ÑÈÑÒÅÌÀ ÑÀÌÁÎ.

6. Ñêðó÷èâàíèå øåéíûõ ïîçâîíêîâ ñ îáõâàòîì êîðïóñà ïðîòèâíèêà íîãàìè.

Îêàçàâøèñü ïîä ïðîòèâíèêîì, îáõâàòèòå åãî êîðïóñ íîãàìè è ñîåäèíèòå ñâîè ñòóïíè íàä åãî ñïèíîé. Ëåâîé êèñòüþ çàõâàòèòå ïðîòèâíèêà çà òåìÿ, à ïðàâîé ëàäîíüþ óïðèòåñü ñíèçó â åãî ïîäáîðîäîê òàê æå, êàê è â ïðåäûäóùåì ïðèåìå. Äëÿ îáìàíà ïðîòèâíèêà ñëåãêà íàêëîíèòå åãî ãîëîâó âïðàâî è ðåçêèì äâèæåíèåì ñêðóòèòå åå ëåâîé ðóêîé âëåâî âíèç è íà ñåáÿ. Îäíîâðåìåííî ñ ýòèì ïðàâîé ðóêîé òîëêíèòå ïîäáîðîäîê ïðîòèâíèêà íà ñåáÿ âïðàâî ââåðõ, à íîãàìè îòîæìèòå åãî êîðïóñ îò ñåáÿ (ðèñ. 367).

Ïðèåì ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü ðûâêîì.

ÑÈÑÒÅÌÀ ÑÀÌÁÎ.

Ðèñ. 367. Ñêðó÷èâàíèå øåéíûõ ïîçâîíêîâ ñ îáõâàòîì êîðïóñà ïðîòèâíèêà íîãàìè.