Введение. Глава 1. Предпосылки интегративного движения. Триединство основных подходов психотерапии. Психодинамический подход. Феноменологический подход. Бихевиоральный (когнитивно-поведенческий) подход. Общая цель психотерапии. Приблизительно одинаковая эффективность различных методов психотерапии. Общие факторы психотерапии. Роль характеристик пациента во влиянии на прогноз терапии. Психотерапия и плацебо-эффект. Глава 2. Классический психоанализ. Начало психоанализа. Концепция личности. Катексис. Сексуальное развитие. ... Защитные механизмы. Концепция невроза. Цели психоанализа. Технические процедуры. Продуцирование материала. Анализ материала пациента. Рабочий альянс. Разновидности психоанализа. Критика психоанализа. Глава 3. От ортодоксального психоанализа к патогенетической психотерапии В. Н. Мясищева. Ортодоксальный психоанализ. Эгопсихология. Классический психоанализ. Индивидуальная психология. Неофрейдизм. Патогенетическая психотерапия. Является ли патогенетическая психотерапия разновидностью психоанализа? Глава 4. Патогенетическая психотерапия. Основные концепции. Психология отношений. Теория личности. Концепция невроза. Концепция психотерапии. Индивидуальная форма патогенетической психотерапии. Задачи индивидуальной психотерапии. Метод (процедура) индивидуальной терапии. Глава 5. Интеграция групповой динамики: личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия. Групповая психотерапия: общие вопросы. Групповая динамика. Роли группового психотерапевта. Ориентация группового сеанса. Теоретические основы групповой личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии. Задачи личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии. Механизмы лечебного действия личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии. Глава 6. Интеграция гештальт-терапии. Предыстория гештальт-терапии. Основные теоретические положения. Концепция нарушений. Концепция терапии. Технические процедуры. Принципы гештальт-терапии. Игры гештальт-терапии. Применение гештальт-терапии. Методы гештальт-терапии в системе личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии. Глава 7. Интеграция поведенческой терапии. Интеграция поведенческого и психодинамического подходов. Теоретические основы поведенческой терапии. Виды научения. Общие характеристики поведенческой терапии и ее цели. Идентификация и оценка проблемы. Технические процедуры. Систематическая десенситизация. Методы, основанные на угасании. Моделирование. Тренинг самоуверенного поведения и социальных умений. Позитивное подкрепление. Техника вызывания отвращения. Наказание. Процедуры самоконтроля. Когнитивное реструктурирование. Применение поведенческой терапии. Тактика поведенческой терапии. Глава 8. Интеграция когнитивных методов. Рационально-эмотивная терапия. Основные концепции. Психотерапия. Применение рационально-эмотивной терапии. Когнитивная терапия. Основная концепция. Когнитивные модели эмоциональных и личностных расстройств. Теория когнитивной терапии. Когнитивные искажения. Цели и основные стратегии когнитивной терапии. Когнитивные техники. Поведенческие техники. Применение когнитивной терапии. Интеграция когнитивных методов в систему личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии. Контрольные вопросы. Список литературы. На русском языке. На иностранных языках. Примечания. →

ПРЕДИСЛОВИЕ К РУССКОМУ ИЗДАНИЮ. БЛАГОДАРНОСТИ. ВВЕДЕНИЕ. Провозглашенная сила интуиции. Сила интуиции. Опасность интуиции. Почему это важно? ЧАСТЬ I СИЛА ИНТУИЦИИ. ГЛАВА 1 МЫШЛЕНИЕ БЕЗ ОСОЗНАНИЯ. Интуитивное обучение детей. «Левый мозг»/«правый мозг». Имплицитная память. Знание без осознания. Два пути познания. ГЛАВА 2 СОЦИАЛЬНАЯ ИНТУИЦИЯ. Чтение «тонких срезов». Наша двойственная система аттитюдов. Академический и социальный интеллект. Мудрость тела. Проверка социальной интуиции. Интуиция мужчин и женщин. ... ГЛАВА 3 ИНТУИТИВНАЯ ЭКСПЕРТИЗА И ТВОРЧЕСТВО. Интуитивное знание. Творчество. ЧАСТЬ II ОПАСНОСТЬ ИНТУИЦИИ. ГЛАВА 4 ИНТУИЦИЯ О НАШЕМ ПРОШЛОМ И БУДУЩЕМ. Конструирование воспоминаний. Ошибочное истолкование собственных психических реакций. Ошибочное истолкование собственных чувств. Ошибочное предсказание собственного поведения. ГЛАВА 5 ИНТУИЦИЯ О НАШЕЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ И ДОБРОДЕТЕЛИ. Ретроспективные искажения точки зрения («Я так и знал»). Защитные самооценочные искажения. Явление чрезмерной самоуверенности. ГЛАВА 6 ИНТУИЦИЯ О РЕАЛЬНОСТИ. Фундаментальная ошибка атрибуции. Иллюзия корреляции. Устойчивость убеждений. Эвристика: быстрое и экономное мышление. Обрамление. Сильные стороны и опасности интуиции. ЧАСТЬ III ПРАКТИЧЕСКАЯ ИНТУИЦИЯ. ГЛАВА 7 СПОРТИВНАЯ ИНТУИЦИЯ. Случайные последовательности зачастую оказываются ненадежными. «Горячая» рука (везение в игре). Горячая бита. Другие примеры спортивной интуиции. Интуитивный спортивный гений. ГЛАВА 8 ИНТУИЦИЯ В ИНВЕСТИЦИОННОМ ДЕЛЕ. Аномалии нашей экономической интуиции. Случайная прогулка по Уолл-стрит? Риск и вознаграждение. Интуиция предпринимателей. ГЛАВА 9 КЛИНИЧЕСКАЯ ИНТУИЦИЯ. Интуитивные или статистические прогнозы. Почему ошибается клиническая интуиция. Интуиция психотерапевта. ГЛАВА 10 ИНТУИЦИЯ ИНТЕРВЬЮЕРА. Иллюзия интервьюера. Величайшее интервью: выбор брачного партнера. Структурированные интервью. ГЛАВА 11 ИНТУИЦИЯ И РИСК. Воспринимаемый и реальный риск. Что влияет на наши интуитивные предположения относительно риска. Более взвешенное отношение к риску. ГЛАВА 12 ИНТУИЦИЯ ИГРОКОВ. Кто играет в азартные игры? Почему люди играют в азартные игры? Коррекция интуиции игроков. ГЛАВА 13 ЭКСТРАСЕНСОРНАЯ ИНТУИЦИЯ. Заявления о психической проницательности. Эксперименты с экстрасенсорной интуицией. А что, если экстрасенсорная интуиция существует? Почему люди верят? Наука и духовность. ЭПИЛОГ. Сноски. →

Зигмунд Фрейд. Единственный луч света в эту тьму проливает психоаналитический опыт. Отношение ребенка к животному имеет много сходного с отношением примитивного, человека к животному. Ребенок не проявляет еще и следа того высокомерия, которое побуждает впоследствии взрослого культурного человека отделить резкой чертой свою собственную природу от всякого другого животного. Не задумываясь, ребенок предоставляет животному полную равноценность; в безудержном признании своих потребностей, он чувствует себя, пожалуй, … →

В. В. Урусов. ИНФОЛОГИЯ (R). ТЕМА: МЕТАПСИХОЛОГИЯ. Экибана. I. Факторы и факторный анализ. 1. Рассмотрим КП — Классическую психологию личности. В КП выделяется три уровня данных: Line record data (L). Данные непосредственного наблюдения. Эксперт-оценка объекта или регистрационные методы: пульс, цвет, энцефалоритм и т. д. Являются непосредственным источником информации об объекте. Данные в достаточной степени достоверны, легко формализуются. Однако дают информацию об объекте только в момент измерения и обычно… →

Работа выполнена при финансовой поддержке. Российского Гуманитарного Научного Фонда. (грант № 98-06-08050). Рецензенты… А. П. Чернышев, профессор, доктор психол. наук, В. В. Лапа, профессор, доктор мед. наук. Бодров В. А. Информационный стресс: Учебное пособие для вузов. — М.: ПЕР СЭ, 2000. — 352 с. – (Современное образование). Введение. Глава I. Учение о психологическом стрессе. 1.1.Понятие психологического стресса. 1.2. История учения о стрессе. 1.3. Теории и модели психологического стресса. 1.4. Теории и модели профессионального стресса. ... Глава II. Природа информационного стресса человека-оператора. 2.1. Деятельность человека в системах управления техникой. 2.2. Психологическая система деятельности и стресс. 2.3. О понятии информационного стресса в операторской деятельности. Глава III. Причины возникновения информационного стресса. 3.1. Причины профессионального (психологического) стресса. 3.2. Рабочая нагрузка и профессиональный стресс. 3.2.1. Рабочая нагрузка в операторской деятельности. 3.2.2. Умственная нагрузка и когнитивные процессы. 3.2.3. Умственная нагрузка и стресс. 3.2.4. Роль информационно-когнитивных процессов в развитии стресса. 3.3. Профессиональная надежность и информационный стресс. 3.4. Классификация причин информационного стресса. Глава IV. Особенности проявления информационного стресса. 4.1. Вегето-соматические и психофизиологические реакции. 4.2. Особенности поведенческих реакций. 4.3. О специфичности стимулов и реакций при стрессе. Глава V. Механизмы регуляции информационного стресса. 5.1. Роль информационных и энергетических процессов в регуляции стресса. 5.2. Нейрогуморально-гормональная регуляция стресса. 5.3. Функциональная организация корковых (мозговых) процессов и регуляция стресса. 5.4. Когнитивная регуляция стресса. 5.5. Ресурсный подход и регуляция стресса. Глава VI. Личность и информационный стресс. 6.1. Индивидуально-психологические особенности и функциональная надежность человека-оператора. 6.2. Взаимосвязь особенностей личности и характеристик стресса. 6.3. Роль личностных особенностей в развитии психологического стресса. 6.4. Устойчивость к стрессу в операторской деятельности. 6.5. Личность и поведение по преодолению стресса. Глава VII. Экспериментальные модели и методы изучения информационного стресса. 7.1. Методы моделирования информационного стресса. 7.2. Аналитические модели и методы оценки и прогноза информационно стресса. 7.2.1. Экспериментальные модели и методика исследования. 7.2.2. Результаты исследования и их обсуждение. 7.3. Комплексная методика изучения информационного стресса. 7.3.1 Разработка модели операторской деятельности. 7.3.2. Результаты исследования и их обсуждение. Заключение. Литература. →

Владимир Львович Леви. Искусство. Быть. ДРУГИМ. Автор - писатель и врач-психотерапевт известен и научными трудами в области психиатрии и психологии, и книгами для массового читателя: Охота за мыслью , Я и Мы , Искусство быть собой , выдержавшими не одно издание и переведенными за рубежом. Глубокие профессиональные знания и богатый врачебный опыт дают автору возможность свободно ориентироваться в тончайших вопросах практической психотехники, мягко и тактично давать рекомендации и советы, авторитетно их аргументировать. … →

От редакции. 1. О пользе и бесполезности прописных истин. Скандал с самим собой. Ну, а сами вы? Гром не грянет... Различия между людьми. Нет совершенных. Полдюжины прописных истин, к которым автор пришел отчасти на собственных ошибках… Возлюби себя как ближнего своего. 2. О женской логике, свойственной и мужчинам. Мы – автоматы? Многоликое безотчетное. Это есть в нас всегда. Это свернутая вселенная. Круг абсолюта. Да-нетная машина. Парадоксальные состояния. 3. Маятник здравого смысла. О вопросах неразрешимых. ... Шутки мелочей. Денно и нощно. На бумаге все гладко, Детская психологема. Парадокс сверхзначимости. 4. Прикажите не заболеть. (ни дня без самовнушения). Гипноз реальности. Я выбираю себя. Чувства не должны быть слишком легко управляемыми. Заказ состояния. Прикажите не заболеть. Экспериментальный АТ. Молитва себе. 5. Черт, которого я знаю. (что такое АТ). А вы? Происхождение АТ. Это просто привычка. Когда можно начинать? Кому можно и кому нельзя заниматься? Страх, что не получится. Правило самоэкспериментирования. Вы знаете о себе больше, чем думаете. О границах возможного. Пять принципов для начинающих. Как это выглядит? Продолжительность курса АТ. Значит, не пробовал. Сколько времени нужно заниматься в одно занятие? Личная интонация. Типичное курсовое занятие. Примерная схема занятия АТ (пятая неделя). Мини-тренинг. С магнитофоном. Нужно ли все время себя контролировать? Главное, что дает АТ, Для тех, кто намерен заняться. 6. Гений внимания. Монтаж новизны. Внушите себе это! Четыре круга личной магии. О вредных самососредоточениях. Сосредоточение – это возвращение (замечание об оптимальных ритмах внимания). На вкус, на цвет... Как думать ни о чем? (специальные упражнения рассредоточения). 7. Сила в покое. Это мы. Не совсем как хотим. И все-таки можно... Умеете ли вы лежать? Поза АТ. Разожмитесь. И в этом своя стратегия. Гаммы саморасслабления. Улыбка для себя. Как заглянуть в свои глаза. "Скользящий маятник". 8. Своя музыка. А темп-то голый! Проклятие спешке! Тише едешь – дальше будешь. Музыка. 9. Слабоволие как предрассудок. (тонкости тонуса; «надо» и «хочется»). Что такое самочувствие? Есть ли общий рецепт? Упрямая вещь тонус. Оперативная тонизация. Пружина и молния. Учитывать принцип маятника. Умеете ли вы пить кофе? Опережая утомление. Планы и реальность. Зигзаги. И в зигзагах необходимо соблюдать меру. Размышления о «синдроме безволия». Эхо-магнит. Эхо-магнитная импровизация (по рассказу одного бывшего пациента, писателя). 10. Подыши от души. Дышите глубже, вы взволнованы. Академия дыхательных наук. Чихать с удовольствием. Дыхательная ритмизация. Сонное дыхание. Подружитесь со своим голосом. Дыхательно-голосовые упражнения. 11. Держи голову в холоде... Законы снабжения. Почему Цезарь любил кранеющих? Сигнальная лампочка подсознания. А по заказу? Волевое тепло. Холодная голова... ...И горячее сердце. Не давите на него сами. Своею собственной рукой. 12. Взаймы у Морфея. Самая легкая тяжесть. Заказ на ночь. Как снова научиться спать. Сон ничто, отдых – все. Досрочно выполним план сновидений (письмо с ответом). Шкала аутогенного расслабления. Примерная схема 15-недельного курса АТ. 13. Непостижимое искусство жить. «...Стало легче и интереснее жить...». «...Подъем работоспособности до невероятной величины...». «...Главное – поймать ощущение...». Союз с волнением (Письмо с комментарием). О молчании и о многом другом. Собирайте сокровища! Заблаговременно! Школа радости. В кого угодно, во что угодно (Упражнения перевоплощения). Бесконечный двойник,или краткая инструкция по самостоятельной сборке личности (из письма к юному человеку). Ступенчатые Перевоплощения (бесконечный двойник). Как стать психологом. Это странное обаяние, или опережающая благодарность (из письма заочному пациенту). Безнадежное положение, или второй рост (о том, как стать высоким, красивым, выдающимся и так далее). Амнистия и объективность (из ответа человеку, который считает, что ему не повезло более прочих). Краткий путеводитель АТ. Упражнения и приемы. Эту книгу писали и вы. Примечания. →

Глава 1. Я САМ ОБМАНЫВАТЬСЯ РАД. Правила разумного эгоизма. Глава 2. ДЛЯ КОГО МЫ ЖИВЕМ? Жизнь для других. Жизнь для себя. Шесть препятствий на пути к эгоизму. Мы перекладываем ответственность на других. Мы верим кому угодно, только не себе. Ложная любезность — кого мы обманываем? Мы не готовы защищать свое право на счастье. Фантазия — ключ к свободе и независимости. Мелкие хлопоты подождут, есть дела поважней. Станьте хозяином своей жизни. Глава 3. ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ. Вы зависите от своих желаний? Последствия злоупотребления желаниями-заменителями. ... Фаза принятия решения. Пять шагов, которые ведут к исполнению желания. Первый шаг — откройтесь навстречу своим желаниям. Второй шаг — исключите всякое сомнение. Третий шаг — предоставьте своей фантазии полную свободу. Четвертый шаг — выбор пути. Пятый шаг — действие. Глава 4. УВЕРЕННОСТЬ В СВОИХ СИЛАХ. Ищите опору в себе. Ваше преимущество — в стратегии. Четыре этапа единственно правильной стратегии. Первый этап: поймите, чего вы хотите. Второй этап: поймите, на что вы способны. Третий этап: приведите желания в соответствие с вашими возможностями. Четвертый этап: решите, от чего нужно отказаться для того, чтобы достичь желаемого. Глава 5. РАССЧИТЫВАЙТЕ ТОЛЬКО НА СЕБЯ. Правило 1. Думайте прежде всего о себе и только потом — о других. Правило 2. Совершенствуйте то, что у вас есть. Правило 3. Не перекладывайте ответственность за свою жизнь на чужие плечи. Правило 4. Заставьте людей считаться с вами. Глава 6. ПРЕСТИЖ ИЛИ САМОРЕАЛИЗАЦИЯ? Каждому по потребностям? Престиж или самореализация? Жена как двигатель престижа. 1. Метод компенсации. 2. Метод последовательного выбора. Глава 7. МОЯ ТЕРРИТОРИЯ И КАК ЕЕ ЗАЩИТИТЬ. Как завоевывают нашу территорию. 1. Метод подчинения. 2. Метод подкупа. 3. Метод искушения. Несколько примеров из жизни. Мой дом — моя крепость. Защити себя сам. 1. Готовность к защите. 2. Готовность к отказу. Действуйте. Практические занятия. Глава 8. В ЧЕМ НАШЕ СЧАСТЬЕ? Делайте только то, что вам нравится. Счастье — в работе? Подружитесь со своим страхом. Бороться или отдаться потоку жизни? Ваш опыт — ваше богатство. Глава 9. ЧТО МЕШАЕТ НАШЕМУ СЧАСТЬЮ? Шаг за шагом — к счастью. У вас нет силы воли? Вы заслуживаете уважения. Глава 10. НЕ ТРАТЬТЕ ВРЕМЕНИ ДАРОМ. Учитесь выбирать главное. Всему свое время. «У меня нет времени!» — это болезнь. Послесловие. →

Это – вторая из серии книг об управлении человеческим сознанием, написанная совместно кандидатом психологических наук, ведущим специалистом Академии экспериментальной психологии, психологом-пррктиком В.В.Шлахтером и писателем, журналистом, в течение ряда лет специализирующимся в данной и в смежных областях знания С.Ю.Хольновым. На протяжении веков и тысячелетий человеком изобретено и накоплено множество приемов и методов, которые позволяют тому, кто ими владеет, манипулировать сознанием себе подобных. Такие… →

Любой поступок имеет свою противоположность. Действие без усилий. Происходит то, что происходит. Жить в потоке событий. Конец старого — начало нового. Целостное переживание ситуации. Критериев успеха нет. Каждый отражает всех. Когда нет первых, нет и последних. В чём суть происходящего? Новое рождается из пустоты. Кто выражает общую тенденцию группы? Преходящее приходит и уходит. Единые Законы Творения. Как одно взаимодействует с другим. Причина проблем — обусловленность ума. Никому не избежать встречи с собой. ... Есть то, что есть. От мужчины к женщине, и наоборот. Отказываясь от контроля, обретаешь его. Вода обтекает камень. Иллюзия важного и неважного. В нужном месте в нужное время. Отражающий реальность. Вне правильного и неправильного. Намерение духа группы. Центр группового сознания. Осознание себя. Без ожиданий. Внутреннее видение. Понимание без усилий. Другой — это ты. Следование тому, что должно произойти. Не стремясь ни к чему, имеешь всё. Не вера, а доверие. От обсуждения к осознанию. Никаких гарантий. То, что логически недоказуемо. Просто факты. Всегда действует, но никогда не занят. То, что есть, вместо того, что может быть. Правила игры в дуальность. Уверенность без доказательств. Владеть своим вниманием. Ключи от ситуации. Учитель — ученик. Воин и целитель одновременно. Настройка группового поля. Конфликты не возникают. Привязанности. Объяснения не требуются. То, что не имеет описания. Видение без вовлечения. Проявленное и непроявленное. →