ÑÈÑÒÅÌÀ ÑÀÌÁÎ.
Ïðèìåíåíèå ïðèåìîâ â ñõâàòêå.
Èíñòðóêòîð äîëæåí çíàòü: åñëè ïåðåä ñõâàòêîé ñàìáèñò õîðîøî ðàçîãðåëñÿ, òî ïðèåìû, òðåáóþùèå îñîáåííî áûñòðûõ äâèæåíèé, ñàìáèñòó ëó÷øå âñåãî âûïîëíÿòü â ñàìîì íà÷àëå ñõâàòêè.
Âñå ïðèåìû, êîòîðûå òðåáóþò áîëüøîé ãèáêîñòè, ñàìáèñò äîëæåí âûïîëíÿòü òîãäà, êîãäà îí õîðîøî ðàçîãðåëñÿ, íî åùå íå óñòàë.
 ïîñëåäíèå ìèíóòû ñõâàòêè, êîãäà îáà ó÷àñòíèêà ñèëüíî óòîìëåíû, âûãîäíî ïåðåéòè ê áîðüáå ëåæà, óäåðæèâàÿ ñâîåãî «ïðîòèâíèêà» ïîä ñîáîé.  ýòî âðåìÿ íàäî îñîáåííî îñòåðåãàòüñÿ ïîïàñòüñÿ íà óäåðæàíèÿ.
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