Большое плавание. Приступая к первому купанию малыша, мама испытывает вполне обоснованное волнение. Ведь от исхода этого ответственного дела зависит дальнейшее отношение ребенка к водным процедурам. Малыши любят купаться, ибо, оказавшись в ванне, каждый вспоминает знакомую среду, в которой провел 9 месяцев. Не бойтесь навредить малютке, держитесь уверенно и спокойно, бережно и плавно погружая его в ласковую водную стихию. В теплую воду (35–37 °С) добавьте несколько капель концентрированного раствора марганцовки, чтобы получилась розовая водичка, и осторожно опустите ребенка в ванночку. Мягкой губкой, намыленной детским мылом, гелем или пеной для ванн, протрите тело малыша, начиная с ладошек и пальчиков, пройдя все складочки и потайные места, в последнюю очередь вымойте голову шампунем «без слез» или детским мылом, слегка наклонив ее назад. Во время первого купания не держите ребенка в ванне больше 5 минут, так как для его нервной системы это довольно большая нагрузка, а после купания ополосните водой с настоями трав: ромашка, череда, чистотел, шалфей. Одна столовая ложка сухой травы заливается 1 л кипятка и выдерживается на медленном огне в течение 15 минут, процеживается и добавляется в воду для ополаскивания. Желательно во время купания иметь помощника, так как мамины руки заняты ребенком: одна рука подведена под головку, а вторая под попку. А помощник займется собственно мытьем младенца, особое внимание уделяя местам наибольшего скопления грязи: шея, паховые и подмышечные складки. ^{Mishavera / Dreamstime.com.} Если вы купаете ребенка без помощника, будьте осторожны, помните о том, что намыленный малыш может выскользнуть из рук и удариться или захлебнуться. После купания заверните малыша в полотенце, промокните влагу и перенесите на пеленальный стол. Здесь вы протрете и обработаете все складочки и оденете свежевымытого малыша в чистые и наглаженные пеленки-распашонки. Не допускайте большой разницы температур между помещениями, где купаете и где одеваете малютку, чтобы не простудить его. Помните о несовершенстве терморегуляции новорожденного и в связи с этим о способности его организма к перегреванию и переохлаждению. До полугода рекомендуется купать ребенка через день, а если нравится – ежедневно. Детское мыло и другие моющие средства используйте не более двух раз в неделю, чтобы не высушивать и не обезжиривать кожу. Ежедневное купание не только поддерживает чистоту тела, но и стимулирует развитие нервной системы и двигательных функций малыша, оказывает закаливающее действие на организм. Длительность водной процедуры для ребенка до года не должна превышать 12–15 минут. Одна столовая ложка сухой травы заливается 1 л кипятка и выдерживается на медленном огне в течение 15 минут, процеживается и добавляется в воду для ополаскивания. Вы вполне можете обойтись без детской ванночки, используя для купания новорожденного обычную ванну. Надо ли говорить о необходимости тщательного мытья ванны дезинфицирующим средством? Использование большой ванны для купания младенца превращает обычную гигиеническую процедуру в оздоровительное и закаливающее мероприятие. Ванну наполняйте водой полностью. Правой рукой поддерживайте затылок и шейку ребенка, лежащего на спине, а все тело погрузится в воду. Такое положение дает малышу возможность свободно двигать конечностями, а с вашей помощью он может перемещаться в ванне вперед-назад. Переверните ребенка на живот, поддерживая его за шейку и подбородок, пусть теперь поплавает в таком положении. Если пару раз нечаянно нырнет – не паникуйте. Рефлекторное закрытие голосовой щели не позволит воде попасть в дыхательные пути, а небольшое количество проглоченной воды не отразится на здоровье. Вода, попавшая в нос, вызовет чихание, а, следовательно, носик основательно очистится от пыли и сухих корочек. Постепенно снижая температуру воды, вы добиваетесь закаливающего эффекта. Только следите, чтобы ребенок активно двигался в прохладной воде.