами (острый пресуицид) или месяцами (хронический пресуицид). При острых пресуицидах возможно моментальное проявление суицидальных замыслов и намерений сразу, без предшествующих ступеней. После попытки суицида наступает период, когда к ребенку относятся с повышенным вниманием и заботой. В этот период маловероятно повторение суицидальных действий. По истечении трех месяцев взрослые, видя, что ребенок внешне спокоен, не высказывает мыслей о суициде и не пытается повторить попытку, перестают внимательно относиться к нему и уделять ему должное внимание, начинают вести привычный для них образ жизни, так как считают, что ребенок преодолел кризис и с ним все в порядке. Но если ситуация, приведшая ребенка к суицидальному действию, не была проработана совместно со взрослыми, ребенок все еще находится под угрозой совершения повторной суицидальной попытки. И в тот момент, когда взрослые перестают волноваться за состояние ребенка, как отмечает ряд исследователей, совершаются повторные попытки суицида. Поэтому необходимо на протяжении длительного времени наблюдать за ребенком, оказывать ему поддержку, беседовать с ним. Действия родителей по предупреждению суицидального поведения. 1. Вовремя реагируйте на изменения в поведении своего ребенка, «плохое» поведение ребенка – сигнал о том, что ему плохо или он с чем-то не справляется. 2. Выстраивайте взаимоотношения с ребенком на доверительной основе, избегайте эмоционального, физического насилия. 3. Будьте готовы выслушать рассказ ребенка не только о его успехах, но и о его трудностях, проблемах и связанных с этим неприятных чувствах (злость, страх, вина и др.), при этом будьте готовы к тому, что ребенок может не захотеть с вами разговаривать тогда, когда этого хочется вам. Внимательно относитесь к высказываниям, которые сами произносите. Ниже приводится таблица, которая поможет вам проанализировать, что можно, а чего не стоит говорить в разговоре с подростком, высказывающим суицидальные мысли. 4. Если в разговоре с вами ребенок касается вопросов смерти или других неприятных тем, не избегайте их. В случае если вам трудно говорить об этом, честно признайтесь ребенку и найдите компетентного человека, которому ребенок может довериться, чтобы обсудить трудные вопросы. 5. Проанализируйте, что для вашего ребенка является ресурсами (помощниками), будьте готовы говорить о них. Ресурсы могут быть как внутренними (инстинкт самосохранения, интеллект, позитивный социальный опыт, коммуникативный потенциал, позитивный опыт решения проблем), так и внешними (поддержка семьи и друзей, приверженность к религии, устойчивое материальное положение, медицинская и экстренная психологическая помощь, индивидуальная психотерапевтическая программа). Израильский психолог Офра Аялон предлагает шесть внутренних стратегий преодоления кризисов и стрессов. С подростком можно проговорить, какой опыт из предложенных стратегий у него уже есть, и рассказать, что есть еще другие стратегии, обсудив, как он может их использовать в своей жизни. Первая стратегия – выражение чувств. Этот способ требует от человека умения распознавать различные чувства и называть их своими собственными именами: любовь и ненависть, мужество и страх, радость и печаль, ревность и сострадание и т. д. Затем следует этап выражения этих чувств наиболее подходящими для подростка способами. Например, словами – в устной беседе или письменно (письмо, рассказ, дневник); без слов – в танце, рисунке, лепке, в музыке или пантомиме. Вторая стратегия – сознательное обдумывание ситуации. Способ преодоления кризисов, использующий наши ментальные способности, умение логически мыслить, оценивать ситуацию, понимать новые идеи, планировать, анализировать проблемы и решать их. Третья стратегия – деятельность физического тела. Этот способ обращается к таким способностям нашего физического тела, как восприятие сигналов окружающего мира с помощью соответствующих рецепторов и органов чувств: слуха, зрения, обоняния, осязания, вкуса, тепла и холода, ощущения боли и удовольствия, внутреннего напряжения и расслабления. Этот способ включает в себя физические занятия различного рода: физические упражнения, спорт, работа, требующая физических усилий, прогулки на природе, дыхательные практики, массажи и т. д. Четвертая стратегия – общение и социальные контакты. Мы можем обращаться за поддержкой к семье, друзьям, профессиональным психологам; также мы можем сами оказывать помощь другим по-страдавшим, выполнять общественную работу. Пятая стратегия – творчество. Благодаря воображению мы можем мечтать, развивать интуицию и психологическую гибкость, изменяться, искать решение в мире игры и фантазии. Используя воображение, мы можем с легкостью изменять будущее и прошлое. Секреты психологии. Ваша задача – помочь склонному к суициду ребенку или подростку тщательно проанализировать образ мыслей, лежащий в основе его желания умереть. Вот несколько замещающих убеждений, которыми ребенок должен заменить негативные идеи, чтобы преодолеть депрессию, сопровождающуюся суицидальными настроениями: • Мысли о самоубийстве не означают, что ты должен умереть. Они лишь показывают, насколько плохо ты себя чувствуешь. • Вряд ли ты действительно хочешь прекращения своего физического существования. Скорее всего, ты хочешь перестать чувствовать то, что ты чувствуешь. • Люди испытывают желание совершить самоубийство только тогда, когда находятся в глубокой депрессии. Никогда не следует принимать важных решений в состоянии глубокой депрессии. • Разрыв отношений не стоит того, чтобы из-за этого умирать. Боль, которую ты чувствуешь, потеряв парня или девушку, – естественное состояние. Со временем она пройдет. • Нет такого человека, который бы никогда не сталкивался с проблемами в школе или в отношениях со сверстниками. Такие проблемы тоже относятся к категории «болезненных, но нормальных» и не стоят того, чтобы из-за них умирать. К счастью, большинство испытывающих депрессию детей и подростков не склонны к совершению самоубийства. Дуглас Райли Шестая стратегия – вера. Стратегия основана на умении верить – в Бога, в людей, в чудо или в самого себя. Когда человеку плохо, он может с надеждой и доверием «протянуть руки к небесам» и помолиться о помощи. 6. Обсудите вместе с ребенком планы на будущее, помогите ему обрести смысл жизни, планируя далекоидущие цели. 7. Если ваш подросток оказался в ситуации, когда его друг (подруга) или близкий человек совершили самоубийство, обязательно поговорите с ним об этом. В таком разговоре следует придерживаться некоторых правил: • Избегать мифов и полуправды о суицидах. • Говорить о своих чувствах и отношении к ситуации, помочь ребенку высказать его переживания и мысли по поводу произошедшего. • Говорить с ребенком об умершем, давая высказываться ему самому полностью, не прерывать, а поддерживать тему. • Давать возможность показать горе, выплеснуть эмоции. • Преодолевать фаталистические настроения, обсуждая конструктивные пути выхода из различных конфликтов. В случае возникновения затруднений или невозможности справиться своими силами, запишитесь на консультацию к психологу, воспользуйтесь телефоном доверия для детей и подростков, обратитесь к врачам. Подведем итоги: 1. В основе суицидального поведения лежит комплекс причин, включающий биологические, личностные и социальные факторы; запуск суицидального поведения может спровоцировать ситуация-триггер. 2. Выявить подростка с суицидальным поведением возможно, если вовремя заметить изменения в его поведении, эмоциональном состоянии, услышать и отнестись серьезно к его мыслям и высказываниям, а далее обязательно (!) поговорить с ним об этом. 3. Именно душевный, эмоционально теплый и искренний (без критики, осуждения и обесценивания ситуации, с признанием существующих, в том числе собственных родительских, трудностей и страхов) разговор с подростком – основной способ предупреждения его суицидального поведения. Чем больше сфер жизни ребенка и подростка обеспечены социальной поддержкой, тем меньше у него риск запуска девиантного поведения. Обобщенно можно выделить следующие факторы защиты ребенка от поведенческих отклонений: • Личностные: адекватная самооценка, развитый самоконтроль, гармоничное эмоциональное развитие (умение выражать свои чувства), умение справляться со стрессом, жизненный оптимизм и выстраивание перспектив, коммуникативные навыки, уверенность в себе. • Семейные: эмоциональная близость членов семьи, взаимное уважение, оптимальный стиль воспитания; сочетание четкой родительской позиции и контроля с эмоциональной поддержкой ребенка; признание здорового образа жизни в качестве семейной ценности. • Учебные: хорошая адаптация ребенка к условиям образовательного учреждения; принятие себя в роли ученика; успешная учебная деятельность; конструктивные взаимоотношения с педагогами и сверстниками; эффективная профилактическая деятельность школы. Защитой от девиантного поведения подростка может быть и семья, и школа. Социально-психологические исследования показали: чем более психологически грамотны родители, тем меньше риск формирования у ребенка девиантного поведения; чем глубже эмоциональная привязанность детей к родителям, педагогам и сверстникам, тем меньше вероятность того, что они совершат асоциальные поступки, тем более реально то, что они примут в свой арсенал положительный опыт людей из ближайшего окружения. Практические рекомендации для родителей по предупреждению девиантного поведения подростка. • Подавайте хороший пример. В своих действиях проявляйте последовательность. Сами демонстрируйте такое поведение, какое ожидаете от вашего подростка. Ребенок учится на примерах поведения родителей и перенимает не только жизненный опыт, но и навыки решения проблем и конфликтов, переживания кризисов и утрат, способов справляться со стрессом. Говорите подростку о том, что вы чувствуете. Способность разбираться с собственными чувствами – важный навык зрелого родителя и возможность научить этому своего ребенка. Ведите здоровый образ жизни. Мысленно меняйтесь вместе с вашим ребенком, это поможет вам по-новому выстроить с ним отношения. • Установите правила и границы дозволенного как для себя, так и для ребенка. Если мы будем переступать границы дозволенного, наш подросток не научится правильно строить взаимоотношения с другими людьми. Бережно относитесь к границам, которые выстраивает ваш подросток. Выражайте свои чувства без применения психологического и физического насилия. Разговаривайте с подростком о правах и обязанностях (не только его, но и своих), и о том, что такое ответственность. • Вместо наказания обсуждайте и формулируйте подробный договор. Обсудите ситуацию, обозначьте ваши чувства и намерения, чувства и намерения подростка. В обсуждении проговорите мотивы поступка, выясните обстоятельства, которые заставили так поступить, проговорите последствия в реальной ситуации и возможные последствия для будущего. Установите правила, ориентированные на будущее, чтобы это не повторилось. Будьте последовательны в контроле за выработанными совместно договоренностями. Прежде чем придумывать наказания, проанализируйте, будут ли они естественным последствием неприятного поступка подростка и так ли необходимо наказание вообще? Сначала обсудите с подростком ситуацию и помогите ему самому определить последствия его поступка. • Выражайте свою любовь к повзрослевшему ребенку. Дети любого возраста нуждаются в позитивном внимании родителей: одобрении, объятиях, эмоциональной поддержке. Подростки тоже ждут от вас простых слов: «Я люблю тебя». Любите и принимайте своего ребенка таким, какой он есть. Обсуждайте только его поступки, действия, но не его самого! Следите за своими высказываниями и эмоциональными оценками ребенка. В этот период у подростка появляется своя позиция. Он считает себя достаточно взрослым и относится к себе как к взрослому. Примите эту позицию. Если вы хотите сохранить добрые отношения, то меняться и подстраиваться придется вам. • Будьте другом своему ребенку. Научитесь доверять ему. Найдите формы налаживания и поддержания доверительных отношений. Отнеситесь к нему как к взрослому, имеющему свои взгляды и мнения. Научите его грамотно спорить, аргументированно отстаивать свою позицию. • Проявляйте интерес к жизни подростка. Поощряйте желание ребенка говорить с вами как о радостных моментах, так и о страхах, гневе, печали. Знайте о тревогах своих детей, разделяйте их интересы и чувства. Помогите подростку понять себя, найти свои сильные стороны. Примите его с его слабостями. Поищите вместе с ребенком в слабости сильную сторону. Например, оборотной стороной робости и нерешительности является такое немаловажное качество, как осторожность. Помогайте подростку укреплять его внутренние ресурсы. • Наблюдайте, как ваш подросток общается. Обсуждайте с ним не оценки, а события его школьной жизни. Если с вашим ребенком что-то произошло, дайте ему понять, что вы – с ним. Научите ребенка спокойно, шаг за шагом решать свои проблемы. • Относитесь к возможным поведенческим отклонениям как к ошибке, которую необходимо исправить. Будьте на стороне подростка. Проясните все обстоятельства и примите решение о том, что можете сделать вы, чтобы предотвратить последствия ситуации. Воспитывайте ребенка, ориентируясь на будущее. • Спокойно относитесь к меняющимся увлечениям подростка. Просто иногда обсуждайте, почему какое-то дело сначала увлекло, а потом перестало интересовать. Это поможет подростку научиться анализировать свои действия. • Измените авторитарные способы воспитательного воздействия на подростка на сотрудничество и поддержку. Избегайте критики в адрес ребенка, риторических вопросов, приказов к немедленному исполнению. Критику замените обучением ребенка самостоятельно оценивать собственную деятельность, понимать свою долю ответственности. Смените принуждение на твердое обозначение родительской позиции или проявление нормальной родительской власти, но с обозначением родительских чувств. Иногда неприятную поведенческую реакцию можно просто «не заметить», но обязательно (!) обратите внимание на позитивные изменения в поведении. Выработайте единые требования в семье к ребенку. Нельзя допустить, чтобы один взрослый разрешал ему делать то, что другой запрещает. Выработайте систему совместных дел. И обязательно включайте ребенка в решение семейных проблем. Интересуйтесь его мнением и учитывайте его при решении важных вопросов. • Научитесь уважительно относиться к своему ребенку. Подавление и унижение другого приводит либо к саморазрушению, либо к желанию разрушить. Ваше умение признать за собой проявленную грубость и извиниться научит подростка контролировать свои негативные чувства. Усилия, направленные на то, чтобы услышать, понять, формируют ответное желание услышать и понять. Откажитесь от устыжения, особенно публичного, принимайте подростка со всеми его достоинствами и недостатками. Азбука для подростков, пап и мам. Зачем взрослым надо, чтобы дети были плохими? Это надо не всем взрослым, а только тем, которые могут чувствовать себя хорошими только рядом с плохими. Сделать плохим сильного взрослого очень трудно, вот они и используют более слабых детей – для повышения самооценки. Стать плохим очень трудно, и вряд ли ты так быстро стал плохим по желанию невротизированого взрослого. Но если ты совершил поступок, от которого кто-то пострадал, попробуй уменьшить страдания. Сделай что-нибудь, чтобы исправить положение, попроси прощения. Если ты не сделал ничего плохого, не верь, что ты плохой. • Взаимодействуйте со школой. Если у вашего ребенка в школе возникли трудности – вмешайтесь! Наладьте контакт с учителями, администрацией, школьным психологом, социальным педагогом. Действуйте вместе, если школьные взрослые на стороне ребенка. • Обсуждайте с детьми увиденное (услышанное, прочитанное) в кино и средствах массовой информации. Обсуждение фильма или события поможет вам прояснить, что чувствует подросток, какие ценности для него являются значимыми, какой выбор он делает. Высказывайте свое мнение и делитесь чувствами по поводу увиденного, однако не стремитесь навязать свою точку зрения. Старайтесь быть нейтральными по отношению к позиции подростка. Обсуждайте, к каким последствиям в реальной жизни могут привести увиденные ситуации. • Обращайтесь за помощью к специалистам. Помощь специалистов поможет вовремя предупредить поведенческие отклонения и предотвратить дальнейшее развитие последствий. Вместе вы сможете подобрать нужные способы действий. Обращение за помощью отражает вашу зрелость как родителя и готовность к изменениям. Родительский пример и родительские воздействия – вот основные способы предупреждения девиантного поведения подростка. Часто то, какими мы видим наших детей в будущем, не увязывается с тем, что мы делаем по отношению к ним в настоящем. Порой мы не осознаем, какие последствия могут иметь сгоряча или походя сказанные нами слова и неосознанно или намеренно совершенные поступки. Получая совсем не то, что ожидали, некоторые родители часто склонны обвинять во всем собственных детей, не желая брать ответственность за свои родительские ошибки. ОСОЗНАННОЕ отношение к процессу воспитания поможет вам совершать как можно меньше ошибок на этом пути. И помните: ошибка – это отправная точка для изменений. Подросток – это зеркало наших воспитательных воздействий. Если что-то пошло не так, обратитесь к себе – и возьмите на себя ответственность за то, что происходит или произошло. Иногда этого достаточно, чтобы что-то изменилось к лучшему.