Âñå îá îáû÷íîì ïîìèäîðå.

ËÅ×ÅÍÈÅ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ ÑÅÐÄÅ×ÍÎ-ÑÎÑÓÄÈÑÒÎÉ ÑÈÑÒÅÌÛ.

Ëå÷åíèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé âêëþ÷àåò â ñåáÿ ðåçêîå îãðàíè÷åíèå â ïèùåâîì ðàöèîíå ïðîäóêòîâ, ñîäåðæàùèõ õîëåñòåðèí è æèðû æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ.  åæåäíåâíîå ìåíþ ñëåäóåò âêëþ÷àòü êàê ìîæíî áîëüøå îâîùåé. Îãðîìíóþ ïîëüçó ïðèíîñèò óïîòðåáëåíèå òîìàòîâ, êàê â âèäå öåëûõ ïëîäîâ è ñàëàòîâ, òàê è â âèäå ñîêà.

Ñâåæèå ïîìèäîðû è òîìàòíûé ñîê â ÷èñòîì âèäå è â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè êîìïîíåíòàìè — ýòî öåííîå öåëèòåëüíîå ñðåäñòâî ïðè âñåõ ôîðìàõ àòåðîñêëåðîçà. Êóðñ ëå÷åíèÿ íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü â ñî÷åòàíèè ñ ñîîòâåòñòâóþùåé ýòîìó çàáîëåâàíèþ äèåòîé. Åñëè âû áóäåòå âêëþ÷àòü â ñâîé ðàöèîí áëþäà èç ñâåæèõ è ïîäâåðãíóòûõ òåïëîâîé îáðàáîòêå òîìàòîâ, òî ýòî îáåñïå÷èò ñåðüåçíóþ ãàðàíòèþ óëó÷øåíèÿ âàøåãî ñîñòîÿíèÿ è ïîìîæåò èçáåæàòü îñëîæíåíèé.

Ëå÷åíèå òîìàòíûì ñîêîì ìîæíî íà÷èíàòü íà ðàííèõ ñòàäèÿõ ðàçâèòèÿ àòåðîñêëåðîçà èëè èñïîëüçîâàòü åãî â ñâåæåì âèäå äëÿ ïðîôèëàêòèêè ýòîãî çàáîëåâàíèÿ ïðè ðàçëè÷íûõ íàðóøåíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé äåÿòåëüíîñòè, çà èñêëþ÷åíèåì òÿæåëûõ ôîðì ãèïåðòîíèè, êîãäà ñëåäóåò îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå ëþáîé æèäêîñòè. Êóðñ ëå÷åíèÿ íåîáõîäèìî ñî÷åòàòü íå òîëüêî ñ ïðàâèëüíûì, ðàöèîíàëüíûì ïèòàíèåì è èñêëþ÷åíèåì èç ìåíþ æèðîñîäåðæàùèõ ïðîäóêòîâ, íî è ñ ëå÷åáíîé ãèìíàñòèêîé, ÷åòêî ðàñïëàíèðîâàííûì ðåæèìîì òðóäà è îòäûõà, åæåäíåâíûìè ïðîãóëêàìè íà ñâåæåì âîçäóõå, ðåøèòåëüíûì èñêëþ÷åíèåì èç ñâîåé æèçíè òàêèõ îïàñíûõ «ñïóòíèêîâ», êàê àëêîãîëüíûå íàïèòêè è ñèãàðåòû.

Òîìàòíûé ñîê, ïðåäíàçíà÷åííûé äëÿ ëå÷åíèÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, íå ñëåäóåò ãîòîâèòü çàðàíåå: îí ñïîñîáåí ñîõðàíÿòü ñâîè ëåêàðñòâåííûå ñâîéñòâà â äàííîì ñëó÷àå êðàéíå íåäîëãî, îäèí-äâà äíÿ. Ëó÷øå âñåãî îòæèìàòü åãî ïåðåä óïîòðåáëåíèåì. Ïðèíèìàòü â ÷èñòîì âèäå ðåêîìåíäóåòñÿ íå ðåæå ÷åì ÷åðåç äåíü, ïî 1/2 ñòàêàíà 3–4 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ — îò 10 äî 14 äíåé, çàòåì ìîæíî ñäåëàòü ïåðåðûâ íà äâå íåäåëè è âîçîáíîâèòü ïðèåì. Îáùàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ëå÷åíèÿ — 3–3,5 ìåñÿöà.

Ëþäÿì, ñòðàäàþùèì ðàçëè÷íûìè âèäàìè íàðóøåíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé äåÿòåëüíîñòè, ìû ìîæåì ïîñîâåòîâàòü ñëåäóþùóþ ñìåñü.

Ñìåøàéòå 1,5 ñòàêàíà òîìàòíîãî ñîêà ñ 1/2 ñòàêàíà ñâåæåïðèãîòîâëåííîãî ñâåêîëüíîãî ñîêà è äîáàâüòå 1–2 ÷. ë. ìåäà. Ýòî ñðåäñòâî õðàíèòñÿ íå áîëåå 12–14 ÷àñîâ, ïèòü åãî ñëåäóåò â 3 ýòàïà, æåëàòåëüíî ïîñëå åäû. Ïðèíèìàéòå 3–4 ðàçà â íåäåëþ â òå÷åíèå 2 ìåñÿöåâ. Îáû÷íî íàáëþäàåòñÿ çíà÷èòåëüíîå óëó÷øåíèå.

Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäöà, êîòîðûå ñîïðîâîæäàþòñÿ îäûøêîé è íàðóøåíèåì ñåðäå÷íîãî ðèòìà, ìîæíî ïðèìåíÿòü òàêîé ñîñòàâ. Âîçüìèòå 5–6 ñâåæèõ ïîìèäîðîâ ñðåäíåé âåëè÷èíû, ñíèìèòå ñ íèõ êîæèöó è ðàçîìíèòå â ìèñêå. Äîáàâüòå 2–3 ñò. ë. ëèìîííîãî ñîêà è 2–3 äîëüêè ÷åñíîêà, íàòåðòîãî èëè ìåëêî èñòîë÷åííîãî. Åñòü â òå÷åíèå äíÿ ñ õëåáîì âìåñòî êàêîãî-ëèáî ïðèâû÷íîãî äëÿ âàñ áóòåðáðîäà. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðèåìà — 2 íåäåëè.