Иммунитет. Как у тебя дела?
- Отзыв российского специалиста. ⇢
- Предисловие. ⇢
- Часть 1. Иммунная система в течение жизни. ⇢
- 1. Где находится иммунная система? ⇢
- О миногообразных[6] и человеке. История иммунной системы. ⇢
- 2. Беременность и роды. ⇢
- Во время беременности. Толерантность и защита. ⇢
- Хорошая экипировка для прыжка в жизнь. ⇢
- Надежная защита: кожа и волосы.
- Биохимические и биологические защитники.
- Свежеиспеченные на клеточной фабрике. Как помогают наши клетки. ⇢
- Гранулоциты[10]: первая линия защиты.
- Результат общего анализа крови – это не диагноз.
- Моноциты. Прожорливые бродячие артисты.
- Естественные киллеры. Самые чувствительные среди остальных иммунных клеток.
- Система комплемента. Место встречи изменить нельзя. ⇢
- Унаследованная иммунная система. ⇢
- 3. В младенческом возрасте. ⇢
- Строительство микробиома[15]. ⇢
- Материнское молоко: альтернатива функциональному питанию.
- Кесарево сечение и иммунитет.
- Здоровая иммунная система вопреки искусственному вскармливанию?
- Век живи – век учись. Адаптивная иммунная система. ⇢
- Первые инфекции, стерильность, дезинфекция.
- Питание, прикорм, аллергены. Иммунная система питается вместе с нами. ⇢
- Пищевые аллергии.
- Непериносимость глютена. Целиакия.
- Атопический дерматит.
- Предотвратить аллергию с самого начала за счет правильного питания.
- Второй год жизни. ⇢
- 4. В детском возрасте. ⇢
- Какое количество инфекций считается нормой? ⇢
- Когда иммунная система взбунтовалась. Аллергии, астма и аутоиммунные заболевания. ⇢
- 5. С пубертатного периода до смерти. ⇢
- Вечно молодой? Иммунная система и возраст. ⇢
- Наша врожденная иммунная система.
- Наша адаптивная иммунная система.
- Часть 2. Если иммунная система сходит с ума. ⇢
- 6. Иммунные дефициты. ⇢
- Врожденные иммунные дефициты. ⇢
- Элвис поможет.
- О чем не расскажет анализ крови.
- Нарушения врожденной иммунной системы. ⇢
- Нарушения адаптивной иммунной системы. ⇢
- Дефицит В-лимфоцитов.
- Комбинированное нарушение Т- и В-лимфоцитов.
- Терапия при дефектах врожденной иммунной системы.
- Приобретенные дефекты иммунной системы. ⇢
- СПИД. ⇢
- 7. Аллергии. ⇢
- Аллергические реакции 1-го типа – анафилактические. ⇢
- Акт первый. Встреча.
- Акт второй. Фаза сенсибилизации.
- Акт третий. Подготовка к серьезной опасности.
- Акт четвертый. Закат империи.
- Акт пятый. Возмущение продолжается.
- И снова приветствует иммунная система.
- Цитотоксическая реакция. Аллергическая реакция 2-го типа. ⇢
- Реакции иммунокомплексные. Аллергические реакции 3-го типа. ⇢
- Гиперчувствительность замедленного типа. Аллергическая реакция 4-го типа. ⇢
- Аллергия! Это аллергия! Это аллергия! ⇢
- Аллергия на продукты питания и пищевые непереносимости.
- Один раз аллергия – на всю жизнь аллергик.
- Аллергия не приходит одна.
- Что помогает от аллергии? ⇢
- Гипосенсибилизация[44] – прививка против аллергии.
- 8. Аутоиммунные заболевания. ⇢
- Прорехи в системе безопасности. Почему друзья становятся врагами. ⇢
- Генетические причины.
- Гормональные причины.
- Инфекции и другие факторы окружающей среды.
- 9. Аутовоспалительные заболевания. ⇢
- CAPS и компания – брошенные дети медицины. ⇢
- Отличие от аутоиммунных заболеваний.
- Один из виновников – IL-1ß
- Новые медикаменты способны помочь.
- 10. Трансплантация. ⇢
- HLA-признаки. Сложные поиски подходящих. ⇢
- Сверхострое отторжение.
- Острое отторжение.
- Хроническое отторжение.
- Трансплантация костного мозга. ⇢
- Хорошие перспективы. ⇢
- 11. Рак. ⇢
- Как развивается рак. ⇢
- Почему именно я?
- Как иммунная система борется с атипичными (аномальными) опухолевыми клетками. ⇢
- Подлые трюки опухолевых клеток.
- Что могут предпринять врачи против рака. ⇢
- Антитела в терапии рака.
- Ингибиторы чекпоинтов. Снятие тормозов с иммунного ответа.
- Очищение желудка как мера профилактики.
- Прививка от рака.
- Часть 3. Что влияет на иммунную систему. ⇢
- 12. Снаружи и внутри. ⇢
- Пол. ⇢
- Биологические часы и сон. ⇢
- Интерлейкин-6. Утренняя разминка для организма.
- Кортизол – быстрый источник энергии.
- Недостаток сна ведет к болезни.
- Времена года. ⇢
- Как взаимосвязаны простуда и холод.
- Что происходит при простуде?
- Сморкаться или шмыгать?
- Закаливание холодной водой.
- Лечение симптомов простуды.
- Температура. ⇢
- 13. Психика. ⇢
- Иммунная система помогает в обучении. ⇢
- Как иммунная система влияет на наши мысли и чувства. ⇢
- Как беспокойство, депрессия и стресс влияют на иммунную систему. ⇢
- Можно ли заболеть от одиночества?
- Центральная нервная система и иммунная система хорошо ладят друг с другом. ⇢
- Как взаимосвязаны иммунная система и депрессия.
- Что общего у иммунной системы с болезнью Альцгеймера.
- Несчастье вызывает рак?
- Все только воображение?
- Иммунная система оптимистов работает лучше?
- 14. Чистота. ⇢
- Ода грязи. ⇢
- Хорошо мыть руки.
- Что разрешается только врачам.
- Где живут злые микробы. ⇢
- Храните ваши покупки с умом.
- Мытье продуктов.
- Держите рабочие поверхности в чистоте.
- Готовьте при правильной температуре.
- Разогревание готовой еды.
- Фарш, сырые яйца и салаты в упаковках.
- Осторожно, кофемашина!
- Мытье посуды.
- Стиральная машина как бактерицидное средство.
- Огромный мир снаружи.
- 15. Питание. ⇢
- Пробиотики для кишечника. ⇢
- Витамины – чем больше, тем бесполезнее. ⇢
- Витамин А.
- Витамин С.
- Витамин D.
- Микроэлементы, жиры и растительные компоненты. ⇢
- Железо.
- Цинк.
- Ода жирам.
- Вторичные растительные вещества.
- Биологически активные добавки – дорогая пустышка. ⇢
- Ягоды годжи и другие суперпродукты.
- Диета для иммунной системы? ⇢
- Боязнь глютена, лактозы & Ко. ⇢
- 16. Алкоголь и никотин. ⇢
- Стакан чести? ⇢
- Курение и иммунная система. ⇢
- 17. Альтернативная медицина. ⇢
- Гомеопатия. ⇢
- Фитотерапия. ⇢
- Эхинацея.
- Пеларгония очитковая (Umckaloabo® или Kaloba®).
- Традиционнная китайская медицина. ⇢
- 18. Спорт и движение. ⇢
- Как наша иммунная система реагирует на спорт. ⇢
- Иммунная система тренируется вместе с нами.
- Какое количество спорта полезно для здоровья? ⇢
- 19. Прививки. ⇢
- Что происходит в иммунной системе при вакцинации. ⇢
- Наносит ли вакцинация вред иммунной системе?
- Могут ли прививки вызвать стойкое заболевание? ⇢
- Вакцинация и аллергия.
- Прививки и аутоиммунные заболевания.
- Прививки и аутизм.
- Реальные последствия после вакцины – явление крайне редкое.
- Ранняя вакцинация имеет смысл. ⇢
- Индивидуальный подбор прививки?
- Вакцинация должна стать обязательной.
- Вакцинация. Итоги, перспективы и задачи. ⇢
- 20. Антибиотики. ⇢
- Антибиотики под подозрением. ⇢
- Антибиотикорезистентность. ⇢
- Опасность из хлева.
- Разработка нового антибиотика – общая задача. ⇢
- Ежедневная стратегия против антибиотикорезистентности. ⇢
- Часть 4. Взгляд в будущее. ⇢
- Аллергии. Лучше распознать – быстрее победить. ⇢
- Как воспаления в организме матери влияют на мозг ребенка. ⇢
- Депрессия. Причина в воспалении?
- Креативные методы вакцинации. ⇢
- Вакцина против кори эффективна против диареи?
- Прививка бананом.
- Вакцинация пластырем.
- Сформировать иммунитет к ВИЧ? ⇢
- Новые идеи в борьбе с раком. ⇢
- Биопсия жидкости.
- Истощение Т-клеток.
- Иммунотерапия антителами.
- Вакцинация против рака.
- Клетки CAR-Т.
- CRISPR-Cas9 – генетические ножницы. ⇢
- Донорство органов. ⇢
- Собственные клетки организма из чашки Петри.
- Лечение хронических воспалительных заболеваний – перезагрузка иммунной системы. ⇢
- Инфекции и резистентность. ⇢
- Суперантибиотики.
- Встречающиеся в природе вирусы любят пожирать бактерии.
- Иммунология для жизни. ⇢
- Приложение. ⇢
- Словарь. ⇢
- Список литературы. ⇢
- Благодарности. ⇢
- Примечания. ⇢
Михаэль Хаук, Регина Хаук.