ÑÈÑÒÅÌÀ ÑÀÌÁÎ.
2. Óäóøàþùèå çàõâàòû, ñäàâëèâàþùèå ñîííûå àðòåðèè.
À) Óäóøåíèå ïëå÷îì è ïðåäïëå÷üåì.
Á) Óäóøåíèå ñ íàæèìîì íà çàòûëîê.
Çàõâàòèòå ñâåðõó ÷åòûðüìÿ ïàëüöàìè ïðàâîé ðóêè âîðîòíèê ïðîòèâíèêà ñ ëåâîé ñòîðîíû è ÷åòûðüìÿ ïàëüöàìè ëåâîé ðóêè — ñ ïðàâîé ñòîðîíû. Ïîâîðà÷èâàÿ êèñòü âíóòðü, ñèëüíî íàäàâèòå êîíöàìè îñíîâíûõ ôàëàíã íà îáå ñîííûå àðòåðèè ïðîòèâíèêà (ðèñ. 336).
Ðèñ. 336. Ñäàâëèâàíèå ñîííûõ àðòåðèé.
Â) Óäóøåíèå çàõâàòîì îòâîðîòîâ îäåæäû íàêðåñò.
Çàõâàòèòå ñíèçó ïðàâûé îòâîðîò îäåæäû ïðîòèâíèêà ïðàâîé ðóêîé, à ëåâûé îòâîðîò — ëåâîé ðóêîé. Çàõâàò ïðîèçâåäèòå êàê ìîæíî áëèæå ê çàòûëêó ïðîòèâíèêà. Ïîâåðíèòå îáå êèñòè âíóòðü è ñèëüíî íàäàâèòå ïÿñòíîôàëàíãîâûìè ñóñòàâàìè îáåèõ êèñòåé íà ñîííûå àðòåðèè ïðîòèâíèêà (ðèñ. 337).
Ðèñ. 337. Óäóøåíèå çàõâàòîì îòâîðîòîâ îäåæäû íàêðåñò.
Ã) Óäóøåíèå ñäàâëèâàíèåì àðòåðèé ïàëüöàìè.
Ëåâîé ðóêîé ñõâàòèòå ïðîòèâíèêà çà çàòûëîê, à ïðàâîé óïðèòåñü áîëüøèì ïàëüöåì ñ îäíîé ñòîðîíû è ÷åòûðüìÿ ïàëüöàìè ñ äðóãîé ñòîðîíû â îáå åãî ãðóäèíî-êëþ÷è÷íî-ñîñêîâûå ìûøöû íà óðîâíå ùèòîâèäíîãî õðÿùà (ðèñ. 338). Ñèëüíûì äâèæåíèåì, íàäàâëèâàÿ ïàëüöàìè âïåðåä, íàïðàâëÿéòå èõ ïîä óãëîì 45° ââåðõ.
Ðèñ. 338. Óäóøåíèå ñäàâëèâàíèåì àðòåðèé ïàëüöàìè.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.
- 126.
- 127.
- 128.
- 129.
- 130.
- 131.
- 132.
- 133.
- 134.
- 135.
- 136.
- 137.
- 138.
- 139.
- 140.
- 141.
- 142.
- 143.
- 144.
- 145.
- 146.
- 147.
- 148.
- 149.
- 150.
- 151.
- 152.
- 153.
- 154.
- 155.
- 156.
- 157.
- 158.
- 159.
- 160.
- 161.
- 162.
- 163.