Âñå îá îáû÷íûõ ÿéöàõ.
ÏßÒÍÈÖÀ.
Çàâòðàê — 150 ã ãðåöêèõ îðåõîâ ñ ìåäîì, 1 ñòàêàí ìîðêîâíîãî ñîêà.
Îáåä — ñóï ñ ãîâÿäèíîé, îìëåò ñ âåò÷èíîé, îâîùíîé ñàëàò.
Ïîëäíèê — 1 ñòàêàí ïðîòåèíîâîãî êîêòåéëÿ.
Óæèí — îòâàðíîé ðèñ, 150 ã îòâàðíîé ðûáû, îâîùè.
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