7Отвар из овсяных хлопьев.

• 2 ст. ложки овсяных хлопьев «Геркулес»,

• 1 л воды.

Овсяные хлопья залейте водой и прокипятите в течение 10 минут. Отвар процедите. Протирайте лицо и шею после вечерней гимнастики на ночь. Эта процедура придаст коже гладкость, бархатистость и разгладит мелкие морщинки.