Âñå îá îáû÷íîì ïîìèäîðå.
ËÅ×ÅÍÈÅ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ ÑÅÐÄÅ×ÍÎ-ÑÎÑÓÄÈÑÒÎÉ ÑÈÑÒÅÌÛ.
Ëå÷åíèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé âêëþ÷àåò â ñåáÿ ðåçêîå îãðàíè÷åíèå â ïèùåâîì ðàöèîíå ïðîäóêòîâ, ñîäåðæàùèõ õîëåñòåðèí è æèðû æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ.  åæåäíåâíîå ìåíþ ñëåäóåò âêëþ÷àòü êàê ìîæíî áîëüøå îâîùåé. Îãðîìíóþ ïîëüçó ïðèíîñèò óïîòðåáëåíèå òîìàòîâ, êàê â âèäå öåëûõ ïëîäîâ è ñàëàòîâ, òàê è â âèäå ñîêà.
Ñâåæèå ïîìèäîðû è òîìàòíûé ñîê â ÷èñòîì âèäå è â ñî÷åòàíèè ñ äðóãèìè êîìïîíåíòàìè — ýòî öåííîå öåëèòåëüíîå ñðåäñòâî ïðè âñåõ ôîðìàõ àòåðîñêëåðîçà. Êóðñ ëå÷åíèÿ íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü â ñî÷åòàíèè ñ ñîîòâåòñòâóþùåé ýòîìó çàáîëåâàíèþ äèåòîé. Åñëè âû áóäåòå âêëþ÷àòü â ñâîé ðàöèîí áëþäà èç ñâåæèõ è ïîäâåðãíóòûõ òåïëîâîé îáðàáîòêå òîìàòîâ, òî ýòî îáåñïå÷èò ñåðüåçíóþ ãàðàíòèþ óëó÷øåíèÿ âàøåãî ñîñòîÿíèÿ è ïîìîæåò èçáåæàòü îñëîæíåíèé.
Ëå÷åíèå òîìàòíûì ñîêîì ìîæíî íà÷èíàòü íà ðàííèõ ñòàäèÿõ ðàçâèòèÿ àòåðîñêëåðîçà èëè èñïîëüçîâàòü åãî â ñâåæåì âèäå äëÿ ïðîôèëàêòèêè ýòîãî çàáîëåâàíèÿ ïðè ðàçëè÷íûõ íàðóøåíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé äåÿòåëüíîñòè, çà èñêëþ÷åíèåì òÿæåëûõ ôîðì ãèïåðòîíèè, êîãäà ñëåäóåò îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå ëþáîé æèäêîñòè. Êóðñ ëå÷åíèÿ íåîáõîäèìî ñî÷åòàòü íå òîëüêî ñ ïðàâèëüíûì, ðàöèîíàëüíûì ïèòàíèåì è èñêëþ÷åíèåì èç ìåíþ æèðîñîäåðæàùèõ ïðîäóêòîâ, íî è ñ ëå÷åáíîé ãèìíàñòèêîé, ÷åòêî ðàñïëàíèðîâàííûì ðåæèìîì òðóäà è îòäûõà, åæåäíåâíûìè ïðîãóëêàìè íà ñâåæåì âîçäóõå, ðåøèòåëüíûì èñêëþ÷åíèåì èç ñâîåé æèçíè òàêèõ îïàñíûõ «ñïóòíèêîâ», êàê àëêîãîëüíûå íàïèòêè è ñèãàðåòû.
Òîìàòíûé ñîê, ïðåäíàçíà÷åííûé äëÿ ëå÷åíèÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé, íå ñëåäóåò ãîòîâèòü çàðàíåå: îí ñïîñîáåí ñîõðàíÿòü ñâîè ëåêàðñòâåííûå ñâîéñòâà â äàííîì ñëó÷àå êðàéíå íåäîëãî, îäèí-äâà äíÿ. Ëó÷øå âñåãî îòæèìàòü åãî ïåðåä óïîòðåáëåíèåì. Ïðèíèìàòü â ÷èñòîì âèäå ðåêîìåíäóåòñÿ íå ðåæå ÷åì ÷åðåç äåíü, ïî 1/2 ñòàêàíà 3–4 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû. Êóðñ ëå÷åíèÿ — îò 10 äî 14 äíåé, çàòåì ìîæíî ñäåëàòü ïåðåðûâ íà äâå íåäåëè è âîçîáíîâèòü ïðèåì. Îáùàÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ëå÷åíèÿ — 3–3,5 ìåñÿöà.
Ëþäÿì, ñòðàäàþùèì ðàçëè÷íûìè âèäàìè íàðóøåíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé äåÿòåëüíîñòè, ìû ìîæåì ïîñîâåòîâàòü ñëåäóþùóþ ñìåñü.
Ñìåøàéòå 1,5 ñòàêàíà òîìàòíîãî ñîêà ñ 1/2 ñòàêàíà ñâåæåïðèãîòîâëåííîãî ñâåêîëüíîãî ñîêà è äîáàâüòå 1–2 ÷. ë. ìåäà. Ýòî ñðåäñòâî õðàíèòñÿ íå áîëåå 12–14 ÷àñîâ, ïèòü åãî ñëåäóåò â 3 ýòàïà, æåëàòåëüíî ïîñëå åäû. Ïðèíèìàéòå 3–4 ðàçà â íåäåëþ â òå÷åíèå 2 ìåñÿöåâ. Îáû÷íî íàáëþäàåòñÿ çíà÷èòåëüíîå óëó÷øåíèå.
Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäöà, êîòîðûå ñîïðîâîæäàþòñÿ îäûøêîé è íàðóøåíèåì ñåðäå÷íîãî ðèòìà, ìîæíî ïðèìåíÿòü òàêîé ñîñòàâ. Âîçüìèòå 5–6 ñâåæèõ ïîìèäîðîâ ñðåäíåé âåëè÷èíû, ñíèìèòå ñ íèõ êîæèöó è ðàçîìíèòå â ìèñêå. Äîáàâüòå 2–3 ñò. ë. ëèìîííîãî ñîêà è 2–3 äîëüêè ÷åñíîêà, íàòåðòîãî èëè ìåëêî èñòîë÷åííîãî. Åñòü â òå÷åíèå äíÿ ñ õëåáîì âìåñòî êàêîãî-ëèáî ïðèâû÷íîãî äëÿ âàñ áóòåðáðîäà. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ïðèåìà — 2 íåäåëè.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.