ÑÈÑÒÅÌÀ ÑÀÌÁÎ.

Ïðèåìû ñàìîçàùèòû.

Òîò, êòî òâåðäî ðåøèë íàó÷èòüñÿ äàâàòü îòïîð äåéñòâèÿì íàðóøèòåëåé ïðàâîïîðÿäêà, äîëæåí óìåòü äîñòîéíî âûéòè èç ñîçäàâøåéñÿ ýêñòðåìàëüíîé ñèòóàöèè, îêàçàòü ïîìîùü ñâîèì òîâàðèùàì è ëþáîìó ãðàæäàíèíó.

Âñå îïèñàííûå â ïðåäûäóùèõ ðàçäåëàõ ïðèåìû ìîæíî è íóæíî ïðèìåíÿòü. Åäèíñòâåííîå, î ÷åì íåîáõîäèìî ïîìíèòü — íå ïðåâûøàòü ïðåäåëîâ íåîáõîäèìîé îáîðîíû.

 ñëó÷àå âîçíèêíîâåíèÿ â ýêñòðåìàëüíîé ñèòóàöèè ðåàëüíûõ óãðîç âàøåé æèçíè è æèçíè îêðóæàþùèõ, ñ öåëüþ âûâåäåíèÿ ïðîòèâíèêà èç ðàâíîâåñèÿ, íàíåñåíèÿ íàïàäàþùåìó áîëåâûõ âîçäåéñòâèé, ïðèâåäåíèÿ åãî â áåññîçíàòåëüíîå ñîñòîÿíèå — ìîãóò áûòü ïðèìåíåíû òå èëè èíûå óäàðû:

• óïðåæäàþùèå (íàíîñÿòñÿ â òîò ìîìåíò, êîãäà íàïàäàþùèé òîëüêî ñîáèðàåòñÿ ïðîèçâåñòè çàõâàò, îáõâàò, çàìàõíóòüñÿ äëÿ íàíåñåíèÿ óäàðà îðóäèåì (îðóæèåì) èëè ïûòàåòñÿ åãî äîñòàòü);

• äîïîëíèòåëüíûå (íàíîñÿòñÿ â ìîìåíò ïðîâåäåíèÿ çàùèòíîãî ïðèåìà);

• çàâåðøàþùèå (íàíîñÿòñÿ ïîñëå ïðîâåäåíèÿ íà íàïàäàâøåì ïðèåìà â ñëó÷àå ïðîäîëæåíèÿ ñîïðîòèâëåíèÿ è îòêàçà ïîä÷èíèòüñÿ âàøèì òðåáîâàíèÿì).

Óäàðû íàíîñÿòñÿ â íàèáîëåå óÿçâèìûå è áîëåçíåííûå òî÷êè òåëà ïðîòèâíèêà êóëàêîì è ðåáðîì ëàäîíè, ïÿòêîé, ñòîïîé, íîñêîì êîëåíîì, îñíîâàíèåì ëàäîíè, ëîêòåì, çàòûëêîì. Êðîìå òîãî, âåñüìà ýôôåêòèâíû òû÷êè ïàëüöàìè è óäàðû ëàäîíÿìè ïî óøàì.

×àñòè òåëà, óÿçâèìûå è áîëåçíåííûå òî÷êè íà òåëå ïîêàçàíû íà ðèñ. 405.

ÑÈÑÒÅÌÀ ÑÀÌÁÎ.

Ðèñ. 405. ×àñòè òåëà: 1. Îêîëîóøíàÿ âïàäèíà. 2. Íèæíÿÿ ÷åëþñòü. 3. Ñîííàÿ àðòåðèÿ. 4. Êëþ÷èöà. 5. Ïëå÷î. 6. Ñîëíå÷íîå ñïëåòåíèå. 7. Ëîêòåâîé ñãèá. 8. Ïðåäïëå÷üå. 9. Çàïÿñòüå. 10. Êèñòü. È. Ïðîìåæíîñòü. 12. Êîëåíî. 13. Ïîäúåì. 14. Áåäðî. 15. Ïîäêîëåííûé ñãèá. 16. Ãîëåíü. 17. Àõèëëåñîâî ñóõîæèëèå.. 18. Ñòîïà.